V smere hodinových ručičiek resp. V smere alebo proti smeru hodinových ručičiek

Začala som sa zaujímať o tému čo sa točí v smere hodinových ručičiek a čo proti. Veľmi často môžete na svete nájsť veľa vecí založených na víroch, špirálach, zákrutách, s pravou rotáciou, teda skrútenou podľa pravidla gimlet, pravidla pravej ruky a rotácie vľavo.

Spin je vnútorný moment hybnosti častice. Aby sa poznámka nekomplikovala teóriou, je lepšie raz vidieť. Prvkom pomalého valčíka je to pravé otočenie.

Medzi astronómami sa už mnoho rokov diskutuje o smere rotácie špirálových galaxií. Otáčajú sa a ťahajú za sebou špirálové vetvy, t.j. krútia sa? Alebo otáčajú konce špirálových vetiev dopredu, odvíjajú sa?

V súčasnosti sa však ukazuje, že pozorovania potvrdzujú hypotézu skrútenia špirálových ramien pri ich rotácii. Americký fyzik Michael Longo dokázal potvrdiť, že väčšina galaxií vo vesmíre je orientovaná do pravá strana(pravá rotácia odstreďovania) t.j. sa pri pohľade zo severného pólu otáča v smere hodinových ručičiek.

Rotácia slnečnej sústavy je proti smeru hodinových ručičiek: všetky planéty, asteroidy, kométy sa otáčajú rovnakým smerom (proti smeru hodinových ručičiek, pri pohľade zo severného pólu sveta). Slnko sa pri pohľade zo severného ekliptického pólu otáča okolo svojej osi proti smeru hodinových ručičiek. A Zem (ako všetky planéty slnečnej sústavy, okrem Venuše a Uránu) sa otáča okolo svojej osi proti smeru hodinových ručičiek.

Hmotnosť Uránu, vložená medzi hmotnosť Saturna a hmotnosť Neptúna, pod vplyvom rotačného momentu hmotnosti Saturna dostala rotáciu v smere hodinových ručičiek. K takémuto dopadu zo Saturnu môže dôjsť z toho dôvodu, že hmotnosť Saturna je 5,5-krát väčšia ako hmotnosť Neptúna.

Venuša sa otáča opačným smerom ako takmer všetky planéty. Hmotnosť planéty Zem roztočila hmotnosť planéty Venuša, ktorá sa otáčala v smere hodinových ručičiek. Preto by mali byť blízko seba aj denné periódy rotácie planét Zeme a Venuše.

Čo sa ešte točí a točí?

Slimáčí domček sa otáča v smere hodinových ručičiek od stredu (t. j. rotácia tu prebieha otáčaním doľava, proti smeru hodinových ručičiek).

Tornáda, hurikány (vetry so stredom v cyklónovej oblasti) fúkajú na severnej pologuli proti smeru hodinových ručičiek a sú vystavené dostredivej sile, zatiaľ čo vetry so stredom v anticyklónovej oblasti fúkajú v smere hodinových ručičiek a majú odstredivú silu. (Na južnej pologuli je to presne naopak.)

Molekula DNA je stočená do pravotočivej dvojzávitnice. Je to preto, že kostra dvojitej špirály DNA je tvorená výlučne pravotočivými molekulami cukru deoxyribózy. Je zaujímavé, že počas klonovania niektoré nukleové kyseliny menia smer skrútenia svojich závitníc sprava doľava. Naopak, všetky aminokyseliny sú skrútené proti smeru hodinových ručičiek, doľava.

Kŕdle netopierov, vylietavajúce z jaskýň, zvyčajne vytvárajú „pravotočivý“ vír. Ale v jaskyniach pri Karlových Varoch (Česká republika) z nejakého dôvodu krúžia v špirále proti smeru hodinových ručičiek...

U jednej mačky sa pri pohľade na vrabcov (to sú jej obľúbené vtáky) chvost otáča v smere hodinových ručičiek, a ak to nie sú vrabce, ale iné vtáky, otáča sa proti smeru hodinových ručičiek.

A ak si zoberieme Ľudstvo, tak vidíme, že všetky športové podujatia (automobilové preteky, konské dostihy, beh na štadióne atď.) prebiehajú proti smeru hodinových ručičiek.Po niekoľkých storočiach si športovci všimli, že je oveľa pohodlnejšie bežať týmto spôsobom. Pri behu na štadióne proti smeru hodinových ručičiek urobí športovec širší krok pravou nohou, ako by urobil ľavou, keďže rozsah pohybu pravej nohy je o niekoľko centimetrov väčší. Vo väčšine armád krajín sveta sa otáčanie vykonáva cez ľavé rameno, to znamená proti smeru hodinových ručičiek; cirkevné rituály; pohyb áut na cestách vo väčšine krajín sveta, s výnimkou Spojeného kráľovstva, Japonska a niektorých ďalších; v škole písmená "o", "a", "c" atď - od prvej triedy sa učia písať proti smeru hodinových ručičiek. V budúcnosti drvivá väčšina dospelej populácie nakreslí kruh, premieša cukor v hrnčeku lyžičkou proti smeru hodinových ručičiek.

A čo z toho všetkého vyplýva? Otázka: Je prirodzené, že sa človek otáča proti smeru hodinových ručičiek?

Na záver: Vesmír sa pohybuje v smere hodinových ručičiek, ale slnečná sústava je proti, fyzický vývoj všetkého živého je v smere hodinových ručičiek, vedomie je proti.

Všetci sme astrológovia nedobrovoľne - hovorí Pavel Voitovský. K tomuto záveru dospel pokusom odpovedať na jednoduchú otázku: prečo si mnohí z nás predstavujú pohyb ročného cyklu proti smeru hodinových ručičiek. Tento príspevok je prológom k sérii textov venovaných štyrom prvkom a najneočakávanejším dôsledkom tejto starodávnej myšlienky.

Rok vo vnútri hlavy

Zatvorte oči a predstavte si rok 2017. Čo si videl? 12 listov kalendára? ale plynie rok v kruhu, ale listy kalendára nie sú. Možno ste si predstavili kruh, ciferník. Ubehne dvanásť mesiacov ako dvanásť hodín?

Som ochotný sa staviť, že nie. Takéto znázornenie je dosť neprirodzené: ročné obdobia sa posunuli nabok. Potom takto:

A možno aj takto:

Teraz hlavná otázka: vo vašom internom znázornení roka ide v smere alebo proti smeru hodinových ručičiek?

Vždy som si predstavoval, že rok ide proti smeru hodinových ručičiek. Zima na mojom vnútornom obrázku je zvyčajne dole, jar vpravo, leto hore, jeseň vľavo:

1. marca 2017 som zreteľne cítil, že odbočujem doľava za pravý dolný roh určitej budovy alebo bloku. V zjednodušenej forme vyzerá obrázok takto:

V lete je však obraz obrátený, zima je navrchu, ale rok stále ide proti smeru hodinových ručičiek. Dve verzie obrázku možno nazvať zimná (leto hore) a leto (leto dole), pričom druhá sa zdá byť prirodzenejšia, pretože Nový rok sa nachádza na rovnakom mieste, kde sú na hodinách poludnie a polnoc:

Logika môjho vnútorného obrazu je nasledovná: zakaždým sa ocitneme na dne nádoby, na dne kruhu – a vpredu leží jeho pravá polovica, na ktorú musíme vyliezť. V zime čakáme na jar a leto, s ťažkosťami sa k nej vznášame a uprostred leta, keď sme prekonali polovicu cesty, prenesieme svoju pozornosť na jeseň, ktorá by mala vždy priniesť nejaké ovocie, a do konca roka, pred ktorým potrebujeme mať čas dokončiť určité veci.

nie som jediný

Väčšinu svojho života som si bol istý, že takéto zobrazenie je vlastnosťou môjho vedomia. Ale nedávno som zistil, že veľa ľudí zažíva to isté. Píšu na fórach, akoby sa priznali k chorobe, a nachádzajú podobne zmýšľajúcich ľudí.

Veľmi ma zaujímalo, prečo sa to deje? Odkiaľ pochádza táto zdanlivo kontraintuitívna myšlienka?

Hypotézy, ktoré sú uvedené na fórach, nesedia. Napríklad: všetko závisí od toho, či ste pravák alebo ľavák. Na Wikipédii totiž píšu, že ľaváci často kreslia kruhy a obchádzajú priestory v smere hodinových ručičiek, zatiaľ čo praváci sú proti.

Výskum na túto tému uskutočnil Theodor Blau v 70. rokoch. Empiricky sa zdajú byť správne, ale otázka nie je veľmi jasná. A čo je najdôležitejšie, fóra túto teóriu nepotvrdili. Ďalší predpoklad: všetko sa vysvetľuje tým, či ste humanista alebo technik, inými slovami, typ pravej alebo ľavej hemisféry. Ale aj tu existujú protipríklady. Pojem času možno leží hlbšie ako mechanizmy zodpovedné za formovanie pravorukosti a vzorcov vnímania.

V tomto príspevku vám poviem o svojej vlastnej verzii: väčšina z nás má v hlave mytologickú predstavu o ročnom cykle. Všetci sme nevedomí astrológovia v tom zmysle, že rok pre nás ide ako kruh zverokruhu - proti smeru hodinových ručičiek. (Samozrejme, astrológovia sú v úvodzovkách: poznanie súhvezdí zverokruhu vás nenúti veriť, že polohy hviezd a planét vám umožňujú predpovedať najlepší čas kúpiť akcie.)

Zdanlivý pohyb Slnka

Oveľa prirodzenejšie by sa zdalo predstaviť si ročný cyklus rovnako ako obyčajný ciferník. Slnko sa pohybuje po oblohe v smere hodinových ručičiek (pre väčšinu ľudstva, ktoré žije na severnej pologuli). Preto sa tieň z gnómonu na slnečných hodinách plazil v smere hodinových ručičiek. Pred objavením sa slova v smere hodinových ručičiek existoval variant slnečné a v Rusku hovorili „solenie“ (podľa slnka v smere hodinových ručičiek) a „proti slnku“ (proti slnku proti smeru hodinových ručičiek).

Pohyb v smere hodinových ručičiek je spojený s pravou rukou: keď sa koleso otáča doprava, otáča sa v smere hodinových ručičiek. Autor: ľudové povery, cesto treba miesiť v smere hodinových ručičiek, inak bude chlieb bez chuti. Zdá sa, že aj smer čítania zľava doprava v západnej tradícii umocňuje dojem správnosti takéhoto kroku.

Takže v smere hodinových ručičiek je správne a vpravo je dobré. A ak by toto bol koniec histórie, potom by bolo prirodzené, keby si všetci ľudia predstavovali pohyb roka rovnako ako pohyb ručičiek na ciferníku:

Existuje však aj iná myšlienka, rovnako hlboko zakorenená, no v rozpore s prvou.

Zodiac

Pri pohľade zo severného nebeského pólu sa Zem otáča okolo Slnka proti smeru hodinových ručičiek:

Toto je smer jazdy slnečná sústava odovzdal všetkým svojim „deťom“: samotné Slnko, všetky kométy, asteroidy a planéty (okrem Venuše) sa otáčajú proti smeru hodinových ručičiek. Počas roka prechádza viditeľná dráha Slnka cez 12 súhvezdí zverokruhu (dnes je to 13, ale v čase prvých astronómov to bolo 12):

Znamenia zverokruhu idú okolo roka proti smeru hodinových ručičiek. Vzhľadom na to, že baran je zvyčajne umiestnený vľavo, obrázok vyzerá presne ako „letná“ verzia môjho intrakraniálneho ročného cyklu (tu sú dátumy mierne posunuté tak, aby každý znak zodpovedal jednému mesiacu):

Zaujímavosťou je, že ciferník je rozdelený na 12 dielikov kvôli 12 znameniam zverokruhu. Zdá sa, že Gréci si túto myšlienku požičali od Babylončanov. (Pripomínam, že delenie hodiny na 60 minút, kruh na 360 stupňov a rok na viac ako 360 dní - tiež od Babylončanov, ktorí mali 60-desatinovú číselnú sústavu.) Len smer pohybu mal prevrátiť tak, aby tieň gnómonu na slnečných hodinách neustále prechádzal značkami. Každopádne, toto je jediné vysvetlenie, ktoré ma napadlo.

Na stredovekom orloji môžete vidieť kruh zverokruhu a figúrky slnka a mesiaca, ktoré sa pohybovali v tomto kruhu proti smeru hodinových ručičiek. Takto to vyzerá na známom pražskom orloji:

Nadšenci vytvorili kópiu hodiniek v hre Second Life a spísali ju na túto tému video. V GIF je každá sekunda jeden deň. Môžete vidieť, ako mesiac kĺže cez zverokruh, mení fázy a Slnko sa pomaly pohybuje z Barana do Býka - proti smeru hodinových ručičiek, ako sa na sebaúctivého svietidla patrí.

Astrologická myšlienka „správneho“ obchádzania nemôže priamo ovplyvniť môj vnútorný obraz ročného cyklu. O existencii kalendárneho ciferníka a smere pohybu Zeme okolo Slnka som sa dozvedel až pri práci na tomto príspevku. A celý život som sa pozeral na bežné ručičky hodín a minút. A predsa sú tieto dva obrázky nejakým spôsobom spojené. Rád si myslím, že existuje hlbší dôvod, ktorý spája smerovanie ročného cyklu vo vesmíre a v mojej hlave.

Slepá ulica

Pri hľadaní odpovede som sa obrátil k technike a vede, k otázke špirál v prírode, no ocitol som sa v slepej uličke. Pravotočivé špirály DNA, pupočné šnúry skrútené proti smeru hodinových ručičiek, Chemické vlastnosti glukóza a jej zrkadlová kópia nijako nepomohla vo veciach vnútrolebkového kalendára. Vo všeobecnosti je to pochopiteľné: technológia a veda sa nedávno objavili podľa evolučných štandardov a mozgy - už dávno.

Tiež ma zaujímalo, v akých prípadoch v západnej kultúre dochádza k odklonu od „správnej“ rotácie. Napríklad všetky naše štadióny sú „astrologické“: športovci bežia proti smeru hodinových ručičiek. Dôvodom je s najväčšou pravdepodobnosťou to, že srdce je posunuté doľava. Ak bežíte v smere hodinových ručičiek, odstredivá sila stlačí srdce na ľavé pľúca, čo môže sťažiť dýchanie. Ak bežíte proti smeru hodinových ručičiek, srdce sa mierne posunie do stredu hrudníka a nebudú žiadne problémy s dýchaním. Iné vysvetlenie sa ponúka na fóre bežcov: pri behu proti smeru hodinových ručičiek je ľavá noha zaťažená menej ako pravá – vonkajší kruh je väčší ako vnútorný – a je to pohodlnejšie pre pravákov. (Rovnakým spôsobom píšu, že schody na rytierskych hradoch zostupovali proti smeru hodinových ručičiek, aby bolo pre pravákov pohodlnejšie brániť sa. Lety schodov vo väčšine moderné domyísť dole v smere hodinových ručičiek.)

Čelo zvonka a zvnútra

Náznak riešenia som našiel v práci psychológa Richarda Wisemana. Navrhol tento test: zatvorte oči, priložte si prst na čelo a nakreslite písmeno Q. Existujú dve možnosti, ako bude vaša kresba vyzerať zboku: priama verzia alebo v zrkadle.

Ak ste nakreslili priamu verziu, ostatným sa bude ľahšie čítať, ak zrkadlovú, bude sa vám ľahšie čítať zvnútra hlavy. V prvom prípade si akosi udržíte stred vonku, pozriete sa na seba očami niekoho iného. Podľa Wisemana takí ľudia, ktorých nazýva orientovanými na druhých, zameranými na druhých, sú radi v centre pozornosti, lepšie klamú, no horšie odhaľujú lži. V druhom prípade ste sebestrednejší, priamočiary, zlý v klamstve, ale dobrý v odhaľovaní klamstiev. Je to podobné ako pri delení na extrovertov a introvertov.

Predpokladajme, že ste si namiesto písmena Q nakreslili na čelo ciferník a sledovali, ako ručička robí kruh. Ak patríte k druhému typu, potom externý pozorovateľ uvidí, ako šípka ide proti smeru hodinových ručičiek - proti sebe. Zaujímavé cvičenie: Pokračujte v mentálnom pohybe ruky a bez toho, aby ste otvorili oči, skúste prekročiť rovinu číselníka (prejsť „cez čelo“) a uvidíte, ako bol pravý, hodinový pohyb nahradený ľavým, astrologickým.

Možno si predstaviť, že existujú dva časy: vnútorný a vonkajší a navzájom sa odrážajú. Vonkajšie sú obyčajné hodinky a zvykneme si ho merať v smere hodinových ručičiek. Ale vnútorný je akoby cyklický čas, čas prírodných a mytologických cyklov, ktoré idú proti smeru hodinových ručičiek.

mytologický kruh

Najznámejší mytologický kruh nakreslil Joseph Campbell vo svojej knihe Hrdina s tisíckou tvárí. A ide proti smeru hodinových ručičiek:

Campbellov systém sa nazýva „cesta hrdinu“. Je povestná tým, že z nej hollywoodski spisovatelia urobili predlohu. Ak na internete zadáte „cestu hrdinu“, dostanete niečo ako tento obrázok:

V smere hodinových ručičiek! Pôvodný mytologický kruh je otočený, podriadený „vonkajším“ hodinám.

Nakreslite ročné obdobia z môjho intrakraniálneho obrázku (zimná verzia) na Campbellovom diagrame:

Leto je v tomto pohľade východiskovým bodom cesty, na jeseň prekračujeme hranicu neistoty – a vrháme sa do iného sveta, do sveta zimných skúšok, zažívame smrť prírody – a na jar sa vraciame do života.

Moja letná verzia sa dá vysvetliť podobne. Tentoraz je štartovacím bodom zima, známe prostredie, v ktorom sa nič nedeje a leto je časom dobrodružstva, „malého života“.

Už som napísal, že pre mňa je Campbellov kruh obrátený: mám pocit, že dobrodružstvo treba vyliezť, že na vrchole čaká nejaké odhalenie. Ale podstata tohto sa nemení.

Výsledok

Možno sa raz ukáže, že účinok, ktorý som opísal, je plne vysvetlený funkčnou špecializáciou mozgových hemisfér. Pohyb v kruhu proti smeru hodinových ručičiek je len pohodlnejší pre praváka.

Moje tušenie je len zaujímavý spôsob, ako premýšľať o ročných obdobiach a usporiadať si ich v hlave. Táto metóda mi pomáha spojiť intuitívnu myšlienku ročného cyklu a mytologického kruhu Josepha Campbella. .

Ale nehovoríme len o ročnom cykle, ale vo všeobecnosti o akýchkoľvek prírodných a kozmických cykloch. Môžete tiež premýšľať o jednom dni a o celom svojom živote v zmysle mytologického kruhu:

A teraz to prekvapenie: všetko bolo príslovie. Príbeh začína ďalej. Poviem vám, ako môžete v mytologickom kruhu použiť štyri prvky starých Grékov: oheň, vodu, zem a nebo.

Toto jednoduché cvičenie, ktoré môžete vykonávať v akomkoľvek veku a s akýmkoľvek typom postavy, rozvinie vašu energiu v čo najkratšom čase, zlepší fungovanie všetkých telesných systémov a naštartuje interný proces samoliečba. Vyžaduje iba 5 minút. Ale má to obrovský vplyv. Robiť to len 3-krát denne nahradí úplný fyzický tréning. Cvičenie zároveň nevedie k vzniku únavy, ale iba zvyšuje energetickú rezervu.

Ak to budete dôsledne robiť niekoľko týždňov, povedie to k progresívnym zmenám vo vašom vnímaní seba samého. Sprístupnia sa úrovne vnímania a kontroly nad vnútornou energiou, o ktorých sa písalo v legendách majstrov indickej jogy.

Cvičenie nie je naozaj nové. Neobjavujeme znovu koleso. Je súčasťou starodávneho tibetského systému sebazdokonaľovania tela. Jeho hlavným tajomstvom je, že ho možno vykonávať úplne izolovane a kombinovať s akýmkoľvek druhom fyzickej aktivity alebo dokonca s jej úplnou absenciou. Nemá žiadne kontraindikácie, nevyžaduje znalosť objemov jogy. Všetko, čo potrebujete vedieť, je uvedené nižšie.
Môžete sa venovať fitness alebo kulturistike a pridaním do svojho rozvrhu zvýšite úroveň svojej fyzickej sily a odhalíte najjemnejšie úrovne energie. Alebo byť nabitý kancelársky pracovník alebo gazdinka, ktorá sa o seba úplne nedokáže postarať – a nanášajte si ho počas dňa, aby obnovila silu a vnútorne sa obnovila. Neexistujú žiadne obmedzenia.

Potrebujete len pár metrov štvorcových a najlepšie vetraný priestor.

Oblečenie by nemalo byť obmedzujúce. Ideálne, ak je to minimum.
Nikto ťa nemusí nasledovať. Je potrebná koncentrácia a vnútorný pokoj.

Predtým, ako to urobíte, je dobré sa na minútu alebo dve trochu zahriať. Bežte na mieste, natiahnite si kĺby.

Postavte sa rovno, uistite sa, že v blízkosti nie sú žiadne miesta, do ktorých by ste mohli náhodne naraziť.

Rozpažte ruky do strán, dlane nadol. Začnite sa otáčať v smere hodinových ručičiek okolo vlastnej osi. (Ak sa na vás pozerá pomyselný ciferník pod vašimi nohami). Vykonajte 10-12 otáčok pri strednej rýchlosti. A potom 3-5 otáčok proti smeru hodinových ručičiek.

Stop. Spojte dlane pred hrudníkom (ako pri modlitbe) a zamerajte svoj pohľad na nejaký bod presne pred vašimi očami, nadýchnite sa a spolu s výdychom silno zatlačte dlane proti sebe. Zhlboka sa nadýchnite a pri výdychu znova stlačte. A tak niekoľkokrát. Tým sa zastaví závrat a stabilizuje sa odvíjanie energetických sfér. Toto je fáza stabilizácie rýchlosti otáčania energie. Potom sklopte ruky a len sa uvoľnite a stojte rovno minútu alebo dve, pozerajte sa priamo pred seba s rozostreným pohľadom.

Takáto rotácia okolo seba roztáča neviditeľné energetické sféry nášho tela (umiestnené na úrovni chrbtice a v miestach kĺbov) a núti ich intenzívne nasávať energiu z okolitého priestoru. Faktom je, že sa neustále otáčajú a naše zdravie a skutočné množstvo našej vnútornej energie závisí od toho, ako správne to robia. Rotácia môže zablúdiť a spomaliť v dôsledku prežívaných psychických stresov iného charakteru, uložených v podvedomí. A to môže postupne negatívne ovplyvniť pohodu a zdravie.

Každodenné vykonávanie tohto cvičenia reštartuje a stabilizuje rotáciu energetických sfér, čím sa všetky systémy postupne vrátia do normálu. Cvičenie musíte vykonávať pravidelne a denne. Je veľmi dobré, ak sa tomu môžete venovať 3-krát denne: ráno, popoludní a večer. Každodenné cvičenie počas niekoľkých týždňov nepochybne prinesie výsledky. Sami to uvidíte, pocítite. vnútornej energie, všimnite si, že ste prestali byť unavení. V budúcnosti môžete znížiť počet prístupov na dva za deň: ráno a večer. A potom, keď máte pocit, že sa stav vrátil do normálu („ste neustále na vrchole svojej formy“) - až raz denne. Ale neprerušujte to úplne. Toto cvičenie robte profylakticky aspoň raz denne, aby ste mali stabilné energetické sféry.

Uvedený počet otáčok (10-12 + 3-5) je minimálna úroveň na začatie cvičenia. Ďalej je potrebné zvýšiť počet otáčok a môžete tiež zvýšiť rýchlosť otáčania okolo svojej osi. Meradlom množstva je normálny zdravotný stav: počas rotácie a po nej je výskyt nevoľnosti a závratov neprijateľný. Ak aj po procedúre stabilizácie rotácie cítite nevoľnosť - musíte znížiť počet otáčok a rýchlosť otáčania! Nemusíte voziť kone. Týždeň alebo dva a postupne sa vaše výsledky budú vždy plaziť. Postupne zvýšte počet otáčok na 30 (+ v opačnom smere 7-8). Opäť, vyhýbanie sa nepohodliu, zastavenie závratov včas.

Postupne sa čakry uvoľnia, rozrastú, dostanú sa do harmonického stavu a spolu s nimi sa bude váš stav postupne zlepšovať. Len si jasne zapamätajte nasledovné: pri otáčaní v smere hodinových ručičiek sa gule otvárajú do súpravy a pri otáčaní proti smeru hodinových ručičiek sa zatvárajú a zapuzdrujú nahromadené. Ak si pomiešate, kde sa otáčať, môžete dokonca stratiť vedomie. Buď opatrný! Najprv sa otvoríte pre zber energie a naplníte energetický systém časticami energie z okolitého priestoru; potom zatvoríte systém a rozdelíte nahromadené, nasmerujete ich dovnútra do seba - otočíte sa proti smeru hodinových ručičiek a potom sa zastavíte.

Toto je celý princíp. Musíte tomu rozumieť a kompetentne na tom stavať svoje štúdium. Len vy sami zistíte, koľko otáčok potrebujete a koľko vám stačí. Na pokročilej úrovni sa po mesiaci budete môcť voľne otáčať 30 a viackrát bez závratov a nevoľnosti a úplne na ne zabudnúť. Postupom času môžete dokonca zvýšiť počet otáčok na 100 alebo dokonca viac, ale trik je v tom, že to nie je potrebné. Dosť aj menšie úsilie, hlavne neustále.

Najvyššia úroveň tohto cviku, ktorú možno dosiahnuť, je jeho dlhé vykonávanie s dôslednou zmenou smeru rotácie. Napríklad: 30 v smere hodinových ručičiek - 10 proti, potom bez zastavenia, znova v smere hodinových ručičiek, potom znova proti. A tak niekoľkokrát, tam a späť. Čakry sa pri tom trénujú vo veľmi tvrdom režime. Ak to urobíte pri vysokej rýchlosti, zatiaľ čo ste to urobili predtým dychové cvičenia- doslova cítite, ako sa energia nasáva a začína vibrovať v tele! Toto je veľmi vysoký stupeň. A najlepšie na tom je, že to môžete dosiahnuť sami! Bez guruov a čítania zväzkov špeciálnej literatúry. S týmto jediným 5-minútovým cvičením.

Jediná nuansa, ktorá bude pre vás stále užitočná, je, že neskôr, keď máte nahromadenú energiu, vaše telo vám dá signály, že ju budete musieť distribuovať do niektorých zaostávajúcich, zablokovaných častí tela. Budete chcieť urobiť nejaký strečing, krútenie, masáž kĺbov alebo len zaťažovanie svalov pravidelným cvičením. Prebytočnú energiu chcete vyčerpať, napríklad športom, behom alebo tancom. Nebráňte sa tomu. Nasledujte svoje vnútorné vedenie a vnemy a vaše telo vás dovedie k optimálnej pohode.

Otázka je nezvyčajná a zaujímavá. Skúste sa na to niekoho opýtať. Som si istý, že na tvári vášho partnera sa objaví úsmev a potom bude nasledovať jednoduchá odpoveď. Niečo ako: "Pretože ľavá noha je kratšia ako pravá." Alebo takto: "Pretože proti smeru hodinových ručičiek sa ľahšie beží." Niektorí dokonca odpovedajú, že takto sú ľudia schopní spomaliť čas. Vtipy sú vtipy, a preto vlastne bežia proti smeru hodinových ručičiek, vie len málokto. Aby som bol úprimný, ja sám som o tom až donedávna nevedel zaujímavý fakt. A túto otázku som si nikdy nepoložil, kým sa mi nevkradla do hlavy pri rannom behu.

Možnosť číslo 1. Beh proti smeru hodinových ručičiek bol vynájdený v starovekom Grécku.

Odborníci tvrdia, že odpoveď je jednoduchá a logická.

Ide o to, že starí Gréci určovali čas slnkom a keď bežali presne proti smeru hodinových ručičiek, bolo pre nich jednoduchšie určiť čas vlastným tieňom.

Aká je jednoduchosť výpočtu času, úprimne povedané, nerozumiem. Ale ľudia o tom hovoria, a preto má tento názor právo na existenciu.

Tak isto sa teraz intenzívne diskutuje o nových veciach.

Možnosť číslo 2. Väčšina ľudí na planéte sú praváci.

Preto Medzinárodná asociácia atletických federácií rozhodla, že všetci športovci musia bežať proti smeru hodinových ručičiek.

Podľa komisie, ak sú športovci praváci, potom je ich pravá noha silnejšia, čo znamená, že jej miesto je na vonkajšom kruhu, pretože zaťaženie na nej bude väčšie.

Zaujímalo by ma, čo si o tom myslia ľaváci? Nespravodlivosť však.

Možnosť číslo 3. Pretože tak behajú kone na hipodróme.

Keď jazdec poháňa koňa bičom, držiac ho v pravej ruke, ona vystrašená zamieri doľava.

Neviem, ako budete reagovať na túto možnosť, ale som týmto predpokladom mimoriadne prekvapený. Ľudia tak bežia, pretože kone tak bežia – vtipná absurdita.

Možnosť číslo 4. Dôvodom sú pohanské náboženské motívy.

Pohania verili, že smer pohybu pri behu by mal smerovať k slnku, alebo skôr k bohu, ktorého uctievali.

Zaujímavý odhad, však?

Možnosť číslo 5. Počas pohybu sa naše ľudské telo posúva doprava.

Ale ako k tomuto posunu dochádza, stále nechápem. Podivná hypotéza, ale odohráva sa aj medzi všetkými ostatnými.

Ak potrebujete bežecké topánky, ale neviete si rady s výberom, čítajte ďalej.

Možnosť číslo 6. Pri otáčaní doľava je zabezpečený veľký a dostatočný prietok krvi do hlavného orgánu celého organizmu – srdcového svalu.

Neviem ako vy, ale považujem to za klam, pretože rýchlosť pohybu krvi cez cievy sa okamžite zvyšuje pri najmenšom zaťažení tela.

V tomto prípade je samotný beh práve touto záťažou. Aby bola zabezpečená intenzívna cirkulácia krvi pri behu bez otáčania doľava.

Možnosť číslo 7. Pravá noha dlhší ako ľavý a jeho výkyv bude zodpovedajúcim spôsobom väčší.

Táto verzia odpovede ma nielen rozosmiala, ale aj rozosmiala.

Možnosť číslo 8. Keď sa budeme držať fyzikálnych zákonov, môžeme vyvodiť predpoklad nasledujúceho druhu.

Keď športovec beží proti smeru hodinových ručičiek, tak vektor uhlovej rýchlosti, ktorý všetci poznáme zo školy, smeruje nahor a športovec pri odbočovaní doľava necíti odpor voči svojmu pohybu.

Všetci tí istí odborníci hovoria, že ak beží v smere hodinových ručičiek, tak je to práve vďaka tomuto bežcovi, že ho tlačí k zemi v smere pohybu. A stláča ho preto, lebo vektor uhlovej rýchlosti pri behu v smere hodinových ručičiek smeruje nadol a pri otočení doprava cíti znateľný odpor voči jeho pohybu.

Preto ľudia bežia proti smeru hodinových ručičiek. Za seba môžem povedať, že je to 8Táto možnosť sa mi páči viac ako predchádzajúce.

Vieš, skúsil som zabehnúť pár kruhov v smere hodinových ručičiek len tak pre zábavu. Rozbehol sa, otočil sa a utekal do protismeru.

Nebol som pohodlný a nezvyčajný kvôli tomu, že som musel odbočiť doprava. Preto sa prikláňam skôr k poslednej odpovedi.

Myslím, že by si mal určite požiadať kamaráta alebo kamaráta ľaváka, aby tak bežal tiež a ak je pre nich pohodlnejšie behať v kruhu proti smeru hodinových ručičiek, tak môžeme skonštatovať, že o všetkom rozhoduje fyzika. nezabudni.

Súvisiace video

Tu je to, čo ľudia hovoria o behu proti smeru hodinových ručičiek.

Bol s vami Denis Statsenko. Všetky HOS! Maj sa

Kedysi sme o tejto téme veľa diskutovali. Alexey Serebryakov dokonca napísal list s otázkou na túto tému učiteľovi. Rád by som vám predstavil tento mimoriadne zaujímavý rozhovor, myslím, že jeho účastníkom to nebude vadiť, najmä odvtedy Učiteľ požiadal, aby všetkých oboznámil so svojou odpoveďou.

Takže, aká bola Alexeyova otázka?

„Starostlivo som si preštudoval webovú stránku Štúdia, aby som tam uviedol osobné údaje, a všimol som si, že Špirála, ktorá sa nachádza na hlavnej stránke, sa otáča proti smeru hodinových ručičiek. Chcel by som zistiť, čo znamená tento smer. Moja otázka súvisí s tým, že v symboloch je zásadné otáčať sa pozdĺž Slnka alebo proti Slnku. Sám dostávam veľa otázok o tom, akým smerom sa má tai chi otáčať a čo znamená otáčať sa jedným alebo druhým smerom. Keďže moje znalosti sú útržkovité a neúplné, veľmi rád by som dostal vaše vysvetlenia ... “

A teraz odpoveď učiteľa:

"Dobrá otázka" Ktorým smerom by sa malo tchaj-ťi otáčať a čo to znamená otáčať sa jedným alebo druhým smerom?, takže odpoveď posielam s kópiou mnohým. Ak mi niekto chýba, skopírujte ho a vložte.

Všeobecne povedané, tai chi sa dokáže otáčať vo všetkých smeroch súčasne…

V našom logu na stránke sa z nejakého dôvodu otáča proti smeru hodinových ručičiek.

Vpravo, v smere hodinových ručičiek, v tradícii a v knihe zmien znamená „po prúde“, vľavo, proti smeru hodinových ručičiek – „proti prúdu“.
Po prúde je vývoj normálneho života: pred narodením, prenatálne obdobie, narodenie, detstvo, mladosť, zrelosť, choroba, staroba, smrť;
Proti prúdu – návrat k mladosti, so šťastím – do stavu dieťaťa, so superúspechom – návrat do večnosti, povedané budhisticky – „do bezzvyškovej nirvány“ alebo „absolútnej nirvány“.
Podľa taoistickej verzie: s prúdením - osud človeka; proti prúdu - stanete sa Xianom (svätým, nebeským, "nesmrteľným" atď., atď.)
V klasike tzz sú priame náznaky, že „riadením procesu vývoja vrodeného proti prúdu vraciate k sebe vrodené (alebo to, čo bolo pred narodením, t. j. prednebeské), čo je zakorenené aj v taoistickej verzia.
Pripomína mi to citát z Lao-c'': 'Opak je pohyb Tao; slabé je to, čo používa Tao.“
V užšom a plytšom zmysle ideme proti nahromadeným napätiam k aktívnemu relaxu, k uvoľneniu a vnútornému pokoju, t.j. k psychofyzickej obnove, opäť proti prúdu.
V biomechanike ide akcia s prúdom, reakcia proti prúdu a medzi nimi je tai chi, matka oboch. A tai chi sa prejavuje na pozadí wu chi, odkiaľ pochádza a kam sa vracia. Veľa úsilia venujeme spoznávaniu protiakcie a jej využitia. Potom budeme musieť mať na pamäti ako akciu, tak aj reakciu a ich potenciálnu rovnováhu a ten nepolapiteľný fenomén - tai chi spolu s jeho pozadím wu chi.
V myšlienkovom procese, v procese pozornosti a vnemov by sme sa mali naučiť pracovať nie jedným smerom, ale opačným smerom a postupne vo všetkých smeroch ... “