गर्भावस्था के 15 सप्ताह पूरे। गर्भावस्था का सप्ताह: वीडियो "उपस्थिति में परिवर्तन"

बढ़े हुए पेट के कारण तुरंत नए ढीले कपड़े खरीदने की कोशिश करें। विशेष दुकानों में कपड़े चुनना बेहतर है। वे आपको सलाह देने में मदद करेंगे और आपकी गर्भावस्था के चरण के अनुसार उत्पाद का चयन करेंगे।

परिसंचरण तंत्र सक्रिय रूप से बच्चे के शरीर में पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है। इससे शरीर बनता है गुलाबी रंगऔर अक्सर शरमा जाता है. भ्रूण के तेजी से विकास के लिए बहुत सारे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है।

गुर्दे का सक्रिय कार्य मूत्राशय को नियमित रूप से खाली करने के लिए मजबूर करता है, यही वजह है कि गर्भवती महिला अक्सर शौचालय जाती है। परीक्षा के दौरान, आप गर्भधारण का समय काफी सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं और बच्चे के जन्म की अनुमानित तारीख का पता लगा सकते हैं। श्वसन प्रणाली एमनियोटिक द्रव खींचती है, जिससे भविष्य में सांस लेने का अनुकरण होता है।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में भ्रूण का विकास सेरेब्रल कॉर्टेक्स के गठन की विशेषता है। बाएँ और दाएँ भाग संवलनों से आच्छादित हो जाते हैं और बढ़ने लगते हैं। तंत्रिका कोशिकाओं के त्वरित विकास और संपूर्ण तंत्रिका तंत्र के आगे के विकास से बच्चे के शरीर पर बेहतर नियंत्रण हो सकेगा।

ग्रंथियाँ न केवल मानव जीवन के दौरान, बल्कि गर्भ में विकास के दौरान भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इस अवधि के दौरान, अंतःस्रावी ग्रंथियों की प्रणाली विकसित होती रहती है। मां से मिले खाने का स्वाद बच्चा पहले से ही पहचान लेता है.

पाचन तंत्र पहले से ही भोजन पचाने में लगभग पूरी तरह सक्षम होता है। सबसे पहले पित्त निकलना शुरू होता है, गुर्दे कार्य करते हैं, और परिणामस्वरूप अपशिष्ट एमनियोटिक द्रव में छोड़ा जाता है। पदार्थों का आवश्यक संतुलन बनाए रखने के लिए उन्हें दिन में कई बार साफ किया जाता है।

भ्रूण की मांसपेशियाँ और जोड़

भ्रूण सक्रिय रूप से चलता है, जिससे जोड़ों और मांसपेशियों को प्रशिक्षण मिलता है। वह अपने हाथ और पैर मोड़ लेता है और पलट जाता है। यह मांसपेशियों के ऊतकों के विकास को उत्तेजित करता है और हड्डी को मजबूत करता है।

अल्ट्रासाउंड पर, मुट्ठियों और पैरों की गति देखी जा सकती है। पैर कुछ लम्बे हो जाते हैं। त्वचा की मोटाई अभी भी छोटी है, इसके माध्यम से संवहनी नेटवर्क स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।

15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का आकार उसे बिना किसी कठिनाई के सक्रिय रूप से चलने की अनुमति देता है। इससे माँ को वस्तुतः कोई असुविधा नहीं होती।

मुख्य बात यह है कि कपड़े पेट पर दबाव नहीं डालते और भ्रूण के साथ हस्तक्षेप नहीं करते।

पंद्रहवें सप्ताह में भावनाएँ

इस दौरान गर्भाशय के बढ़ने के कारण पेट में दर्द हो सकता है। यह दर्द का सबसे आम कारण है। गर्भाशय की मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं और कुछ समय तक इसी अवस्था में रहती हैं, जिससे अप्रिय संवेदनाएं होती हैं। सफल जन्म के लिए यह प्रक्रिया आवश्यक है।

यदि दर्द तेज हो जाए और रक्तस्राव दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होगा।

छोटे-छोटे संकुचन भी गर्भावस्था के समय से पहले ख़त्म होने का कारण बन सकते हैं। तापमान बढ़ेगा तो पीठ में दर्द होगा और काठ का क्षेत्र, यह पायलोनेफ्राइटिस का संकेत हो सकता है।

में परिवर्तन के कारण महिला शरीरकभी-कभी कटिस्नायुशूल तंत्रिका दब जाती है। हल्का व्यायाम या सैर करें ताजी हवागर्भावस्था के 15वें सप्ताह में अप्रिय लक्षणों से राहत मिलेगी। कोशिश करें कि लंबे समय तक एक ही स्थिति में न बैठें।

यदि आपको बार-बार सिरदर्द होता है, तो आराम और स्वस्थ आहार मदद करेगा। तुरंत ऐसी गोलियाँ न लें जो बच्चे को प्रभावित कर सकती हों। दिन में थोड़ी देर टहलना और यदि आवश्यक हो तो कुछ घंटों के लिए सोना बेहतर है।

नए लक्षण और सामान्य स्थिति

विषाक्तता व्यावहारिक रूप से अब महसूस नहीं होती है और गर्भावस्था को बहुत आसानी से सहन किया जाता है। इस समय, भूख सामान्य हो जाती है और मतली पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों की पहचान पहले ही हो चुकी होती है। इससे खाने का अनुभव सुखद हो जाता है।

मेलेनिन के बढ़ते उत्पादन से निपल्स का रंग काला पड़ जाता है और उम्र के धब्बे दिखाई देने लगते हैं। कभी-कभी नाक बंद हो जाती है, थोड़ा खून भी आ सकता है। शिशु के सक्रिय विकास के लिए बहुत अधिक मात्रा में आयरन, कैल्शियम और पोटेशियम की आवश्यकता होती है।

परिणामस्वरूप, माँ की त्वचा थोड़ी शुष्क हो जाती है और उसके नाखून अधिक भंगुर हो जाते हैं। बाल अपनी पूर्व चमक खो देते हैं और उन्हें पोषण की आवश्यकता होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए लाभकारी पदार्थों वाले कई विशेष कॉम्प्लेक्स हैं। डॉक्टर की सलाह पर विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना बेहतर है।

गर्भावस्था के 15 सप्ताह के दौरान, सभी प्रयास भ्रूण के विकास पर केंद्रित होते हैं और थोड़ी-सी अनुपस्थित-दिमाग और थकान देखी जा सकती है। अच्छे आराम से स्थिति में सुधार होगा, लेकिन बिस्तर पर पड़े रहना भी इसके लायक नहीं है। इस दौरान सक्रिय रहना मददगार रहेगा।

15 सप्ताह में छुट्टी

गर्भावस्था के पहले महीनों में रंगहीन स्राव सामान्य माना जाता है। लेकिन कुछ मामलों में वे उल्लंघन का संकेत हो सकते हैं। यह भूरे या गुलाबी स्राव पर लागू होता है।

विशेषज्ञ निरीक्षण करेंगे और आवश्यक परीक्षण करेंगे। जिसके बाद वे अधिक सटीक निदान स्थापित करेंगे। कई कारकों के आधार पर, डिस्चार्ज की स्थिरता भिन्न हो सकती है।

कुछ दिलचस्प चाहिए?

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह से लेकर गर्भावस्था के अंत तक होने वाली प्रक्रिया उन्हें अधिक तरल या गाढ़ा बनाती है।

विशेषज्ञ निम्नलिखित मामलों में अस्पताल जाने की सलाह देते हैं:

• विषम निर्वहन की उपस्थिति;
• एक अप्रिय गंध की उपस्थिति;
• गंदे भूरे रंग के निर्वहन की उपस्थिति;
• पीले, लाल और हरे रंग के निर्वहन की उपस्थिति;
• दर्द की उपस्थिति, तापमान में वृद्धि, जननांगों में जलन।

15 सप्ताह में क्या खाना चाहिए?

पनीर अपने आप में न केवल स्वास्थ्यवर्धक है, बल्कि स्वादिष्ट भी है। आप इसमें फल मिला सकते हैं और नाश्ते के लिए मीठा, मुलायम मिश्रण बना सकते हैं। सब्जियों का सलाद भी शरीर के लिए एक उत्कृष्ट ईंधन होगा।

में गर्मी का समयआपको पर्याप्त सब्जियां और फल खाने की ज़रूरत है, लेकिन सर्दियों में क्या करें? हर कोई विदेशी निर्माताओं के महंगे सुपरमार्केट उत्पाद नहीं खरीद सकता। और उनमें मौसमी उत्पादों की तुलना में बहुत कम पोषक तत्व होते हैं।

यदि गर्भावस्था का पंद्रहवां सप्ताह और उसके बाद के महीने सर्दियों में आते हैं, तो आप जमे हुए जामुन का स्टॉक कर सकते हैं और सूखे मेवे बना सकते हैं। सूखे मेवे के कॉम्पोट में विटामिन होते हैं और यह आसानी से जूस की जगह ले सकता है। डॉक्टर अच्छा महसूस करने के लिए लगभग दो लीटर तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं.

अगर आपको सुबह और पूरे दिन मतली की शिकायत रहती है तो हमेशा अपने साथ पटाखे या पटाखे रखें। मुख्य भोजन के बीच छोटे-छोटे स्नैक्स आपकी स्थिति में सुधार लाएंगे। सोने से पहले आप मेवे और कुछ सूखे खुबानी खा सकते हैं।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा और परीक्षण

पंजीकरण के बाद, आपको नियमित रूप से परीक्षण कराना होगा और आवश्यक परीक्षण कराने होंगे।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड पहले से ही बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकता है। इसके अलावा, विशेषज्ञ को भ्रूण के बारे में सभी आवश्यक जानकारी प्राप्त होती है।

जांच के दौरान शिशु की हरकतें स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं, आप उसके शरीर के अंगों की भी जांच कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि विकास कैसे हो रहा है। माँ के शरीर में विभिन्न पदार्थों की मात्रा निर्धारित करने के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण की आवश्यकता होती है। यदि आवश्यक हो तो यह आपको विटामिन कॉम्प्लेक्स और अन्य दवाओं के लिए नुस्खा बनाने की अनुमति देगा।

माँ द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवा या खाद्य पदार्थ का प्रभाव शिशु को महसूस होगा। इसलिए, आपको इस या उस औषधीय उत्पाद का उपयोग करने से पहले निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। वे अक्सर बचाव के लिए आते हैं लोक नुस्खेजामुन, फल ​​और सब्जियों से.

डॉक्टर और अनुभवी मित्रों की सलाह को नज़रअंदाज़ न करें। वे आपको अप्रिय लक्षणों से निपटने और आपके स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य को गंभीरता से लेने की आवश्यकता है शारीरिक हालत, क्योंकि इसका सीधा असर बच्चे पर पड़ता है।

भारी शारीरिक गतिविधि वर्जित है. गर्भावस्था के 15वें प्रसूति सप्ताह में न केवल ढेर सारे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, बल्कि अच्छे आराम की भी आवश्यकता होती है। दिन में एक बार थोड़ा व्यायाम और बाहर टहलना पर्याप्त होगा।

आपको शराब या सिगरेट नहीं पीना चाहिए। उनके विषाक्त पदार्थ कई समस्याएं पैदा कर सकते हैं, जिससे मतली और उल्टी हो सकती है। बच्चे को गर्भ धारण करने से पहले ही इन बुरी आदतों को छोड़ देना उचित है, क्योंकि कई महीनों तक शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं।

घर में हवा ताजी और साफ होनी चाहिए, इसके लिए नियमित रूप से कमरे को हवादार रखें और उसका रखरखाव करें इष्टतम आर्द्रता. सप्ताह में कई बार बिस्तर बदलने की सलाह दी जाती है। ढीले और साफ कपड़े पहनें।

भावनात्मक स्थिति अक्सर बदलती रहती है। यह उन हार्मोनों के कारण होता है जो गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में भ्रूण द्वारा स्रावित होता है। सबसे पहले पति को बदलते मूड और सनक की आदत डालनी होगी।

पति के साथ संबंध और सेक्स

इस अवधि के दौरान, पति-पत्नी को रिश्ते को बनाए रखने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। एक महिला के लिए विश्वास और समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन सभी पुरुष यह नहीं समझते हैं कि इस समय कैसे व्यवहार करना है। पिता की भावी भूमिका के लिए अभ्यस्त होना भी आसान नहीं है।

इस दौरान सेक्स करना वर्जित नहीं है.

यदि पेट के निचले हिस्से में दर्द न हो और गंदा स्राव न हो तो अंतरंगता से भी लाभ होगा। कामेच्छा में वृद्धि अक्सर गर्भावस्था के 3-5 महीनों के दौरान देखी जाती है, इसलिए आपको खुद को यहीं तक सीमित नहीं रखना चाहिए।

यह सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है; प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करने से पहले, आपको अवश्य करना चाहिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

गर्भावस्था का 15वां सप्ताह पहले से ही गर्भावस्था की दूसरी तिमाही है। इस अवधि के दौरान, सब कुछ काफी अच्छा चल रहा है: पहले जैसा कोई स्पष्ट विषाक्तता नहीं है, पेट अभी भी काम और घर के कामों में हस्तक्षेप नहीं करता है, और आगामी मातृत्व के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करने का हमेशा समय होता है।

यह अवधि भ्रूण के विकास में बड़े बदलावों की विशेषता है। इस समय एक अल्ट्रासाउंड स्कैन आसानी से भविष्य के बच्चे का निर्धारण कर सकता है, क्योंकि भ्रूण पहले से ही पर्याप्त रूप से विकसित हो चुका है और उस चरण से आगे निकल चुका है जब वह जीवन की एक आकारहीन गांठ जैसा दिखता था। 15वें सप्ताह में, बच्चे की ऊंचाई लगभग 10 सेमी, वजन लगभग 40 ग्राम, छाती का व्यास 25 मिमी तक बढ़ गया है, और कूल्हे पहले से ही 1 सेमी लंबाई तक पहुंच गए हैं।

15वें सप्ताह तक, पेट काफ़ी बढ़ गया है, इसलिए अब समय आ गया है कि गर्भवती माँ अपनी अलमारी को अधिक विशाल कपड़ों में बदलने के बारे में सोचें।

इस समय तक गर्भाशय कोष नाभि के नीचे 7 से 10 सेमी के स्तर पर स्थित होता है। इस चरण में गर्भावस्था के अन्य लक्षण हैं:

• हाथों और चेहरे की त्वचा पर उम्र के धब्बों का बनना, यह विशेष रूप से सांवली त्वचा वाली महिलाओं में प्रकट होगा। कभी-कभी जघन क्षेत्र और नाभि के बीच एक भूरे रंग की रेखा दिखाई दे सकती है।
• निपल्स से कोलोस्ट्रम का दुर्लभ स्राव। इसे निचोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है, न ही आपको किसी विशेष स्तन देखभाल उत्पाद पर स्विच करने की आवश्यकता है।
• निपल्स का काला पड़ना. यह इस तथ्य के कारण होता है कि शरीर तीव्रता से मेलामाइन का उत्पादन शुरू कर देता है।
• बार-बार सूजन के दौरे पड़ना। गर्भावस्था के इस चरण की विशेषता है बढ़ा हुआ स्तरहार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जो आंतों की मांसपेशियों की टोन को प्रभावित करता है। उनमें चयापचय अधिक धीमी गति से होने लगता है, जिससे गैस का निर्माण बढ़ जाता है।
• पेट में जलन। इस सप्ताह से महिला को सीने में जलन और अपच के नियमित दौरे पड़ने लगते हैं, जो गर्भावस्था के साथ-साथ लगभग जन्म तक जारी रहते हैं। यह घटना पेट पर गर्भाशय के बढ़ते दबाव के कारण होती है। सीने में जलन के साथ-साथ समय-समय पर लार भी बढ़ती रहती है।
• मसूड़ों में सूजन और खून आना। कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान बार-बार दांतों में सड़न और कभी-कभी अधिक गंभीर दंत रोग का अनुभव होता है। इसलिए, आपको दंत चिकित्सक के पास जाने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
• अनिद्रा। पेट के बढ़े हुए आकार के कारण महिला के लिए अपनी सामान्य स्थिति में सोना असहज हो जाता है। वह अक्सर जाग सकती है और लंबे समय तक सो नहीं पाती है। इस स्तर पर, ऐसी स्थिति चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जिसमें सोना आरामदायक हो और पेट पर दबाव न पड़े। सबसे बढ़िया विकल्प- अपनी तरफ, अपने घुटनों को मोड़कर, जिसके बीच आप एक तकिया रख सकते हैं। सुविधा के अलावा, यह मुद्रा वैरिकाज़ नसों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

कभी-कभी शाम को तापमान बढ़ सकता है। यदि यह 38 डिग्री से कम है, तो चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन यदि यह अधिक है और एक दिन से अधिक समय तक रहता है, तो एंटीपायरेटिक लेने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल। कभी-कभी तापमान संक्रामक रोगों के विकास का संकेत दे सकता है, इसलिए ऐसे लक्षण के साथ डॉक्टर के पास जाना बुरा विचार नहीं होगा।

15वें सप्ताह में अक्सर ऐंठन और दर्द की उपस्थिति देखी जाती है। पिंडली की मांसपेशियों में होने वाली ऐंठन, साथ ही दांतों का टूटना और नाखूनों का छिलना, शरीर में कैल्शियम की कमी का स्पष्ट संकेत है। इस स्तर पर, बच्चे का कंकाल तंत्र सक्रिय रूप से बनना शुरू हो जाता है, जबकि भ्रूण मां के शरीर से इस तत्व का तीव्रता से उपभोग करता है। इसलिए, आपको अपने आहार में यथासंभव अधिक से अधिक कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह के दौरान टेलबोन क्षेत्र में दर्द होना सामान्य है। वे इस तथ्य के कारण होते हैं कि गर्भाशय तंत्रिका अंत को संपीड़ित करना शुरू कर देता है। इन संवेदनाओं को कम करने के लिए, केवल बैठने का विकल्प चुनते हुए, एक ही स्थिति में कम बैठने की सलाह दी जाती है कठोर सतहेंऔर नियमित रूप से सरल व्यायाम भी करें।

इस सप्ताह पेट दर्द एक बहुत ही आम समस्या है। इन दर्दों की प्रकृति के आधार पर, उनके कारण भिन्न हो सकते हैं। अक्सर गर्भाशय के बढ़ने के कारण पेट में दर्द होता है, इस दौरान मांसपेशियां तेजी से खिंचती हैं। यदि दर्द सता रहा है, काठ के क्षेत्र तक फैलता है, और समय-समय पर संकुचन होता है, खूनी निर्वहन के साथ, आपको तत्काल अस्पताल जाना चाहिए, क्योंकि ऐसे लक्षण गर्भपात के खतरे का संकेत दे सकते हैं।

यदि आपको पीठ या पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है, खासकर यदि यह तापमान में वृद्धि और पेशाब करने में दर्द के साथ होता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ऐसे लक्षण पायलोनेफ्राइटिस सहित गुर्दे की बीमारी की विशेषता हैं।

15वें सप्ताह में सिरदर्द अक्सर गर्भवती महिलाओं को परेशान करता है। तुरंत प्राथमिक चिकित्सा किट में न जाएँ और मुट्ठी भर दर्दनाशक दवाएँ ले लें। अक्सर ताजी हवा में थोड़ी देर टहलना, गर्म पानी से स्नान करना, अच्छी छुट्टियांया एक कप खुशबूदार चाय. यदि ऐसे उपाय मदद नहीं करते हैं, तो आप पेरासिटामोल ले सकते हैं।

एक गर्भवती महिला की भावनाएँ

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही लगभग सबसे शांत समय होता है। अब लगभग कोई भावनात्मक विस्फोट नहीं हैं। कुछ महिलाओं को अधिक नींद आने का अनुभव होता है, जबकि अन्य को ऊर्जा में वृद्धि का अनुभव होता है।

निम्नलिखित संवेदनाएँ गर्भावस्था के 15वें सप्ताह की विशेषता हैं:

• नाक अक्सर भरी रहती है। यह हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है, जिसमें रक्त के प्रवाह के कारण नाक सहित श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है। कभी-कभी नाक से खून बहने लगता है। ये घटनाएं बिल्कुल सामान्य हैं और इनके बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि ये समय के साथ अपने आप गायब हो जाएंगी।
• हवा की कमी के दौरे. गर्भाशय बढ़ता है, धीरे-धीरे डायाफ्राम को अधिक से अधिक निचोड़ता है, जो इन हमलों का कारण बनता है।
• चक्कर आना। ये भी प्राकृतिक घटनाओं की विशेषता हैं इस अवधि कागर्भावस्था. अगर बेहोशी हो तो डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।
• पेट के निचले हिस्से में अप्रिय संवेदनाएँ।
• भ्रूण की हलचल - आंतों के क्षेत्र में हलचल, गुड़गुड़ाहट, बेचैनी। ऐसी संवेदनाएं अक्सर पतली काया और दैहिक शारीरिक आकार वाली महिलाओं द्वारा अनुभव की जाती हैं।
• दबाव बढ़ जाता है. 15वें सप्ताह में गर्भवती महिला के शरीर में रक्त की मात्रा लगभग 20% बढ़ जाती है। इससे टैचीकार्डिया, अतालता और दबाव परिवर्तन के हमले हो सकते हैं। स्वस्थ महिलाओं को इस बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। लेकिन अगर आपको कोई हृदय या संवहनी रोग है, तो आपको नियमित रूप से हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करके अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।

इस अवधि के दौरान, महिलाएं अक्सर अनुपस्थित-दिमाग का अनुभव करती हैं और उन्हें एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल लगता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि गतिहीन और लेटी हुई जीवनशैली बेहतर होगी। यदि कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो पहले की तरह सक्रिय जीवनशैली अपनाने की सलाह दी जाती है।

15 सप्ताह में शरीर से डिस्चार्ज होना

इस स्तर पर किसी भी रक्तस्राव पर निकटतम ध्यान देने की आवश्यकता होती है, हालांकि यह हमेशा बच्चे के जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। कुछ मामलों में यह समस्या गर्भाशय ग्रीवा के क्षतिग्रस्त होने या पेट पर चोट लगने के कारण होती है। ऐसा होता है कि रक्त वाहिका फटने या क्षरणकारी रोगों के परिणामस्वरूप बहने लगता है।

कुछ प्रकार के डिस्चार्ज के लिए डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे गंभीर बीमारी का संकेत दे सकते हैं।

निम्नलिखित संकेतक चिंता का कारण होने चाहिए:

• मसालेदार बुरी गंध;
• रूखी स्थिरता;
• हरा या पीला रंग, मवाद की उपस्थिति;
• डिस्चार्ज कपड़ों या बिस्तर पर निशान छोड़ देता है।

यदि डिस्चार्ज के साथ पेशाब करते समय खुजली, दर्द और जलन होती है, साथ ही जननांग अंगों की लालिमा और सूजन होती है, तो आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ से जांच करानी चाहिए।

15 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

इस स्तर पर, भ्रूण पहले से ही मानव जैसा हो जाता है। उसके शरीर की त्वचा का रंग लाल है, यह अभी भी बहुत पतली और पारभासी है, जिसके माध्यम से आप उसके परिसंचरण तंत्र की वाहिकाओं को देख सकते हैं। बच्चे का दिल अब सक्रिय रूप से काम कर रहा है और प्रतिदिन लगभग 24 लीटर रक्त इससे होकर गुजरता है, जिसके उत्पादन के लिए अस्थि मज्जा जिम्मेदार है।

बच्चे के शरीर पर एक फुलाना बन जाता है, और खोपड़ी और भौंह क्षेत्र में यह शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में अधिक कठोर होता है। इस समय शिशु का शरीर एक एंजाइम का उत्पादन शुरू कर देता है जो सिर पर बालों के रंग के लिए जिम्मेदार होता है। अब बच्चे का कंकाल तंत्र बहुत सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसलिए इस स्तर पर उसके शरीर को माँ के शरीर से कैल्शियम की नियमित आपूर्ति की आवश्यकता होती है।

शिशु का शरीर तेजी से लचीला और गतिशील हो जाता है। उसकी भुजाएँ पहले से ही जोड़ों पर अच्छी तरह मुड़ी हुई हैं, और उसकी उंगलियाँ मुट्ठी में बंधी हो सकती हैं। कभी-कभी बच्चा अपना हाथ मुँह में लाता है और उसे चूसता है अँगूठा- उसका शरीर भविष्य के लिए तैयारी करना शुरू कर देता है स्तनपान. वह पहले से ही सफलतापूर्वक निगल रहा है, एमनियोटिक द्रव का सेवन कर रहा है।

बच्चा पहले से ही आवाज़ों को पहचान सकता है और बाहर से आने वाले शोर - लोगों की आवाज़, तेज़ धमाके या बर्तनों की खड़खड़ाहट - पर प्रतिक्रिया कर सकता है। अभी तक उसकी आंखें नहीं खुलीं, लेकिन तेज प्रकाश, पेट पर निर्देशित, उसमें प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है - बच्चा अपना सिर घुमाना और हिलना शुरू कर देता है। भ्रूण की ऐसी गतिविधि गर्भवती महिला में असुविधा पैदा कर सकती है, इसलिए इस अवधि के दौरान अपने पेट को तेज धूप में उजागर करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

15वें सप्ताह तक, बच्चे की किडनी पेशाब की प्रक्रिया को पूरा करने के लिए पहले से ही पर्याप्त विकसित हो चुकी होती है। उसके शरीर से द्रव एमनियोटिक द्रव में उत्सर्जित होता है, जो भ्रूण को घेरे रहता है। इस कार्य में गठित पित्ताशय भी शामिल है। फेफड़े और पाचन तंत्र सक्रिय रूप से विकसित होते रहते हैं।

बच्चे की हरकतें अव्यवस्थित हैं, हालाँकि वह पहले से ही स्पर्श और दर्द पर प्रतिक्रिया करने में सक्षम है। अधिकांश बच्चों के दांत पहले ही बन चुके होते हैं।

इसी समय बच्चे में लैंगिक पहचान विकसित होने लगती है। उसका मस्तिष्क किसी एक कार्यक्रम के अनुसार काम करना शुरू कर देता है - महिला हो या पुरुष। लड़कों में, गोनाडों में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन चालू हो जाता है; लड़कियों में, हार्मोनल प्रणाली थोड़ी देर से काम करना शुरू कर देती है।

आहार

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, भ्रूण का विकास पहले ही उस चरण में पहुंच चुका होता है जब उसमें मां के शरीर के भंडार की कमी होती है। इसलिए, इस समय एक महिला को पहले की तुलना में प्रतिदिन कम से कम 200 किलो कैलोरी अधिक प्राप्त करनी चाहिए।

गर्भावस्था के किसी भी चरण में एक महिला के लिए सही और संतुलित आहार का चयन करना सबसे महत्वपूर्ण मुद्दा होता है। दूसरी तिमाही में पोषण के मुद्दे पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जब बच्चे की भविष्य की स्वास्थ्य क्षमता निर्धारित होती है।

सबसे पहले, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि शरीर को पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन प्राप्त हो, जिसका उपयोग विकासशील जीव के निर्माण के लिए किया जाता है। ऐसा करने के लिए आपको रोजाना 150-200 ग्राम मांस खाना चाहिए। बड़ी खुदरा श्रृंखलाओं में मांस उत्पाद खरीदने की सलाह नहीं दी जाती है - वे अक्सर इसे वहां संसाधित करते हैं रसायनताकि यह लंबे समय तक चले और परिवहन के दौरान खराब न हो। ये पदार्थ शिशु के नाजुक शरीर के लिए हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं। इसलिए, बाजार से या सीधे पशुधन प्रजनकों से मांस खरीदना बेहतर है।

सप्ताह में कम से कम दो बार आपको मांस की जगह मछली खानी चाहिए। यह सबसे अच्छा है अगर मछली उबली हुई, बेक की हुई या भाप में पकाई गई हो। तले हुए और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों का बार-बार सेवन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बहुत अधिक वसायुक्त मछली से परहेज करना भी बेहतर है।

किण्वित दूध उत्पाद, अंडे और, विशेष रूप से, पनीर गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में एक महिला के दैनिक आहार में निरंतर साथी बनना चाहिए। आपको प्रति दिन एक अंडा, 50-100 ग्राम पनीर, थोड़ा पनीर खाने और एक गिलास केफिर पीने की ज़रूरत है।

सब्जियाँ और फल भी कम महत्वपूर्ण नहीं हैं क्योंकि इनमें बहुत सारे मूल्यवान सूक्ष्म तत्व और विटामिन होते हैं। हर दिन आपको कम से कम 300 ग्राम फल और लगभग आधा किलोग्राम सब्जियां खानी चाहिए। मांस की तरह ही सब्जियां और फल भी बाजार से खरीदने की सलाह दी जाती है। आदर्श रूप से, उन्हें स्वयं अपने भूखंड पर उगाएं।

आपके स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर आहार को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।

यदि आपका रक्तचाप कम है, तो आपको थोड़ी अधिक चीनी का सेवन करने की आवश्यकता है; यदि यह उच्च है, तो तरल पदार्थ और नमक की मात्रा कम करें। जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए, आहार कोमल होना चाहिए, और भोजन बार-बार और विभाजित होना चाहिए। कब्ज की समस्या से बचने के लिए फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों, खासकर दलिया का अधिक सेवन करने की सलाह दी जाती है।

यदि आपको अधिक वजन की समस्या है तो आपको वसायुक्त भोजन और आटा उत्पादों से परहेज करना चाहिए। यदि आपके शरीर का वजन कम आंका गया है, तो आपको अपने भोजन की कैलोरी सामग्री बढ़ाने की आवश्यकता होगी, अधिमानतः वनस्पति वसा या मांस उत्पादों के माध्यम से। यदि कोई महिला शारीरिक रूप से बहुत अधिक काम करती है तो भी यही सलाह दी जा सकती है - आहार में कैलोरी की मात्रा शरीर पर भार के अनुसार बढ़नी चाहिए, और शारीरिक गतिविधि के अभाव में कम होनी चाहिए।

चूंकि पेट पहले से ही बाहर निकलना शुरू हो गया है और त्वचा को प्रभावित कर रहा है, गर्भावस्था के इस सप्ताह से आप खिंचाव के निशान के लिए विशेष क्रीम का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं, जो आमतौर पर छाती, पेट और जांघों में स्थानीयकृत होते हैं।

दंत चिकित्सक के पास जाना एक आदतन प्रक्रिया बन जानी चाहिए। अब बच्चा सक्रिय रूप से माँ के शरीर से उन कई तत्वों को चूस रहा है जिनकी उसे ज़रूरत है, और विशेष रूप से कैल्शियम। इसलिए इस दौरान गर्भवती महिलाओं को अक्सर दांतों से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

जहां तक ​​यौन जीवन की बात है तो 15वें सप्ताह में आपको खुद को किसी भी चीज तक सीमित नहीं रखना चाहिए। यदि कोई विरोधाभास नहीं है, तो आप पूरी तरह से स्वतंत्र रूप से और किसी भी समय सेक्स कर सकते हैं। यह मां और बढ़ते बच्चे के शरीर के लिए भी फायदेमंद होगा, क्योंकि यह एंडोर्फिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, सेक्स आपको अच्छे आकार में रखने में मदद करता है। मांसपेशियों का ऊतक. यदि संभोग के बाद, खूनी मुद्दे, इनकी संख्या सीमित करना आवश्यक है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित दौरे के बारे में मत भूलना। निम्नलिखित परीक्षण और परीक्षाएं आमतौर पर इस सप्ताह निर्धारित हैं:

• अल्ट्रासाउंड. भ्रूण के विकास और गर्भाशय की संरचना में विकृति की पहचान करता है;
• हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण;
• स्क्रीनिंग परीक्षा;
• मूत्र का विश्लेषण.

इस समय आपको अपनी मनोवैज्ञानिक स्थिति पर ध्यान देना चाहिए। विभिन्न तनावों से बचना जरूरी है और भावनात्मक अधिभार. टीवी देखने में बहुत अधिक समय व्यतीत करने की सलाह नहीं दी जाती है, चौंकाने वाले कार्यक्रम और गहन फिल्में - थ्रिलर, डरावनी या नाटक देखना तो दूर की बात है। शारीरिक व्यायामदैनिक आदर्श बन जाना चाहिए। मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें। सरल सुबह के व्यायाम आगामी जन्म के लिए तैयारी करने, आपकी भलाई में सुधार करने और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने में मदद करेंगे। अच्छा भौतिक रूपमाँ ही अजन्मे बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी हैं।

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गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, बच्चे का वजन 70-100 ग्राम होता है, और उसकी ऊंचाई लगभग 14-16 सेमी होती है। भ्रूण एक बड़े सेब या संतरे के आकार का होता है, और कुछ माताएं पहले से ही इसकी पहली हलचल महसूस कर सकती हैं। इस अवधि के दौरान, अपने स्वास्थ्य की बारीकी से निगरानी करना, ताजी हवा में टहलने के लिए समय निकालना और अच्छा खाना महत्वपूर्ण है। सप्ताह 15 एक ऐसी अवधि है जब एक महिला विषाक्तता के बारे में भूल सकती है और अपने बच्चे से मिलने की रोमांचक प्रत्याशा में खुद को पूरी तरह से डुबो सकती है।

भ्रूण का विकास, रूप और आकार, शिशु की गतिविधियां

बच्चा पलट सकता है और अपने हाथ और पैर हिला सकता है। हालाँकि, ये सभी आंदोलन अभी इतने सक्रिय नहीं हैं, क्योंकि तंत्रिका तंत्रयह अभी भी बस बन रहा है। अल्ट्रासाउंड बच्चे की मोटर गतिविधि दिखाएगा।

भ्रूण की त्वचा में पहले से ही कई परतें होती हैं, लेकिन यह अभी भी पतली और पारदर्शी दिखती है, इसलिए इसके नीचे रक्त वाहिकाएं देखी जा सकती हैं। शरीर पर नीचे उगता है, छोटी पलकें और भौहें दिखाई देती हैं। बच्चे की आँखें अभी तक नहीं खुली हैं, लेकिन वे अब किनारों पर नहीं, बल्कि सीधे चेहरे पर स्थित हैं। भ्रूण अभी तक नहीं देखता है, लेकिन प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर कर सकता है। कान अपने उचित स्थान पर चले जाते हैं। वे व्यावहारिक रूप से भी बनते हैं।

15 सप्ताह बीत चुके हैं, और भ्रूण की पसीना और वसामय ग्रंथियां सक्रिय रूप से काम कर रही हैं। मस्तिष्क बढ़ता है, और उसकी सतह पर धीरे-धीरे संवलन बनते हैं। बच्चे के न्यूरॉन्स पहले से ही बढ़ रहे हैं, और कोशिकाओं की संख्या आवश्यक संख्या से मेल खाती है। पाचन तंत्र पहले से ही पूरी क्षमता से काम कर रहा है: यकृत पित्त स्रावित करता है, आंतें बढ़ रही हैं। दिन में एक बार पेशाब आता है। गठित मौखिक रिसेप्टर्स बच्चे को स्वाद महसूस करने की अनुमति देते हैं।

बच्चे का लिंग पहले ही निर्धारित किया जा चुका है, लेकिन यह अल्ट्रासाउंड पर दिखाई नहीं देता है। लड़के के गुप्तांग अभी भी उदर गुहा में हैं। माता-पिता को कुछ सप्ताह इंतजार करना होगा ताकि डॉक्टर देख सकें कि बच्चा माँ के पेट में बढ़ रहा है या नहीं।

15वें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही सक्रिय रूप से घूम रहा है, लेकिन महिला को अभी तक इन लंबे समय से प्रतीक्षित झटके महसूस नहीं हुए हैं। दुर्लभ मामलों में, दूसरी गर्भावस्था के दौरान, पतली काया वाली गर्भवती माताओं को तितली के पंखों या मछली के पंखों के स्पर्श के समान सूक्ष्म हलचलें महसूस हो सकती हैं। महिलाएं इस एहसास को अलग-अलग तरह से बयां करती हैं। यदि जुड़वाँ बच्चे होने वाले हैं, तो माँ को स्पष्ट रूप से झटके महसूस होंगे।
गर्भवती माताओं को चिंता नहीं करनी चाहिए कि वे अभी भी अपने बच्चे की हलचल महसूस नहीं कर सकती हैं। गर्भावस्था के तीसरे महीने में अभी बहुत कम समय है, इसलिए डॉक्टर धैर्य रखने और थोड़ा इंतजार करने की सलाह देते हैं। 20-24 सप्ताह तक, भ्रूण की हलचल स्पष्ट रूप से महसूस की जाएगी।

भावी माँ के शरीर में क्या होता है?

हर हफ्ते मां के शरीर में नए बदलाव होते हैं। शिशु सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है। यदि कोई महिला जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रही है या दूसरी बार गर्भवती है, तो वह अपने पेट में सूक्ष्म संवेदनाएं महसूस कर सकेगी। गर्भाशय धीरे-धीरे बढ़ रहा है और पहले से ही जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों पर दबाव डालना शुरू कर रहा है, जिससे आंतों और मूत्राशय के कामकाज में गड़बड़ी हो रही है। बहुत से लोगों को कब्ज का अनुभव होता है और उन्हें बार-बार शौचालय जाने की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर अपने मरीज़ों को दवा लिखते हैं संतुलित आहार, विटामिन कॉम्प्लेक्स और शारीरिक गतिविधि। तीसरे महीने में मुख्य बात यह है कि कम घबराएँ और अपनी सेहत का ध्यान रखें, और फिर भ्रूण स्वस्थ होगा।

औरत की भावनाएँ

गर्भावस्था के 3 महीने की शुरुआत के साथ, कई लोग विषाक्तता जैसी अप्रिय स्थिति को अलविदा कह देते हैं। सुबह की मतली बंद हो जाती है, शरीर की सामान्य स्थिति सामान्य हो जाती है। एक समय आता है जब आप अपनी गर्भावस्था का आनंद ले सकती हैं। भूख प्रकट होती है, और कई लोगों को असंगत खाद्य पदार्थ खाने की अजीब इच्छा होती है। इस समय कई लोग भर्ती कर रहे हैं अधिक वज़न, इसलिए आपको स्वादिष्ट खाने की अपनी इच्छा पर नियंत्रण रखना चाहिए।

आपके आस-पास के लोगों को अभी तक गर्भावस्था का पता नहीं चला है, क्योंकि... पेट अभी भी बहुत छोटा है और कपड़ों के नीचे आसानी से छिपाया जा सकता है। तिल और निपल्स काले पड़ जाते हैं और पेट पर रंग की पट्टी दिखाई देने लगती है। कई महिलाएं अधिक असावधान हो जाती हैं और सब कुछ भूल जाती हैं। ऐसा शरीर में हार्मोन के स्तर में वृद्धि के कारण होता है। नाक बहना और कंजेशन भी हो सकता है। कुछ लोगों को नाक या मसूड़ों से रक्तस्राव का अनुभव होता है क्योंकि रक्त की मात्रा बढ़ जाती है और केशिकाएं इसे संभाल नहीं पाती हैं। महिलाओं को रात में दम घुटने के दौरे का भी अनुभव हो सकता है।

स्तन ग्रंथियाँ बड़ी हो जाती हैं। गर्भाशय धीरे-धीरे बढ़ता है और लगभग संपूर्ण उदर गुहा पर कब्जा कर लेता है। अंगों की ऐसी गतिविधियों के कारण, कुछ गर्भवती महिलाओं को आंतों में समस्या और पेशाब में वृद्धि का अनुभव होता है।

14-15 सप्ताह में, शिशु पहले से ही पूरी तरह से विकसित हो रहा होता है, इसलिए आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहने की आवश्यकता है। एक महिला के लिए संक्रामक रोगियों और विशेषकर बच्चों के संपर्क में आना खतरनाक है।

डॉक्टर किडनी और जेनिटोरिनरी सिस्टम की स्थिति की निगरानी करने की भी सलाह देते हैं। यदि रोगी को पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होता है और शौचालय जाने में कठिनाई होती है, तो उसे डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो शरीर में किसी भी विकार की पहचान करने के लिए अतिरिक्त परीक्षण लिखेगा।

गर्भावस्था के इस चरण में, मरीज़ आमतौर पर अच्छा महसूस करते हैं। उन्हें खूब चलना चाहिए, सही खाना चाहिए और अपनी नई संवेदनाओं का आनंद लेना चाहिए।

पेट और गर्भाशय का आकार

गर्भावस्था के पंद्रहवें सप्ताह में, गर्भाशय इतनी तेज़ी से नहीं बढ़ता है, लेकिन आप इसे पहले से ही महसूस कर सकते हैं। नाभि के ठीक नीचे 5 अंगुलियों से हल्के से दबाकर इसका स्थान निर्धारित किया जा सकता है। गर्भाशय खिसकना शुरू हो जाएगा और श्रोणि से आगे बढ़ने लगेगा।

पेट भी बढ़ रहा है, लेकिन अभी दिखाई नहीं दे रहा है। यदि आप चुस्त पोशाक पहनते हैं, तो अन्य लोग सोच सकते हैं कि लड़की थोड़ी मोटी है, लेकिन गर्भवती नहीं है। फिर भी, गर्भवती माताओं को पहले से ही अपनी अलमारी बदल लेनी चाहिए और ढीले कपड़े पहनना शुरू कर देना चाहिए। आपको अपने स्तनों के लिए एक सपोर्टिव ब्रा और अपने बढ़ते पेट के लिए एंटी-स्ट्रेच मार्क क्रीम या तेल खरीदना चाहिए। चूंकि त्वचा सक्रिय रूप से खिंच रही है, इसलिए इसे अतिरिक्त जलयोजन और पोषण की आवश्यकता है।

इस समय कौन सा शोध चल रहा है?

15वें सप्ताह में, आपको एक प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करने की आवश्यकता है, जहां उपस्थित चिकित्सक हार्मोन एचसीजी (मानव क्रोनिक गोनाडोट्रोपिन), एस्ट्रिऑल और एएफपी (अल्फा भ्रूणप्रोटीन) के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक ट्रिपल परीक्षण लिखेंगे। एक बच्चे में गुणसूत्र विकृति का निर्धारण करने के लिए ऐसा विश्लेषण आवश्यक है। एचसीजी 6140-103000 एमआईयू/एमएल होना चाहिए और धीरे-धीरे कम होना चाहिए।

अन्य परीक्षण आमतौर पर गर्भावस्था में पहले किए जाते हैं, इसलिए उन्हें दोहराने की कोई आवश्यकता नहीं है। फिर भी, गर्भवती माताओं को विशेष विशेषज्ञों से मिलना चाहिए:

1. संक्रामक रोग विशेषज्ञ;
2. नेत्र रोग विशेषज्ञ;
3. आनुवंशिकी (विशेष संकेतों के लिए);
4. हृदय रोग विशेषज्ञ;
5. दाँतों का डॉक्टर;
6. ओटोलरींगोलॉजिस्ट;
7. एंडोक्राइनोलॉजिस्ट;
8. चिकित्सक.

सूचीबद्ध प्रत्येक डॉक्टर महिला की सामान्य स्थिति की जाँच करेंगे। इस समय, चिकित्सक और स्त्री रोग विशेषज्ञ यह निर्धारित करेंगे कि रोगी का जन्म कैसे होगा - वह अपने आप जन्म देने में सक्षम होगी ( प्राकृतिक प्रसव) या उसे सिजेरियन सेक्शन करना पड़ेगा।

दंत चिकित्सक मौखिक गुहा की जांच करेगा और यदि आवश्यक हो, तो सब कुछ क्रम में रखेगा। यदि इस अवधि के दौरान डॉक्टर क्षय या मौखिक गुहा की अन्य बीमारियों का इलाज नहीं करता है, तो बच्चे के जन्म के बाद रोगी को दांतों के बिना छोड़े जाने का जोखिम होता है। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ आपकी दृष्टि की जाँच करता है, और एक हृदय रोग विशेषज्ञ आपके हृदय पर पड़ने वाले तनाव की जाँच करता है। एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट कान, गले और नाक की जांच करता है। वायरल रोगों के संक्रमण को रोकने के लिए एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है, और एक आनुवंशिकीविद् भ्रूण में असामान्यताओं के विकास के लिए परीक्षण करेगा। इसके अलावा, यदि रोगी को पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है या भूरे रंग का योनि स्राव दिखाई देता है, तो विशेष विशेषज्ञों से मुलाकात की जाती है।

अल्ट्रासाउंड से भावी माता-पिता को पता चलेगा कि उनका बच्चा अपने हाथ और पैर हिला सकता है। फोटो में यह भी नजर आ रहा है कि बच्चा अपना अंगूठा चूस रहा है और एमनियोटिक द्रव निगल रहा है. उसकी छाती ऊपर-नीचे होती है, जिससे सांस लेने की गति होती है। बच्चे का शरीर फुलाना (लैनुगो) से ढका होता है, जिसे उसे गर्म रखने की आवश्यकता होती है। एक बच्चे का दिल प्रति मिनट 140-160 बार धड़कता है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, 3डी अल्ट्रासाउंड माता-पिता को बच्चे का लिंग दिखाएगा और जन्म से पहले कितने महीने बचे हैं। 4डी प्रारूप में पढ़ाई करते समय, माता-पिता वीडियो को स्मृति चिन्ह के रूप में सहेज सकते हैं।

जमे हुए गर्भावस्था या अपरा संबंधी रुकावट का निर्धारण करने के लिए इस समय एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जानी चाहिए। साथ ही, डिस्चार्ज और पेट दर्द के कारणों की पहचान करने के लिए ऐसी जांच जरूरी है।

क्या बच्चे के लिंग का पता लगाना संभव है?

लगभग 11वें प्रसूति सप्ताह में, डॉक्टर पहले से ही 50% संभावना के साथ बच्चे के लिंग का पता लगाने में सक्षम होंगे, इसलिए सटीक डेटा केवल 15वें सप्ताह से ही प्राप्त किया जा सकता है। इस समय तक, लड़कों में, केवल जननांग अंग ही विस्तारित होता है, और अंडकोष उदर गुहा में होते हैं, इसलिए डॉक्टर केवल यह मान सकते हैं कि माता-पिता को जल्द ही एक बेटा होगा। ये समझना भी काफी मुश्किल है कि ये एक लड़की है.

लिंग का निर्धारण करने के लिए, एक अल्ट्रासाउंड विशेषज्ञ जननांग ट्यूबरकल और भ्रूण की पीठ के बीच के कोण को मापता है। यदि यह 300 डिग्री है, तो यह एक लड़का है। यदि कोण 300 डिग्री से कम है तो लड़की है। इसके अलावा, यदि बच्चा सही ढंग से मुड़ता है, तो आप उसका लिंग निर्धारित कर सकते हैं। जुड़वाँ बच्चों का लिंग निर्धारित करना कहीं अधिक कठिन है।

सटीक परिणाम गर्भावस्था के 20-24 सप्ताह में ही प्राप्त होंगे। शिशु के सभी अंग अंततः बन जाएंगे और सही स्थिति ले लेंगे, और लिंग अंतर दिखाई देगा।

गर्भावस्था के तीसरे महीने में विषाक्तता के सभी लक्षण गायब हो जाते हैं। भूख तेजी से बढ़ती है, इसलिए आपको अपने आहार की निगरानी करने और स्टोर में उत्पादों का सावधानीपूर्वक चयन करने की आवश्यकता है। गर्भवती माताओं को सभी सिद्धांतों का पालन करना चाहिए उचित पोषणगर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त वजन बढ़ने से बचने के लिए।


इसके अलावा, बच्चे को हर चीज की जरूरत होती है स्वस्थ विटामिनऔर सूक्ष्म तत्व जो नाल के माध्यम से उसके पास आते हैं। आहार, उपचारात्मक उपवास और उपवास के दिनप्रतिबंधित हैं।

आहार में भरपूर मात्रा में विटामिन युक्त फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए। डेयरी उत्पाद (पनीर, केफिर, दही) कैल्शियम से भरपूर होते हैं। मांस में मौजूद जिंक इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है। मछली में आवश्यक अमीनो एसिड, फॉस्फोरस, आयरन, मैग्नीशियम और आयोडीन होते हैं। विटामिन ई प्लेसेंटा को मजबूत करेगा।

भोजन हल्का एवं पौष्टिक होना चाहिए। स्वास्थ्यवर्धक सब्जी और फलों की प्यूरी, सूप और टमाटर का रसशरीर को संतृप्त करें.

संभावित जटिलताएँ और कारण, तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें

3 महीने तक, विषाक्तता गायब हो जाती है, और सामान्य स्थिति सामान्य हो जाती है। हालाँकि, इस स्तर पर भी, एक महिला को गंभीर जटिलताओं का अनुभव हो सकता है जो भ्रूण के विकास में गड़बड़ी या यहां तक ​​कि गर्भपात का कारण बन सकता है। भूरे रंग का स्राव गर्भावस्था की विफलता का एक खतरनाक संकेत माना जाता है। यदि रोगी को पेट के निचले हिस्से में कुछ दर्द या जकड़न है, तो डॉक्टर पूरे शरीर का अतिरिक्त अध्ययन करने के लिए बाध्य है। गंभीर और कभी-कभी खतरनाक लक्षणों में शामिल हैं:

1. पेट और पीठ के निचले हिस्से में लंबे समय तक दर्द;
2. दम घुटने के दौरे, विशेषकर रात में;
3. रक्तस्राव और भूरे रंग का योनि स्राव;
4. निचले पेट में ऐंठन, संकुचन की याद दिलाती है;
5. अचानक वजन बढ़ना और अंगों में गंभीर सूजन;
6. तीव्र श्वसन संक्रमण का कोई भी लक्षण।

एक महिला को अपनी भलाई के बारे में ध्यान से सुनना चाहिए। स्वास्थ्य में कोई भी विचलन भ्रूण के विकास या गर्भपात की विकृति का कारण बन सकता है। सभी खतरनाक जटिलताओं से बचने के लिए, गर्भवती माताओं को नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए और आवश्यक जांच करानी चाहिए। तभी गर्भावस्था अच्छी तरह से चलेगी और बच्चा मजबूत और स्वस्थ पैदा होगा और गर्भपात का खतरा कम हो जाएगा। इसके अलावा, जो महिलाएं बच्चे की उम्मीद करते समय अपना बेहतर ख्याल रखती हैं, वे बच्चे के जन्म के बाद तेजी से ठीक हो सकेंगी।

क्या आप 15 सप्ताह की गर्भवती हैं? बधाई हो, संभवतः आपकी मतली दूर हो गई है। अब जब आप 15 सप्ताह की गर्भवती हैं और दूसरी तिमाही में प्रवेश कर चुकी हैं, तो अपनी स्थिति का आनंद लें। जब आप पढ़ते हैं, चलते हैं, अपनी पसंदीदा टीवी श्रृंखला देखते हैं, तो आपके बच्चे का विकास रुकता नहीं है। 7 दिनों में उसके साथ बहुत सी नई चीजें होती हैं। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में माँ की क्या भावनाएँ होंगी, आपके बच्चे को क्या समाचार है? इसके बारे में आप लेख से जान सकते हैं.

गर्भावस्था 15 सप्ताह

15 सप्ताह की गर्भावस्था में, आपके शिशु का वजन बढ़ना जारी रहता है। अब इसके आकार की तुलना एवोकैडो फल से की जा सकती है। माँ के लिए यह एक रहस्य बना हुआ है कि अंदर क्या हो रहा है। वह बच्चे की पहली किक और हरकत का इंतजार करती है। 15 सप्ताह की गर्भावस्था होने पर भ्रूण का विकास कैसे होता है?

• प्रसूति सप्ताह - 15
• भ्रूण - 13
• देय दिन - 98-105

गर्भावस्था 15वां सप्ताह: शिशु का क्या होता है?

किसी भी माँ की दिलचस्पी इस बात में होती है कि गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में उसके बच्चे के साथ क्या होगा। शिशु का और क्या विकास हुआ है, वह क्या कर सकता है, वह कैसा है। अब उनका मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। यह लगातार बढ़ता जा रहा है. उसके पैर फैलने लगते हैं. बच्चे का दिल पहले से ही पूरी तरह से काम कर रहा है और पूरे शरीर में लगभग 23 लीटर रक्त पंप करता है। ये आंकड़ा और बढ़ेगा. और ये इतने छोटे साइज में है. गर्भावस्था 15 सप्ताह, शिशु की त्वचा का क्या होता है? फिलहाल, बच्चे का रंग अभी भी लाल है। यह पतला है और परिसंचरण तंत्र इसके माध्यम से अभी भी दिखाई देता है।

बच्चा आवाजें सुनना शुरू कर देता है। वे तरल के माध्यम से दबी हुई ध्वनि करते हैं। विशेषज्ञ इस अवधि के दौरान पहले से ही बच्चे के साथ संवाद शुरू करने की सलाह देते हैं। अपने पसंदीदा गाने गाएं, ज़ोर से किताबें पढ़ें, अपने बच्चे से बात करें। वह अपनी माँ की आवाज़ को याद रखेगा और उसे दूसरों से अलग पहचानेगा। इसके बाद, वह उन आवाज़ों को पहचान लेगा जो वह अक्सर सुनता है: पिता, दादी, भाई और बहनों की।

बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है और तरल में तैरते समय "मज़ा" करना जारी रखता है। एमनियोटिक द्रव उसे शांति से विकसित होने और सुरक्षित महसूस करने की अनुमति देता है। हालाँकि उसकी पलकें अभी भी बंद हैं, फिर भी वह उनके माध्यम से प्रकाश को महसूस कर सकता है। इसलिए, यदि आप अपने पेट पर टॉर्च चमकाती हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा दूर हो जाएगा। हालाँकि बच्चा अभी मुँह से भोजन नहीं करता है, उसकी लार ग्रंथियाँ और स्वाद कलिकाएँ पहले से ही बन रही होती हैं। बाद में जब वह दूध का स्वाद चखेगा तो वह उनका अनुभव कर सकेगा।

उसका मस्तिष्क बन रहा है. भ्रूण के विकास के इस चरण में, संलयन की उपस्थिति के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी। लेकिन उनके पहले संकेत पहले से ही मौजूद हैं। आंतें गर्भनाल से शिशु के उदर गुहा में "स्थानांतरित" हो गईं। अग्न्याशय हार्मोन इंसुलिन का उत्पादन शुरू कर देता है। यह ग्लूकोज को ऊर्जा में परिवर्तित करता है। बच्चे की भौहें और सिर पर बाल हैं। माँ और पिताजी कल्पना कर सकते हैं कि उसके बाल किस प्रकार के हैं। लड़के में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू हो जाता है। लड़कियों में सेक्स हार्मोन के उत्पादन की अवधि बाद में होगी।

मां के साथ

गर्भावस्था के 15 सप्ताह एक ऐसी अवधि है जब आप राहत की सांस ले सकते हैं। आप स्वयं देखेंगे कि आप अधिक संयमित हो जायेंगे। आप पहले से ही छोटी-छोटी बातों को लेकर कम चिंतित और चिंतित हैं। हालाँकि किसी फिल्म या टीवी श्रृंखला में एक दुखद क्षण अभी भी आपको आंसू बहाने पर मजबूर कर सकता है। लेकिन इससे कोई विशेष आंतरिक अनुभव नहीं होगा। गर्भाशय अपनी स्थिति बदलता है और ऊंचा उठ जाता है। इसलिए, इससे मूत्राशय पर इतना दबाव नहीं पड़ता, यानी बार-बार शौचालय जाने की समस्या दूर हो जाती है।

अधिकांश माताएं बच्चे की पहली किक और "खेल" को महसूस करने के लिए इंतजार नहीं कर सकतीं। कुछ लोग सफल होते हैं, उदाहरण के लिए, जिन्होंने पहले बच्चे को जन्म दिया हो। अन्य मामलों में, आंतों के माध्यम से चलने वाली गैसों के साथ बच्चे की गतिविधि को भ्रमित करना आसान है। इस घटना के घटित होने पर झटकों की आशंका केवल आनंद को बढ़ाएगी। तो अपने अंदर के जीवन को सुनें।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही सबसे सुरक्षित मानी जाती है, जब माँ पूरी तरह से आराम कर सकती है। अधिकांश गंभीर लक्षण पीछे छूट जाते हैं। इसलिए, आप अपनी सामान्य गतिविधियाँ कर सकते हैं। इस दौरान अक्सर आप अस्वस्थता और कमजोरी से पीड़ित रहते हैं। कुछ लोग शिकायत करते हैं कि वे आलसी हो गये हैं। बात सिर्फ इतनी है कि आपका शरीर आपके और आपके बच्चे के जीवन को सहारा देने के लिए दोगुनी गति से काम कर रहा है। अतिरिक्त मिनटों के आराम या नींद के लिए खुद को कोसें नहीं।

शारीरिक रूप से सक्रिय रहना न भूलें। इसमें घर की सफ़ाई शामिल नहीं है. बाहर टहलें. गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त खेल चुनें, यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है: जिमनास्टिक, तैराकी, योग, एरोबिक्स। बहुत सारे विकल्प हैं, मुख्य बात यह है कि आपको यह पसंद है।

बाहरी परिवर्तन

पेट अधिक स्पष्ट हो जाता है। इस पर एक वर्णक धारी दिखाई दे सकती है, जो नाभि से निकलती है और नीचे की ओर जाती है। लेकिन इसके अलावा पूरा शरीर भी बदलता है। सबसे पहले, माँ नोटिस करती है कि उसके स्तन सघन हो गए हैं और थोड़े बड़े हो गए हैं। निपल्स काले पड़ जाते हैं। अगर गर्भावस्था के इस चरण में कोलोस्ट्रम निकलना शुरू हो जाए तो कुछ लोगों को चिंता होने लगती है। इस मामले में, आपको खुजली, झुनझुनी या ऐसा महसूस हो सकता है जैसे कि छाती के अंदर कुछ चल रहा है। घबराएं नहीं, यह पूरी तरह से सामान्य है।

यदि अतिरिक्त लक्षण होने पर गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में कोलोस्ट्रम दिखाई दे तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। उदाहरण के लिए, डिस्चार्ज, पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द, पीठ के निचले हिस्से में दर्द। यदि आप संरक्षण पर हैं तो आपको अपने डॉक्टर को कोलोस्ट्रम के बारे में बताना चाहिए।

उम्र के धब्बे दिखने लग सकते हैं या चमकीले हो सकते हैं। बच्चे के जन्म के बाद वे गायब हो जाएंगे। अगर आप इस बात से चिंतित हैं तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। वह उन उत्पादों की सिफारिश करेंगे जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित हैं जो धब्बों को छिपा सकते हैं या उनकी गंभीरता को कम कर सकते हैं।

15 सप्ताह की गर्भवती: संवेदनाएँ

जब गर्भावस्था का 15वां सप्ताह आता है, तो संवेदनाएं बदल जाती हैं बेहतर पक्ष. पहली तिमाही के दौरान आपके साथ आए लक्षण दूर हो जाते हैं। आप निश्चिंत हो सकते हैं कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है। धमकियों का दौर ख़त्म हो गया है. लेकिन उनमें से अभी भी अप्रिय संवेदनाएं हैं:

• विस्मृति. ताकि यह आपको मनोवैज्ञानिक संतुलन से बाहर न कर दे, "टिप्स" लिखने में संकोच न करें। रेफ्रिजरेटर पर स्टिकर, आपके स्मार्टफोन में "रिमाइंडर", एक नोटबुक में नोट्स - यह सब आपके जीवन को आसान बना देगा।
• अनाड़ीपन. यह बच्चे के जन्म के बाद दूर हो जाएगा, लेकिन फिलहाल यह गर्भाशय के विस्थापन के कारण होता है। गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल गया है और शरीर अंतरिक्ष में परिवर्तन के प्रति खराब प्रतिक्रिया करता है। आरामदायक जूते पहनें. कमरे में जाते समय वस्तुओं को पकड़ने से घबराने से बचने के लिए रास्ता साफ़ करें। उन वस्तुओं को हटा दें जो आपको लगातार परेशान करती हैं। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि आप भारी चीजें नहीं उठा सकते। ऐसी वीरता की कोई जरूरत नहीं है, अपने प्रियजनों से मदद मांगें।
• मैं सोना चाहता हूं भले ही मैंने पर्याप्त नींद ले ली हो। आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। आराम के साथ सक्रिय गतिविधियों और सैर को वैकल्पिक करें। पहला आपको स्फूर्तिदायक और ऊर्जावान बनाएगा, और दूसरा आपको ताकत हासिल करने में मदद करेगा।
• कमजोरी। कई गर्भवती महिलाएं 15वें सप्ताह में इस अनुभूति का अनुभव करती हैं, आप अकेली नहीं हैं। लेकिन बस मामले में, अपने आप को जांचें: क्या आप विटामिन ले रहे हैं, सही खा रहे हैं, पर्याप्त नींद ले रहे हैं? यदि नहीं, तो यह आपके शासन पर पुनर्विचार करने का एक कारण है। इसके बाद यह लक्षण आपको कम परेशान करेगा।

अतिरिक्त लक्षण

कुछ के लिए, अप्रिय लक्षणों की सूची में शामिल हैं:

• मसूड़ों से खून बहना। अपने दंत चिकित्सक या स्त्री रोग विशेषज्ञ से समस्या पर चर्चा करें। यह एक सामान्य घटना है, लेकिन ऐसे तरीके हैं जिनकी मदद से आप अप्रिय संवेदनाओं से आसानी से निपट सकते हैं।
• गर्भाशय या टेलबोन के क्षेत्र में हल्का दर्द। यह इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण बढ़ रहा है। इसका मतलब है कि गर्भाशय की मांसपेशियां खिंच जाती हैं, जिससे श्रोणि पर दबाव पड़ता है। तंत्रिका अंत आग.
• नाक बंद। यह सब आपकी श्लेष्मा झिल्ली में रक्त के प्रवाह के कारण होता है। एक काफी सामान्य लक्षण जिसे "गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस" कहा जाता है। नाक की वाहिकाओं में रक्त का प्रवाह बार-बार नाक से खून बहने का कारण बन सकता है। इसकी सूचना किसी विशेषज्ञ को दी जानी चाहिए।
• सांस लेने में थोड़ी दिक्कत. यह तब देखा जाता है जब गर्भाशय डायाफ्राम पर दबाव डालता है।
• सिरदर्द। गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में आप ले सकती हैं अधिक समूह दवाइयाँ. हालाँकि, गोलियों के बिना इस लक्षण को सहना अधिक सुरक्षित है। ऐंठन तनाव या भावनात्मक परेशानी के कारण उत्पन्न हो सकती है। बच्चे के हित के लिए उन्हें शांति से जवाब देने का प्रयास करें। अधिक समय बाहर बिताएं, अपने परिसर को नियमित रूप से हवादार बनाएं।

अरोमाथेरेपी सिरदर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकती है। आपको चाहिये होगा ईथर के तेल. लैवेंडर, कैमोमाइल, पुदीना, नींबू बाम, जुनिपर, पाइन, नींबू उपयुक्त हैं। यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें - उच्च खुराकआपको बुरा महसूस हो सकता है. कुछ बूंदें ही काफी होंगी. तेलों को एक दूसरे के साथ मिलाया जा सकता है ग्लास जार. प्रक्रिया से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। सुनिश्चित करें कि आपको किसी भी घटक से एलर्जी नहीं है।

यदि दर्द गंभीर है और प्रणालीगत रूप से दोहराया जाता है, खासकर गर्भाशय के क्षेत्र में, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

15 सप्ताह की गर्भावस्था: क्या करें?

जब आप 15 सप्ताह की गर्भवती हों, भले ही कठिन अवधि आपके पीछे हो, निर्धारित परामर्श लेना न भूलें। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा बताए गए ट्रिपल टेस्ट लें। परीक्षण में 3 परीक्षण शामिल हैं: एचसीजी हार्मोन का स्तर, एएफपी प्रोटीन और फ्री एस्ट्रिऑल। परीक्षण का समय डॉक्टर के निर्णय के आधार पर भिन्न हो सकता है। इन परीक्षणों के लिए धन्यवाद, यह जल्दी निर्धारित करना संभव है कि भ्रूण में कोई विकृति या आनुवंशिक असामान्यताएं हैं या नहीं।

यदि विशेषज्ञों को कोई उल्लंघन पता चलता है, तो अतिरिक्त शोध किया जाएगा। इससे आप स्थिति का गहन अध्ययन कर सकेंगे और निश्चित रूप से कह सकेंगे कि कोई समस्या है।

इस सप्ताह अल्ट्रासाउंड कराने की जरूरत नहीं है। यह आमतौर पर डॉक्टर के विवेक पर ही किया जाता है। यदि अभी भी अल्ट्रासाउंड की आवश्यकता है, तो आप अपने बच्चे को देख सकेंगी। वह पहले से ही एक भ्रूण से अधिक एक बच्चे जैसा दिखेगा। यदि बच्चा झिझकता नहीं है और अपने लिंग का रहस्य उजागर करने के लिए तैयार है, तो शायद आपको पता चल जाएगा कि आप किसका इंतजार कर रहे हैं। प्रारंभिक चरण में, सटीकता पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। बाद में लिंग का विश्वसनीय निर्धारण करना संभव होगा।

15 सप्ताह की गर्भावस्था में करने योग्य कार्यों की सूची

• "ट्रिपल टेस्ट" पास करें।
• अपने बच्चे से बात करें, उसके साथ अपने विचार साझा करें, उसे पिछले दिन के बारे में बताएं, आपने क्या देखा। यह पहली बार में अजीब लग सकता है. लेकिन जल्द ही आपको अपने छोटे श्रोता के साथ संवाद करने में भी आनंद आने लगेगा।
• यदि आपके पास अभी तक अपनी अलमारी को ढीले-ढाले कपड़ों में बदलने का समय नहीं है, तो अब ऐसा करने का समय आ गया है। ध्यान रखें कि अब आपका पेट तेजी से बढ़ने लगेगा। इसलिए इलास्टिक वाले कमरबंद वाले कपड़े चुनें।
• विविध आहार बनाए रखें।
• यदि आपने पहले से ही अपने पेट की प्रोफ़ाइल फ़ोटो नहीं ली है तो शुरू करें। फिर तस्वीरों को एक कोलाज में इकट्ठा करें।
• आप एक डायरी शुरू कर सकते हैं. यदि आप गर्भावस्था की तुलना जहाज पर समुद्र की यात्रा से करते हैं, तो यह आपके साहसिक कार्य की लॉगबुक होगी। अपनी भावनाओं के बारे में बात करें, अपनी भावनाएं साझा करें।
• विटामिन के बारे में मत भूलना.
• संगीत सुनें। यह सिरदर्द से राहत दिलाने, खुश रहने और आपके बच्चे को कला से परिचित कराने में मदद करेगा।

गर्भावस्था (भ्रूण) के 15वें सप्ताह को गर्भधारण की दूसरी तिमाही की शुरुआत माना जाता है। यह 17वें प्रसूति सप्ताह के बराबर है। इन तिथियों के बीच का अंतर भ्रूण की उम्र है। प्रसूति अवधि की गणना अंतिम मासिक धर्म के क्षण से की जाती है, भ्रूण की अवधि - गर्भाधान की तारीख से। अर्थात 4 सप्ताह की गर्भकालीन आयु में भ्रूण की आयु 2 सप्ताह होगी। एक नियम के रूप में, यह अवधि पहली तिमाही की तुलना में शांत होती है। गर्भवती महिला का शरीर हार्मोनल परिवर्तनों के साथ तालमेल बिठा लेता है, जिससे घबराहट और चिड़चिड़ापन दूर हो जाता है। इसके अलावा, विषाक्तता अक्सर समाप्त हो जाती है, जिससे कई लोगों को पीड़ा होती है। प्रारम्भिक चरणऔर मतली और उल्टी के साथ। गर्भावस्था का पंद्रहवाँ सप्ताह पिछले सप्ताह से बहुत अलग नहीं है, लेकिन महिला और उसके बच्चे की स्थिति में कुछ बदलाव अभी भी होते हैं।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में एक महिला कैसा महसूस करती है?

महिला ने एक बार फिर ध्यान दिया कि धीरे-धीरे वजन बढ़ रहा है और पेट में वृद्धि हो रही है। हालाँकि, अतिरिक्त पाउंड भी बेकार हैं - इन 7 दिनों के दौरान वृद्धि 500 ​​ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में पेट गोल दिखता है, लेकिन पहले से ही ऊपर की ओर खिंचना शुरू हो जाता है। एक महिला पहली बार नाराज़गी की उपस्थिति को नोटिस कर सकती है। पेट में ऐसी संवेदनाएं इसलिए होती हैं क्योंकि पेट और अन्नप्रणाली को अलग करने वाली मांसपेशियां थोड़ी कमजोर हो जाती हैं और अनुमति देती हैं आमाशय रस. डायाफ्राम पर दबाव पड़ने से हवा की कमी महसूस होती है। पतली महिलाओं को गर्भ में हलचल महसूस होने लगती है, 15वें सप्ताह में ये पहली बार दिखाई दे सकती है। गर्भाशय के दबाव और बच्चे की गतिविधि के कारण पेशाब करने की इच्छा बढ़ सकती है। कभी-कभी हथेलियों और तलवों में लालिमा और खुजली होती है। यदि वे कुछ दिनों के भीतर ठीक नहीं होते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

भ्रूण का क्या होता है

बच्चा अभी भी विकसित हो रहा है. गर्भावस्था के 15वें सप्ताह तक, इसका आकार लगभग 10-12 सेमी तक पहुँच जाता है। वजन भी थोड़ा बढ़ जाता है (औसतन, इस अवस्था में एक बच्चे का वजन 50-100 ग्राम होता है)। इस अवस्था में, आपका शिशु नाशपाती के आकार का होता है। गर्भधारण के क्षण से, भ्रूण विकास के कई चरणों से गुजरता है।
गर्भावस्था के 15-15.5 सप्ताह की अवधि मुख्य चरणों की विशेषता है, जिनमें शामिल हैं:

• सक्रिय मस्तिष्क विकास. अब तक, कनवल्शन के गठन के बिना, लेकिन खांचे के रूप में उनके मूल तत्वों की उपस्थिति के साथ। तंत्रिका कोशिकाएं अपना विभाजन जारी रखती हैं और धीरे-धीरे भ्रूण का समन्वय करना शुरू कर देती हैं;
• मूत्र और पित्ताशय की सामान्य कार्यप्रणाली, साथ ही पसीने की ग्रंथियों. 15वें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही दिन में कई बार एमनियोटिक द्रव में पेशाब कर सकता है। पित्ताशय पित्त को आंतों में छोड़ता है। प्राकृतिक स्रावबच्चा खतरे में नहीं है, क्योंकि एमनियोटिक द्रव निरंतर परिसंचरण में है;
• हृदय का सक्रिय कार्य. आंकड़ों के अनुसार, यह प्रति दिन 20 लीटर तक पंप कर सकता है;
• कौशल और संवेदनाओं का विकास। इस अवस्था में, बच्चा प्रकाश महसूस करता है, हालाँकि उसकी आँखें बंद होती हैं। श्रवण अंग भी अच्छी तरह से काम करते हैं: बच्चा अंतर्गर्भाशयी स्थान में और यहां तक ​​कि बाहर से आने वाली आवाज़ें भी सुनता है। इसके अलावा, निगलने-चूसने का कार्य विकसित होता है;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली का गठन। गर्भावस्था के पंद्रहवें सप्ताह में शिशु की सक्रिय हलचलें देखी जाती हैं। वे अभी भी बेहोश हैं और अनियमित रूप से होते हैं, लेकिन कई गर्भवती माताएं इस स्तर पर बच्चे की गतिविधियों को महसूस करती हैं। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जो पहली बार गर्भवती नहीं हैं;
• जननांग अंगों का विकास. गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में उनमें सुधार होने लगता है। लड़कियों में, गर्भाशय बनना शुरू हो जाता है, और लड़कों में, टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू हो जाता है;
• सिर के मध्य गर्भावस्था के इस चरण में, बच्चे की पलकें विकसित हो जाती हैं और शरीर बालों से ढक जाता है, जो जन्म के समय तक गायब हो जाता है।

भावी माँ के साथ क्या होता है?

भले ही एक महिला एक बच्चे या जुड़वा बच्चों से गर्भवती हो, आमतौर पर उसकी सेहत में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं होता है। इस अवधि के दौरान, किसी भी मामले में, अपने स्वास्थ्य के प्रति बहुत चौकस रहना, अधिक सावधान और विवेकपूर्ण रहना और नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलना भी महत्वपूर्ण है।

• अनुभव करना। इस दौरान उनींदापन और थकान बढ़ सकती है। कभी-कभी, संभावित दबाव परिवर्तन के कारण, गर्भवती माँ को चक्कर आना और कमजोरी का अनुभव हो सकता है। यदि यह गंभीर असुविधा और चिंता का कारण नहीं बनता है, तो इसके बिना करना काफी संभव है चिकित्सा देखभाल. इस समय सीने में जलन भी हो सकती है।
• पेट। 15वें सप्ताह तक. गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाओं में यह पहले से ही काफी हद तक जारी हो जाता है क्योंकि भ्रूण का विकास और बढ़ना जारी रहता है। दूसरों के लिए, ये परिवर्तन बहुत ध्यान देने योग्य नहीं हैं; बाह्य रूप से, गर्भवती माँ पहले जैसी ही दिखती है, विशेषकर सही अलमारी के साथ।
• शरीर। परिवर्तन पेट के अलावा शरीर के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित कर सकते हैं। शरीर धीरे-धीरे अजन्मे बच्चे को दूध पिलाने की तैयारी कर रहा है, जिसके कारण स्तन सूज जाते हैं, निपल्स के आसपास के क्षेत्र काले पड़ जाते हैं और कोलोस्ट्रम भी दिखाई दे सकता है। इसमें कुछ भी गलत नहीं है - ये बच्चे के जन्म से पहले के प्राकृतिक संकेत हैं। साथ ही इस दौरान हार्मोनल बदलावों के कारण त्वचा की रंजकता भी बढ़ सकती है। चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि ये आमतौर पर अस्थायी होते हैं। महिला का गर्भाशय भी बड़ा हो जाता है और गर्भावस्था के 15वें सप्ताह तक इसे नाभि से 3-4 अंगुल नीचे महसूस किया जा सकता है।
• वज़न। औसत वृद्धि 1.2 से 2.9 किलोग्राम है। ये संकेतक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) पर निर्भर करते हैं। गर्भावस्था के दौरान वजन और वजन बढ़ने की अधिक सटीक व्यक्तिगत गणना के लिए, आप एक विशेष कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं। इससे आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि कितने अतिरिक्त किलोग्राम आपके लिए आदर्श होंगे।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में क्या कठिनाइयाँ संभव हैं?

गर्भावस्था के दौरान महिला का शरीर सामान्य रूप से कार्य करता रहता है, हालाँकि इसमें कुछ बदलाव होते रहते हैं। यदि आपको असुविधा महसूस नहीं होती है, तो डॉक्टर को दिखाने का कोई कारण नहीं है। गर्भधारण के 15वें सप्ताह में क्या हो सकता है:

• स्राव होना। सामान्य गंध, संरचना और रंग वाले प्राकृतिक, काफी सामान्य होते हैं। ऐसे स्राव की स्थिरता बदल गई है या एक अप्रिय गंध आपको सचेत कर देगी। डॉक्टर कारण का निदान करेगा और उपचार लिखेगा;
• दर्द। बच्चा बढ़ रहा है, इसलिए गर्भाशय और टेलबोन के क्षेत्र में मध्यम और हल्का दर्द होना काफी सामान्य है। ऐसा मांसपेशियों में खिंचाव के कारण होता है। एक गर्भवती महिला का लगातार साथी होता है सिरदर्द. ऐसे में इसे लेना उचित नहीं है दवाएं, जितनी बार संभव हो ताजी हवा में रहना और अधिक आराम करना बेहतर है;
• सूजन। गर्भावस्था के लगभग 30वें सप्ताह से यह सामान्य है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में बड़ी मात्रा में पानी होता है। यदि दूसरी तिमाही की शुरुआत में गंभीर सूजन दिखाई देती है, तो एक पर्यवेक्षण चिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो कारण निर्धारित करेगा और समस्या को खत्म करने के तरीके के बारे में सिफारिशें देगा।

गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड क्या दिखाएगा?

अल्ट्रासाउंड विशेष उपकरणों का उपयोग करके किया जाता है और आपको आंतरिक अंगों की स्थिति, भ्रूण के मापदंडों, एमनियोटिक द्रव की मात्रा आदि को देखने की अनुमति देता है। यह जांच दर्द रहित होती है और इससे गर्भवती मां या बच्चे को कोई असुविधा नहीं होती है। एक नियम के रूप में, यह पर्यवेक्षण चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है। विकास के साथ आधुनिक प्रौद्योगिकियाँअल्ट्रासाउंड उपकरण में भी सुधार किया गया है। पर इस पलयह द्वि-आयामी हो सकता है, यानी यह दर्शा सकता है कि बच्चा कहां है और उसकी रूपरेखा क्या है काले और सफेद रंग. एक त्रि-आयामी अध्ययन रंग में शिशु की त्रि-आयामी छवि प्रदर्शित करता है। इस तरह की जांच से आप भ्रूण के अंगों और प्रणालियों की विस्तार से जांच कर सकते हैं। 4डी अल्ट्रासाउंड बच्चे की गतिविधियों को भी दिखाता है। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, इस तरह की जांच से भ्रूण के आकार और वजन के साथ-साथ प्लेसेंटा और एमनियोटिक द्रव की स्थिति का पता चलता है। इसके अलावा, यदि बच्चे की प्रस्तुति अनुमति देती है, तो आप बच्चे के लिंग का भी पता लगा सकते हैं।

कौन सी परीक्षाएं और परीक्षण निर्धारित हैं?

अल्ट्रासाउंड के अलावा, डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षाएं और परीक्षण लिख सकते हैं। यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है और गर्भवती मां की सेहत के कारण उसे कोई परेशानी नहीं हो रही है, तो आमतौर पर गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में डॉक्टर के पास नियमित मुलाकात निर्धारित की जाती है। अपॉइंटमेंट के समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ को आपका रक्तचाप मापना चाहिए और एक सामान्य मूत्र परीक्षण लिखना चाहिए। सभी अतिरिक्त परीक्षाएं, एक नियम के रूप में, महिला के अनुरोध और सहमति पर की जाती हैं, साथ ही यदि किसी जटिलता का संदेह हो तो भी किया जाता है। जब गर्भावस्था होती है, तो तीन मुख्य परीक्षण किए जाते हैं: एएफपी (प्रोटीन), एचसीजी (हार्मोन) और फ्री एस्ट्रिऑल (हार्मोन) का स्तर निर्धारित करने के लिए। यदि आवश्यक हो या इच्छा हो तो गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में इन्हें दोबारा लिया जा सकता है। इन परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, अधिक सटीक परीक्षा निर्धारित करना संभव है।

गर्भवती माँ को क्या खाना चाहिए?

गर्भावस्था के दौरान सामान्य स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए आहार का पालन करने की सलाह दी जाती है। आहार में खाद्य पदार्थ विविध, सूक्ष्म तत्वों और विटामिन से भरपूर होने चाहिए। जैसे-जैसे भ्रूण विकसित होता है, वह माँ के शरीर से वह सब लेता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उसे हर चीज़ पर्याप्त मात्रा में मिले। अनाज, सब्जियां, फल, दुबला मांस, मछली और अन्य उत्पादों को प्राथमिकता देने की सिफारिश की जाती है जो उचित पोषण का आधार बनते हैं। भोजन बार-बार और छोटे-छोटे हिस्सों में होना चाहिए। यदि आपका वजन अत्यधिक बढ़ गया है, तो आपको मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए। इसके अलावा, पर्यवेक्षण करने वाला डॉक्टर सूक्ष्म तत्वों और पोषक तत्वों के बेहतर अवशोषण के लिए विटामिन का एक कोर्स लिख सकता है। गर्भावस्था के 15वें सप्ताह में, बच्चे को कंकाल के खनिजकरण और दांतों की कलियों के निर्माण के लिए कैल्शियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम की आवश्यकता होती है।

बशर्ते आप अच्छा महसूस करें, खेल खेलने पर कोई सख्त प्रतिबंध नहीं हैं। गर्भावस्था की दूसरी तिमाही महिला और उसके गर्भ में पल रहे भ्रूण दोनों के लिए अपेक्षाकृत शांत और सुरक्षित मानी जाती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अधिक काम करने से बचें, इसलिए अधिक बार आराम करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा नींद भी जरूरी है. गर्भवती महिलाओं के लिए खेल अभ्यासों का विकल्प काफी व्यापक है: योग, जिमनास्टिक, स्विमिंग पूल और अन्य। ताजी हवा में घूमना बहुत उपयोगी रहेगा। यही बात अंतरंग जीवन पर भी लागू होती है। मतभेदों की अनुपस्थिति में, यह और भी उपयोगी है, क्योंकि गर्भाशय की मांसपेशियां उत्तेजित होती हैं। इस प्रक्रिया में जारी "खुशी का हार्मोन" (एंडोर्फिन) भी बच्चे और पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालता है। किसी भी शारीरिक गतिविधि के दौरान, आंदोलनों की सहजता की निगरानी करना उचित है ताकि मांसपेशियों और स्नायुबंधन पर अनावश्यक दबाव न पड़े।

क्या गर्भवती मां और बच्चे के बीच कोई मनोवैज्ञानिक संबंध है अक्सर, गर्भवती महिलाएं सुनती हैं कि उन्हें घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि इससे बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। दरअसल, गर्भधारण के दौरान, बच्चा गर्भवती मां के साथ वैसा ही जीवन जीता है, उससे प्राप्त पोषक तत्वों की बदौलत खाता है और विकसित होता है। गर्भावस्था के चरण में ही माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठ संबंध और लगाव की भावना पैदा होती है। अक्सर महिलाएं अपने भ्रूण से बात करती हैं और उसकी लातों और हरकतों से यह पता लगाती हैं कि उसका मूड क्या है और कौन सी चीज उसे परेशान कर रही है। ऐसा माना जाता है कि प्रसवकालीन अवधि के दौरान अजन्मे बच्चे के प्रति माँ का रवैया बच्चे के मानस के विकास पर एक निश्चित छाप छोड़ता है। भ्रूण के साथ भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक संबंध स्थापित करने के लिए, गर्भवती मां को अधिक सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करने, अपने अजन्मे बच्चे को असंगत बातें समझाने की सलाह दी जाती है। विवादास्पद स्थितियाँ, अपने पेट को अपने हाथों से सहलाएं और इस प्रक्रिया में अपने पिता को भी शामिल करें। संगीत और गायन भी मायने रखता है अच्छे तरीकों से, जिसका माँ की भलाई और, तदनुसार, भ्रूण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था वह काम है जो खुशी लाता है। यह अहसास कि आपके अंदर कुछ रहता है और विकसित होता है नया जीवन, एक नियम के रूप में, एक महिला में आत्मविश्वास और चमत्कार की प्रत्याशा लाता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गर्भावस्था अप्रत्याशित थी या पहले से योजनाबद्ध थी, 15वें सप्ताह तक गर्भवती माँ को आमतौर पर अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में पता चल जाता है। भविष्य में, महिला उन परिवर्तनों की प्रत्याशा में रहती है जो बच्चे के विकसित होने के साथ उसके शरीर में होंगे।