Zbavte sa alkoholizmu metódou Shicka. Ako ľahké hodiť pitie alkoholu: recenzie o metóde Shychko

Gennady Andreevich Shichko - známy sovietsky psychofyziológ, ktorý otvoril a patentoval spôsob, ako sa zbaviť závislostí. Je založený na zničení alkoholického programu položeného v mozgu a vytváraní zdravých. Metóda Witchco je jediná vedecky potvrdená metóda sa zbaviť alkoholizmu a drogovej závislosti. S pomocou denníka a nahrávania frázy-samo-návrhy pred spaním, osoba zmizne na prijatie alkoholu a zmeny správania.

O osobe, ktorá pije, často hovoria "valcovanie na konci". A skutočne, rozvoj alkoholizmu sa koná na dolnom schodisku, ktoré otvoril a vysvetlil G.A. Shicko.

Takzvané "vice schodisko" pozostáva z 5 krokov:

  1. program alkoholu je položený v detstve vo forme hier, napodobňovanie správania rodičov, vďaka reklame atď.;
  2. prijatie na zvyku - vyskytuje sa v adolescencia. Podľa štatistík, asi 30% školákov pravidelne konzumujú alkoholické nápoje;
  3. zvytra - zodpovedá prvej fáze alkoholizmu, keď sa na dovolenke, udalostiach, udalosti načasované na dovolenke, udalostiach, Takéto správanie tvorí zvyk pitia;
  4. potreba je druhá etapa alkoholizmu. V tomto štádiu je potrebná osoba na pitie alkoholu, prejavuje sa abstinentný syndróm;
  5. inštalácia je tretia etapa alkoholizmu. Tento krok je zvyčajne asi 50 rokov. Všetky myšlienky sú sústredené okolo fľaše, osoba spadá do uzavretého kruhu jeho závislosti. Je takmer nemožné ukončiť túto etapu v triezvy.

G.A. Shicko vo svojich dielach poukázal na vek pripútanosti na zvyk - 18 rokov. Dnes, kontingent, ktorý začína piť alkohol, výrazne rozrástol.

Ako urobiť mozog alkoholický program

Ľudský mozog obsahuje približne 15 miliárd nervových buniek, ktoré tvoria trvalo udržateľné nervové spojenia. Tieto vzťahy sú zodpovedné za vznik rôznych programov a zariadení, počnúc reakciou na svoje vlastné meno a končiace s postojom k používaniu alkoholu. Deštruktívne zariadenie o pitnom alkohole sa zaznamenáva aj u detí.

Uskutočnil sa experiment: V predškolskej skupine dostali deti 4-5 rokov úlohu na zobrazenie dovolenky. Väčšina detí začala zdvihnúť okuliare, meniaci sa, vysloviť toasty, niektoré z nich zobrazovali opitý chôdze. Správanie dospelých, najmä rodičov, nekontrolovaných televíznych a internetových zdrojov je teda uložené v deťoch alkoholického programu pre život.

Náboj

Zvyk na pitie začína root u človeka začínajúceho z prvého skla. A čo je mladší, tým rýchlejší je zvyk a tým ťažšie je zbaviť sa toho.

Niekoľko rokov po začatí prijatia alkoholických nápojov sa vyvíja prvá etapa alkoholizmu. V tomto štádiu sa chorý a jeho milovaný človek môže zdať, že všetko je v poriadku. Pitie alkoholu sa vyskytuje zriedka a je vždy kvôli akémukoľvek dôvodu - sviatky, únava, "miesenie" nakupovanie, stretnutie svojej ženy z nemocnice, zhromažďovanie s priateľkami atď.

Potreba

Potreba alkoholu zodpovedá druhému štádiu alkoholizmu. Človek začína všimnúť, že má vážne problémy - Pitie alkoholických nápojov sa stáva nevyhnutnosťou. Väčšina pacientov narkologických dátkov je práve v tomto štádiu "zahraničných schodov".

Rozpoznať potrebu je jednoduché - osoba čoraz viac čaká na príležitosť na pitie, začína ospravedlniť sa, intoxikácia sa dostane dokonca aj z nízkej dávky alkoholu, objaví sa výrazné meno.

Ak neberiete žiadne kroky, choroba prechádza do poslednej fázy.

Čím nižší krok "cudzích schodov", tým rýchlejšie je osoba zostupovaná.

Inštalácia

Inštalácia je tretia etapa alkoholizmu a konečnou fázou "zahraničného schodiska". V tomto štádiu, človek nepatrí k sebe, všetky jeho myšlienky a akcie sú podriadené fľaši. On si je vedomý svojej závislosti, ale nič s ním nemôže robiť. Priemerný vek Vývoj etapy inštalácie - približne 50 rokov.

Napríklad v hlave u ľudí, negatívne a falošné programy sú položené: "Alkohol je zábavný a módny", "Každý, kto pije, je normálne," musíte piť na dovolenke ", atď. A pred spaním sa inštalácia zaznamenáva v denníku: "Alkohol je jed, zničenie a smrť." Človek spadá s týmito slovami a jeho mozog tvorí nový program týkajúci sa tej istej otázky.

Ľudské vedomie je tak usporiadané, že nemôže obsahovať dve rôzne názory V rovnakom čase. Spustí sa boj starých a nových programov. Po zničení bývalej inštalácie existuje úplná zmena priorít. Osoba už nemôže žiť v starom, objavuje sa znechutením alkoholu a očí otvorených jeho vlastným životom.

Liečebný program pre alkoholizmus G.A. Shicko

Vo svojich vedeckých prácach vedec pridelil 6 základných krokov, čo umožnilo presťahovať sa z opilosti na triezvy život:

  1. fixácia - Žiadne osobné pocity majú takúto silu viery ako fotografie alebo video. Pacient je odstránený na kameru na začiatku liečby, o mesiac neskôr, šesť mesiacov a rok. Rozdiel vzhľad je vynikajúci stimul, ktorý sa nevráti na predchádzajúci životný štýl;
  2. história ochorenia je osoba, ktorá sa chce zbaviť alkoholizmu, by sa mala pozrieť na jeho život, zapamätať si začiatok závislosti, ako sa vyvinula a posilnila. V tomto štádiu budú potrebné zavrieť alebo kvalifikovaný psychológ;
  3. udržiavanie špeciálneho denníka - Záznamy musia byť vykonané každú noc, striktne pred spaním. Sú označené ich myšlienkami, udalosťami, konverzáciami spojenými s alkoholom;
  4. určenie úrovne odvolateľnosti - psychológ s pomocou špeciálnych testov určuje stupeň práce ochranného mechanizmu mozgu a pomáha osobe, aby sa uskutočnilo vhodné frázy - návrh schopný prechádzať týmto filtrom;
  5. použitie sebestačnosti - po vyplnení dennej poznámky, sú predpísané frázy na predpis;
  6. schválenie výsledkov - V tejto poslednej fáze sa človek snaží zhrnúť: porovnáva svoje fotografie, pocity, hovoriť s príbuznými a priateľmi, si uvedomuje si vedomé rozhodnutie, že sa nikdy nevráti na príjem alkoholu.

Poznámky k udržaniu denníka a sebestačnosti

Slová zaznamenané bezprostredne pred pádom, ovplyvňujú mozog stovky krát lepšie ako hovorené, čítať alebo počuť. Toto je založené na špeciálnom denníku, v ktorom sú odpovede a inštalácie zamerané na zničenie starého programu alebo inštalácie nového programu napísané pred spaním.

  • vera v úspechu. Pri podpisovaní záznamov v denníku, prvý z toho, čo je potrebné opustiť - od pochybností. Ak píšete pred spaním: "Pravdepodobne nič nebude uvoľnené" - to znamená, že to naozaj nevyjde;
  • Žiadne negatívne - všetky frázy by sa mali používať v afirmatívnom kľúči. Napríklad nie je možné písať "Nemôžem odísť na pitie" a je to potrebné - "Začínam triezvy život";
  • všetky záznamy sa vykonávajú v prvej osobe. Každá fráza musí obsahovať slová "Me", "Mine", "ja";
  • Žiadne rezy - každé slovo je starostlivo predpísané, zdvihne a úplne.

Po poznámkach denníka je napísaný samo-návrh. Tam bude predpoklad na ich písanie bezprostredne pred spaním. Samostatný môže byť taký:

  • Alkohol je jed, môj zlý blahobyt, choroba, skorý starý vek a smrť;
  • Triezvy život - moja voľba, zdravie, krása a život;
  • Som silná a zodpovedná osoba pre jeho život;
  • Budem navždy zničiť alkoholický program v mojej mysli;
  • Môžem relaxovať a baviť sa bez alkoholu;
  • Snažím sa obnoviť svoje zdravie.

Alkoholizmus je skutočná epidémia, ktorá ničí zdravie a život miliónov ľudí na celom svete. Pomocou metódy slávneho vedec G.A. Shicko opitý je možné zabrániť a vytvrdnutiu. Vďaka schopnosti mozgu zmeniť program laid alkohol, existuje pozitívna zmena vedomia pitie A úplná zmena v jeho živote.

Triezvy štát je jediný normálny stav muž. Veľmi veľký počet ľudí však nepredstavuje život bez pitia alkoholických nápojov, zatiaľ čo otravy ich tela, ako aj život sebe a iných. Prijatie alkoholických nápojov sa stáva dôvodom vzhľadu konfliktných situácií, kvôli systematickému využívaniu alkoholu, rodiny sa rozpadajú, záujem o intímny život sa stratí, záujem o profesionálnu oblasť činnosti je vypustený. Boj proti závislosti od alkoholu sa preto uskutočnil už mnoho rokov. Existuje mnoho rôzne cesty Hodiť na pitie. Jeden z najúčinnejších posledné roky je metóda G. A. Shichko.

Liečba alkoholizmu podľa spôsobu Shychko sa môže uskutočniť nezávisle.Táto metóda Takmer 30 rokov. Základom je teória sociálneho programovania na zničenie zlých návykov. V každej osobe je pôvodne položený pre triezvosti. Liečba alkoholizmu metódou Shychko pomáha vrátiť túto inštaláciu, eliminuje škodlivý účinok rôznych faktorov v živote. Dôvodom negatívneho nárazu je často otvorená propaganda alkoholických nápojov.

Na dlhú dobu je osoba naprogramovaná na prijatie alkoholických nápojov, v dôsledku čoho sa vývoj alkoholizmu. Metóda Shychko je zameraný predovšetkým na zničenie tohto negatívneho nárazu. Technika umožňuje osobe si uvedomiť, že sa môže nezávisle zbaviť závislosti alkoholu. V dôsledku toho je vedomie zúčtované z negatívnych programov. Vzhľadom k tomu, triezvosti je položená prírodou, osoba je schopná nezávisle prekonať všetky patológie, ktoré boli spôsobené systematickému prijatiu alkoholu.

Základom metódy Gennady Andreevich Shitchko

Pred začatím procedúry nezávislého sa zbaviť závislosti alkoholu, každý človek si musí uvedomiť podstatu svojho problému a vziať si solídny roztok, aby sa ho zbavil.

Metóda Shychko je založená výlučne na dobrovoľnom základe.

V opačnom prípade budú všetky liečby zmyselné.

Akcie, ktoré je potrebné prijať, aby sa zbavili závislosť od alkoholu podľa metódy Shicka:

  1. Fotografovanie. Prvá fotografia sa vykoná pred začiatkom liečby. Následné fotografie sa uskutočňujú po 10, 30 a 100 dňoch od okamihu závislý človek Odmietol prijať alkoholické nápoje. Snímky sú nevyhnutne porovnávané a pozitívne výsledky a posuny sú zistené. V tomto prípade sa vykoná vizuálna ukážka vlastného úsilia.
  2. Autoanamnez. Musí sa samostatne uskutočniť. Vo autosúbení opíšte všetky svoje životy od začiatku prijatia alkoholických nápojov. Opis musí nevyhnutne zahŕňať pocity, ktoré boli spojené s alkoholom, finančnými stratami, postojom a reakciami na stav alkoholu príbuzných a blízkych, bolestivé podmienky atď. Popis Malo by sa pravidelne opätovne prečítať a pridať ďalšie podrobnosti, ktoré by sa dalo zapamätať.
  3. Údržba denníka. Denník by sa mal začať na samom začiatku liečby. V písanie Pacient opisuje svoju pohodu, ktorá sa vyskytla udalosti, celková nálada, ktorá sa objavila do budúcnosti. Denník sa pravidelne opätovne prečítal a záznamy vyrobené v rôznych obdobiach sa navzájom porovnávajú.
  4. Doručiteľnosť. Je to hlavne založené a metóda Shychko, vďaka ktorým môžete hodiť sami. Pokiaľ ide o osobu podlieha udržateľnosti, je možné kontrolovať pomocou metodológa, a môžete samostatne.
  5. Samočinné. Samoýsť sa vykonáva na základe už získaných výsledkov, ktoré charakterizujú stupeň sebestačnosti. Zároveň sú vypracované určité texty, ktoré obsahujú inštaláciu na zdravom životnom štýle a je vyrobený stabilným odporom pre alkohol. Texty sú znovu čítané každý deň na vytvorenie konkrétnej nálady. Ak je to potrebné, môžu byť zmenené texty a dopĺňať.

Zapínanie výsledkov

Počas tejto poslednej fázy sa opierajú o špeciálnu literatúru a iné materiály, ktoré nesú anti-alkohol obsah. Pacienti sú súčasne kombinované do malých skupín, pravidelne nájdu a vymieňajú skúsenosti. Niektorí opíšte svoj nový triezvy život, iné sa odporúča zvýšiť úroveň sebakontroly a vôle. Počas tohto obdobia sa odporúča vykonať úplné lekárske vyšetrenie na identifikáciu chorôb, ktoré vznikli počas obdobia závislosti od alkoholu a priradili priebeh liečby.

Po preskúmaní tejto metódy je možné dospieť k záveru, že je úplne eliminovaná použitím hypnózy techník a liekov. Preto liečba nemôže mať žiadne negatívny vplyv O duševnom alebo fyzickom stave osoby, ktorá chce prestať piť. Pri prechode úplného priebehu liečby existuje úplné odmietnutie alkoholu.

Nižšie sa môžete oboznámiť s recenziami pacientov, veku od 22 do 55 rokov, rôzneho pohlavia, profesií a sociálny status.

Recenzie pacientov po priebehu liečby

Alice M., 23 rokov, súkromný podnikateľ: "Má metóda pomôcť hodiť nápoj? Určite áno, ale len v prítomnosti túžby, ktorá je nevyhnutná na neustále posilnenie. Pitie alkoholu sa začal zbaviť komplexov pri komunikácii s kupujúcimi v práci. Po pili, obchodovanie šlo oveľa úspešnejšie, komplexy a tlak boli ponechané, stalo sa ľahko nájsť kontakt s ľuďmi. Pri vypracovaní denníka, začal detegovať situáciu hlbšie. Ihneď ranné bolesti hlavy sa objavili, situácia, keď bol kupujúci skontrolovaný a začal konflikt, nedostatočná pozornosť milovaným ľuďom. Liečba opitnenosti na tejto metóde šla celkom ľahko. Veľmi stimulujú pokračovať v liečbe fotografií. Už v mesiaci sa stal zrejmé, pretože sa stali jasnejšími vlastnosťami tváre a stavu pokožky sa zlepšila. Otvorená komunikácia v skupine pomohla eliminovať komplexy, ktoré sa prejavili počas vzniku kontaktov s ľuďmi. "

Arthur I., 33 rokov, dizajnér: "Po 25 rokoch život získal nejaký monotónne, každý deň som mal rád predchádzajúci deň. Aby ste nejako rozjasnili pracovné dni, začal piť alkohol s priateľmi po práci. Po 4 mesiacoch takéhoto života začali všetky problémy ísť do pozadia. Nechcel som robiť nič doma, pretože to začali konflikty s mojou ženou. Trvalé hádky skončili ešte väčším prijatím alkoholu. Táto metóda odporučila kolegovia pri práci, keď sa takmer vystrelí na absenciu. Pite Alkohol hodil hneď po tom, čo som si uvedomil, koľko ľudí trpí mojím alkoholizmom. "

Ivan F., 43 rokov, nezamestnaný: "Ktoré metódy sa nesnažili hádzať pitie: kódovanie, hypnóza, akupunktúra, prešiel priebehom liečby homeopatickými liekmi. Alkohol pravidelne prijíma viac ako 20 rokov. Týmto spôsobom som neveril piť. Skupina priniesla priateľa, ktorý sa podarilo zotaviť sa za 2 mesiace. Vďaka svojej podpore a metóde Shychko spravovala a nie piť takmer jeden rok. "

Irina ch., 30 rokov, žena v domácnosti: "Pri pití v domácom prostredí 2-3 krát týždenne, potom sa takmer vždy nepovažujú za alkoholik. Povedomie, že sa objavil problém, objavil sa po posmechu priateľov, keď sa pokúsili odmietnuť prijatie alkoholu neúspešné. Žiadne spôsoby, ako vziať vôľu v päste, neovplyvnili. Keď človek pije niekoľko rokov, úloha opustenia škodlivého zvyku sa zdá byť úplne neuskutočniteľná. O metóde mesta Shicko sa dozvedela od priateľa, ktorá zaobchádzala s manželom z náklonnosti k alkoholu. Okamžite sa rozhodli vyskúšať. Deň po dni, viac a viac bolo si vedomí škody, ktorá prináša alkohol rodinný životA koľko peňazí ide! Opitý prestať pomáhať hlavne udržiavať denník a šport. "

Ďakujeme za spätnú väzbu

Pripomienka

    Megan92 () pred 2 týždňami

    Zbavil sa niekto manžel z alkoholizmu? Moje nápoje nehľadia, neviem, čo mám robiť ((som si myslel, že rozvod, ale nechcem opustiť dieťa bez otca, a môj manžel je škoda, takže je to skvelá osoba, keď robí nepiť

    Daria () pred 2 týždňami

    Už som sa snažil o toľko a len čítanie tohto článku, podarilo sa mi, že sa mi podarilo odstaviť manžela z alkoholu, teraz to vôbec nepije, dokonca aj na dovolenke.

    Megan92 () pred 13 dňami

    Daria () Pred 12 dňami

    Megan92, takže som napísal v mojom prvom komentári) I DUMPLICE JUST V PRÍPADE - odkaz na článok..

    Sonya pred 10 dňami

    A to nie je rozvod? Prečo predávať na internete?

    Jules26 (Tver) pred 10 dňami

    Sonya, v ktorej krajine žijete? Na internete sa predáva, pretože obchody a lekárne položili svoje značenie brutálneho. Na tú istú platbu až po prijatí, to znamená, že sa najprv pozrel, skontroloval a potom zaplatil. A na internete teraz je všetko predané - od oblečenia do televízorov a nábytku.

    Edícia odpoveď pred 10 dňami

    Sonya, Ahoj. Tento liek na liečbu závislosti od alkoholu je skutočne implementovaný prostredníctvom siete lekárne a maloobchod Vyhnúť sa predraženým cenám. K dnešnému dňu, objednávku oficiálna web stránka. Byť zdravý!

    Sonya pred 10 dňami

    Ospravedlňujem sa, nevšimol som si informácie o hotovosti pri dodávke. Potom je všetko v poriadku, či platba po prijatí.

    Margo. (Ulyanovsk) pred 8 dňami

    A niekto sa snažil Ľudové metódyAk sa chcete zbaviť alkoholizmu? Otec nápoje, nemôžem ho ovplyvniť ((

    Andrey () pred týždňom

    Čo len Ľudové opravné prostriedky nepokúsil, otec-in-law ako pil a nápoje

    Catherine pred týždňom

Bohužiaľ, ľudstvo doteraz nebola schopná rozvíjať účinné, masové metódy pre udržateľné vyslobodenie ľudí z "narkotických" látok. Všetky predtým pokročilé koncepty v pohľade na problém ako celok a prístup k účelu praktického povolenia nebrali do úvahy charakteristiky vlastností osoby ako sociopsychobile fenoménu, v ktorom vznikajú všetky získané dedinky a rozvíjajú sa sociálne.

Analýza problému z pozície systémového prístupu umožnilo preukázať, že neexistujú žiadne psychosamotické faktory dominantné v prevencii a vyslobodení z viceprezidenta a sociálneho, pozostávajúceho z vylúčenia začarovaného programovania prostredníctvom vplyvu na vedomie osoby Druhý signálny systém (slová).

Trvalá prax trvalo udržateľnej skupiny Likvidácia ľudí z AlcAhphitis a tabaku verejná organizácia Sober I. zdravý obraz Život "Nizhnekamsky optimista" / 19 rokov /, rovnako ako primárna a sekundárna prevencia mládežníckych liekov v adolescentnom klube "Amethyst" / 80 rokov / Metóda Leningradovho vedca, kandidáta biologických vedy Gennady Andreevich Shitchko dokazuje správnosť založený vedecký smer, Na základe ktorého je teoretické odôvodnenie je odborne rozvíjané a esencia typu je odvodená - vzorec sociálnych chýb, ktoré umožnili vytvoriť metodiku, metodiku a populárne, vysoko účinné kurzy zamestnanosti z tabaku a opitý a alkoholizmus a umožňuje vyvíjať podobné kurzy, aby ste sa zbavili ľudí z iných sociálnych čel.,

Kurz je založený na učeniach V.M. Bekhtereva, I.P. Pavlova, P.K. ANOKHIN A INÝCH VEĽKÝCH ZNAMENÝCH SVEHODNÝCH vedcov, ako aj bezpodmienečný demokratický základ a dokonale vylučuje tlak, zastrašovanie, použitie akéhokoľvek lekárskeho produktu a drogy, okrem toho, konkurenčné, testovanie, skúšky. Aj počas prestávok, to nie je zakázané fajčiť. Iba priateľský cieľový vplyv na vedomie osoby, mimoriadne dôverné informácie. Na základe ktorého pre hlboké, trvalo udržateľné vnímanie IT sú zahrnuté situačné hry, autotraining (relaxácia), heterotreling, nenápadné, zahalené sebaovládanie vo forme denníka.

Kurz je jednoduchý, nevyžaduje žiadne materiálne náklady a obsahuje dostatočné informácie a psychologický potenciál vplyvu na vedomie osoby s cieľom zabezpečiť trvalo udržateľný sto percent, ktorý sa zbaví škodlivého zvyku, s výhradou poslucháčov všetkých nekomplikovaných odporúčaní ďalej metodické pokyny.

Triedy pre vyslobodenie od závislosti od alkoholu a tabaku sú založené na princípe vzdelávacieho procesu. Jedná sa o každodenné hodiny (nezapočítavate dni voľna) - desať dní, okrem úvodného a odstupňovania. Trvanie povolaní by nemalo presiahnuť dve hodiny, s povinnou prestávkou pre poslucháčov.

Chcel by som si všimnúť, že G.A. Shicko pri vývoji metódy vložte druhý signalizačný systém do jej základu. Tí. Vplyv slova "vypočutý", slová "čítať" a slovo "hovorené". Tiež, skúmanie rôznych signálov, upozorniť na slovo "vyslovené mentálne" (nie hlasné), a najmä pre slovo "napísané ručne". Je tiež experimentálne dokázal, že slovo, "napísané pred spaním", pred spaním, pôsobí na vedomie a podvedomia osoby vo väčšine prípadov, oveľa silnejšie ako všetky ostatné ako predtým uvedené druhy "Slová".

Hlavný pedagogický prvok tried na metóde mesta Shicko je Triad Acadeician Bekhtereva: presvedčenie (poznanie), návrh a samo-sania.

I. Znalosť je hlavnou zložkou viery a dôležitým prvkom tried. Všetky informácie prenášané v kurzoch poslucháčom je samotný prenosový proces, ktorý má niekoľko cieľov:
Likvidácia medzier v informovanosti poslucháčov, pokiaľ ide o problémy alkoholizmu a tabaku. Často, napríklad, musíte počuť vyhlásenie od poslucháčov, že hovoria, a tak každý vie. Ukazuje sa však, že ich vedomosti sú veľmi povrchné a často sa znížia na akékoľvek schválenie zbytočnú Áziu: "Je škodlivý." Nachádzali sa však na disalografických kurzoch, a táto skutočnosť by mala slúžiť v minimálnom signáloch pre seba, a pre učiteľa len aby sa zamerali na prehlbovanie a systematizáciu poznatkov poslucháčov.

Systematizácia poznatkov poslucháčov v alkolóne musí nevyhnutne znamenať osvetlenie historických a lekárske aspektyoznačujúca komunikáciu s moderný stav Problémy, ako aj základné znalosti týkajúce sa teórie psychologického programovania.

Hlavný pocit kurzov týkajúcich sa takéhoto prvku ako "vedomostí" je vzorec - nielen vedieť, ale aj čo je najdôležitejšie, aby si to uvedomili. A to sa môže uskutočniť prostredníctvom dovozu poznatkov prostredníctvom vedomia na podvedomie poslucháčov. Zároveň sa používajú najzričnejšie, ľahko nezabudnuteľné prvky: historické fakty, teória a informácie o dôsledkoch alkoholizovania. Prirodzene je potrebné vykonať niekoľko orálnych prieskumov, s povinným návratom na poznatky nezrozumiteľné alebo sa naučili poslucháčov.

Treba mať na pamäti, že hlavný kontingent je alkoholik, kognitívny (kognitívny) schopnosti z nich oslabené. Z tohto dôvodu musí byť znalostný komplex, ako je to možné, čo najviac a jednoducho asimilovať, s nedostatkom dialektických rozporov ich analýzy a dokonca diskutovať o nich a kontrolný systém je maximálne zameraný na opakovanie materiálu, ktorý je ťažké pochopiť a asimilovať.

Špecifickosť diktantov publika a potreba obmedziť trvanie tried. Takže, pre oslabený mozog alkoholikov, tento čas by nemal prekročiť 1,5-2 hodiny, s povinnou prestávkou počas 10-15 minút. V opačnom prípade sa "únava" vnímania publika môže znížiť na nulu, všetky úsilie učiteľa a viesť k potrebe viacnásobnej prezentácie materiálu, t.j. Dotiahnutím kurzov alebo ich nízkym výkonom.

II. Návrh v stave bdelosti (relaxácia) je prvok, ktorý začína a končí každé každodenné zamestnanie. Relaxácia je prvým krokom psychologického tréningu a je pripraviť telo a psychiku spolupracovať. Je to v momentoch relaxácie, môže byť možné počuť váš vnútorný hlas a cítiť sa v kontakte s hlbokou múdrosťou. Ide o pozornosť a ticho. Relaxácia znamená oslobodenie tela a psychiky z zbytočného napätia a relaxačných momentov, má prospešný psychologický a fyziologický vplyv na osobu. Uistite sa, že vysvetliť publiku pred prvým relaxačným významom tohto postupu, aby sa minimalizoval syndróm strachu. Malo by byť vysvetlené, že to nie je kódovanie a nie hypnózy, a že tento prvok je nevyhnutný pre takýchto ľudí, ktorých vedomie je zaťažené nákladom ich každodenných problémov a je vyrobený len na zmiernenie negatívnych a negatívnych emócií a stresu Ako konsolidovať poznatky, ktoré získali v triede. V týchto slovách je všetko len čistá pravda, ktorá musí byť dopravovaná na poslucháči. Zároveň však treba pripomenúť, že samotný povolanie slúži ako nástroj na odstránenie pochybností a zvýšených kritických postojov voči triedam. Znamená to, že povolanie musí byť argumentovať, presvedčiť a mimoriadne jasné, že sa porozumieť toho, že všetci študenti sa stali priaznivcami pohľadu učiteľa, stručne načrtol konsolidovať podstatu Dvora audítorov v navrhovaní. Samotný návrh je teda krátke odtekanie Triedy.

Návrh pozostáva z troch hlavných častí:

  1. Nastavenie poslucháčov, zaostrenia.
  2. Hlavná časť - zhrnutie Esencia povolania.
  3. Záverečná - orientácia poslucháčov pre budúcnosť bez alkoholu a tabaku, normalizácia spánku, reštaurovanie zdravia vôbec.

Prax ukazuje, že trvanie návrhu by nemalo presiahnuť 5-10 minút.

Základné požiadavky na zjavnú techniku \u200b\u200bsú redukované na nasledovné: jasne, hladko, rytmicky, bez nadmerných emocionálnych akcentách, je lepšie uhasiť svetlo a požiadať o zatvorenie vašich očí: text návrhu by mal byť bez záporných častíc "Nie", "Anti" a slová "Nie". Dobrá pomoc pri takýchto automatoch môže byť hudobný sprievodObnovené v pokojnom, pokojných melódiách.

III. Esej - to isté nevyhnutný prvok Triedy. Tento prvok sa vykonáva v troch etapách, z ktorých každý predstavuje nezávislú hodnotu, a preto je potrebné:
1. Príprava na kompozíciu predchádza jeho písaniu, trvá asi jeden deň a vykonáva sa v dvoch etapách.

Prvá etapa prechádza počas triedy a jej podstata je vysvetlením účelu písania, ako akt sebadôvera, a to: \\ t

  • analýza žil alebo skúseného obdobia poslucháčom alebo jeho "oboznámeným";
  • povinná požiadavka na menovanie (v budúcnosti sám) dátum písania spisov po udalosti, ktorá si zaslúži následnú analýzu, narušenie alkoholu alebo iné silné skúsenosti;
  • Čítanie najživšie spisy triezvy, s povinnou diskusiou a analýzou, v budúcnosti ako príklad analýzy vlastnej skúsenosti.

Druhá etapa (skrytá), - poslucháči robia doma. Leží v premýšľaní o téme a podstatou nadchádzajúcej esej.

2. Písanie eseje, ktorá je spravidla pridelená celá druhá hodina následných tried. Písanie môže byť tiež napísané doma. Obyčajné témy fungovania: "Alkohol - Drug číslo jedna, alebo ako som prišiel do klubu" OPTIMALIST ""; "Kto nie je s nami ďalší"; "Ako som sa stal otrokom tabakových bradaviek," atď.

3. Analýza spisov, ich skupinové čítanie učiteľom a diskusii sa vykonáva na začiatku nasledujúcej práce, čím sa posluchám, aby si prečítali svoju esej pred skupinou, analyzovali a zastavili na obzvlášť dôležitých prvkoch.

IV. Dotazník, na rozdiel od kompozície, je vyplnený poslucháčmi mimo kurzov, ale je to výhodne po hlásení a vysvetleniach poslucháčov základných pojmov obsiahnutých v dotazníku. Účelom dotazníka je identifikovať stupeň alkoholizovania, nezrovnalostí a existencie poslucháčov. Informácie obsiahnuté v dotazníku sa vyžaduje na vykonanie. individuálny prístupalebo splniť princíp singulizmu. Tam je potrebné poznamenať, že písanie dotazníka je lepšie stráviť v prvý deň tried, alebo aspoň prieskum všetkých poslucháčov by mal byť dokončený tretím dňom tried pri práci s denníkom sa stáva jednou z hlavných nedostatkov Nástroje na celom kurze.

V. Denník je prvok kurzov, ktoré sú poslucháči definované nezávisle. Písanie denníka je striktne pred spaním (ďalej len spánok, eliminácia sexu) a inokedy je deň neefektívny. Denník popisuje udalosti za posledný deň. Denník vykonáva poslucháči denne a počas kurzov používa učiteľ na analýzu (spätná väzba). Nedostatok denníka pred triedami sa považuje za hrubé porušenie pracovných kurzov. Diary píše paralers, nezabudnite reagovať na všetky otázky s úplnými a zrozumiteľnými odpoveďami (najmenej päť - sedem slov v reakcii). Odpoveď by mala znieť otázka. Denník vykonáva poslucháči a po skončení primárneho (denného) kurzu. Faktom je, že forma udržiavania ich je už na konkrétnom harmonograme: denne od 1 do 15; Každý druhý deň od 16 do 24; dvakrát týždenne od 25 do 34; Raz týždenne (cez víkendy) od 35 do 45 denníka. Pri písaní 45. denníka končí šiesty mesiaca stáže. Frekvencia denníka, je možné zvýšiť a plán písania denníka sa vydáva každému posluchu individuálne av súlade s etapami alkoholizmu a tobanizmu, povahou kobercov, remisie, sklonu identifikovaných v triedach, pomocou denníkov, dotazníka a esej.

Denník je veľmi dôležitým prvkom automatického vybavenia. Predpokladajme, že priemer odpustenia osoby (obnovenie po krmive) asi 30 dní, umožňuje takýto poslucháč na 30 školení. Písaním denníka, poslucháč pripomína svojmu problému a vyhovuje sám malú provokáciu, ale zároveň si vedome drží z patologického zákona a cvičenia školenia vo svojom vlastnom vedomí a bude tak zničiť škodlivé podvedomí programy. Nie je potvrdené vedomé a podvedomie motivácie vyplývajúce z písania denníka, rozruchu ako a prekonať napríklad možnosť iného "plánovaného" krmiva a neskôr vedie k konsolidácii triezvy Životné inštalácie.

Diary vykonáva funkciu self-dohľadu, poskytuje príležitosť pre poslucháča po určitom čase analyzovať svoj vlastný stav. Zobrazenie, ako keby zo strany samotnej časti urobte vhodné závery a urobte možnú opravu práce s denníkom, ktorý zabezpečuje samo-úpravu poslucháča na pozitívny účinok.

Klub preberá takúto zodpovednosť - pomôcť alkoholickým alebo tabakokuchik získať triezvosti a naučiť sa komunikovať. Úloha klubu nezahŕňa držanie človeka, ak sa niečo nepáči, pozrite sa na druhého, ktorý pracuje v tomto smere.

Musíte sa naučiť komunikovať s triezvy, ľudia nevedia, ako komunikovať v triezvy, oznámenia, nepite, a ľudia vo všeobecnosti, preto tento problém nie je tvoja, ale ľudstvo ako celok. Akonáhle sa forma skupinovej komunikácie nájde bez použitia "drog", ľudia ich odmietnu. Teraz máte možnosť hovoriť o triezvy hlave a získať radosť z triezvy komunikácie.

Osoba, ktorá vytvára klubovú triezvosť, musí zvládnuť špeciálny kurz podľa metódy G.A. Shicko, zbaviť sa zlých návykov a staňte sa vedomím triezvy. Je veľmi dôležité rokovať s miestnosťou pre každý deň (ideálna možnosť je byt na prvom poschodí, alebo samostatná nebytová budova). Cieľom klubu je spojiť nefunkčné a nefajčiarske osoby v záujmových skupinách, ako aj na podporu triezvy a zdravého životného štýlu, a to ako na osobnom príklade a priťahuje alternatívnym spôsobom Život, s výnimkou otravy alkoholu a tabaku. To je dôležité najmä pre súdržných členov klubu počas "štátnych ľudí", aby sa zabránilo poruchám. Dôležitý je faktor jeho vlastného príkladu, t.j. Všetka podpora pre nového člena klubu "optimist". Pre novo organizované kluby: nebojte sa malého počtu ľudí, skupina je tvorená ťažkými ľuďmi k sebe. Ak chcete vytvoriť skupinu, celkom túžbu, skúsenosti sa objavia neskôr. Najdôležitejšou vecou je vaša stabilita v návšteve klubu. Mnohí ľudia sa objavujú raz alebo dvakrát a potom prichádzajú za rok, dva, tri, ale všetky tie roky vedeli - čakajú v klube.

Každý týždeň v klube "Optimist" sa koná deň klubu, v Nizhnekamsku to je médium (1800 hodín). V tomto čase sa klubom idú do klubu, ktorý prešiel kurzmi rôzne skupiny Zbaviť sa zlých návykov. 19 rokov klubovej existencie - 276 skupín (z 5 alebo viacerých ľudí v každom). Stretnutie zistí predseda klubu, informácie v priebehu týždňa, plán načrtnutých udalostí a práce v klube pre budúce obdobie je distribuované, tlačené telá "Komunistické", "Optimist", "Phoenix", "Sobriety" a "AEK BULU". Oznámenia sú diskutované komplexne "bolestivé" problémy klubovej práce, kontingent, ktorý nedokončil kurzy dokončiť denníky mentorom - učitelia. V tomto "živý" deň prichádzajú rodiny, pretože to nie je pre nič "Nizhnekamský optimista" sa nazýva rodinný klub, v ňom sa vyskytuje korekcia rodinné vzťahy.

Skúsenosti z klubovej práce, jeho štúdia sa učí z celého kúru Ruska a CIS, blízko a ďaleko do zahraničia. V tatarstane sa kluby v Naberezhnye Chelny, Zessk, Bugulma, Leninogorsk, Almenetevsk a Aznakaevo narodili z Nizhnekamského optimalizmu a Aznakaeeva a v Kazane. Je potešujúce, že kluby vytvorili kluby v Nizhnekamsk a Almetevsk, to je "Ametyst" a "Saulik", ich nadácia je anti-drogový výchova mladšej generácie.

Princípy optimalistického hnutia sú založené na prácach: "Poponáhľajte si, aby robil dobre!", "Ak nie ja, potom kto?", "Dostal som to sám - pomáhať iným!". Sú základom životnosti triezvosti a zdravotných klubov. Sme optimalizovaní v triezvy a nefajčiarskej budúcnosti nášho mesta, republiky, krajiny. Hlavnou úlohou pohybu optimalistov je prenos pozdĺž relé "Rodičia - tínedžeri" triezvy a zdravého vzdelávania.

Osoba, ktorá zmenila svoj svetonázor, postoje k jedom "alkoholu" a "tabak" a iné drogy komplexne menia svoj život (vlastný kruh komunikácie všeobecne). Ostrov Sobriety sa nazýva Comrades Club "Optimalizovaný", veľmi dôležité pre začiatočníkov prvými plachými krokmi (ako prvé kroky dieťaťa) v triezvosti. "Pier poslednej nádeje", tzv. Jedným z kamarátov do nášho klubu. Toto je pravda. Môžem skutočne vyhlásiť, že medzi mojimi poslucháčmi a ja sám strávil viac ako 100 skupín podľa metódy Shicka, bolo mnoho ľudí, ktorí stratili aj poslednú nádej na spásy, takmer po celom svete s ich osudom. Ale "svetlo svetla v kráľovstve alkoholu, tabaku a drog - optimista," už z týchto vôd priniesol viac ako 6 000 tisíc z týchto vôd, tento webe smrtiaceho hriechu.

Oči zverejnili veľmi široko, vhľad, ktorý prišiel z pravých pravdivé informácie a pohľad na triezvy ok prevádza postoj a vieru. Patrioti sa nenarodia, stávajú sa.

Tu sú členmi nášho klubu, tam sú vlastenci svojich ľudí, ich vlasť. Komu, ak nie na nás - synovia a dcéry našej krajiny, aby pomohli dosiahnuť zmenu, samozrejme, v pozitívnej (lepšej) strane. Triezvy muž je najlepší človek. A to je to ...

Sergey Konovalov, vedúci verejnej organizácie triezvy a zdravého životného štýlu "

Mladí, starší muži, dievčatá konzumujú alkohol, zabudnú na prácu, rodinu, ich vlastné zdravie. Nie je možné zastaviť nezávisle.

Pomoc ponúkajú príbuzným, špecialistom pracovať na klinikách. Mnohé metódy sú určené na liečbu jednotlivcov, ktorí trpia závislosťou alkoholu.

V 80. rokoch minulého storočia bola CHICHKO metóda sláva: Hádzanie pitia ľahko alebo nie celkom, skúsme si postaviť spolu s použitím tipov tohto autora.

Kto je gennady andreevich shitchko

Mnohé sú známe Gennady Shitchko a jeho metóda liečby vytvorená veľkým vedecky, lekárom, psychológom.

Život, ktorý sa venoval nečinnosti, ale na štúdium techník, ktoré prispievajú k zlepšeniu závislých prostredníctvom vlastného programovania.

Gennady Andreevich LED z Bieloruska. Narodil sa v roku 1922 v malej dedine hrudníka, ktorá sa nachádza v downhow regiónu Minska.

Ako dieťa sa s rodičmi presťahoval do Kaukazu. Vstúpila do školy, vstúpila do námornej školy. Dokončené štúdie zlyhalo: Vojna začala.

Zúčastnil sa Stavať. Byť veľmi mladým človekom, dostal zranenie rany.

Raz na operačnom stole som sa dozvedel, aké nebezpečné alkoholici. Prevádzka bola vykonaná opitý chirurg.

Mladý chlap musel prežiť ťažné následky prevádzkovej intervencie. Vyskytla sa lekárska chyba, pridala sa infekcia krvi.

Jeden a pol roka museli blúdiť v nemocniciach, pričom sa pripútala na posteľ. Ponúkali amputáciu končatín, bojovník nesúhlasil. V dôsledku toho choroba porazila, ale pevne sa rozhodla bojovať s alkoholizmom.

Zdravotné postihnutie nebolo zásahom na získanie vzdelania. Po vojne, Shicko končí University of Leningrad.

Dlhodobý diplom umožňuje pracovať v Leningradu na Inštitúte experimentálnej medicíny. Tu, už 30 rokov, som vyvinula Shicko Gennady Andreevich, spôsob boja proti závislostiam.

Žili 64 rokov, G. A. Shichko zomrel v roku 1986. Jeho kremácia, pochoval prach v Kolumbarii Petrohradu krematória.

Vynikajúci vedca, doktor, psychológ. Metóda Witchco však zostala, preskúmania, ktoré sú vyslovené živo: alkoholizmus sa lieči, ak je pacient zaviazaný k zlepšeniu.

Podstatou metódy

Počas liečby sa niekedy vyskytujú členenia. Nie každý alkoholik okamžite dosiahne cieľ. Bude musieť začať kurz prvý, výpočet vlastné silyTým, že sa stavia skutočné ciele.

K liečbe alkoholizmu v skupine sa kombinuje až 10 ľudí. Závislí sú vykonávané povolaniami, ktoré poznajú metódy psychológov.

Podmienené lekcie sú rozdelené na 2 rovnaké časti. Po prvé, je opísané, aké nebezpečné vice je alkoholizmus, potom nasleduje rozprávanie potešení triezvy.

Tieto triedy zahŕňajú tvorbu motivácie zmeniť svoje vlastné správanie. Odosúvanie sa vytvorí, že vlastný sprievodca je schopný meniť vedomie.

Žiadne otázky nie sú spýtané. Závislé neoprávnene diskutovať o témach v skupine.

Hlavný dôraz sa kladie na nezávislú zmenu životného štýlu a udržiavania denníka. Účinnosť metódy je dostatočne vysoká, ak striktne vykonajú kroky implikovali hojenie tela odmietnutím alkoholu.

Kroky od alkoholizmu

Použitie metódy Shychko, hodiť alkohol na pitie po hlbokom povedomí o závislosti.

Fotografovanie. Začiatok liečby, budete musieť fotografovať na počiatočnom dni kurzu.

Zodpovedným krokom má byť. Nie veľa sú pripravení zachytiť obraz umierajúcej choroby, pokazený alkoholom.

Avšak, potom sa vykonávajú iné obrázky na porovnanie výsledkov, vyhodnotenie zmien vyskytujúcich sa. Fotografie sa vyrábajú o 10 dní neskôr, 30, 100.

Opis životného štýlu pod vplyvom alkoholu (autoanamizéza). Začíname s plnením druhého kroku, je potrebné zamerať sa, pripraviť spoločný notebook, aby ste sa spojili s myšlienkami.

Štart Popis vyplýva z osudového momentu, viedol k známosti s alkoholom. V detailoch sú kľúčové kroky opísané v pamäti.

Medzi skutočnosťami opísanými na stránkach notebooku je povolené ponechať prázdne miesto, aby sa vyskúšal dôležité momenty, Pridajte popis. Prečítajte si údaje "Memoirs" musia byť dvakrát v týždni.

Upevnenie pocitov života v triezvosti (denník)

Osobný denník sa nevyhnutne vykonáva, kde sa získané emócie zaznamenávajú denne.

Na stránkach dokumentu dokumentu, dojmy komunikácie s bývalými spoločníkmi na pitie, pocity zo stretnutia so spoločnosťou rezanie alkoholu.

Odporúča sa zdôrazniť plány, ktoré sa majú zosmiešniť do triezvy budúcnosti, myšlienok, skúseností, úspechov.

Detekcia sebestačnosti

Závislí dáva dennú inštaláciu pre triezvy, ktorý určite dokázal, píše, potom skontroluje vykonanie. Poznámky pravidelne sa mentálne opakovali počas dňa.

Odporúča sa pravidelne vrátiť do záznamov, analyzovať, hodnotiť, ako označené normy sú správanie. Budete musieť najprv veriť, potom ovplyvniť svoju vlastnú psychiku.

Samočinné. Závislý prestal používať časticu "nie".

Dosť na to, aby ste sa presvedčili: "Už nebudem piť," je lepšie formulovať "Začnem žiť bez alkoholu", "budem úplne odmietnuť alkohol."

Upevnenie výsledkov. Súčet vykonanej práce je povinná etapa.

Tam je dôraz na úspechy, nedostatky nie sú skryté. Plánovanie nadchádzajúcich udalostí zameraných na udržanie triezie.

Dôležitosť denníka

Metóda liečenia alkoholizmu navrhnutú spoločnosťou Gennady Shchchko znamená povinný denník závislý.

V opačnom prípade, že odmietajú záznamy, alkoholik je zbavený príležitosti na prekonanie závislosti.

Diary samostatne zhody je určený pred spaním.

Samostatná stránka, ktorá začína dátum, musí nevyhnutne obsahovať hlavné časti:

  1. sebaobrana;
  2. samostatná jednotka;
  3. pracovný plán na zajtrajšok;
  4. seba-tlak.

Je potrebné sa radovať, čo sa deje, sa mení, jasne vyhlásenia. Na konci stránky je predpísaný text samoobsluhy.

Shicko, on je napísaný výlučne ľavou rukou. Návrhy sú vyvolané výkrikom, výzva na akciu: "Prestanem piť úplne! Odmietam alkohol navždy! Dovolenka výročie triezvy! "

Mnohí desí, že závislé výročie udržiavať denník. Autor metodiky stanovenej pre takýto rozvoj udalostí.

Zdarma od závislosti, bývalý alkoholik prestane zapamätať si o alkoholu. Činnosti, ktoré sa stávajú postupne plne vedomým. Dispass Potreby denného denníka.

Navrhuje sa použiť harmonogram:

  • 1. stupeň: denník sa vykonáva denne počas 2 týždňov;
  • 2. etapa: denník je naplnený za deň 2 mesiace;
  • 3. stupeň: prípustné vyplniť denník 2 krát týždenne 2 mesiace;
  • 4. etapa: prípustné obrátiť sa na denník raz týždenne 2 mesiace.

Vyskytla sa dôležitá udalosť, vyžaduje sa zaznamenávať neplánované. Poznámka je relevantná, aby napísala poznámku v predvečer podujatia, ktorá si vyžaduje prijatie zodpovedného rozhodnutia, po jeho hodnotí svoje vlastné opatrenia, analyzovať.

Diary je potrebný pre seba. Dôležité záznamy vykonané pred spaním nebudú čítať príbuzných, kamarátov. Vyžaduje sa refropirement.

Frázy napísané pred spaním sú vnímané oveľa efektívnejšie ako v ranných hodinách. Záznamy vedú k zničeniu falošných programov, ktoré ich nahrádzajú v noci správne.

Záver

Chronické alkoholici boli schopní zbaviť sa závislosti. Je čas doplniť riadky šťastia. Dosť, aby verili v seba, zastavte, preprogramujte svoje vlastné správanie.

Video: Metóda Shichko G.A.

Vyberte si rehabilitačné centrum, v ktorom pracujú podľa techniky Shicko G.A. Môžete tu - vybrať si svoje mesto v tabuľke

V roku 1980 pripravili sovietsky fyziológ a kandidát biologických vied Gennady Shichko správu "problém alkoholu a možnosť úspešného riešenia". O rok neskôr, pokyny "o možnosti schvaľovania triezvy v päťročnom pláne XI". Tieto rukopisy boli znásobené, odovzdané z ruky, ktoré sa používajú ako najvzácnejšie a Účinný recept Zbaviť sa alkoholizmu. Dnes je liečba závislostí metódou Shicka dostupná v rôznych klinikách a centrách v celom Rusku. K dispozícii pre každú osobu bez ohľadu na sociálne postavenie a finančné príležitosti.

Liečba alkoholizmu metódou Shicku

Gennady Shichko bol skutočným sovietskym vedcom - nepoznal žiadne falošné obchodné zastúpenie, neveril v úspech hypnózy a kódujúci sa zbaviť závislosti. Väčšinu svojho života strávil, aby vytvoril svoju vlastnú metódu boja proti závislosti alkoholu - metóda menovej dealograficolýzy.

V srdci tejto metódy je samozrejmosťou v slove, vedeckom presvedčení, zničenie všetkých negatívnych inštalácií v dôsledku pevnej polohy samotného pacienta.

A takáto metóda "vďaka" nešťastnému osudu Schichko sám. Počas veľkého Vlastenecká vojna Vedec bol zranený a chirurg, ktorý mal prevádzkovať nohu, ukázalo sa, že ... nie celkom triezvy. V dôsledku toho bola operácia neúspešná, nohy sa zastavilo, a Shicko sľúbil, že robí všetko pre seba, aby zachránili ľudí z strašnej závislosti.

Dnes je metóda Shychko liečená nielen alkohol, ale aj závislosť tabaku, ako aj odlišné typy závislosť. Niektoré anti-alkoholické programy zahŕňajú individuálne prvky metodiky sovietskeho vedca, niektoré sú úplne založené na terapii SHITH.

Kombinuje ich jeden - všetky tieto programy sú absolútne zadarmo. Metóda Gennady Shichko sa používa ako súčasť pohybu pre triezvy Rusko, na klinikách a centrách s charitatívnymi základmi, cirkvi. A nikde pre terapiu pacientov nepredpisujú cenu, všetko je úplne zadarmo.

Podstatou metódy

Liečba podľa Gennady Shitchko sa nazýva metóda humanistickej psychoanalýzy. Základom jedinečnej techniky je teória sociálneho programovania. Fyziológ zaistila, že v každom človeku matka-príroda položená pre triezvy život. Ale po narodení, preprogramovanie dochádza pod vplyvom rôznych faktorov.

Zmeniť triezvy s človekom (v detstve, mládeži a dospelý život) môcť:

  • výchove;
  • rodina (rodičia a príbuzní);
  • Životné prostredie a priatelia;
  • médiá;
  • rôzne zariadenia získané počas života.

Funguje celý systém je veľmi jednoduchý. Od detstva, že dieťa vidí, že príbuzní na sviatkoch ľahko pijú, otec v piatok padá na pohovku s pivom na fľaše, keď pestujú kruh pitie ľudí Okolo rastie. Z stránok kníh, z televíznych obrazoviek - všade, kde je popísané (aj keď nie priamo), tento alkohol je módny, štýlový, krásny. A postupne takýto program kurva uviazol v mozgu.

Prvé použitie alkoholu pre ľudí sa zvyčajne stáva sklamaním - žiadna krása, štýl, príjemné pocity. Ale program funguje, a osoba opäť používa, pretože je akceptovaná, takže každý robí. Výsledkom je, že ochranné sily tela sú najprv oslabené na spracovanie alkoholického jedu, potom sa vytvorí mentálna závislosť (neschopnosť relaxovať bez pohárov vína alebo pohára niečoho silnejšieho) a potom, čo je fyzické.

Podstatou metódy Schichko je, že každá osoba je schopná pripojiť určité úsilie na odstránenie týchto falošných programov, ktoré sa nahromadili v živote. A vrátiť sa do pôvodnej triezvy.

Kroky programu

Ak sa chcete zbaviť závislosti alkoholu podľa metódy Gennady CHICKO, je potrebný jeden dôležitý stav - osoba sám by mal chcieť hodiť nápoj. Celý program je založený výlučne v silnej a nepretržitej prevádzke. Žiadne tablety, žiadne externé kódovanie - len zameraný boj s vlastnou závislosťou.

Ak je osoba úplne pripravená opustiť smrteľný zvyk, jedinečná technika nepomôže.

Tí, ktorí sa pevne rozhodli piť alkohol, je potrebné prejsť 6 krokov programu Gennady Shicko:

  1. Fotografovanie. Je ťažké nájsť spôsob efektívnejšie, než ukázať osobu, ako sa zmenila smerom von po odmietnutí alkoholu alebo iných jedov. Fotografia sa vykonáva pred liečbou, po 10, 30 a 100 dňoch. Čerstvá farba tváre, zmysluplný pohľad, žiarivé oči, úsmev jasne ukazuje, čo robí odmietnutie alkoholu s mužom.
  2. Autoanamnez. Tu musí alkoholik úplne vypracovať správu o jeho vzťahu s alkoholom čo najviac. Od prvého použitia až do posledného času. Uistite sa, že ste vyzdvihli všetky okolité udalosti - reakcia blízkych, vlastných pocitov, výdavkov, problémov pri práci, choroby atď.
  3. Údržba denníka. Shicko si prečítal, že písomné slovo má úžasnú silu vplyvu na ľudskú psychiku. Najmä to, čo je napísané v poradí štátu - pred zaspávaním. Preto všetci pacienti vo večerných hodinách by mali uchovávať denník, kde je potrebné uviesť všetky úvahy a pocity z triezvy, stretnutia s pitnou spoločníkmi, myšlienkami o alkohole atď.
  4. Zistenie stupeň vlastnej smery. Toto môže byť vykonané nezávisle aj s pomocou špecialistu. Na základe toho bude práca postavená v ďalšom štádiu.
  5. Seba-tlak. V závislosti od vlastnej návrhu je pacient špeciálne texty na odmietnutie alkoholu (bez spotrebovania častíc nie!). Tieto programy musia čítať každý deň (a dokonca nezabudnuteľný), môžete doplniť, pridať nové atď.
  6. Výsledky upevňovania. Je dôležité zhrnúť výsledky predchádzajúcej práce, konkrétne konsolidovať účinok s cieľom maximalizovať triezvy. Môžete sledovať špeciálne anti-alkoholické filmy, čítať literatúru, komunikovať v špeciálnych skupinách - výmena triezvy skúsenosti.

Vedenie

Zvláštnosť liečby podľa metódy Shicka je, že každý učiteľ, spoliehať sa na 6 klasických krokov, môže zostaviť svoj vlastný kurz. Zmeňte počet tried, nastavte trvanie, zvýšte / znížte ich hlasitosť pre každý krok, vyplňte nový obsah.

Existuje však tradičná štruktúra tried pre techniku \u200b\u200bShychko, v súlade s ktorými je žiaduce vybudovať prácu:

  • AutoTraining (automatické samolepiace inštalácie, aby sa zbavili závislosti alkoholu).
  • Vystúpenia absolventov a poslucháčov, ktorí úspešne zvládli závislosť. Analýza dotazníka nových účastníkov (v nasledujúcich dňoch - denníku).
  • Práca na "triezvy slovách, výrazoch, inštaláciách.
  • Malé prednášky na tému Harm Alkohol závislosti.
  • Vystavenie mýtov o neškodnostiam a "štýlovom" alkohole.
  • Názory veľkých ľudí o triezvy životného štýlu a nebezpečenstvu alkoholu.
  • Opäť automatické.
  • Domáca úloha (denník, písacie zariadenia, anti-alkoholové kompozície atď.).

Terapeutický program môže byť jednosmerný - anti-alkohol, alebo zmiešaný. Napríklad na boj proti alkoholickej a nikotínovú závislosť súčasne. Štandardný počet tried - 7-10.

Účinnosť a hodnotenie

Účinnosť metódy Gennadyho Shicka a lekárov a vďační pacienti. Hlavnou výhodou metodiky je neškodnosť. Tu neplatí drogy schopné volať desivé vedľajšie účinkyToto sa nepoužíva hypnóza, ktorá je schopná nepredvídateľne ovplyvniť psychiku.

Spôsobom metódy Shicko - vytrvalosť a nepretržitá práca na sebe. A keď človek toľko času a síl investuje do nového, je už ťažšie vrátiť sa k predchádzajúcemu alkoholu.

Účastníci programu oslavujú vynikajúce postavené triedy (video, schémy, vysvetlenie, ako programy pre ľudský mozog), ale čo je najdôležitejšie, uznávajú, že metóda sebaanalytiny skutočne funguje.

Alena, 41 rokov, alkoholický zážitok, 15 rokov, závislosť 10 rokov: "V denníkoch sú veľmi úprimné otázky, musíte sa prekonať seba, ale to ma trápi. Naopak, je jasné, ako ste boli v tejto jame, ako sa z neho môžete dostať. Som veľmi pohodlný v týchto triedach a budem pokračovať. "

Odborníci poznamenávajú, že spočiatku, zaoberajúce sa metódou Shicka, je lepšie vytvoriť konkrétne obdobie, počas ktorého nebudete piť. A potom, po úspešných výsledkoch, je pokračovať v lekárskom kurze.



Náhodné články

Nahor