Sockeye losos pečený v rukáve s provensálskymi bylinkami a zeleninou
Recept na jedlo nájdete s fotografiou nižšie. Koniec koncov, rukáv na pečenie je skvelá vec! Všetko, čo uvaríte ...
Tvaroh je výrobok obsahujúci mliečne bielkoviny, oddelený od srvátky. Získava sa pomocou mliečnych baktérií alebo pomocou chloridu vápenatého. Toto druhé však nie je fermentovaným mliečnym výrobkom v užšom slova zmysle.
Proces výroby tvarohu doma sa líši od továrenského, pokiaľ ide o chuť, domáci tvaroh je bez korenia a zdá sa byť diétnejší. Preto sa napríklad pri žalúdočných vredoch odporúča nie tvaroh zakúpený v obchode, ale domáci.
Čo je potrebné:
Ako variť: Nalejte mlieko do misy, vytlačte do nej pripravenú citrónovú šťavu a premiešajte. Nádobu zakryte viečkom a nechajte pôsobiť asi 8 hodín. Po prijatí tvarohu vylejte srvátku, vytlačte tvarohovú hmotu a vložte ju do chladničky.
Nevýhodou tejto metódy je, že mlieko je vhodne len na prirodne... Je k dispozícii v obchodoch, ale drahá.
Táto metóda je rýchla.
Čo je potrebné: Na 0,5 litra mlieka budete potrebovať niekoľko lyžíc kefíru (môžete použiť kyslú smotanu alebo jogurt).
Metóda varenia... Nalejte mlieko do hrnca, pridajte kefír a vložte do ohňa. Keď mlieko zovrie, začne sa zrážať. Miešajte to lyžičkou, kým sa proces tvarohu neskončí a neuvidíte tvaroh. Tvaroh vložte do cedidla, aby ste vytvorili srvátkové sklo. Vložte zmes do tenkej textílie a dobre vytlačte. Tvaroh je pripravený.
Klasický tvaroh sa pripravuje nasledovne: mlieko sa fermentuje pomocou špeciálneho streptokokového kvásku. Doma, ako vidíte, sa do mlieka ako kvas pridá polievková lyžica „šikovného“ oxidačného činidla. Baktérie sa začnú rýchlo množiť a vytvárajú kyslé prostredie, v ktorom sa bielkovina vyzráža do zrazeného sedimentu. Tento proces prebieha pri teplote približne 20 stupňov Celzia a trvá približne 6-8 hodín. (metóda 1). Po oddelení srvátky musí byť tvaroh ochladený, aby sa proces šľachtenia zastavil a tvaroh nevyšiel príliš kyslý.
Varenie tvarohu doma môže mať určité nuansy. Na urýchlenie oddelenia srvátky sa tvaroh varí nalievaním do horúcej vody pri teplote 60 - 65 stupňov. Zalejte pomaly, tichým prúdom, za stáleho miešania zrazeniny a potom ju nechajte pôsobiť 15 minút. Počas tejto doby sa objaví.
Ak pripravujete malé množstvo tvarohu, nemusíte vylievať vodu. Namiesto toho jedlo zohrejte na vodnom kúpeli. Ak nalejete vodu, dodržujte teplotný režim: horúca voda by nemala mať viac ako 40 stupňov, inak sa tvaroh ukáže ako príliš suchý. Hmotu, ktorá sa oddelila od srvátky, vložte na gázu do cedníku a nechajte pôsobiť 10 minút. Potom môžete tvaroh vložiť do chladničky.
Tvaroh je jedinečný svojím zložením. Obsahuje až 17%! bielkovín, to je viac ako u niektorých druhov mäsa. Okrem toho v tvarohu žije široká škála mikroorganizmov vo veľmi koncentrovaných množstvách. Z tohto dôvodu sa považuje za ťažkú \u200b\u200bpotravu pre tráviaci systém a nemôže sa dlho skladovať.
Čas použiteľnosti tvarohu: nie viac ako 3 dni a nie viac ako 6 stupňov.
Môžeme povedať, že tvaroh má slabo kontrolovanú mikroflóru; obsahuje nielen mimoriadne užitočné, ale aj patogénne mikroorganizmy. To neumožňuje jeho použitie v strave ľudí trpiacich dysbiózou. Tvaroh je napriek tomu produktom mimoriadnej hodnoty a je nenahraditeľný v stravovacom menu pri mnohých chorobách.
Ak sa do tvarohu pridá acidofil, premení sa na jedlo s liečivými vlastnosťami, ktoré je predpísané pri anémii, vyčerpanosti, hnačkách a úplavici.
V článku sú použité materiály z knihy. Boytsov a Liflyandsky "Ako poraziť dysbiózu."
Ako variť tvaroh doma © Volshebnaya food.ru
Jedlá z tvarohu nie sú len tvarohové koláče a kastróly. Z tejto zdravej ingrediencie sa dá pripraviť koláč, sušienky a dokonca aj predjedlo na slávnostný stôl.
Pre tých, ktorí chcú schudnúť, sú vhodné diétne jedlá z tvarohu. Upozorňujeme, že mliečne výrobky sa najlepšie konzumujú s nízkym alebo žiadnym obsahom tuku.
Prípadne môžete polotovary vložiť do rúry na 25 minút a nastaviť ohrev na 180 stupňov.
Vyberte si paradajky, ktoré sú malé, s hustou dužinou, ktorá bude vhodná na konzumáciu a podobne.
Ak tento pokrm nevyjde vo vašej rúre, varíme v pomalom sporáku. S týmto prístrojom si určite získate nadýchaný a chutný kastról.
Pečenie so sladkokyslými plodmi, ktorých dužina je hustá, nie zrnitá, bude mať zaujímavejšiu chuť.
Keď som si raz urobil domáci tvaroh, prestal som ho kupovať v obchodoch. Pretože ani v najchladnejšom supermarkete nebude najdrahší farmársky tvaroh taký voňavý a jemný ako domáci. Poviem vám teda, ako si sami vyrobiť lahodný tvaroh z kravského alebo kozieho mlieka.
Nasledujúce otázky sa často objavia u tých, ktorí si tvaroh pripravujú doma prvýkrát. Odpoviem im.
1. Z akého mlieka sa vyrába domáci tvaroh?
Plné mlieko aj pasterizované alebo sterilizované mlieko postačia. Plnotučné mlieko kysne najlepšie a rýchlejšie. O niečo dlhšie pasterizované alebo sterilizované. UHT mlieko nie je vhodné, pretože je absolútne mŕtvy. Ak vykysne, potom to nie sú absolútne baktérie, ktoré sú pre tvaroh potrebné.
Mlieko sa môže brať z kravy aj z kozy.
2. Musím pred vykysnutím uvariť mlieko?
Ak beriete mlieko od zdravej kravy, od dôveryhodných ľudí, potom nie je potrebné varenie. Bude potrebné iba sterilizovať hotový tvaroh.
Ak kupujete plnotučné mlieko z trhu, najlepšie je uviesť mlieko do varu a vypnúť ho, keď sa na povrchu objavia prvé bubliny. Hlavnou vecou nie je prehriať mlieko, inak sa tvaroh ukáže ako bez chuti.
3. Koľko by malo mlieko vykysnúť?
Od 2 do 4 dní. Je potrebné počkať, kým svetlozelená voda - srvátka - opustí mlieko. Vôňa by mala byť príjemná, kyslé mlieko, bez horkosti.
4. Čo robiť so sérom?
Pite a pite znova. Toto je neuveriteľne liečivý produkt! Je naďalej zdravý a chutný až 2 dni. Od tretieho dňa do týždňa je možné sérum použiť na kozmetické účely alebo na výrobu palaciniek, koláčov atď.
Začnime teda s výrobou domáceho tvarohu.
1. Vezmite plechovku mlieka a odložte ju na teplé miesto. Moje mlieko dobre kyslo na stole vedľa sporáka.
2. Za 2-4 dni mlieko vykysne. Na vrchu sa objaví vrstva kyslej smotany a na dne a po stenách nádoby sa objaví zelenkasté priehľadné sérum. Niekto si odoberie kyslú smotanu a zje ju osobitne. Dávam to mačkám. Aj keď chutí sám o sebe skvele, nie som fanúšikom kyslej smotany. Ak necháte kyslú smotanu, tvaroh sa prejaví mastnejším a výsledná srvátka nebude priehľadná, ale zakalená biela. Ale to ho robí nemenej užitočným.
3. Vezmite hlboký hrniec, na dno dajte ľubovoľnú handričku, napríklad uterák (aby nádoba nepraskla). Do hrnca dáme téglik s tvarohom a dolejeme vodu. Je žiaduce, aby hladina vody dosiahla úroveň tvarohu v nádobe, ale ak to nefunguje, potom aspoň polovica nádoby. Zapnite malý oheň a udržujte nádobu 30 minút, aby sa tvaroh sterilizoval. Voda by zároveň mala mierne bublať, ale nemala by vrieť, inak sa tvaroh uvarí a bude ako guma.
3. Vyberte nádobu z panvice. Existujú dva spôsoby, ako oddeliť tvaroh od srvátky. V každom prípade potrebujeme gázu asi 30 x 30 cm, zloženú v 2-4 vrstvách.
- Naše babičky použili prvú metódu. Na hrniec zavesili gázové vrece tvarohu, srvátka odtiekla, ale tvaroh zostal. Táto metóda je pre mňa pohodlnejšia:
- vezmite si obyčajný dvojitý kotol a na vrchný kastról s otvormi dajte gázu. Nalejte syr z nádoby na tvarohovú látku. Srvátka odtečie do spodného hrnca a tvaroh zostane v tvarovke.
Najchutnejší tvaroh sa získava iba z domáceho mlieka s dobrým obsahom tuku. Je veľmi ľahké nezávisle regulovať úroveň vlhkosti, drobivosť a mäkkosť tvarohu v závislosti od osobných preferencií. Okrem toho si môžete byť úplne istí jeho vysokou kvalitou. Vedľajším produktom pri výrobe bude srvátka, ktorá je sama o sebe pre telo veľmi užitočná a používa sa tiež v niektorých receptoch na cesto alebo ako základ pre okroshku namiesto kvasu. V tomto článku vám povieme, ako si vyrobiť tvaroh z mlieka, ako si zvoliť správne mlieko, ako ho fermentovať, ako pracovať s jogurtom a ako získať lahodný domáci tvaroh z kyslého mlieka.
Proces výroby tvarohu, samozrejme, trvá veľa času, ale v skutočnosti je v každej fáze potrebná jedna alebo dve jednoduché manipulácie, zvyšok urobia baktérie mliečneho kvasenia a čas.
Na prípravu tvarohu použijeme čerstvé domáce kravské mlieko dobrej kvality, bez akýchkoľvek nečistôt a prísad. Ak nemáte možnosť kúpiť si domáce mlieko, môžete použiť skladovacie mlieko, ale musíte si ho len správne zvoliť, preto skladujte mlieko na výrobu tvarohu:
mlieko by malo mať vysoký obsah tukov 3,2%;
mlieko by nemalo obsahovať konzervačné látky ani antibiotiká, veľmi často sú obsiahnuté v mlieku s predĺženou trvanlivosťou.
ČAS: 5 hodín
Ľahké
Porcie: 4
Zloženie
Fáza 1: Práca s mliekom
Najskôr je potrebné vyhodnotiť kvalitu mlieka. Ak je na povrchu mlieka v plechovke alebo fľaši zreteľne viditeľná vrstva krému, potom bude výťažok tvarohu väčší.
Takéto mlieko sa musí nalievať do sklenených, kameninových alebo keramických riadov, kde bude prebiehať proces kysnutia.
Kovové nádoby nie sú vhodné! Nádobu s mliekom umiestnite asi na dva dni na tmavé miesto, najlepšie do blízkosti zdroja tepla, napríklad do skrinky vedľa pracovnej chladničky alebo sporáka. V samotnej chladničke mlieko nekysne, ale iba sa pokazí! Po niekoľkých dňoch musíte skontrolovať nádobu, v ktorej už môžete pozorovať nie mlieko, ale dobrý vidiecky jogurt.
Ak dáte mlieko na kysnutie na otvorené a slnečné miesto, môže veľmi rýchlo vykysnúť, musíte ho starostlivo sledovať, pretože peroxidy mlieka na slnku veľmi rýchlo.
Na pečenie koláčov a tvarohu na Veľkú noc potrebujete tvaroh, chcete, aby bol vysoko kvalitný, bez chemických prísad a plnív.
Najlepšou možnosťou by preto bolo varenie tvarohu doma, rýchlo, chutne a zdravo. Domáci tvaroh môže byť vyrobený z mlieka, jogurtu, jogurtu, mlieka a kyslej smotany, mlieka a kefíru. Môžete tiež použiť domáci tvaroh, in, na halušky, rajnice, tvarohové koláče a raňajky.
Uvaríme tvaroh podľa nasledujúcich receptov:
Potrebujeme:% obsahu tuku vo všetkých výrobkoch
Príprava:
1. Do hrnca s hrubým dnom vložte všetky prísady, premiešajte a položte na mierny oheň. Privedieme do varu, ale nevaríme, vypneme a necháme vychladnúť.
2. Pripravte ďalšiu nádobu tak, aby sa cedník zmestil, na ňu položte tenkú látku v niekoľkých vrstvách tak, aby okraje viseli dolu.
3. Tvarohovú hmotu vložíme do cedníka, nazbierame do vrecka a srvátku necháme 1 hodinu odtiecť. Dá sa očkovať z gázy a zavesiť nad misku.
Dôležité: Malo by sa vziať do úvahy, že čím viac času odtečie vlhkosť z tvarohu, tým bude suchší.
Jemný, jemný tvaroh pre deti, výroba soufflé.
Potrebujeme:
Príprava:
1. Nalejte mlieko do hrnca a priveďte k varu.
2. Kefír zmiešajte s citrónovou šťavou z 1 citróna, premiešajte a nalejte do mlieka a opäť zohrejte na teplotu varu, ale nevarte. Nechajte stáť 10 minút a preložte do cedníka s gázou,
nechajte pôsobiť 10 minút a natrite gázou.
Sérum je možné použiť na koláče a iné pečivo a je možné ho aj piť, je veľmi užitočné.
Táto tvarohová hmota sa ukázala byť veľmi jemná a jemná a vhodná pre deti.
Potrebujeme:
Príprava:
1. Dajte mlieko na oheň a povarte ho. Nalejte kefír do vriaceho mlieka, premiešajte a vypnite oheň, zakryte viečkom. Necháme 20 minút postáť, kým sa syr neoddelí od tvarohu.
2. Pripravte nádobu s cedníkom, nalejte výslednú hmotu a nechajte vlhkosť odtekať, 2 hodiny.
Tvaroh sa môže skladovať v sklenených nádobách, v chladničke 3 - 4 dni.
Potrebujeme:
Príprava:
1. Mlieko dáme na 2 dni na teplé miesto vykysnúť. Srvátka sa musí oddeliť od tvarohu.
2. Kyslé mlieko preložte do ohňa a na miernom ohni ho zohrejte na 80 stupňov. Aby sa hmota zahriala, musíte ju trochu pokrútiť špachtľou.
3. Pripravte si misku, cedník a plátno, 2 vrstvy. Hmotu nalejte do cedníka a za stáleho miešania lyžičkou nechajte mierne odkvapkať. Zozbierame konce gázy, zaviažeme ju krížom-krážom a zavesíme priviazaním k rúčke kuchynského nábytku (ako príklad), nahradením misky na odtekanie srvátky. Necháme 5 hodín, kým vlhkosť prestane tiecť.
Môžete ho uchovávať v chladničke, pod vekom, v sklenenej nádobe až 1 týždeň.
Potrebujeme:
Príprava:
1. Nalejte jogurt do hrnca a dajte na veľmi mierny oheň, zakryte ho a vydržte 20-25 minút.
Potom premiešame a zahrievame ďalších 1,5 hodiny.
2. Pripravte pokrmy, cedník, plátno, vo viacerých vrstvách. Nalejte zohriaty jogurt do cedníka
a visieť 1 hodinu alebo cez noc.
Potrebujeme:
Príprava:
1. Dajte mlieko, aby sa zohrialo, až kým nebude dobre zohriate (50 stupňov).
2. Z citrónu vytlačte šťavu.
3. Mlieko zmiešame s kyslou smotanou a pridáme citrónovú šťavu, premiešame. Znova zapáliť a stále miešať. Trochu oheň odstránime.
4. Ak si chceme zaobstarať jemný produkt, ihneď ako sa sérum začne oddeľovať, odstavte ho od tepla. Ak potrebujeme hrubší zrnitý tvaroh, pokračujeme v jeho varení ďalej, až kým zovrie. Varte 5 minút na miernom ohni. Mierne ochlaďte a vyhoďte cez gázu v cedníku. Tvaroh je pripravený, keď srvátka prestane produkovať.
Potrebujeme:
Príprava:
1. Mlieko osolíme a zohrejeme. Privedieme do varu, ale nevaríme.
2. Odstavíme z plameňa a dáme citrónovú šťavu, premiešame. Za občasného miešania stojte 5-7 minút. V tejto fáze môžete podľa želania pridať krém, aby ste zvýšili obsah tuku v tvarohu.
3. Vložte cedník do misy, zakryte dvojvrstvovou gázou a preneste tvarohovú hmotu. Zhromažďujeme gázu do vrecka. Prebytočnú srvátku nalejte do iného jedla, môžete ju použiť ďalej a tvaroh nechajte 45 - 60 minút preceďovať.
Dobrú chuť!