V ktorom roku vzťahu začína štádium znechutenia? Fázy rozvoja vzťahu: Funkcie a tipy

Bez ohľadu na to, koľko básní, piesní, románov venujú veľkí autori tomuto pocitu, bez ohľadu na to, ako podrobne skúmajú tento fenomén prejavu ľudských emócií psychológovia, neurológovia a iní vedci, láska zostáva dodnes jednou z tajomstiev prírody. K dnešnému dňu existuje nespočetné množstvo interpretácií tohto pocitu v rôznych vedách. Napríklad len psychológii lásky sa venujú desaťtisíce vedeckých prác.

Psychológovia hovoria, že existujú takzvané štádiá lásky, ktorými tak či onak prechádza každý pár v rôznych fázach svojho vzťahu. Je to naozaj? A overte si to sami: porovnajte teóriu psychológov s históriou vašich vlastných vzťahov, aby ste pochopili, v akom štádiu sa teraz vy a váš partner nachádzate.

Etapy budovania lásky sú určité etapy vzťahu, z ktorých každá môže trvať iný čas v závislosti od sily citov, ich vzájomnosti, od temperamentu partnerov a tiež v závislosti od podobných a opačných čŕt ich charakterov. Samozrejme, nie je možné nahradiť všetky vzťahy jednou šablónou: niektoré páry môžu preskočiť prechodné štádiá, iné sa môžu zastaviť na niektorom prechodnom štádiu.

Okrem toho fázy vývoja milostný vzťah môže byť cyklický: napríklad po prejdení prvých troch krokov sa pár môže vrátiť k prvému, pričom opäť zažije prvé vzájomné pocity.

1. fáza - zamilovanie

Toto je najemotívnejšia a najemotívnejšia fáza lásky. Pamätá si to najmä človek, pretože často zahŕňa niektoré z najšťastnejších momentov v živote.

Vďaka hormónom, ktoré sa v ľudskom tele vyplavujú pri zamilovanosti, mu všetko okolo pripadá magické, svetlé, veselé. Preto pocit zamilovanosti inšpiruje, inšpiruje k vykorisťovaniu: človek sa uvoľní, hlas rozumu prehluší nepokoj srdca a emocionálne zážitky.

Toto štádium lásky sa vyznačuje najmä takmer bezoblačnými vzťahmi: milenci si navzájom nevšimnú svoje nedostatky, pretože sú zaslepení svojimi citmi. Milenci sa často snažia vyzerať lepšie, než v skutočnosti sú, aby potešili svojho partnera a nechtiac ho nerozrušili.

2. fáza - nasýtenie

Zvyčajne táto fáza lásky nastáva niekoľko mesiacov po začiatku vzťahu. Primárna eufória, ktorá vás núti tráviť spolu všetok voľný čas, postupne ustupuje. Každodenné záležitosti začínajú milencom pomaly vracať bežný život znesie ich z neba na zem.

V tejto fáze je dosť možné, že sa môžu začať prvé nezhody. Dôvodom môže byť neskorší prechod do druhého štádia jedného z partnerov: kým sa jeho polovička snaží dohnať zanedbané prípady, on jej chce stále venovať maximum svojho času, urazený jej túžbou nielen po byť s ním, ale aj stretávať sa s priateľmi, viac pracovať atď.

3. fáza - odmietnutie

V tomto štádiu lásky môžu mať partneri prvé pochybnosti o správnosti svojho výberu. Nie je to dokonalé vhodný priateľ priateľ ľudí, takže medzi dvoma milencami aj tak skôr či neskôr môže dôjsť k nedorozumeniu.

Toto štádium je charakterizované analýzou partnerkinho správania, prvými zúčtovaniami, dlhými rozhovormi od srdca k srdcu. Mnohé páry v tomto štádiu, ktoré nenachádzajú pochopenie, nesúhlasia. Tí milenci, ktorým sa podarí nadviazať dialóg, pokračujú v spoločnej ceste.

4. fáza – Trpezlivosť

Jedna z najťažších etáp, keď sa partneri potrebujú naučiť žiť s tým, že sú nejako iní, aby si udržali vzťah. Touto fázou môžu prejsť iba tí najsilnejší ľudia so silnou vôľou, ktorí k sebe skutočne cítia. Medzi ich vlastnými predstavami o ideálnom partnerovi a jeho skutočným stelesnením prebieha skutočná vojna.

V tejto fáze sa často objavuje ďalšia skúška vzťahu – narodenie dieťaťa. Partneri sa buď zbližujú, snažia sa spoločne vydržať ťažkosti, alebo sa postupne od seba vzďaľujú, utápaní v rodinných hádkach.

Fáza 5 - Servis

Názov tejto etapy nemá nič spoločné so vzájomným využívaním na vlastné účely. Po prekonaní štádia trpezlivosti sa partneri už poznajú dostatočne hlboko bez toho, aby sa snažili jeden druhého zmeniť. Ak zároveň zostanú spolu, potom sú skutočne pripravení na skutočnú lásku.

Charakteristickou črtou tohto štádia je dobre vybudovaná spolupráca medzi partnermi, kedy sa každý snaží prispieť svojim príspevkom do rodiny, pomôcť svojmu vyvolenému a postarať sa o neho. Hádky sú už pomerne zriedkavé, pretože manželia takmer vyčerpali ich dôvody.

6. fáza – Rešpekt

Do tohto štádia sa dostáva veľa párov vďaka tomu, že už toho spolu veľa zažili. Vedomosti o tom, ako sa človek správa v ťažkej situácii alebo v šťastné dni môže buď zničiť manželstvo, alebo poskytnúť pevný základ pre vzťah.

Rešpekt je dosiahnutý ako výsledok absolvovania všetkých predchádzajúcich etáp, v ktorých partneri mohli navzájom spoznať svoje silné a slabé stránky a posúdiť mieru vážnosti vzťahu.

7. fáza - láska

Záverečnou fázou je skutočný pocit, ktorý sa málokomu podarí pestovať a udržiavať. Schopnosť pestovať prvé klíčky vášnivej lásky, udržiavať tenkú stonku vzťahov počas nepriaznivého počasia, živiť ju vzájomným rešpektom a podporou - to všetko je potrebné na to, aby púčik lásky nakoniec rozkvitol.

V tejto fáze už dvojicu nemôže nič zlomiť, pretože miera dôvery, vernosti, úcty a lásky k sebe je taká vysoká, že ju nemôžu zničiť žiadne prekážky ani pokušenia.

S cieľom zažiť pravá láska Stretnúť toho správneho človeka nestačí. To si vyžaduje titánsku prácu, obetavosť, schopnosť robiť kompromisy, veľkú trpezlivosť a vieru v partnera. Nemali by ste ľutovať vzťah, ktorý sa skončil prestávkou: ak ste skutočne pripravení na skutočný pocit, určite to bude vo vašom živote. Pod jednou podmienkou - ak vynaložíte maximálne úsilie na to.

Victoria, Moskva

Komentár psychológa:

V predloženom článku autor vyzýva čitateľov, aby s ním uvažovali o takej téme, ako je láska, o fázach jej vývoja vo vzťahu partnerov. Je nám predstavený jeden z psychologických modelov evolúcie tohto pocitu od jednoduchého „zamilovania sa“ až po jeho najvyššiu formu – „pravú lásku“. Zároveň sa kládol dôraz na to, že posledná etapa nedosahujú všetky páry; značná časť z nich sa buď zasekne v medzistupňoch vývoja, alebo sa úplne rozpadne. Šťastný koniec dospejú len tí manželia, ktorí vynaložili maximálne úsilie, trpezlivosť a vôľu na tŕnistej ceste budovania hlbokých blízkych vzťahov.

V prvom rade by som chcel poďakovať autorovi za snahu spopularizovať myšlienku, že zamilovanosť, ktorú mnohí z nás stotožňujú so skutočnou láskou, je vlastne len prvým stupňom evolúcie tohto citu, a nie pri celý svoj duchovný vrchol.

Romantická láska, napriek svojej nevýslovnej sile a všetko pohlcujúcej povahe, nie je dostatočným dôvodom na to, aby dvaja ľudia udržiavali dlhodobý blízky vzťah. Akokoľvek chceme predĺžiť intimitu a intenzitu tohto obdobia vzťahu, práve to končí, čím sa zlomí kúzlo na „ideálnych partnerov“. Uvedomenie si, že nie sú schopní reprodukovať rozprávkovú romantiku v živote a zachovať pocit ranej, vášnivej lásky, vedie mnohé páry k odcudzeniu a následnému rozvodu.

Článok celkom správne prezentuje pocit lásky ako niečo živého, rastúceho, vyvíjajúceho sa spolu s ľuďmi, ktorých spája. Páči sa mi aj to, že autor čitateľovi nevnucuje len myšlienku, ktorá sa mu páči, ale navrhuje byť aktívny a porovnávať popis navrhovaného modelu s vlastnou skúsenosťou vzťahov, pričom počíta s možnosťou variability práve tejto skúsenosti. v každom konkrétnom páre.

Čo sa týka samotnej periodizácie, napriek jej štruktúre a pomerne zrozumiteľnému popisu každej z tu identifikovaných etáp sa mi osobne zdá, že nie je celkom vhodná na štúdium vývojového procesu. manželské vzťahy. Autor, žiaľ, nevysvetľuje, aké úlohy manželia v jednotlivých fázach riešia, aké vnútorné zákonitosti určujú ich zmenu, ako pochopiť a odstrániť prekážky a nezrovnalosti v spôsobe prirodzeného vývoja vzťahov.

Blízke vzťahy sú spravidla ťažké. Pretože tu sa musíme zaoberať nielen vedomými pocitmi a hodnotovými presvedčeniami (vlastnými aj partnerskými). Ale aj s traumami z detstva, skorými rozhodnutiami, nenaplnenými potrebami, ilúziami a rodinnými scenármi, ktoré ovplyvňujú tak výber partnera, ako aj vývoj vzťahov. Ale na druhej strane je to absolútne prirodzený spôsob osobného rozvoja, možnosť pre väčšinu z nás prežiť plnohodnotný život naplnený radosťou zo spolupatričnosti a harmónie.

Čo sa teda deje v psychike muža a ženy, keď k sebe navzájom prežívajú city? Ako a prečo sa vzťah mení? Podľa rodinných psychológov E. Beylera a P. Pearsona prechádzajú manželské páry podobnými štádiami vývoja vo vzťahu ako deti už v ranom veku.

Prirovnávajú prvé štádium manželstva – štádium „šialenej lásky“ s takým štádiom vývoja dieťaťa, akým je symbióza. Medzi dvoma milencami dochádza k splynutiu osobností, životného priestoru a silných väzieb.

Účelom tejto fázy je vytvorenie pripútanosti ako základu pre ďalší rozvoj vzťahov. . Na dosiahnutie tohto cieľa sa všetky podobnosti medzi partnermi zveličujú a rozdiely sa ignorujú. Počas symbiotickej fázy je veľa vášne a dávania späť. Partneri na sebe takmer nechcú nič meniť. Dieťa, ktoré sedí v každom človeku, sa cíti v každom smere tak spokojné, že sa bezpodmienečne dáva druhému človeku.

Ak v tejto fáze každému partnerovi na tom druhom záleží a je tu zámer založiť si rodinu, potom sa ich vzťah začne na pevnom základe, ktorý následne umožní každému z manželov prejsť od symbiózy k diferenciácii. Ak takýto základ nie je položený, obaja partneri môžu uviaznuť v symbiotickom štádiu.

Prvý typ dysfunkčného symbiotického zväzku je charakterizovaný jednotou, vyhýbaním sa konfliktom a minimalizáciou rozdielov. Druhá možnosť je takmer opačná. V nepriateľskom závislom prostredí dominuje hnev a konflikty. V obave z prerušenia tohto vzťahu a nedostatku sily ukončiť hádky sa dvojica ocitá v začarovanom kruhu vzájomne si vyvolávaných krivd.

Druhou fázou je diferenciácia. V tejto fáze sa objavujú rozdiely, každý z partnerov je „zložený z piedestálu“ a je podrobený dôkladnejšiemu štúdiu. Táto fáza je zriedka jednoduchá. Postupom času niektorí začnú uvažovať o zväčšení životného priestoru, oddelení od partnera. Vychádzajú tak zo symbiózy, obnovujú svoje hranice .

Keď sa manželia rozlišujú, učia sa o rozdieloch v pocitoch, myšlienkach a o svojej túžbe bojovať za svoju individualitu. Niektorí sa príliš rýchlo vymania z ilúzie symbiózy a ukončia vzťahy s dramatickou náhlosťou. Pre väčšinu je to dosť pomalý a postupný proces.

Potom prichádza obdobie tréningu – to je tretia etapa rozvoja vzťahov. Tu si každý buduje svoje aktivity a vzťahy oddelene od toho druhého. Pozornosť každého je zameraná na vonkajší svet. Predovšetkým autonómia a individualita; v tejto fáze sa partneri pretvoria ako jednotlivci .

Prvoradým sa stáva rozvoj ega – otázky sebaúcty, sily a významu jednotlivca. Konflikty sa zintenzívňujú a tu je potrebný zdravý proces určovania motívov konfliktu, aby si pár počas svojho vývoja vo vonkajšom svete zachoval emocionálne spojenie.

Po tom, čo sa každý partner zmieril so svojou osobnosťou a stal sa zrelším a sebavedomejším vo svojej individualite, sa pár vracia k otázke vzťahovej intimity a emocionálnej podpory. Existuje proces nadväzovania vzťahov. Toto je ďalší krok po učení. Partneri od seba očakávajú pohodlie a podporu. V dôsledku rozvoja zmyslu pre individualitu sa krehká rovnováha medzi „ja“ a „my“ upevňuje, a tak sa v súčasnosti partneri ľahšie zbavujú detských komplexov, ktoré stoja v ceste šťastnému rodinnému životu.

Stimulovaní k rozvoju kontaktom s vonkajším svetom a posilnení vedomím, že sa milujú, partneri vstupujú do následnej fázy stálosti, v ktorej sa dokonalosť (pôvodne prezentovaný ideál) zmieruje s realitou a začína sa fáza vzájomnej závislosti. Dvaja dobre integrovaní jedinci sa v živote úspešne našli, nadviazali medzi sebou pevný vzťah, ktorý oboch uspokojuje a vytvorili vzťah založený na rozvoji.

Je dôležité pochopiť, že podmienené rozdelenie procesu rozvoja vzťahov na etapy nie je nič iné ako pohodlný spôsob jeho analýzu a pochopenie. V skutočnosti vzťah manželské páry môže mať charakteristiky niekoľkých štádií súčasne. Najvyššia fáza rozvoja vzťahov sa zároveň nemusí nevyhnutne dosiahnuť v konečnom období spoločného života muža a ženy, dynamika vzťahov medzi partnermi do značnej miery závisí od stupňa ich osobnej zrelosti.

Psychologička-konzultantka Anna Orlyanskaya

Láska sa nedáva okamžite. Mnohí to chápu, ale málokto je pripravených pracovať, aby konečne úprimne a hlboko miloval. Už dlho sa zistilo, že v priebehu rokov sa objavuje skutočný pocit, na to, aby ste sa zamilovali, je potrebné veľa skúšok a múdrosti. Ale poďme pekne po poriadku.

1. Láska. Úplne prvá etapa trvá rok a pol. Ľudia vidia partnera v tom najpríťažlivejšom a nereálnom svetle. Krásny vzhľad, dobrá povaha, pozornosť a bozky. Ideálne. Práve v období zamilovanosti vzniklo veľa básní a románov. O tomto nádhernom období boli natočené filmy a spievané piesne.

"Chémia lásky" - takto nazvali prvé obdobie skeptickí vedci, ktorí študovali ľudský mozog počas lásky. Hormóny, endorfín a oxytocín, najskôr ovládnu mozog a krv milencov. centrá negatívnych emócií racionálne myslenie, zvážte zablokovanie týmito dvoma mocnými prvkami. Eufória, povznesená nálada sprevádza každé stretnutie. Zamilovanosť väčšinou končí svadbou alebo začiatkom spoločného života.

2. Sýtosť. Keď ľudia začnú spolu žiť alebo spolu tráviť veľa času, intenzita vášní opadne, z milovanej osoby sa stane niečo známe, ba až obyčajné. Milenci majú toho druhého dosť. Každodenný život si príde na svoje. Obdobie sýtosti prechádza takmer nebadateľne, najčastejšie je krátke a samotní manželia si ho všimnú len zriedka. Nedostatky sú viditeľné vo fáze nasýtenia. A nie preto, že by ich človek predtým skrýval, ale preto, že mozog konečne začína pracovať vo svojom obvyklom režime. Obdobie sa môže oddialiť a zmeniť miesta s obnovenou láskou, ak sa v rodine narodia deti práve v období zamilovanosti.

3. Znechutenie. Tretia etapa je skutočnou skúškou budúcej lásky. Ružové okuliare sú odstránené, sebectvo je nekontrolovateľné. Zamilovanosť je už pozadu, nastala saturácia. V tomto období Osobitná pozornosť vzhľadom na nedostatky partnera, ktorých, ako sa ukázalo, je viac než dosť. Cnosti sa stávajú neviditeľnými a kedysi roztomilé výstrednosti teraz rozhorčujú.

Žiaľ, bez tretieho štádia je cesta k úprimnému, hlbokému citu uzavretá. U niekoho znechutenie trvá niekoľko týždňov či mesiacov, u iného sa vlečie roky alebo sa z času na čas strieda s iným obdobím.

Hádky, násilné zúčtovanie, každý sa ukazuje z tej najnevýhodnejšej stránky a každý vidí toho druhého len ako hrudu negativity a nezrovnalostí. Zdá sa, že osoba nebola rovnaká. Mnohí v tejto fáze dospejú k záveru: sme príliš odlišní na to, aby sme boli spolu, musíme sa rozísť. Rozvod počas obdobia odmietnutia je plný chôdze v kruhu. Mnoho mužov a žien, ktorí sa rozvedú, sa po čase opäť zamilujú, omrzia a pocítia novú vlnu znechutenia. Niektorí upadajú do akéhosi rozvodového lievika, keď sa každé ďalšie manželstvo znova a znova láme o živote, nedostatkoch a sebectve.

4. Pokora. Búrky už nie sú. Menej časté sú hádky. Ukazuje sa, že uväzniť človeka pre seba nebude fungovať. Dochádza k pochopeniu, že s vami žije človek, v ktorom sú nedostatky aj výhody. Zvyčajne počas tohto obdobia dochádza k aktívnej vzájomnej adaptácii. Používa sa špeciálna literatúra, komunikácia s psychológmi, dlhé a často ťažké rozhovory manželov začínajú pripomínať nie bojisko, ale rokovací stôl. Sú to učenia, príprava na lásku. Každý začína chápať, že treba začať od seba: naučiť sa odpustiť, pochopiť, prijať, vydržať. V mnohých kultúrach a náboženstvách je pokora predovšetkým údelom ženy, od prírody flexibilnejšej osoby. Je to ona, ktorá svojim príkladom tlačí muža, aby ju prijal.

5. Služba. Vo všetkých predchádzajúcich fázach dobré skutky znamenali odozvu. Obaja manželia, ktorí robia niečo dobré pre svoju spriaznenú dušu, vedome či nevedome očakávali recipročné správanie. Počas obdobia služby chce človek robiť príjemné veci len tak, pretože človek je drahý, pretože duša je už na to pripravená. Služba sa robí vedome a dobrovoľne, prináša potešenie obom manželom. Ak sa jeden z nich oneskorí v predchádzajúcej fáze, druhý proces urýchli vlastným správaním. Bezplatná služba je prvý výhonok lásky.

6. Priateľstvo. Tu sa začína prejavovať rešpekt a porozumenie. Dvojica si v tomto období už prežila veľa. Manželia sú si dobre vedomí charakterov, zvykov navzájom, vedia, ako sa dostať von ťažké situácie bez konfliktu. Obaja sa naučili robiť to, čo je príjemné a potrebné. Sú spolu dobrí a zaujímaví. Obdobie priateľstva môže niekedy trvať roky a desaťročia, pretože manželia sa cítia celkom príjemne. Najčastejšie sa priateľstvo prejavuje jasne, keď deti trochu vyrástli a rodičia majú na seba dosť času. Bezdetné páry prichádzajú k priateľstvu približne v rovnakom čase.

7. Láska. Dlho očakávaný hlboký pocit prichádza zaslúžene a prirodzene. Pochopenie z poloslova, duchovná jednota – to je láska. Málokto dosiahne túto fázu. Treba sa predsa najskôr naučiť s pokorou a pokojom prijať človeka takého, aký je, starať sa o neho zadarmo, prijať jeho individualitu. Štádium lásky je vyššie ako obyčajná príťažlivosť alebo zvyk, v láske sa manželia otvárajú a harmonicky dopĺňajú, ich nedostatky sa starostlivo vyhladzujú a ich cnosti sa odrážajú jeden v druhom. Hormóny tentoraz už nevria, toto je pokojné a radostné prijatie celého človeka, celistvosti.

Pravdepodobne sa niektorí čitatelia stretli so staršími manželmi, ktorí si užívajú vzájomnú spoločnosť. Počas rozhovoru sú zanietení, usmievaví, z tvárí vyžaruje tiché múdre šťastie a pokoj. A stojí za to pripomenúť, že títo ľudia takto od prvého dňa stretnutia nežijú z duše do duše, svoju lásku si vypestovali, prišli k nej nenávisťou a ochladením.

Podľa psychológov pár potrebuje aspoň 7-10 rokov, aby dospel k priateľstvu a rešpektu, ktorý nakoniec ustúpi úprimnej láske. Chceme, aby to naši čitatelia cítili.

Webové stránky Všetky práva vyhradené. Dotlač článku je povolená len so súhlasom správy stránky a uvedením autora a aktívnym odkazom na stránku

7 období vzťahov – čím si musíte prejsť © depositphotos.com

Keď začínate akýkoľvek vzťah, nechcete premýšľať o tom, čo vás čaká s vaším novým priateľom, ale existuje len túžba užiť si to, čo máte teraz. Po určitom čase sa však začnete ponoriť do seba a uvedomíte si, čo si z týchto vzťahov môžete odniesť a ako sa budú ďalej rozvíjať.

Všetky vzťahy sú odlišné, no u všetkých párov sa vyvíjajú približne rovnako. Rozhodli sme sa vám trochu priblížiť obdobia vo vzťahu, ktorým určite budete musieť čeliť.

Možno, keď pochopíte, v akom období sa teraz nachádzate, budete si môcť uvedomiť, že ste na správnej ceste a váš vzťah sa iba rozvíja a prechádza fázou ďalšieho znovuzrodenia.

1. Cukríkovo-kyticové obdobie.

Obdobie je mnohým známe, pretože práve ním sa všetko začína a prechádzajú ním všetky páry. Krásna romantika, stretnutie s človekom, ktorý s vami sympatizuje. Toto obdobie často prechádza bez problémov, a preto zostáva najobľúbenejším medzi väčšinou párov.

1. Obdobie preťaženia.

Keď sú už sladkosti a kytice unavené, začnete svojho partnera lepšie spoznávať. Oceňujte ho pre hĺbku myšlienok, presýtené jeho emocionálnymi zložkami. Toto obdobie dvojicu k sebe neskutočne zbližuje.

1. obdobie znechutenia.

Obdobie, kedy vás na milovanej osobe začnú otravovať všetky maličkosti. Keď znechutenie vznikne aj z milých správ, znamená to, že obdobie presýtenia vyústilo do nového kola vo vývoji vášho vzťahu.

Až potom, čo zažijete obdobie znechutenia, môžete prejsť k ďalšiemu vysoké úrovne vzťahy.

1. Obdobie trpezlivosti.

V tomto období páry začínajú byť múdrejšie a každý je vernejší svojmu partnerovi. Hádky už nie sú také dramatické a vo vzťahoch je menej konfliktov.

1. Obdobie rešpektu (prvá fáza lásky)

Počas tohto obdobia má pár voči sebe vážne záväzky: rešpekt k osobnému priestoru, k milovanej osobe. Niet divu, že toto obdobie je prvým štádiom skutočnej lásky.

1. Obdobie priateľstva (druhá fáza lásky)

1. Obdobie pravej lásky (tretie štádium lásky)

Málokto vie o tomto období, pretože keď sa prerušia v polovici cesty, zabudnú na to, čo pôvodne hľadali. Ako krajina Eldorádo, obdobie skutočnej lásky, oddychu a jedine šťastné spomienky o tom, čo ste v minulosti zažili.

Stojí za zmienku, že trvanie každého obdobia pre jednotlivý pár je odlišné. Nedá sa presne povedať, ako dlho by malo cukríkovo-kyticové obdobie trvať a kedy sa skončí obdobie znechutenia. Všetko je čisto individuálne a na rozloženie časovej bariéry musíte prísť vy sami.

Prechod z jedného obdobia do druhého je pre pár veľmi náročný. Takéto prechody z obdobia do obdobia možno porovnať s prechodom študenta z jednej triedy do druhej, zo strednej školy na strednú školu, z vysokej školy na inštitút.

Preto vrcholy krízy v pároch pripadajú na prechod z jedného obdobia do druhého. Takéto prechody vedú ku konfliktom a niekedy dokonca k prerušeniu vzťahu.

Dostať sa do obdobia skutočnej lásky je nesmierne ťažké, no dá sa to, ak máte trpezlivosť a vážite si človeka, s ktorým ste sa rozhodli ísť až nadoraz. Buďte múdrejší ako okolnosti!

Ak ste sa tento rok na jar rozhodli ostrihať si krátky účes, odporúčame .

Všetko viac ľudí ukončite vzťahy, len čo prestanú prinášať radosť. Zdá sa nám, že ak sa niečo pokazilo, musíme to čo najskôr zastaviť. Toto sa často stáva, pretože si idealizujeme romantické vzťahy: moderná spoločnosť a kultúra nás nútia myslieť si, že v „pravej“ láske nie sú žiadne problémy.

Tento klam môže byť drahý, pretože musíte platiť z vlastného. Vzťahy sa často dajú zachrániť, ak včas pochopíte, že práve prechádzate náročnou etapou. Nezabudnite, že v živote je miesto pre rutinu, každodenné ťažkosti, odcudzenie, sklamanie a mnoho ďalších vecí. A že aj napriek nim sa môžete milovať.

Keď hovoria o zamilovanosti, majú na mysli chémiu, teda vzájomnú príťažlivosť, ku ktorej dochádza medzi dvoma ľuďmi. Nečakane vtrhne do života a objaví sa akoby sama. Nedá sa tomu zabrániť ani umlčať silou. Nejde o vedomú voľbu, ale o prejav inštinktu Dynamický evolučný pohľad na lásku..

Keď ste zamilovaní, cítite, že vás niekto potrebuje, vidíte, že ste oceňovaní a obdivovaní.

Ste pripravení venovať všetok svoj čas a energiu svojmu partnerovi, on sa stáva najviac najlepší človek na zemi. Odmietate rady iných v domnení, že lepšie viete, kto vám vyhovuje. Postupne sa tieto vnemy vytrácajú a pre niektorých je návrat do reality bolestivý.

2. Stať sa párom

Začnete cítiť silné spojenie so svojím partnerom a budete sa cítiť ako pár. Je vám spolu príjemne a pokojne, ste si navzájom istí, aj keď už neexistujú také ohromujúce emócie ako predtým. Rastiete a rozvíjate sa spolu a začínate chápať, čo ten človek vedľa vás skutočne potrebuje.

Práve v tejto fáze sa veľa ľudí rozhoduje, či sa vydať alebo mať dieťa. Viete, že váš zväzok je založený na spoločných hodnotách a vzájomnom rešpekte. Partner sa stáva plnohodnotnou súčasťou vášho života a vy chápete, že ním ste.

Práve v tomto období dochádza k najväčšiemu počtu rozchodov a rozvodov.

Štádium sklamania je trochu podobné kocovine. Ste smutný a zranený, že párty sa skončila a jej dôsledky spôsobujú nepohodlie.

Pocity sa rozplynuli, nádeje na lepšiu budúcnosť sa zrútili. Zdá sa, že vo vašom vzťahu sa z nejakého nevysvetliteľného dôvodu všetko pokazí. Zaujíma vás, kam zmizla osoba, do ktorej ste boli zamilovaní.

Faktom je, že v období zamilovanosti zvažujeme partnera ako pod lupou. Jeho vtipy pôsobia dvojnásobne vtipne, prirodzený sarkazmus je vnímaný ako dôkaz bystrej mysle a všetko s tým spojené je dokonalé. Keď príde fáza sklamania, vidíme iný obraz: vtipy sa zdajú primitívne, sarkazmus sa zmení na aroganciu a akékoľvek komentáre nahlas začnú otravovať.

Prirodzene sa pýtate, či ste sa rozhodli správne. Neprepadajte panike, nie ste jediný, kto čelí tomuto problému. Prežiť túto etapu je ťažké, no ak sa vám to podarí, bude to už len lepšie.

4. Pracujte na láske

Je dôležité pochopiť, že môžete pokračovať v láske, aj keď ste sa prestali pozerať na svojho partnera cez ružové okuliare. Situáciu zachránite, ak zmeníte spôsob myslenia. , a dostanete odmenu: vaše pocity budú zrelšie a silnejšie.

Uvedomte si, že osoba vedľa vás nemôže a nemala by byť dokonalá.

Nezabúdajte, že vzťahy  sú ​​práca, takže buďte trpezliví a zamerajte sa na to, aby váš zväzok zostal nažive. Všetci máme nevýhody, problémy, komplexy, ale každý z nás má niečo pekné. Musíte sa zamilovať nie do cností, ale do nedostatkov svojho partnera. Vnímajte ich ako odvrátenú a integrálnu stránku tých vlastností, pre ktoré ste sa do tohto človeka zamilovali.

V poslednej fáze sa objavuje úplne nová úroveň vzájomného rešpektu a prijatia. Nič neskrývaš, poznáš silné a slabé stránky navzájom a milujte svojho partnera takého, aký je.

Náš život je komplikovaná vec, v ktorej sú ťažké chvíle. So všetkými problémami sa dá vyrovnať sám, ale je to ťažké. Keď vybudujete pravú lásku a prejdete nevyhnutnými ťažkosťami, partner sa stane hlavným rovnako zmýšľajúcim a silným spojencom.

Takáto láska mení naozaj všetko. Umožňuje vám zabudnúť na staré krivdy, dodáva sebavedomie a pomáha cítiť vašu dôležitosť a význam osoby vedľa vás. Nezabudnite, že láska je voľba. A táto voľba je vo vašich rukách.