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संदेशों

पड़ोसी द्वारा दुखद अनुभवमैं जानता हूं कि एक शराबी को जबरदस्ती ठीक करना असंभव है। कोडिंग और अन्य तकनीकें तभी सफल होती हैं जब शराबी में खुद बीमारी से मुक्त होने की तीव्र इच्छा हो। और अगर आप चुपके से गोलियां लगाते हैं या किसी सोए हुए व्यक्ति को कोड करते हैं, तो शराब प्रेमी अपने दिमाग को उड़ा देंगे, और वे अपने रिश्तेदारों पर अपनी आक्रामकता दिखाएंगे। ऐसी अवस्था में एक पड़ोसी के नशे में धुत पति की चाकू मारकर हत्या कर दी गई। किसके पास एक सफल अनुभव है, साझा करें कि आप पुराने शराब पीने वाले को शराब पीने से रोकने और इलाज शुरू करने के लिए कैसे मना सकते हैं या राजी कर सकते हैं?

सर्गेई

मैं इस बात से सहमत हूं कि कोई भी तरीका किसी व्यक्ति को शराब छोड़ने के लिए मजबूर नहीं कर सकता अगर वह खुद नहीं चाहता। पाठ्यक्रम से सामान्य मनोविज्ञानऔर निजी जीवन का अनुभव मुझे पता है क्या अधिक लोगऔर जबरन कुछ करने / न करने के लिए, जितना अधिक वह इसके विपरीत करना चाहता है। इसलिए, यह अधिक उपयोगी है कि शराब का दुरुपयोग करने वाले व्यक्ति को मजबूर न करें, बल्कि उन्हें कुछ नकारात्मक उदाहरणों से प्रेरित करें। जल्दी या बाद में, उनमें से कुछ काम करेंगे, यह अफ़सोस की बात है कि सभी नहीं।

वास्तव में, मुझे ऐसा लगता है कि बहुत कम लोगों में शराब (साथ ही अन्य बुरी आदतों) को छोड़ने की इच्छा होती है। मैं आपको अपने अनुभव से बताता हूँ। पिताजी ने पहले छुट्टियों के लिए कंपनी में शराब पी, फिर काम के बाद सहकर्मियों के साथ पीना शुरू किया, फिर हर सप्ताहांत में। यह सब इस तथ्य के साथ समाप्त हुआ कि वह पहले से ही रात के खाने के लिए नशे में आया था (और यहां तक ​​\u200b\u200bकि ऐसी स्थिति में पहिया के पीछे भी चला गया)। परिवार में सब कुछ था: मेरी माँ के साथ शपथ ग्रहण, एक दो बार मारपीट (शपथ ग्रहण करने के बाद), एक सपने में बड़बड़ाना (सपने में दोस्त जो सेवा के दौरान मर गए)। उन्होंने छोड़ने के लिए कहा, चर्च गए और भगवान से प्रार्थना की, ऐसा लगता है कि वे पहले से ही वह सब कुछ कर चुके हैं जो वे कर सकते थे, उन्होंने शराब पीना बंद नहीं किया। अंत में, मेरी माँ ने तलाक के लिए अर्जी दी। पिताजी भी हमारे साथ रहते थे, लेकिन उस समय हम पहले से ही अजनबी थे, हमने केवल एक-दूसरे को बधाई दी, लगभग संवाद नहीं किया। मुझे याद नहीं कि यह कैसे हुआ, लेकिन वह हमसे दूर चले गए। थोड़ी देर बाद, उसने खुद महसूस किया कि यह हमारे बिना बुरा था, कि पर्याप्त परिवार नहीं था और उसने अपनी माँ से उसकी मदद करने के लिए कहा, क्योंकि मैं अपने आप शराब पीना बंद नहीं कर सका। हमने कोड करने का फैसला किया। नतीजतन, तैयारी के कई सप्ताह, फिर प्रक्रिया ही और उसके बाद की अवधि, जब हमने केवल एक ही चीज़ के बारे में सोचा - बस ताकि टूटना न पड़े। और, आप जानते हैं, यह नहीं टूटा। सबसे पहले, बेशक, उसने गैर-मादक बीयर पी, लेकिन अब कई साल बीत चुके हैं और वह शराब के बारे में नहीं सोचता है और शराब पीने वाले लोगों को पसंद नहीं करता है।
मेरा यही मतलब है, आप जबरदस्ती कर सकते हैं, धमका सकते हैं, धमकी दे सकते हैं, लेकिन क्या इसका कोई मतलब है? शराबी बीमार लोग होते हैं, उन्हें मदद की जरूरत होती है, क्योंकि। वे स्वयं, सबसे अधिक संभावना है, इस बीमारी से नहीं जीतेंगे। मुझे ऐसा लगता है कि हमें ऐसे लोगों से बात करने की ज़रूरत है, इस बारे में बात करें कि यह लत किस तरह की परेशानी लाती है, उस व्यक्ति को खुद स्वीकार करने की कोशिश करें कि हाँ, यह बुरा है और यह उसे जीने से रोकता है। अगर वह इस बात को समझ लें तो बीमारी को हराना और सब कुछ ठीक करना संभव होगा।

ऐलेना, देखिए, आपके पिताजी के साथ स्थिति में महत्वपूर्ण क्षण वह क्षण था जब आपकी माँ ने तलाक के लिए अर्जी दी थी। यानी आस-पास रहने वाला व्यक्ति, शराबी के जीवन में एक महत्वपूर्ण और आवश्यक व्यक्ति, शराबी के साथ मिलकर अपने व्यसन का बोझ उठाने से इंकार कर देता है। उनके रिश्तेदारों द्वारा शराब की अस्वीकार्यता, एक नियम के रूप में, मुख्य प्रेरक है। शराबी खुद कमजोर इरादों वाला होता है। उसका दिमाग "तिरछा" है, इलाज की प्रेरणा से करीबी लोगों को जोड़ना चाहिए, नहीं तो - खान ...

लुडमिला

उनसे बात करना भी बहुत मुश्किल है, क्योंकि शराबी से बात करना बेकार है, और वे बहुत दुर्लभ हैं। लेकिन आपको उस पल का इंतजार करना होगा। समझाएं कि इस तरह जीना असंभव क्यों है, इलाज कराने की पेशकश करें और अंत में कहें कि अगर वह इस नस में अपना जीवन जारी रखता है, तो आपकी रुचियां अलग हो जाती हैं, और हर कोई अपना जीवन जीएगा। और मुख्य बात यह है कि वह समझता है कि आप उसे धमकी नहीं दे रहे हैं, लेकिन ऐसा होगा!

पीने से रोकने के लिए आपको अपना खोजने की जरूरत है प्रेरणा. खुद से पूछें " मैं शराब पीना क्यों बंद करना चाहता हूँ". यह लेख उन कारणों पर गौर करेगा जिनकी वजह से दूसरे लोग शराब पीना बंद कर देते हैं। यह जानकारी आपको अपना विकास करने में मदद करेगी मुख्य कारणएक बार और हमेशा के लिए पीना छोड़ दें।

पीना क्यों बंद करो। अपनी प्रेरणा कैसे खोजें?

शराब बंद करने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। हर व्यक्ति के लिए शराब छोड़ने का एक कारण अनोखा .

चुनने के विकल्पों में से एक अपना कारणशराब पीना बंद करना इस बात पर भी विचार करना है कि दूसरे लोग शराब पीना क्यों बंद कर देते हैं। और अपने लिए सबसे उपयुक्त कारण चुनें।

शराब बंद करने का कारण नहीं मिल रहा शारीरिक स्वास्थ्य. यह एक पूरक प्रेरणा हो सकती है, लेकिन मुख्य नहीं। यह ज्ञान कि शराब हमारे शरीर को नुकसान पहुँचाती है, अभी तक एक भी व्यक्ति को इसे छोड़ने में मदद नहीं मिली है।

शराब पीने वाला हर व्यक्ति शराब से शरीर को होने वाले नुकसान से परिचित है।

शराब के नकारात्मक प्रभाव:

• दिल पर
• जहाजों पर
• दिमाग पर
• जिगर पर
• गुर्दे पर

शराब शरीर को कैसे नुकसान पहुँचाती है, इस विषय पर इंटरनेट पर बड़ी संख्या में लेख हैं। शराब पीना बंद करने के लिए कौन रोकता है? वह व्यक्ति जो . में है शराब की लतस्वास्थ्य कारणों से शराब पीना बंद करने का कारण कभी मदद नहीं करता है।

दूसरे लोग शराब पीना क्यों छोड़ देते हैं?

आइए कुछ सबसे लोकप्रिय कारणों पर एक नज़र डालें, जो अन्य लोग स्थिर संयम हासिल करने में कामयाब रहे हैं, उन्होंने शराब पीना बंद कर दिया है:

आप इस तथ्य से नाराज नहीं हैं:

• खुश रहने के लिए आपको शराब की आवश्यकता क्यों है?
• आप शराब के बिना खुशी से क्यों नहीं रह सकते?

"शराब के बिना खुशी से जीने की क्षमता हासिल करें" - शराब बंद करने का एक अच्छा कारण हो सकता है।

1. आंतरिक संतुष्टि और मन की शांति प्राप्त करें

वह आदमी जो तरसता है अनुकूल» शराब के साथ, नोटिस करता है कि कितनी बार भावनाएं उसके पास आती हैं चिंता, चिंता, नकारात्मक विचार।

ऐसे व्यक्ति के लिए प्रेरणा हो सकती है:

"मैं मन की शांति और जीवन में संतुष्टि प्राप्त करने के लिए शराब पीना बंद करना चाहता हूं।"

आपके द्वारा महसूस की जाने वाली अधिकांश चिंता और चिंता का जन्म से हुआ है नकारात्मक प्रभावशराब पर तंत्रिका प्रणाली. मैंने इस बारे में में लिखा था।

उपयोग को पूरी तरह से बंद करने से, एक व्यक्ति को एक निश्चित समय के बाद एक शांत अस्तित्व में लौटने का मौका मिलता है।

1. दूसरों के साथ संबंध फिर से बनाएं

अक्सर शराब पीने वाले व्यक्ति को समाज से अलगाव और असामाजिकता की विशेषता होती है। जब आस-पास कोई करीबी, दोस्त और परिचित न हों, तो व्यक्ति अकेलापन महसूस करता है। सामान्य मानव जीवन के लिए संचार एक महत्वपूर्ण सामाजिक घटक है।

शराब के आदी होने के कारण अन्य लोगों के साथ सामान्य संबंध बनाना मुश्किल होता है। यह इस तथ्य का परिणाम है कि आश्रित व्यक्तिएक असंतुलित भावनात्मक स्थिति में है, जो किसी भी तरह से प्रभावी संचार के विकास में योगदान नहीं देता है। मैंने एक लेख में संचार पर शराब के प्रभाव के बारे में बात की थी।

इसलिए, बहुत से लोग अपने लिए एक कारण चुनते हैं:

"मैं शराब पीना बंद करना चाहता हूं ताकि मैं अन्य लोगों के साथ फिर से जुड़ सकूं।"

इस सवाल का जवाब है कि लोग शराब क्यों छोड़ते हैं?

• हमें कब एहसास होगा कि हमारी व्यसन जीवन शैली हमारा कोई भला नहीं कर रही है?
• हमें कब एहसास होगा कि हमारी लत हमारे जीवन को हर तरह से बदतर बना देती है
• जब शराब से होने वाली सारी समस्याएं चेहरे पर होती हैं और हम उन्हें अब नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते हैं

तब हम शराब पीना बंद करने और ऐसा निर्णय लेने का अपना कारण ढूंढते हैं।

कारण हमेशा इच्छा से जुड़ा होता है जीवन को कठोर तरीके से बदलें।

मुख्य बात यह है कि आपकी प्रेरणा आपके लिए महत्वपूर्ण है, आपके करीब।

एक बार जब आप शराब पीने से रोकने का अपना कारण ढूंढ लेते हैं, तो आपको एक बार और हमेशा के लिए पीने से रोकने का निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। और एक शांत जीवन शैली का नेतृत्व करना शुरू करें।

मैंने व्यक्तिगत रूप से शराब पीना कैसे छोड़ दिया, इसके बारे में मैंने एक लेख में लिखा था।

मेरे वीडियो भी देखें जहां मैं विस्तार से समझाता हूं कि शराब पीने से रोकने के लिए अपनी प्रेरणा कैसे प्राप्त करें:

शराब पर निर्भरता से पीड़ित लोगों को इस बात पर संदेह नहीं करना चाहिए कि उन्हें शराब पीना बंद कर देना चाहिए। शराब एक गंभीर बीमारी है जो केवल उम्र के साथ बढ़ती जाती है। अंतहीन शराब पीना, अत्यधिक नशा करना, गंभीर हैंगओवर - इन सभी से छुटकारा पाया जा सकता है यदि आप उपचार की आवश्यकता को सही ढंग से महसूस करते हैं।

अपरिवर्तनीय मानसिक और शारीरिक विकार. यदि आप समय पर व्यसन से छुटकारा नहीं पाते हैं, तो आप ठीक नहीं हो सकते हैं और सामान्य जीवन शैली में वापस नहीं आ सकते हैं।

इथेनॉल, जो सभी अल्कोहल युक्त उत्पादों का हिस्सा है, रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और पूरे शरीर में फैल जाता है। सभी आंतरिक अंग नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं। दिलचस्प है, जब तंत्रिका कोशिकाओं के संपर्क में, इथेनॉल उन्हें रोकता है। नतीजतन, शराब पीने के बाद व्यक्ति आराम, हल्का और उत्साह महसूस करता है। ये सुखद अनुभूतियां आपको फिर से शराब पीने पर मजबूर कर देती हैं।

शराब पर निर्भरता का समय पर निपटान एक व्यक्ति को सामान्य जीवन शैली में लौटने में मदद करेगा। कुछ शराबी इसे पौराणिक मानते हैं कि आप सिर्फ एक दिन में शराब पीना छोड़ सकते हैं। लेकिन यह कल्पना नहीं है। कई व्यसन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि किसी भी नकारात्मक परिणाम से बचने के लिए आपको अचानक और जल्दी से शराब पीना बंद कर देना चाहिए।

किसी की मुख्य समस्या पीने वाला आदमीयह है कि वह समय में निर्धारित कर सकता है कि उसके रुकने का समय आ गया है। यदि एक शराबी जागता है और एक-दो बियर के बिना सुबह नहीं निकल सकता है, या यदि उसका सिर गंभीर हैंगओवर से टूट रहा है, तो उपचार पर विचार करने योग्य है। यह स्थिति इंगित करती है कि शराब पीना बंद करने का समय आ गया है। केवल इस स्तर पर - शराब की अपनी लत को महसूस करने की अवस्था - इससे छुटकारा पाना इतना मुश्किल नहीं होगा।

दुर्भाग्य से, बहुत से लोग बेहतर महसूस करने पर अपना संकल्प खो देते हैं। कुछ लोग शुरू होने की उम्मीद में हर सोमवार को शराब पीना बंद करने का खुद से वादा करते हैं नया जीवन. लेकिन फिर सब कुछ फिर से दोहराता है।

समस्या यह है कि जितना अधिक व्यक्ति पीता है, उतना ही उसका मस्तिष्क शराब से "संलग्न" होता है। बहुमत पीने वालेबहाने की तलाश में और धीरे-धीरे शराब पीने से रोकने की कोशिश करें। लेकिन यह कोई रास्ता नहीं है।

शराब पीना अचानक बंद कर देना चाहिए, अधिमानतः एक दिन और अपने पूरे जीवन के लिए। अन्यथा, हर दिन व्यसन से छुटकारा पाना कठिन होगा।

आप जल्द ही इलाज शुरू करने और धीरे-धीरे शराब पीना बंद करने का लगातार वादा करके खुद को शामिल नहीं कर सकते। इस तरह के वादे आपको कहीं नहीं मिलेंगे।

वास्तव में एक दिन में शराब पीना बंद करने के लिए और विनाशकारी शराब पर वापस न आने के लिए, आपको एक बहुत मजबूत प्रेरणा की आवश्यकता है। एक व्यक्ति को सोचना चाहिए कि उसका भावी जीवन क्या होगा - एक शराबी शराबी का जीवन। कई लोगों के लिए, एक गंभीर प्रेरणा खोने का डर है:

• परिवार।
• आशाजनक कार्य।

एक व्यक्ति एक आसन्न गंभीर बीमारी के कारण शराब पीना बंद कर सकता है जो घातक होने का खतरा है।

डर धीरे-धीरे कम हो सकता है। पीने के बाद एक बार फिर उत्साह को महसूस करने की इच्छा डर से कहीं ज्यादा मजबूत हो सकती है। इसलिए दोस्तों और रिश्तेदारों का भावनात्मक सहारा बहुत जरूरी है। उन्हें आप पर विश्वास करने और एक दिन में शराब पीने से रोकने के लिए प्रेरित करने की आवश्यकता है। लेकिन हर कोई यह नहीं समझता है कि यह कितना महत्वपूर्ण है और शराबी को बीमारी से निपटने में मदद करने के बजाय उसे फटकारना जारी रखता है।

लेकिन प्रियजनों की मदद और प्रेरणा पर्याप्त नहीं हो सकती है। एक व्यक्ति के जीवन में एक नया अर्थ प्रकट होना चाहिए, जो मादक पेय पदार्थों के उपयोग से जुड़ा नहीं है।शराब का दुरुपयोग एक सामूहिक समस्या है। बहुत से लोग शराब छोड़ने से भी डरते हैं क्योंकि वे अपने पीने के साथियों को खो देंगे और अकेले रह जाएंगे। लेकिन ऐसा डर व्यसन से छुटकारा पाने में बाधक नहीं बनना चाहिए।

अचानक शराब पीना बंद करने के लिए, आपको अवचेतन रूप से इस तरह की "दोस्ताना" कंपनी की बेकारता के बारे में खुद को समझाने की जरूरत है। प्रोत्साहन एक नया अर्थ होना चाहिए, जो निश्चित रूप से तब प्रकट होगा जब शराब की लालसा गायब हो जाएगी।

• खेलों के लिए जाएं (ताजी हवा में शारीरिक प्रशिक्षण विशेष रूप से उपयोगी है)।
• समान विचारधारा वाले लोगों को खोजें - वे लोग जो पहले ही अपनी बुरी आदतों पर काबू पा चुके हैं और एक नया जीवन शुरू कर चुके हैं।
• एक दिलचस्प शौक लें।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि यह गतिविधि वास्तव में रोमांचक हो।

लेकिन टीवी या कंप्यूटर के सामने बैठकर शराब पीने वाले दोस्तों के साथ कई घंटों की सभा नहीं होनी चाहिए। ऐसा शगल कोई प्रोत्साहन नहीं देगा। नया जीवन शुरू करने के लिए आलस्य और दूसरों से तरह-तरह के बहाने आपको शर्मिंदा नहीं करने चाहिए। एक व्यक्ति जो दृढ़ता से अपने अधिकार के प्रति आश्वस्त है और सकारात्मक परिणाम के लिए तैयार है, वह एक दिन में शराब पीना बंद कर सकेगा।

शराब के आदी लोग अक्सर शराब छोड़ने की प्रक्रिया से इतना डरते नहीं हैं जितना कि इस तरह की त्वरित कार्रवाई के परिणामों से। लेकिन ये सिर्फ अनुचित भय हैं जिन्हें दूर करने के लिए सीखने की जरूरत है।

अधिकांश भाग के लिए, लोग केवल यह नहीं सोचते हैं कि शराब के दुरुपयोग से क्या होता है। उनका मानना ​​​​है कि पीना बहुत आसान है और परिणामों के बारे में नहीं सोचना है। लेकिन इसलिए, शराबी इस तथ्य के बारे में नहीं सोचते हैं कि शराब की तीव्र अस्वीकृति जीवन के अर्थ को दूर नहीं करेगी। इसके विपरीत, व्यसन से छुटकारा पाने से जीवन में वास्तविक अर्थ आ सकता है।

यदि रोगी उपचार के परिणामों से डरता है, तो उसे एक नशा विशेषज्ञ के साथ संवाद करने के लिए प्रेरित करना आवश्यक है। अब कई प्रभावी तरीके हैं जो आपको स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना शराब पीना बंद करने की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, एक शराबी कर सकता है। डिटॉक्स के परिणामस्वरूप, व्यक्ति को अब शारीरिक रूप से शराब की आवश्यकता नहीं होगी।

किसी विशेषज्ञ से संपर्क करते समय, इसे होशपूर्वक करना और शराब की लत से छुटकारा पाना महत्वपूर्ण है। शराब के तीव्र इनकार के परिणाम नहीं हो सकते हैं। यह सब उस चरण पर निर्भर करता है जिस पर व्यक्ति ने यह महत्वपूर्ण कदम उठाने का फैसला किया। आंतरिक अंगों के बिगड़ने, स्मृति हानि, कम होने की प्रतीक्षा न करना बेहतर है बौद्धिक स्तरऔर काम करने की क्षमता।

यदि किसी व्यक्ति ने कई वर्षों तक शराब पीने के बाद शराब पीना बंद कर दिया है, तो उसे सामान्य शारीरिक और मानसिक स्थिति को बहाल करने के लिए चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

अगर शराबी छुटकारा पाने में सक्षम था हानिकारक प्रभावशराब, वह बिना नुकसान के एक नए जीवन में प्रवेश कर सकेगा। मादक पेय पदार्थों के दुर्भावनापूर्ण सेवन को छोड़ने के बाद, एक व्यक्ति को पता चलता है कि जीवन का अर्थ पीने में बिल्कुल नहीं था और वास्तविक आनंद मिलेगा जो मादक उत्साह से जुड़ा नहीं है।

व्यसन उपचार को अधिक प्रभावी बनाने के लिए, शराबी का सहयोग, उसकी अपनी इच्छा और प्रेरणा आवश्यक है। अधिकतम कैसे प्राप्त करें अनुकूल परिस्थितियांउपचार और ठीक होने के लिए, हम इस सामग्री को समझेंगे।

शराब बंद करने का क्या मतलब है

सबसे पहले, आइए उस क्षण का पता लगाएं, "शराब पीना बंद करो" का क्या अर्थ है? अजीब तरह से, व्यसनी के लिए खुद और उसके प्रियजनों के लिए, पूरी तरह से अलग चीजें हैं। एक शराबी को प्रेरित करने के लिए सबसे पहले आपको उसकी समस्या को समझना होगा।

एक शराबी के रिश्तेदारों के लिए, शराब छोड़ने का मतलब है कि वह rrraz है! और पलक झपकते ही पीना बंद कर दिया। और क्या? यह बोतल तक नहीं पहुंचेगा, लत खुद ही किसी तरह गुजर जाएगी, सिर्फ एक इच्छा के प्रभाव में समाप्त हो जाएगी।

लेकिन सब कुछ इतना आसान नहीं है। एक शराबी के लिए शराब पीना बंद करने का मतलब एक भयानक टूटना है, रोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसी, पीड़ा और पीड़ा। नशे की लत छोड़ने के बाद, एक शराबी अपनी उंगलियों के स्नैप पर ठीक नहीं हो सकता है। समझें कि शराब एक बीमारी है, न कि आपके रिश्तेदार की अनुपयुक्त व्यवहार करने की सनक! यदि आपका प्रिय व्यक्ति शराब से पीड़ित है, तो उसकी मदद करें, उसे प्रेरित करें और विश्वास करें कि वह ठीक हो जाएगा।

हम जबरदस्ती नहीं करते, हम प्रेरित करते हैं

आइए दो और अवधारणाओं से निपटें: बल और प्रेरित करें।

• शराबी को कभी भी शराब पीने के लिए मजबूर न करें! यदि व्यसनी स्वयं ऐसा निर्णय नहीं लेता है, तो उपचार व्यर्थ हो जाएगा। हां, आप अनिवार्य उपचार के लिए आवेदन कर सकते हैं, एक कोर्स कर सकते हैं, लेकिन सब कुछ व्यर्थ हो जाएगा, क्योंकि देर-सबेर शराबी फिर से बूढ़ा हो जाएगा।

• शराब के रोगी को इलाज के लिए प्रेरित करने का अर्थ है सक्षम और शांति से साबित करना और उसे दिखाना कि शराब उसे नष्ट कर देती है, उसे मार देती है, कि शराब पीना बुरा और खतरनाक है। इस अहसास के बाद ही शराबबंदी के इलाज की प्रेरणा काम कर सकती है।

एहसास होने के बाद...

जैसे ही व्यसनी में "आत्मज्ञान" शुरू होता है और उसकी बीमारी के बारे में जागरूकता आती है, उसे शराब के इलाज के लिए सक्रिय रूप से प्रेरित करना शुरू करें। शांत रहने के लाभों के बारे में बात करें। आप उसे समझा सकते हैं कि शराब के बिना उसका जीवन केवल बेहतर होगा। उदाहरण के लिए, वह उन बच्चों को देखेगा जो उससे प्यार करते हैं, उसके निजी जीवन में सुधार होगा, कि वह नौकरी पाने, करियर बनाने और फिर से अपने पसंदीदा शौक को अपनाने में सक्षम होगा।

केवल याद रखने वाली बात यह है कि एक शराबी को शराब पीने से रोकने के लिए प्रभावी ढंग से प्रेरित करने के लिए, यह केवल शब्द और अनुनय नहीं होना चाहिए। विशिष्ट उदाहरण दें: वह काम के लिए कहाँ लाइन में लग सकता है, या बच्चे उसे कितना याद करते हैं और वे पिताजी को कितना देखना चाहते हैं। आप अपने प्रियजन को बेहतर जानते हैं, इसलिए यह आप ही हैं जो रोगी को शराब से छुटकारा पाने के लिए प्रेरित करने का एक तरीका खोज सकते हैं।

अपने चाहने वाले को मुसीबत में मत छोड़ो, चाहे वह शराब के जाल में कितना भी बदल गया हो! याद रखें कि आप उसका मुख्य उद्धारकर्ता और जीवन में लौटने का अवसर हैं।

सबसे कारगर तरीका

अगर किसी वजह से आप किसी शराबी को मोटिवेट नहीं कर पाते हैं तो इस मामले को विशेषज्ञों पर छोड़ दें। मॉस्को के नारकोलॉजिकल सेंटर हेल्दी लाइफ क्लिनिक में अनुभवी मनोवैज्ञानिक व्यसनी से बात करेंगे, वे रोगी को शराब से छुटकारा पाने के लिए प्रेरित करने में सक्षम होंगे।

शरीर की सफाई के कार्यक्रम, दवा और मनोवैज्ञानिक कोडिंग, मनोवैज्ञानिक पुनर्वास और अनुकूलन - यह एक शराबी को शराब पीने के लिए प्रेरित करने का एक लंबा रास्ता है।

हम स्वस्थ जीवन नारकोलॉजिकल सेंटर के अनुभवी डॉक्टरों के साथ इस रास्ते पर चलने की पेशकश करते हैं, जो आपके साथ मिलकर ठीक होने के रास्ते की सभी कठिनाइयों को दूर करेंगे और आपको 100% गारंटी के साथ स्वस्थ जीवन में लौटाएंगे।

यदि आपका कोई मित्र या परिवार का सदस्य शराब या सिगरेट का अत्यधिक सेवन करता है, तो आप निश्चित रूप से उसकी चिंता कर सकते हैं और कामना कर सकते हैं कि वह अपने स्वास्थ्य का अधिक ध्यान रखे। यह इच्छा विशेष रूप से प्रबल हो सकती है यदि उसकी बुरी आदतें आपको परेशान कर रही हैं - आपको धूम्रपान करने के लिए मजबूर करना, अनुचित नशे में व्यवहार करना, या उन जिम्मेदारियों को लेना जो व्यक्ति अब उनकी लत के कारण सामना नहीं कर सका।

दुर्भाग्य से, किसी को भी अपने जीवन में कुछ भी बदलने के लिए मजबूर नहीं किया जा सकता है, जब तक कि व्यक्ति स्वयं इसे नहीं चाहता। और लत छोड़ने के लिए आपको एक बहुत ही मजबूत मोटिवेशन की जरूरत होती है। इसलिए, यदि आप किसी के लिए उद्धारकर्ता बनने की उम्मीद करते हैं, तो इस विचार को तुरंत छोड़ देना बेहतर है।

एक और बात यह है कि अगर कोई व्यक्ति ईमानदारी से शराब पीना या धूम्रपान छोड़ना चाहता है और आपसे इसमें उसका समर्थन करने के लिए कहा है। इस मामले में, आप अपनी शक्ति में सब कुछ कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप उस व्यक्ति को खुश कर सकते हैं और उसकी प्रशंसा कर सकते हैं कि वह हर दिन बिना शराब के जाता है। और ऐसे प्रत्येक सप्ताह के अंत में, उसे और खुद को प्रोत्साहित करें - कहीं जाएं, एक विदेशी रात्रिभोज का आनंद लें, कुछ अच्छा करें। जब कोई व्यक्ति सामान्य उत्तेजक को मना करता है, तो सबसे पहले वह एक छोटे से टूटने का अनुभव करता है, और इस अवधि के दौरान उसके लिए अन्य स्रोतों से सुखद भावनाओं और खुशी के हार्मोन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

यदि आपके प्रयास सफल होते हैं, तो बहुत अच्छा। यदि कोई व्यक्ति साल-दर-साल शराब पीना बंद करने का वादा करता है, लेकिन फिर से शुरू हो जाता है, तो आप उसकी मदद करने के लिए शक्तिहीन हो सकते हैं। ऐसे में उसे किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए। कभी-कभी पत्नियां अपने शराबी पतियों को दया या कर्तव्य की भावना से बाहर नहीं छोड़ सकती हैं। यद्यपि आपको अपना ख्याल रखने की भी आवश्यकता है और यह विचार करने और निर्णय लेने के लायक है कि क्या यह उस रिश्ते को छोड़ने का समय है जिसमें आप पीड़ित या असफल उद्धारकर्ता की भूमिका निभाते हैं। हो सकता है कि यह आपको खोने का खतरा है जो अंततः एक व्यक्ति को इच्छाशक्ति दिखाने और खुद की देखभाल करने के लिए मजबूर करेगा, लेकिन यदि नहीं, तो स्थिति निराशाजनक है।

यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं

शायद आपका करीबी व्यक्तिशब्द के शाब्दिक अर्थों में आदी नहीं है, वह समय-समय पर अधिकांश आबादी की तरह धूम्रपान करता है या शराब पीता है। लेकिन आप एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं और चाहते हैं कि वह सूट का पालन करे। यहाँ फिर से, यह सब स्वयं व्यक्ति की इच्छा पर निर्भर करता है। अगर सब कुछ उसे सूट करता है और उसे समझ में नहीं आता है कि उसे सभ्यता के इन लाभों को क्यों मना करना चाहिए, तो वह आपको केवल एक कष्टप्रद स्कूल शिक्षक के रूप में देखेगा जो उसे नैतिक बनाने की कोशिश कर रहा है। केवल एक चीज जो आप कर सकते हैं वह है सिगरेट या शराब के खतरों के बारे में अधिक विस्तार से बताना और आशा करना कि वह व्यक्ति प्रभावित होगा, या उसे अकेला छोड़ देगा, और शायद थोड़ी देर बाद वह स्वयं आपके उदाहरण का अनुसरण करना चाहेगा।

यदि आप स्पष्ट रूप से स्वास्थ्य या नैतिक कारणों से शराब और धूम्रपान बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, और आपका प्रिय व्यक्ति बीयर की बोतल के बिना एक शाम की कल्पना नहीं कर सकता है और एक दिन में दो पैकेट सिगरेट पीता है, तो शायद आप भी हैं भिन्न लोगऔर किसी और के बगल में खुश रहो।

ऐसा होता है कि एक जोड़ा बच्चा पैदा करने की योजना बना रहा है, भागीदारों में से एक गर्भधारण से कुछ महीने पहले छोड़ देना जरूरी समझता है बुरी आदतेंजबकि दूसरों को इसमें कोई मतलब नहीं दिखता। यदि यह आपका मामला है, तो संभावित माता-पिता में से एक के रूप में, आपको अपने साथी से शराब और धूम्रपान बंद करने के लिए कहने का अधिकार है। यदि वह मना कर देता है, तो उसे बताएं कि आप एक बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश करना बंद कर देंगे और इस लक्ष्य को अनिश्चित काल के लिए स्थगित कर देंगे। यदि एक साथी के लिए स्वास्थ्य और परिवार महत्वपूर्ण हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह समझौता करेगा।