बच्चों के लिए आउटडोर खेल ("घोड़े", "श्रृंखला तोड़ें", "पृथ्वी, जल, वायु या आग", "रस्सी वॉकर")। प्ले एक्टिविटी सेडेंटरी प्ले अर्थ वाटर एयर फायर

एक बाहरी खेल "पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु"।

खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं, इसके बीच में नेता होता है। वह चार शब्दों में से एक का उच्चारण करते हुए खिलाड़ियों में से एक को गेंद फेंकता है: पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु। यदि प्रस्तुतकर्ता "पृथ्वी" शब्द कहता है, तो गेंद को पकड़ने वाले को जल्दी से किसी घरेलू या जंगली जानवर का नाम लेना चाहिए। खिलाड़ी मछली के नाम के साथ "जल" शब्द और पक्षी के नाम के साथ "वायु" शब्द का उत्तर देता है। "आग" शब्द पर सभी को अपने हाथों को लहराते हुए जल्दी से कई बार मुड़ना चाहिए। गेंद फिर मेजबान को लौटा दी जाती है।

खेल के नियम:गलत व्यक्ति खेल छोड़ देता है।

एक आउटडोर खेल "जोड़े में दौड़"।

जोड़े में विभाजित होने के बाद, लोग साइट पर दौड़ते हैं। जिसकी जोड़ी बाकी सब से आगे है, वही जीतेगी।
आप जोड़ियों में दौड़ सकते हैं और हाथों को क्रॉसवाइज पकड़ सकते हैं।

एक बाहरी खेल "गीज़-हंस"।

गीज़-गीज़!
हा हा हा हा !
आप खाना खाना चाहेंगे?
हां हां हां!
हंस हंस, घर जाओ!
पहाड़ के नीचे ग्रे भेड़िया!
वह यहां क्या कर रहा है?
चुभती है।
अच्छा, भागो घर!

गीज़ घर में भागते हैं, भेड़िया उन्हें पकड़ने की कोशिश कर रहा है। उनके खेल से बाहर हो गए। खेल समाप्त होता है जब लगभग सभी हंस पकड़े जाते हैं। आखिरी बचा हुआ गूज, सबसे फुर्तीला और सबसे तेज, भेड़िया बन जाता है।

खेल के नियम:
गीज़ को पूरी साइट पर "उड़ना" चाहिए। भेड़िया उन्हें शब्दों के बाद ही पकड़ सकता है: "ठीक है, घर भागो!"

एक आउटडोर खेल "अपने कदम गिनें"।

बच्चे खेल के मैदान के एक तरफ इकट्ठा होते हैं। प्रत्येक खिलाड़ी को कई बार दूसरी तरफ दौड़ने के लिए आमंत्रित किया जाता है, एक मनमानी गति से, हर बार कम कदम उठाते हुए।
इसे कौन बेहतर करेगा?

एक आउटडोर खेल "अपना हेडस्कार्फ़ उठाएँ"।

खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं, इसके केंद्र में वे एक स्कार्फ डालते हैं। माधुर्य बज रहा है, सब नाच रहे हैं। संगीत के अंत के साथ, खेल में प्रत्येक प्रतिभागी रूमाल लेने वाले पहले व्यक्ति बनने की कोशिश करता है।

खेल के नियम:
आप रूमाल तक नहीं पहुंच सकते हैं और संगीत बंद होने से पहले सर्कल छोड़ सकते हैं।

एक आउटडोर खेल "वान्या को कपड़े चाहिए"।

खेल के नियम:
जो कभी वनेचका नहीं रहे वे जीत गए।

भूमिका निभाने वाला खेल "माँ और बेटियाँ"।

बेटियाँ और माताएँ बच्चों के लिए एक भूमिका निभाने वाला खेल है जो वयस्क पारिवारिक जीवन की नकल करता है। यह मुख्य रूप से लड़कियां हैं जो पहल करती हैं और खेलती हैं (पुरुष भूमिकाओं सहित), जो, हालांकि, लड़कों की भागीदारी को बाहर नहीं करती हैं। कोई स्पष्ट नियम नहीं हैं। सब कुछ प्रारंभिक विचार और भूमिकाओं के वितरण पर बनाया गया है, जो खेल के दौरान आसानी से बदल सकता है। खेल के लिए, एक नियम के रूप में, गुड़िया और सभी प्रकार के बच्चों के "उपकरण" का उपयोग किया जाता है - खिलौना व्यंजन, लिनन, अंदरूनी, आदि।
खेल में बच्चे आपस में परिवार के विभिन्न सदस्यों की भूमिकाएँ बाँटते हैं, खेल में वास्तविक जीवन की स्थितियों को मूर्त रूप देते हैं, रिश्तेदारों और साथियों के व्यवहार की नकल करते हैं, वास्तविक घटनाओं को अंजाम देते हैं, स्वर और आसन तक, अपने परिवारों के भीतर संचार और संबंधों को पुन: पेश करते हैं, बालवाड़ी में , आदि। कोई भी साजिश खेली जाती है, वह खेल को भरने में बच्चों में निहित कल्पना और रचनात्मकता में भारी रूप से शामिल होता है। बच्चे न केवल वास्तव में जो देखते हैं उसका अनुकरण कर सकते हैं, बल्कि खेल में अपने जीवन के सपनों को भी शामिल कर सकते हैं।
वयस्कों को सिर्फ खेलना चाहिए, खेल के नियमों को निर्धारित नहीं करना चाहिए। अधिकतम स्वीकार्य गतिविधि एक विचार प्रस्तुत करना है, लेकिन अस्वीकृति के लिए तैयार रहना है। निर्देशक एक बच्चा होना चाहिए। अन्यथा, उसे केवल उन वयस्कों को देखना या उनका अनुकरण करना होगा जो सक्रिय रूप से "सही तरीके से कैसे खेलें" दिखाते हैं, और इसके परिणामस्वरूप, बच्चा आत्म-संदेह और यह महसूस करता है कि केवल वयस्क ही सब कुछ वास्तव में अच्छी तरह से करना जानते हैं।
खेल के दौरान, माता-पिता को खुद पर प्रयास करना चाहिए और "वयस्क स्वर" को भूल जाना चाहिए। चिल्लाहट, झटके और शैक्षिक संकेत एक पल में खेल की दुनिया को नष्ट कर देते हैं। खेल में प्रतिभागियों का स्वर और उत्साह महत्वपूर्ण है।

चल

खेल

खेल "पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु"

खिलाड़ी एक घेरे में खड़े होते हैं, बीच में - नेता। वह एक शब्द का उच्चारण करते हुए खिलाड़ियों में से एक को गेंद फेंकता है: "पृथ्वी", "पानी", "वायु", आग "। यदि चालक ने कहा "पृथ्वी!", गेंद को पकड़ने वाले को इस वातावरण में रहने वाले का नाम जल्दी से बताना चाहिए; "पानी!" शब्द पर खिलाड़ी मछली के नाम के साथ जवाब देता है; "हवा!" शब्द पर - पक्षियों का नाम। शब्द "आग!" सभी को अपने हाथ लहराते हुए कई बार जल्दी से मुड़ना चाहिए। फिर गेंद ड्राइवर को वापस कर दी जाती है। गलत व्यक्ति को खेल से हटा दिया जाता है।

खेल पक्षी"

खिलाड़ी पक्षियों के नाम चुनते हैं, जिनके रोने की वे नकल कर सकते हैं। वे एक सर्कल में, केंद्र में खड़े होते हैं - एक आंखों पर पट्टी वाला पक्षी-पकड़ने वाला। पक्षी पक्षी के चारों ओर चक्कर लगाते हैं और जप करते हैं:

जंगल में, जंगल में, हरे ओक पर

पंछी मजे से गा रहे हैं। अय! पक्षी आ रहा है!

वह हमें कैद में ले जाएगा, पंछी, उड़ जाओ!

बीडर ताली बजाता है, खिलाड़ी रुकते हैं और चालक पक्षियों की तलाश शुरू करता है। जो उसने पाया वह उस पक्षी के रोने की नकल करता है जिसे उसने चुना है। पक्षी पक्षी के नाम और खिलाड़ी के नाम का अनुमान लगाता है। उसने जो अनुमान लगाया वह पक्षी बन गया।

नोट: - खिलाड़ियों को छिपना नहीं चाहिए और संकेत मिलने पर तुरंत रुकना चाहिए।

खेल शुरू होने से पहले, प्रस्तुतकर्ता बच्चों के साथ पक्षियों की आवाज़ सीखता है।

खेल "फाल्कन और फॉक्स"

"फाल्कन" और "फॉक्स" चुने गए हैं। बाकी बच्चे "बाज़" हैं। बाज़ अपने बाज़ों को उड़ना सिखाता है। वह आसानी से अलग-अलग दिशाओं में दौड़ता है और साथ ही साथ अपने हाथों से उड़ने वाली हरकत करता है। बाज़ों का झुंड बाज़ के पीछे दौड़ता है और उसकी हरकतों का ठीक-ठीक अनुसरण करता है। इसी समय एक लोमड़ी अचानक छेद से बाहर कूद जाती है।

सोकोलेट्स जल्दी से अपने कूबड़ पर बैठ जाते हैं ताकि लोमड़ी उन्हें नोटिस न करे।

लोमड़ी की उपस्थिति मेजबान से एक संकेत द्वारा निर्धारित की जाती है। जिन लोगों के पास बैठने का समय नहीं होता उन्हें लोमड़ी पकड़ लेती है।

"ल्यपका"

खिलाड़ियों में से एक ड्राइवर है, उसे ब्लोपर कहा जाता है। ड्राइवर खेल में भाग लेने वालों के पीछे दौड़ता है, किसी का अपमान करने की कोशिश करते हुए कहता है:

आपके ऊपर एक ब्लोअर है, इसे किसी और को दे दो!

नया ड्राइवर खिलाड़ियों को पकड़ लेता है और उनमें से एक को गलती करने की कोशिश करता है।

खेल के नियम। खेल में भाग लेने वाले ड्राइवरों के परिवर्तन को करीब से देख रहे हैं।

खेल "एक टब में मेंढक"

एक पुराने टब पर

मेंढक नाच रहे थे

हरे कान,

ताज पर आंखें।

मैं उनके पास गया-

वे पानी में बह जाते हैं!

और मुझे उनके बारे में बताने के लिए और कुछ नहीं है।

खेल में प्रतिभागियों की संख्या के अनुसार हुप्स को फर्श पर बिछाया जाता है। प्रत्येक खिलाड़ी घेरा के बगल में है। प्रस्तुतकर्ता कविता के पाठ का उच्चारण करता है। मेंढक के बच्चे उनके घेरे के चारों ओर कूदते हैं। पाठ खेल में भाग नहीं लेने वाले बच्चों द्वारा बोला जा सकता है। "प्लॉप!" शब्द के साथ, मेंढक बच्चे घेरा के अंदर कूदते हैं। प्रस्तुतकर्ता एक दूर हो रहे मेंढक के घेरा पर कब्जा करने की कोशिश कर रहा है। "अरे, हरे मेंढक, टब से बाहर निकलो" शब्दों के साथ नेता एक नए खेल के लिए एक संकेत देता है, जो बिना घेरा के छोड़ दिया जाता है या नेता की जगह लेता है।

"भेड़िया"

सभी खेल भेड़ हैं, वे भेड़िये को जंगल में टहलने के लिए कहते हैं: - चलो, भेड़िये, अपने जंगल में टहलें!

भेड़िया जवाब देता है: - टहलो, चलो, लेकिन बस घास को चुटकी मत लो, नहीं तो मेरे पास सोने के लिए कुछ नहीं होगा।

सबसे पहले, भेड़ केवल जंगल में चलती है, लेकिन जल्द ही वादा भूल जाती है, घास को कुतरती है और गाती है:

हम चुटकी लेते हैं, हम घास को चुटकी लेते हैं, हरी चींटी,

मिट्टियों पर दादी के लिए, कफ्तान पर दादा के लिए,

ग्रे वुल्फ को फावड़े पर गंदगी!

भेड़िया समाशोधन के माध्यम से भागता है और भेड़ को पकड़ता है, पकड़ा गया भेड़िया बन जाता है, खेल फिर से शुरू होता है।

खेल के नियम। जंगल में चलते समय भेड़ों को पूरे क्षेत्र में फैल जाना चाहिए।

गेंद को पकड़ें।

खेल में तीन खिलाड़ी शामिल होते हैं। दो एक दूसरे से कम से कम 3 मीटर की दूरी पर खड़े होकर गेंद फेंकते हैं। तीसरा उनके बीच में है और उसके ऊपर से उड़ती हुई गेंद को पकड़ने की कोशिश करता है। यदि वह गेंद को पकड़ने में सफल हो जाता है, तो वह गेंद फेंकने वाले बच्चे की जगह लेता है, और वह चालक की जगह लेता है। बड़ी संख्या में बच्चे खेल में भाग ले सकते हैं, फिर वे एक सर्कल में खड़े होते हैं, और ड्राइवर केंद्र में होता है। बच्चे गेंद को सर्कल के ऊपर फेंकते हैं, और जब वह सर्कल के ऊपर से उड़ती है तो ड्राइवर उसे पकड़ने की कोशिश करता है। चालक द्वारा गेंद को पकड़ने के बाद, वह गेंद फेंकने वाले बच्चे के साथ स्थान बदल देता है।

बॉल स्कूल।

अभ्यास का पहला समूह:

1) गेंद को ऊपर फेंको और दोनों हाथों से पकड़ लो।

2) गेंद को ऊपर फेंकें और एक दाहिने हाथ से पकड़ें।

3) गेंद को ऊपर फेंकें और एक बाएं हाथ से पकड़ें।

4) गेंद को जमीन पर मारें और दोनों हाथों से पकड़ें

5) गेंद को जमीन पर मारें और एक दाहिने हाथ से पकड़ें।

6) गेंद को जमीन पर मारो और एक बाएं हाथ से पकड़ लो।

यदि बच्चा अभ्यास करते समय गेंद को गिराता है, तो वह इसे दूसरे खिलाड़ी को देता है और अपनी बारी का इंतजार करता है। यदि वह इन सभी अभ्यासों को करता है, तो वह उन्हें दोहराता है, लेकिन ताली बजाता है।

बॉल स्कूल।

बॉल स्कूल एक विशिष्ट क्रम में चयनित और निष्पादित अभ्यासों की एक प्रणाली है। व्यायाम सरल या अधिक कठिन हो सकते हैं।

गेंद को संभालने के लिए बच्चों के कौशल और क्षमताओं से मिलान किया जा सकता है।

अभ्यास का दूसरा समूह (दीवार के खिलाफ):

1) गेंद को दीवार पर मारें और दोनों हाथों से पकड़ें।

2) गेंद को दीवार से टकराएं और एक हाथ से पकड़ें।

3) गेंद को दीवार से टकराएं और एक बाएं हाथ से पकड़ें।

4) दीवार के खिलाफ गेंद को मारो; जमीन पर गिरने और उछलने के बाद, उसे दोनों हाथों से पकड़ें।

5) दीवार के खिलाफ गेंद को मारो; उसके गिरने और उछलने के बाद, उसे एक दाहिने हाथ से पकड़ें, फिर बाएं हाथ से।
इन सभी एक्सरसाइज को ताली बजाकर किया जा सकता है।

बॉल स्कूल।

बॉल स्कूल एक विशिष्ट क्रम में चयनित और निष्पादित अभ्यासों की एक प्रणाली है। व्यायाम सरल या अधिक कठिन हो सकते हैं।

गेंद को संभालने के लिए बच्चों के कौशल और क्षमताओं से मिलान किया जा सकता है।

अभ्यास का तीसरा समूह:

1) गेंद को एक से मारो, और दो हाथों से पकड़ो।

2) गेंद को दीवार के खिलाफ मारो, इसे पीछे से फेंक दो, और इसे पकड़ लो।

3) गेंद को दीवार के खिलाफ मारो, इसे सिर के पीछे से फेंक दो, और इसे पकड़ लो।

4) गेंद को दीवार के खिलाफ मारो, इसे अपने पैरों के नीचे से फेंक दो, और इसे पकड़ लो।

5) गेंद को दीवार के खिलाफ मारो, 360 ° घुमाओ और, फर्श से टकराने और उछलने के बाद, उसे पकड़ लो।

बच्चों को इन तालियों को करने और अपने दाएं और बाएं हाथों से गेंद को पकड़ने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है।

पी / एन "झबरा कुत्ता"।

यहाँ एक झबरा कुत्ता है, उसके पंजे में, उसकी नाक दबा रहा है।
चुपचाप, वह झूठ बोलता है, या तो दर्जन भर, या सो रहा है।
चलो उसके पास चलते हैं, उसे जगाते हैं, और देखते हैं कि क्या कुछ होता है।

पी / ए "बहादुर चूहे"।

चूहे एक बार बाहर निकले यह देखने के लिए कि समय क्या है।
एक, दो, तीन, चार, चूहों ने वजन खींच लिया।
अचानक एक भयानक बज रहा था! बम, बम, बम!
चूहे भाग जाते हैं!

(बिल्ली बच्चे के चूहों को पकड़ रही है)

पी / और "मेरे पास भागो!"

खेल सामग्री:चार रंगों के झंडे।

बच्चे अपने पसंदीदा रंग का झंडा लेते हैं। शिक्षक के पास सभी रंगों के झंडे हैं। शिक्षक 1 झंडा दिखाता है और कहता है: "मेरे पास दौड़ो!"

(केवल वे बच्चे जिनके झंडे शिक्षक के झंडे से मेल खाते हैं, शिक्षक के पास दौड़ते हैं).

पी / ए "हार्स एंड द वुल्फ"।

बच्चे खरगोशों को शब्दों के साथ चित्रित करते हैं:

हार्स सरपट स्कोक-स्कोक-स्कोक, हरे रंग पर, घास के मैदान पर।
वे खरपतवार को चुटकी बजाते हैं, सुनते हैं कि भेड़िया चल रहा है या नहीं।

शब्दों के अंत में "भेड़िया" खरगोशों को पकड़ने की कोशिश करता है, और वे "बिल" भाग जाते हैं।

पी / ए "चूहे और एक बिल्ली"।

बच्चे एक गोल नृत्य करते हैं, बीच में एक बिल्ली "सोती है"।

चूहे एक घेरे में नाचते हैं। बिल्ली सोफे पर सो रही है।
चुप रहो, चूहे, शोर मत करो, बिल्ली वास्का को मत जगाओ।
जैसे ही वास्का जागेगा, बिल्ली हमारे गोल नृत्य को तोड़ देगी।

बिल्ली जागती है, चूहों को पकड़ती है। चूहे घरों की ओर भागते हैं।

पी / एन "मुर्गा"।

सड़ांध, सड़ांध, सड़ांध! सड़ांध, सड़ांध, सड़ांध! एक मुर्गा यार्ड के चारों ओर चलता है।
स्पर्स के साथ खुद, पैटर्न के साथ पूंछ।
खिड़की के नीचे खड़ा है। पूरे यार्ड में चिल्लाता है।
सुने कौन। वह दौड़ रहा है!

पी / ए "चूहे"।

चूहे कितने थके हुए हैं। उन्होंने सब कुछ कुतर लिया, सब कुछ खा लिया।
सावधान, धोखा देती है, हम आप तक पहुंचेंगे।
हम चूहेदानी कैसे लगाते हैं, हम उन्हें उसी समय पकड़ लेंगे!

पी / एन "छोटे पक्षी"।

हम छोटे पंछी हैं
हमें आसमान में उड़ना अच्छा लगता है

हमें पकड़ने की कोशिश करो!

पी / एन "आलसी भालू"।

टेडी बियर, सुस्त भालू
सोना बंद करो, सोना बंद करो।
हम आपके साथ खेलना चाहते हैं, खेलें।
हंसमुख बच्चों के साथ पकड़ो, पकड़ो!

"क्रॉसिंग"

अच्छे गर्म वसंत, गर्मी या शरद ऋतु के मौसम में, जब बच्चों के कपड़े और जूते काफी हल्के और आरामदायक होते हैं, तो मुक्त क्षेत्र में विभिन्न प्रकार के जॉगिंग, डैश और रनिंग गेम्स आयोजित किए जा सकते हैं।

जितनी देर हो सके शांत गति से दौड़ें।

साइट के किनारों के साथ या समतल रास्ते पर दौड़ें, अपने घुटनों को ऊँचा उठाएँ।

दौड़ें, अपने पैरों को पीछे फेंकें, अपने नितंबों को अपनी एड़ी से छूने की कोशिश करें।

1.5-2 मीटर की दूरी पर जमीन पर खींची गई रेखाओं पर कदम रखते हुए दौड़ें।

दौड़ें, डंडे, स्लैट्स पर कदम रखते हुए, जमीन पर बिछाएं या 15-20 सेमी की ऊंचाई तक उठाएं।

अंतरिक्ष यात्री

हाथ पकड़कर, बच्चे एक घेरे में चलते हैं और कहते हैं:

तेज रॉकेट हमारा इंतजार कर रहे हैं
ग्रहों के चारों ओर घूमने के लिए।
हम जो चाहते हैं,
हम इस के लिए उड़ान भरेंगे!
लेकिन खेल में एक रहस्य है:
देर से आने वालों के लिए कोई जगह नहीं है!

जैसे ही अंतिम शब्द कहा जाता है, हर कोई "रॉकेट लॉन्चर" को तितर-बितर कर देता है और जितनी जल्दी हो सके पहले से तैयार मिसाइलों में से किसी में जगह लेने की कोशिश करता है। प्रत्येक रॉकेट के अंदर 5 सर्कल तक चिह्नित हैं। यह प्रतिभागी के लिए जगह है। लेकिन रॉकेट में प्रतिभागियों की तुलना में कम सर्कल हैं। मिसाइल से चूकने वाले एक आम दायरे में हैं।

हिंडोला

खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं। एक रस्सी जमीन पर पड़ी होती है, जिससे एक वलय बनता है (रस्सी के सिरे बंधे होते हैं)। लोग इसे जमीन से उठाते हैं और इसे अपने दाहिने (या बाएं) हाथ से पकड़कर शब्दों के साथ एक सर्कल में चलते हैं:

बमुश्किल, बमुश्किल
मीरा-गो-राउंड काता, और फिर गोल और गोल,
और फिर गोल और गोल,
सब कुछ चल रहा है, भागो, भागो।

बच्चे पहले धीरे-धीरे चलते हैं, और "रन" शब्दों के बाद वे दौड़ते हैं। प्रस्तुतकर्ता के आदेश पर "बारी!" वे दूसरे हाथ से रस्सी को फौरन पकड़ लेते हैं और विपरीत दिशा में दौड़ पड़ते हैं।

हश, हश, इसे मत लिखो! हिंडोला बंद करो।
एक और दो, एक और दो
खेल खत्म हो गया!

हिंडोला आंदोलन धीरे-धीरे धीमा हो जाता है और अंतिम शब्दों के साथ रुक जाता है। खिलाड़ी रस्सी को जमीन पर रखते हैं और कोर्ट के पार दौड़ते हैं।

मछुआरे और मछली

शिक्षक सर्कल के केंद्र में खड़ा है, रस्सी को एक छोर से पकड़ता है - यह मछली पकड़ने वाली छड़ी है, बच्चे मछली हैं। रस्सी को फर्श पर चलाना, कताई करना, मछली को "पकड़" लेता है। पकड़े जाने से बचने के लिए रस्सी के पास आते ही मछलियां कूद जाती हैं। जिनके पास कूदने का समय नहीं है वे पकड़े जाते हैं और खेल छोड़ देते हैं।

जिसका लिंक आपस में मिलने की संभावना अधिक है

बच्चों के पास विभिन्न रंगों और आकारों के ज्यामितीय आंकड़े होते हैं। समूह के विभिन्न स्थानों पर चिन्हों को रखा जाता है। बच्चों को अपना स्थान (रंग और आकार के अनुसार) निर्धारित करना चाहिए।

अपना स्थान खोजें

कुर्सियों पर ज्यामितीय आकृतियाँ खड़ी होती हैं, बच्चों के पास विभिन्न आकृतियों के कार्ड होते हैं। संकेत पर, बच्चे उपयुक्त कुर्सी पर अपना स्थान ग्रहण करते हैं।

इसी तरह, आप रंगों को ठीक करने, जानवरों को वर्गीकृत करने आदि के लिए एक खेल खेल सकते हैं।

मक्खियाँ - उड़ती नहीं

बच्चे कमरे के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूमते हैं: दौड़ना, कूदना, घूमना। प्रस्तुतकर्ता किसी भी शब्द (मछली, विमान, पेड़ ...) का नाम देता है। जो नाम दिया गया है वह उड़ सकता है, बच्चे उड़ने की नकल करते हैं; यदि नाम दिया गया है तो तैर ​​सकता है, तैराकी की नकल कर सकता है; अगर यह तैरता नहीं है, यह उड़ता नहीं है, तो बच्चे रुक जाते हैं। सबसे चौकस जिसने कभी गलती नहीं की।

गोल नृत्य खेल बनी

बच्चे हाथ पकड़कर एक घेरे में खड़े होते हैं। सर्कल के केंद्र में एक उदास खरगोश है। बच्चे गाते हैं:

बनी, बनी! क्या बात है?
तुम बहुत बीमार बैठे हो।
तुम उठो, उठो, सवारी करो!
यहाँ एक गाजर है! (2 बार)
इसे प्राप्त करें और नृत्य करें!

सभी बच्चे बनी के पास जाते हैं और उसे एक काल्पनिक गाजर देते हैं। बन्नी एक गाजर लेता है, हंसमुख हो जाता है और नाचने लगता है। और बच्चे ताली बजाते हैं। फिर एक और बनी का चयन किया जाता है।

गोल नृत्य खेल ककड़ी

शिक्षक ककड़ी चुनता है, जो सर्कल के केंद्र में बैठता है। बच्चे, शिक्षक के साथ, एक मंडली में चलते हैं और गाते हैं:

खीरा, खीरा,
तुम बिलकुल एक आदमी की तरह हो।
हमने आपको खिलाया

हमने आपको पीने के लिए दिया

वे इसे अपने पैरों पर रखते हैं, (वे ककड़ी के पास आते हैं और उसे उठाते हैं)

उन्होंने मुझे डांस कराया।

जितना चाहो नाचो

आप जो चाहते हैं उसे चुनें।

खीरा नाच रहा है, बच्चे ताली बजा रहे हैं। नृत्य के बाद, ओगुरेचिक अपनी जगह एक और बच्चा चुनता है, और खेल जारी रहता है।

मुर्गी और चूजे

बच्चे, एक शिक्षक के मार्गदर्शन में, खेल के कमरे के एक छोर पर कुर्सियों की व्यवस्था करते हैं। कुर्सियों की संख्या खेल में प्रतिभागियों की संख्या के अनुरूप होनी चाहिए। ड्राइविंग बिल्ली को चुना जाता है। शिक्षक मुर्गी की माँ के रूप में कार्य करता है। बाकी प्रतिभागी उसके बच्चे हैं।

मुर्गी माँ अपने सभी चूजों को हाथ मिलाने के लिए आमंत्रित करती है। साथ में वे एक मंडली में चलते हैं और निम्नलिखित शब्दों का उच्चारण करते हैं:

एक कलगी वाली मुर्गी अपनी पीली मुर्गियों के साथ निकली,

मुर्गी खांसती है: दूर मत जाओ।

मुर्गी और मुर्गियां धीरे-धीरे अलग स्टूल पर बैठी बिल्ली के करीब आ जाती हैं।

रास्ते में एक बेंच पर एक बिल्ली लेट गई और उसे नींद आ गई।

बिल्ली अपनी आँखें खोलती है और मुर्गियों को पकड़ लेती है।

इन शब्दों के बाद, मुर्गियां तितर-बितर हो जाती हैं, प्रत्येक अपनी कुर्सी लेने की कोशिश करता है। मुर्गी की माँ अपने पंख फड़फड़ाते हुए उनकी चिंता करती है। पकड़ा हुआ चूजा बिल्ली बन जाता है। खेल शुरू से फिर से शुरू होता है।

अंतर पाता करें "

बच्चे (या एक बच्चा, क्रमशः) कुछ आकृति बनाते हैं, फिर चालक दूर हो जाता है या दरवाजे से बाहर चला जाता है, खिलाड़ी अपने आंकड़े के किसी भी विवरण को बदलते हैं, उदाहरण के लिए, दो खिलाड़ी स्थान बदलते हैं या, यदि बच्चा अकेला है, वह अपने हाथ, पैर, सिर के झुकाव आदि की स्थिति बदल सकता है। ड्राइवर का कार्य परिवर्तनों का अनुमान लगाना है

साँप

अरे, अरे
नीला सांप!
दिखाओ, खुद को दिखाओ
पहिया घुमाओ!

शिक्षक सभी बच्चों को एक सांप को चित्रित करने के लिए आमंत्रित करता है। बच्चे एक दूसरे के कंधों पर हाथ रखते हैं और शिक्षक के पीछे "साँप" के साथ धीरे-धीरे आगे बढ़ते हैं। बच्चों के सामने बाधाएं (क्यूब्स, आर्क्स आदि) रखी जा सकती हैं, जिन्हें सांप को बिना पलटे घूमना चाहिए।

"मैं नहीं देखता - मैं नहीं सुनता"

खेल की शर्तें बहुत सरल हैं: जब प्रस्तुतकर्ता कहता है "मैं नहीं देखता", तो बच्चे दौड़ते हैं, कूदते हैं और खिलखिलाते हैं; और जब वह कहता है "मैं नहीं सुनता", बच्चे शोर करते हैं और चिल्लाते हैं, लेकिन साथ ही उन्हें जगह छोड़ने की अनुमति नहीं होती है और साथ ही "मैं नहीं देखता" के आदेश पर चिल्लाता हूं।

"परिवर्तक"

कुर्सियों को एक पंक्ति में व्यवस्थित करें, खिलाड़ियों की संख्या से एक कम। खिलाड़ी कुर्सियों पर बैठते हैं, प्रस्तुतकर्ता कुछ कदम (2-3 मीटर) पीछे हटता है और कहता है: "गोरे बालों वाले लोगों को स्वैप करें (जो घड़ी, स्कर्ट, स्वेटर आदि पहने हुए हैं)।" बताई गई शर्त को पूरा करने वाले बच्चों को स्थान बदलना चाहिए, और नेता का कार्य इस समय खाली सीट (कुर्सी) लेना है। बिना कुर्सी के रह गया बच्चा नेता बन जाता है।

"एक प्रकार कि गति"

बच्चे एक सर्कल में खड़े होते हैं, और नेता धीरे-धीरे टेनिस गेंदों को सर्कल में घुमाता है। बच्चों का काम गेंदों को रुकने या घेरे से बाहर लुढ़कने नहीं देना है। आप गेंदों को उस तरह से धक्का दे सकते हैं जैसे बच्चा चाहता है (हाथों, पैरों से)। गेंदों की संख्या सीमित नहीं है - जितना अधिक होगा, टीम का रिकॉर्ड उतना ही अधिक होगा।

मछली पकड़ने का खेल

खिलाड़ियों को दो समूहों में बांटा गया है। वे कई चरणों की दूरी पर एक दूसरे के विपरीत खड़े होते हैं। एक समूह - "मछुआरे" (उनमें से कम हैं), दूसरा - "मछलियां"। शुरुआत में उनके बीच बातचीत होती है:- क्या बुन रहे हो? मछली पूछती है।

सीन, - एंगलर्स जवाब देते हैं, नकल करने वाले आंदोलनों का प्रदर्शन करते हैं।

तुम क्या पकड़ोगे? - मछली।

क्या? - पाइक।

पकड़!

मछली मुड़ती है और स्थापित रेखा तक चलती है। हर मछुआरा कम से कम एक मछली पकड़ने की कोशिश करता है। खेल दोहराया जाता है, लेकिन एक अलग मछली का नाम दिया जाता है। मछली केवल समुद्र की सीमाओं के भीतर ही पकड़ी जा सकती है। मछली तब पकड़ी जाती है जब मछुआरा उसे अपने हाथ से छूता है।

नेट के माध्यम से गेंद (रस्सी).

बच्चे (2-4) नेट (रस्सी) के दोनों किनारों पर 1.5 मीटर की दूरी पर खड़े होते हैं (जाल को ऊपर उठाई गई भुजाओं की तुलना में थोड़ी अधिक ऊँचाई पर फैलाया जाता है)। वे गेंद को नेट पर अलग-अलग तरीकों से फेंकते हैं: सिर के पीछे से या उनके नीचे से। यदि चार खेल रहे हैं, तो एक बच्चा गेंद को नेट पर दूसरी तरफ फेंकता है, जिसने गेंद को पकड़ा है वह अपने पड़ोसी को फेंक देता है, और वह इसे फिर से नेट पर फेंक देता है। आप खेल में स्कोर दर्ज कर सकते हैं। गेंद किस तरफ से जमीन पर कम गिरी, उस पक्ष की जीत हुई।

उल्लू

खिलाड़ियों में से "उल्लू" बाहर खड़ा है। उसका घोंसला साइट से दूर है। कोर्ट पर खिलाड़ी बेतरतीब ढंग से स्थित होते हैं। "उल्लू" - घोंसले में।

प्रस्तुतकर्ता के संकेत पर: "दिन आ रहा है, सब कुछ जीवन में आता है!" - बच्चे तितलियों, पक्षियों, कीड़ों आदि की उड़ान की नकल करते हुए दौड़ना, कूदना शुरू करते हैं। दूसरे संकेत पर: "रात आ रही है, सब कुछ जम जाता है - उल्लू उड़ जाता है!" - खिलाड़ी रुकते हैं, उस स्थिति में रुक जाते हैं जिसमें वे सिग्नल द्वारा पकड़े गए थे। "उल्लू" शिकार पर जाता है। एक चलती हुई खिलाड़ी को देखते हुए, वह उसका हाथ पकड़ती है और उसे अपने घोंसले में ले जाती है। एक निकास में, उसे दो या तीन खिलाड़ी भी मिल सकते हैं।

फिर "उल्लू" फिर से अपने घोंसले में लौट आता है और बच्चे फिर से खेल के मैदान में खुलकर मस्ती करने लगते हैं।
शिकार करने के लिए "उल्लू" के 2-3 बाहर निकलने के बाद, उसे उन लोगों में से नए गाइडों द्वारा बदल दिया जाता है, जिन्होंने उसे कभी नहीं पकड़ा।

नियम "उल्लू" को एक ही खिलाड़ी को लंबे समय तक देखने के लिए प्रतिबंधित करते हैं, और पकड़े गए व्यक्ति को भागने के लिए।

जाल

खिलाड़ी दो सर्कल बनाते हैं। आंतरिक वृत्त, हाथ पकड़कर, एक दिशा में चलता है, और बाहरी वृत्त दूसरी दिशा में चलता है। नेता के संकेत पर दोनों लैप्स रोक दिए जाते हैं। आंतरिक घेरे में खड़े लोग एक गेट बनाते हुए हाथ उठाते हैं। बाकी लोग घेरे में दौड़ते हैं, गेट के नीचे से गुजरते हुए, फिर उसमें से भाग जाते हैं। अचानक, नेता अगला आदेश देता है, और आंतरिक सर्कल के खिलाड़ी तेजी से अपने हाथों को नीचे करते हैं। जो खिलाड़ी घेरे के अंदर होते हैं उन्हें फंसा हुआ माना जाता है। वे आंतरिक घेरे में शामिल होते हैं और हाथ मिलाते हैं। उसके बाद, खेल दोहराया जाता है।

विराम

कोर्ट के एक छोर पर खिलाड़ी लाइन में खड़े होते हैं। दूसरे छोर पर, खिलाड़ियों को अपनी पीठ के साथ, ड्राइवर बन जाता है, अपने हाथों से अपना चेहरा ढक लेता है और कहता है: "तेजी से चलो, जम्हाई मत लो! विराम!" जब ड्राइवर इन शब्दों का उच्चारण करता है, तो सभी खिलाड़ी जितनी जल्दी हो सके उससे संपर्क करना शुरू कर देते हैं। लेकिन कमांड के साथ "रुको!" उन्हें रुकना चाहिए और जगह-जगह जमना चाहिए। ड्राइवर जल्दी से इधर-उधर देखता है। यदि वह नोटिस करता है कि किसी भी खिलाड़ी के पास समय पर रुकने का समय नहीं है और कम से कम एक छोटा सा आंदोलन किया है, तो चालक उसे प्रारंभिक लाइन से परे वापस भेज देता है। उसके बाद, चालक फिर से प्रारंभिक स्थिति लेता है और वही शब्दों का उच्चारण करता है। यह तब तक जारी रहता है जब तक कि कोई खिलाड़ी पीछे मुड़कर देखने से पहले ड्राइवर से संपर्क करने और उस पर दाग लगाने का प्रबंधन करता है। उसके बाद, सभी खिलाड़ी अपनी लाइन के लिए दौड़ते हैं, ड्राइवर उनका पीछा करता है और किसी को बदनाम करने की कोशिश करता है। कलंकित व्यक्ति ही चालक बन जाता है।

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल

रास्ते में एक पैर पर

बच्चे खेल के मैदान के किनारे खड़े हैं। उन्हें अपने दाहिने पैर (3-4 मीटर) पर साइट के बीच में कूदने के लिए आमंत्रित किया जाता है। बच्चे पीछे भागते हैं। फिर वे बाएं पैर पर कूद जाते हैं।

एक पैर का जाल

एक जाल चुनें। शिक्षक के संकेत पर: “एक, दो, तीन! पकड़! " खेल के मैदान के चारों ओर बिखरे बच्चे। जाल उन्हें हाथ से छूकर पकड़ लेते हैं। जो पकड़े जाते हैं वे हट जाते हैं। खेल को 3-4 बार दोहराया जाता है। आप किसी ऐसे व्यक्ति को नहीं पकड़ सकते जो समय पर एक पैर पर उठने और अपने हाथों से अपने घुटने को पकड़ने में कामयाब रहे। जब 3-4 बच्चे पकड़े जाते हैं, तो एक नया जाल चुना जाता है।

एक पैर पर लाठी

बच्चे खेल के मैदान के चारों ओर तितर-बितर हो जाते हैं, अपनी आँखें बंद कर लेते हैं, सबके पीछे हाथ डालते हैं। प्रस्तुतकर्ता उन सभी के चारों ओर घूमता है और एक के हाथों में एक रूमाल रखता है। खाते में "एक, दो। तीन! नज़र!" बच्चे अपनी आँखें खोलते हैं। स्थिर खड़े होकर, वे ध्यान से एक-दूसरे को देखते हैं: "टैग कौन है?" रूमाल वाला एक बच्चा अचानक उसे उठाता है और कहता है: "मैं एक टैग हूँ!" खेल के प्रतिभागी, एक पैर पर कूदते हुए, टैग से दूर जाने की कोशिश करते हैं। जिसे उसने अपने हाथ से छुआ वह गाड़ी चलाने चला जाता है। वह एक रूमाल लेता है, उसे उठाता है, जल्दी से कहता है "मैं एक टैग हूँ!" खेल खुद को दोहराता है।
नियम: आप बारी-बारी से दाएं, बाएं पैर पर कूद सकते हैं; जब टैग बदले जाते हैं, तो खिलाड़ियों को दोनों पैरों पर खड़े होने की अनुमति दी जाती है; टैग को भी हर किसी की तरह एक पैर पर कूदना चाहिए।

दो ठंढ

साइट के विपरीत किनारों पर, दो शहर चिह्नित हैं। दो समूहों में विभाजित खिलाड़ी उनमें स्थित हैं। साइट के बीच में फ्रॉस्ट ब्रदर्स हैं: फ्रॉस्ट रेड नोज़ और फ्रॉस्ट ब्लू नोज़। वे खिलाड़ियों को शब्दों से संबोधित करते हैं:

हम दो जवान भाई हैं
दो साहसी फ्रॉस्ट: मैं फ्रॉस्ट रेड नोज़ हूं,
मैं फ्रॉस्ट ब्लू नोज हूं।
आप में से कौन पथ-पथ पर चलने का साहस करेगा?

लोग एक स्वर में जवाब देते हैं:
हम धमकियों से नहीं डरते
और हम ठंढ से नहीं डरते।

और वे एक "शहर" से दूसरे "शहर" में भागना शुरू करते हैं। फ्रॉस्ट उन्हें पकड़ लेते हैं। वे जिस किसी को भी पकड़ने का प्रबंधन करते हैं उसे जमे हुए माना जाता है। वह उस स्थान पर बना रहता है जहां उसे पकड़ा गया था, और उसे अपने हाथों को फैलाकर अगले डैश के दौरान खिलाड़ियों का रास्ता रोकना होगा। जब इतना जम जाता है कि दौड़ना मुश्किल हो जाता है, तो खेल समाप्त हो जाता है। विजेता वे हैं जो कभी जमे नहीं हैं।

यातायात बत्तिया

मग (व्यास 10 सेमी) लाल, हरे और पीले रंग में बने होते हैं, जो डंडे से जुड़े होते हैं। बच्चे एक पंक्ति में खड़े होते हैं और नेता के संकेतों के अनुसार व्यायाम करते हैं: वे लाल सिग्नल पर बैठते हैं, पीले सिग्नल पर खड़े होते हैं, और हरी सिग्नल पर मार्च करते हैं।
एक कॉलम में एक-एक करके चलते हुए, साइट को दरकिनार करते हुए, व्यायाम बदल जाते हैं: लाल - हर कोई स्थिर रहता है, पीला - वे एक स्क्वाट में चलते हैं, हरा - पैर की उंगलियों पर कूदते हैं।
प्रत्येक गलती के लिए, खिलाड़ियों को पेनल्टी अंक दिए जाते हैं। विजेता वह होता है जिसके पास सबसे कम पेनल्टी पॉइंट होते हैं.

पांच नाम (कम गतिशीलता का खेल)

दो खिलाड़ी, एक लड़का और एक लड़की (दो टीमों के प्रतिनिधि), दो पंक्तियों के सामने खड़े होते हैं। संकेत पर, उन्हें आगे जाना चाहिए (पहले एक, फिर दूसरा), पांच कदम बनाकर, और प्रत्येक चरण के लिए, थोड़ी सी भी गलती के बिना, संकोच (लय को तोड़े बिना), एक नाम का उच्चारण करें (लड़के लड़कियों के नाम हैं, लड़कियां लड़कों के नाम हैं)। पहली नज़र में, यह एक सरल कार्य है, वास्तव में, इसे पूरा करना इतना आसान नहीं है। विजेता वह है जो इस कार्य का सामना करेगा या अधिक नामों का नाम लेने में सक्षम होगा।
पांच अन्य शब्दों को नाम दिया जा सकता है (विषय के अनुसार: जानवर, पौधे, घरेलू सामान, आदि)। ऐसे कई शब्द हैं, लेकिन हर कोई एक कदम की लय में बिना देरी किए 5 शब्दों को उठाकर एक के बाद एक उच्चारण नहीं कर पाएगा।

डैश ट्रैप

बच्चों का एक समूह खेल के मैदान के एक तरफ लाइन के पीछे खड़ा होता है। साइट के विपरीत दिशा में एक रेखा भी खींची जाती है। बीच में दो रेखाओं के बीच में एक जाल होता है। शब्दों के बाद: "एक, दो, तीन - पकड़ो!" - बच्चे साइट के दूसरी तरफ दौड़ते हैं, और जाल उन्हें पकड़ लेता है। कोई भी व्यक्ति जिसे ट्रैप रनर द्वारा लाइन पार करने से पहले छूने का प्रबंधन करता है, पकड़ा गया माना जाता है और किनारे पर चला जाता है। 2-3 रन के बाद, कैच की गिनती की जाती है और एक नया ट्रैप चुना जाता है।

साधारण जाल।
बच्चे खेल के मैदान में हैं। शिक्षक द्वारा नियुक्त या खिलाड़ियों द्वारा चुना गया जाल साइट के बीच में खड़ा होता है। संकेत पर: "एक, दो, तीन - पकड़ो!" - सभी बच्चे खेल के मैदान के चारों ओर तितर-बितर हो जाते हैं, जाल को चकमा देते हैं, जो खिलाड़ियों में से एक को पकड़ने और उसे अपने हाथ (दाग) से छूने की कोशिश कर रहा है। जिसे जाल ने अपने हाथ से छुआ वह किनारे की ओर चला जाता है। जब 3-4 खिलाड़ी दागदार हो जाते हैं, तो एक नया ट्रैप चुना जाता है।

जमीन से पैर!
खेल उसी तरह से किया जाता है, लेकिन इस शर्त के साथ: आप उन बच्चों को नहीं पकड़ सकते जो किसी भी बड़ी वस्तु पर समय पर उठने में कामयाब रहे - एक लॉग, एक बोर्ड, आदि।.

टेप वापस दे दो!

बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। उनमें से प्रत्येक के पास बेल्ट या कॉलर के पीछे एक रंगीन रिबन होता है। सर्कल के केंद्र में एक जाल है। शिक्षक के संकेत पर: "पकड़ो!" - बच्चे खेल के मैदान में इधर-उधर बिखर जाते हैं। लविष्का उनमें से एक से रिबन लेने की कोशिश कर रहे खिलाड़ियों के पीछे दौड़ती है। एक बच्चा जिसने रिबन खो दिया है वह अस्थायी रूप से एक तरफ हट जाता है। शिक्षक के संकेत पर: "एक, दो, तीन - जल्दी से घेरे में दौड़ो!" - सभी एक सर्कल में बने हैं। लोविश्का लिए गए टेपों की संख्या गिनती है और उन्हें बच्चों को लौटाती है। खेल एक नए कैच के साथ जारी है।

एक घेरे में जाल।
जमीन पर 3-4 मीटर व्यास वाला एक वृत्त खींचा जाता है। गिनती के उपकरण की मदद से एक जाल का चयन किया जाता है। वह सर्कल के केंद्र में खड़ा है, बाकी सर्कल के पीछे है। संकेत के बाद: "एक, दो, तीन - पकड़ो!" - बच्चे एक घेरे में दौड़ते हैं, और एक जाल उन्हें पकड़ लेता है। जब वह 3-4 बच्चों को पकड़ता है, तो एक नया जाल चुना जाता है।

बॉल ट्रैप।
खेल पिछले वाले की तरह ही आगे बढ़ता है, लेकिन ट्रैप को गेंद के साथ भागने की बौछार करनी चाहिए।

स्क्वाट जाल।
इस गेम में आप उस बच्चे को नहीं पकड़ सकते जो बैठने में कामयाब हो गया।

कूदना।

वर्ष के गर्म मौसम के दौरान, जब बच्चों को हल्के कपड़े पहनाए जाते हैं, तो खेल के मैदान पर तरह-तरह की छलांग लगाई जा सकती है।
1. बच्चे एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप किए बिना, पूरी साइट पर स्वतंत्र रूप से खड़े रहते हैं। शिक्षक के संकेत पर, सभी दो पैरों पर जगह-जगह कूदते हैं, ऊंची छलांग लगाने की कोशिश करते हैं। ताली या संकेत पर: "चारों ओर"! - 180 ° कूदते समय हर कोई मुड़ता है, फिर 2. जगह पर फिर से कूदें और सिग्नल पर फिर से मुड़ें।
बच्चे जमीन पर खींची गई रेखा के साथ पंक्तिबद्ध होते हैं। शिक्षक अपने खर्च पर लाइन पर दो पैरों पर कूदने की पेशकश करता है। ताली या अन्य सिग्नल पर बच्चे छलांग लगाकर लाइन के ऊपर से कूद जाते हैं। सिग्नल पर बिल्कुल कूदने के लिए समय होना महत्वपूर्ण है।

3A रेखा 5-6 मीटर लंबी जमीन पर खींची जाती है। बच्चों का एक समूह एक कॉलम में खड़ा होता हैपंक्ति के एक छोर पर एक। संकेत पर, बच्चे दो पैरों पर कूदना शुरू करते हैं, आगे बढ़ते हैं, जबकि रेखा को दाएं से बाएं और बाएं से दाएं (ज़िगज़ैग) कूदते हैं।

कूदना 2
1. कूदो, आगे बढ़ते हुए, एक पैर पर 4-5 मीटर लंबी लाइन पर कूदते हुए (बारी-बारी से दाएं और बाएं)।
2. कूदो, आगे बढ़ते हुए (5-6 मीटर की दूरी पर), पैरों के बीच दबी हुई वस्तु के साथ (एक सैंडबैग, एक अंगूठी के साथ, लकड़ी के ब्लॉक के साथ, आदि)
3. 30-25 सेमी ऊंचे लकड़ी के ब्लॉकों पर स्थापित स्लैट्स पर दो पैरों पर कूदें (स्लैट्स के बीच की दूरी 1 मीटर है)।
4. एक (दाएं, बाएं) पैर पर कूदें।
5. अगला कौन है? थोड़ा ऊपर दौड़ें, एक लॉग पर कूदें और उससे दूसरी तरफ कूदें।
6. लॉग से, जमीन पर खींचे गए घेरे में कूदें। आप लॉग से अलग-अलग दूरी पर खींचे गए कई सर्कल में कूद सकते हैं।
7. अपने हाथों का उपयोग करके लॉग पर कूदें।
8. 20-30 सेमी के व्यास के साथ एक लॉग पर आगे बढ़ते हुए, दो पैरों पर कूदें।
9. एक पैर के बल जमीन पर पड़े लट्ठे पर कूदें,
आगे बढ़ते हुए। साथ ही पैर के अंगूठे को थोड़ा सा मोड़ें
अंदर।

"पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु"

लक्ष्य:

1. दुनिया भर के बारे में ज्ञान को मजबूत करने के लिए।

2. अपने गेंद पकड़ने के कौशल में सुधार करें।

खेल प्रगति:

प्रतिभागी एक घेरे में खड़े होते हैं, बीच में - चालक। वह चार शब्दों में से एक का उच्चारण करते हुए खिलाड़ियों में से एक को गेंद फेंकता है: पृथ्वी, जल, वायु, अग्नि। यदि ड्राइवर "ग्राउंड" शब्द को बुलाता है, तो गेंद को पकड़ने वाले को तुरंत जवाब में किसी घरेलू या जंगली जानवर का नाम लेना चाहिए; "पानी!" शब्द पर - खिलाड़ी कुछ मछली बुलाता है; "हवा!" शब्द पर - एक पक्षी।

शब्द "आग!" सभी को अपनी बाहों को लहराते हुए कई बार मुड़ना चाहिए। फिर गेंद ड्राइवर को वापस कर दी जाती है। गलती करने वाला बच्चा एक कदम पीछे हट जाता है और खेल में भाग लेता रहता है।

आग चोर

लक्ष्य:चकमा देने के साथ चल रहे कौशल को मजबूत करने के लिए।

खेल प्रगति:

खेल एक आयताकार खेल के मैदान (लंबाई - 30-40 मीटर, चौड़ाई - 15-20 मीटर) पर खेला जाता है। प्रत्येक कोने में 2-4 मीटर व्यास वाला एक वृत्त खींचा जाता है। यह एक किला है। आयत के अंदर, दो संकरी भुजाओं से 4 मीटर की दूरी पर प्रस्थान करते हुए, 2-3 मीटर लंबी खतरे की रेखाएँ (या आग की रेखाएँ) खींचें। 7-10 लोगों की दो टीमें खेलती हैं। वे खतरे की रेखा पर स्थित हैं। प्रत्येक टीम एक विशिष्ट बैज और एक कप्तान चुनती है। खेल शुरू करने वाले पहले व्यक्ति होने का अधिकार बहुत से ड्रॉ करके निर्धारित किया जाता है।

संकेत पर, खेल शुरू करने वाली टीम का कप्तान विरोधियों के पास जाता है, किसी भी खिलाड़ी के हाथ पर हल्का झटका देकर आग लगाता है और अपनी सीमा पर भाग जाता है। दुश्मन उसके पीछे दौड़ता है, पकड़ने की कोशिश करता है। पकड़ा गया खिलाड़ी कैदी बन जाता है।

खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि किसी एक टीम के सभी खिलाड़ी कब्जा नहीं कर लेते।

"अभ्यास में अग्निशामक"

लक्ष्य:

1. जिमनास्टिक दीवार पर चढ़ने की क्षमता को समेकित करने के लिए

स्पैन से स्पैन में संक्रमण, वस्तुओं पर चढ़ना और एक सीढ़ी, एक सीढ़ी, एक जिमनास्टिक बेंच पर रेंगना।

2. सिग्नल पर कार्य करने की क्षमता में सुधार करें, नहीं

नियमों को तोड़ना।

खेल प्रगति:

प्रतिभागियों को टीमों में बांटा गया है। कप्तान कार्यों को वितरित करते हैं। प्रत्येक प्रतिभागी, रिले के नियमों के अनुसार, बाधाओं में से एक पर काबू पाता है, अपनी टीम में लौटता है और अगले खिलाड़ी को बैटन भेजता है।

संभावित कार्य:

अपने पेट पर जिमनास्टिक बेंच पर रेंगना, ऊपर खींचना
हाथ;

दूसरे में संक्रमण के साथ जिमनास्टिक की दीवार पर चढ़ना
अवधि;

कई जिम्नास्टिक स्टिक के नीचे रेंगना
या हुप्स में 35-50 सेमी की ऊंचाई पर तय किया गया;

स्टेपलडर पर चढ़ो;

एक घेरा में जोड़े में दौड़ना;

अपनी पीठ पर एक खिलौना के साथ एक बेंच पर चलना;

"ओवर धक्कों" चलना।

"अग्निशामकों को बुलाना"

लक्ष्य:

- उपनाम, घर का पता स्पष्ट रूप से और सही ढंग से बताएं।

अग्निशमन विभाग का फोन नंबर जानें।

खेल प्रगति:

टीम के प्रत्येक सदस्य को फोन पर दौड़ना चाहिए, "01" डायल करना चाहिए और अग्निशामकों को जोर से और स्पष्ट रूप से अपना नाम और घर का पता देना चाहिए।

"बहादुर अग्निशामक"

लक्ष्य:

प्रतिक्रिया, गति की गति विकसित करना।

खेल प्रगति:

बच्चों के सामने तीन जिम्नास्टिक बेंच हैं। उन पर हुप्स हैं। हुप्स की संख्या बेंच की लंबाई पर निर्भर करती है। टीम के प्रत्येक सदस्य को पहले घेरा के नीचे रेंगना चाहिए, दूसरे घेरा में चढ़ना चाहिए, दूसरे से तीसरे तक कदम रखना चाहिए, आदि, दीवार पर दौड़ना चाहिए, घंटी बजानी चाहिए, सुरंग के माध्यम से वापस क्रॉल करना चाहिए (हुप्स के नीचे)। कार्य को सही ढंग से पूरा करने वाली पहली टीम जीत जाती है।

"आपातकाल"

लक्ष्य:

मित्रता, भाईचारा की भावना को बढ़ावा दें।

खेल प्रगति:

दो खिलाड़ी - लड़का और प्रत्येक टीम एक चाप बेंच से मिलकर एक बाधा कोर्स पास करते हैं; क्रॉस्ड आर्म्स पर वेटिंग गर्ल को बैठाएं और खिलाड़ियों की अगली जोड़ी को बैटन पास करते हुए वापस दौड़ें।

खेल - रिले दौड़

"फायर शील्ड"

शिक्षक बच्चों को अग्नि उपकरण की वस्तुओं के नाम, उनके उद्देश्य और ढाल पर व्यवस्था के क्रम की याद दिलाता है, "बालवाड़ी में अग्नि सुरक्षा कोने" विषय को मजबूत करता है।

उपकरण के साथ फायर शील्ड के मॉडल - एक आग बुझाने वाला यंत्र, फावड़ा, बाल्टी, क्राउबार, कुल्हाड़ी - टीम के सदस्यों की संख्या के अनुसार इन्वेंट्री के रूप में उपयोग किया जाता है। इन्वेंट्री के साथ टीम के सदस्य शुरुआत में हैं। फिनिश लाइन पर एक अपूर्ण फायरमैन की ढाल का लेआउट। एक संपूर्ण फायर पैनल का नमूना मॉकअप भी फिनिश लाइन पर है।

प्रत्येक टीम सदस्य फिनिश लाइन तक पहुंचने के लिए बारी-बारी से काम करता है और बैकबोर्ड पर वस्तुओं को सही ढंग से रखने की कोशिश करता है, जैसा कि नमूने में दिखाया गया है।

"आग बुझाओ"

शिक्षक बच्चों को संक्षेप में याद दिलाता है कि आग क्या है, आग क्या है, इससे क्या नुकसान हो सकता है।

आग बुझाने की पेशकश की। फिनिश लाइन पर खड़े टीम के सदस्यों में से एक के हाथ में प्रतिभागियों की संख्या के अनुसार कई लाल गेंदें आग का प्रतीक हैं। प्रत्येक बच्चा, फिनिश लाइन तक पहुँचता है, एक गेंद लेता है और उसे शुरुआत में लाता है। जब आखिरी गेंद को शुरुआत में लाया जाता है, तो आग बुझ जाती है।

"फायरमैन नंबर -" 01 ""

शिक्षक अग्निशमन विभाग को बुलाने के नियमों को याद करता है।

सूची- डिस्कनेक्ट किया गया फोन या टॉय फोन।

आपको फोन पर दौड़ने की जरूरत है, अग्निशमन विभाग को डायल करें और पता देते हुए आग की सूचना दें।

"इसे ले जाओ, इसे मत गिराओ!"

शिक्षक बच्चों को आग में आचरण के नियमों की याद दिलाता है, कि "आग के मामले में क्या करना है" विषय को मजबूत करते हुए, बेड, सोफे, अलमारी और अन्य स्थानों के नीचे छिपाना अस्वीकार्य है।

सूची- फिनिश लाइन पर स्थित गुड़िया, जहां अग्नि स्थल माना जाता है। टीम के सदस्यों की संख्या से गुड़िया की संख्या। "आग की जगह" के लिए तालिकाओं के नीचे, "धूम्रपान से भागना" क्रॉल करना आवश्यक है, ध्यान से गुड़िया को उठाएं और "इसे आग से बाहर निकालें।"

"घायलों का बचाव"

एक जंजीर में दौड़ते हुए, रस्सी को पकड़े हुए। एक रस्सी के साथ एक बचावकर्ता पीड़ितों के लिए हॉल के दूसरे छोर तक दौड़ता है। पहला बच्चा रस्सी को अपने हाथ से पकड़ लेता है और दोनों शुरुआती बिंदु पर लौट आते हैं। फिर वे अगले शिकार के लिए एक साथ लौटते हैं। आकर्षण समाप्त हो जाता है जब सभी पीड़ित एक साथ आते हैं।

"अनटंगल एंड रोल अप द फायर होज"

बेतरतीब ढंग से मुड़ी हुई रस्सी तक दौड़ें, इसे फैलाएं और धीरे से इसे "फायर ट्रक" के पास रोल करें।

"सुरंग में कौन तेजी से रेंगेगा"

पीजिम्नास्टिक बेंच के नीचे रेंगना।

खेल " भूमि, पानी, वायु"कभी-कभी बुलाया भी जाता है" भूमि, पानी, आकाश" या " मछलियों का वर्ग,पक्षियों, जानवरों". यह बहुत आसान है और खिलाड़ियों के लिए किसी विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है।

खेल के नियम "पृथ्वी, जल, वायु"

खेल की शुरुआत में, ड्राइवर का चयन किया जाता है, और शेष खिलाड़ी एक पंक्ति में या उसके चारों ओर खड़े होते हैं।

चालक खिलाड़ियों के सामने चलना शुरू करता है और बारी-बारी से प्रत्येक हाथ को छूता है। उसी समय, वह कहता है: " पानी», « भूमि», « वायु"(किसी भी क्रम में)। वह किसी खिलाड़ी के सामने रुक जाता है।

अगर ड्राइवर शब्द पर रुक गया " वायु", फिर खिलाड़ी को किसी पक्षी या उड़ने वाले जानवर का नाम देना चाहिए। यदि आप शब्द पर रुक गए " भूमि", फिर आपको पशु-स्थलीय निवासी का नाम देना होगा। अगर " पानी"- वह पानी में रहने वाली मछली या जानवर है। बेशक, नामों को दोहराया नहीं जाना चाहिए। यदि खिलाड़ी ने "तीन" की गिनती से पहले शब्द को नहीं बुलाया है, या यदि ऐसा शब्द पहले ही कहा जा चुका है, तो वह ड्राइवर बन जाता है।

खेल का एक और रूपांतर खेल का रूपांतर है " खाद्य-अखाद्य". आपको उसके लिए एक गेंद की आवश्यकता होगी। खिलाड़ी एक सर्कल में खड़े होते हैं, और ड्राइवर इसके केंद्र में होता है। चालक प्रतिभागियों को गेंद फेंकता है, एक शब्द कहता है: " एक मछली», « चिड़िया" या " जानवर". प्रतियोगी को बिना दोहराए उपयुक्त जानवर का नाम लेना चाहिए और गेंद को वापस फेंकना चाहिए। जिसने नहीं कहा, गलती की या खुद को दोहराया, वह घेरे से बाहर है। अंतिम शेष विजेता है। खेल के इस संस्करण में, आप ड्राइवर के बिना कर सकते हैं। इस मामले में, खिलाड़ी बस एक दूसरे को गेंद फेंकते हैं।

घोड़ा

गिनती के अनुसार, लोगों को "घोड़ों" और "कोचमेन" में बांटा गया है। जमीन पर एक रेखा खींची जाती है, जिसके एक तरफ "घोड़े" होते हैं, दूसरी तरफ - "कोचमैन"।
"घोड़े", हाथ पकड़कर, रेखा के पास आते हैं और कहते हैं: ता-रा-रा, ता-रा-रा, घोड़े यार्ड से निकल गए हैं।
उसके बाद, वे तितर-बितर हो जाते हैं, और "कोचमैन" को पकड़ लिया जाता है और एक बाड़ वाली जगह पर ले जाया जाता है - "यार्ड"। "घोड़े" खेलने वाले बच्चों को हर समय, जब तक वे पकड़े नहीं जाते, अपनी जीभ पर क्लिक करना चाहिए: "क्लिक करें, क्लिक करें, क्लिक करें" ताकि "कोचमैन" को पता चले कि किसे पकड़ना है। जब सभी "घोड़ों" को मछली पकड़ ली जाती है, तो भूमिकाएं उलट जाती हैं।

कड़ी तोड़ें!

लोग एक दूसरे के सामने दो पंक्तियों में दस से पंद्रह कदम की दूरी पर खड़े होते हैं। वे हाथ मिलाते हैं - एक श्रृंखला बनाते हैं। बदले में, एक खिलाड़ी "दुश्मन" की श्रृंखला को तोड़ने की कोशिश करते हुए, प्रत्येक पंक्ति से दौड़ता है। जो सफल होता है, वह दो लोगों को टूटी हुई श्रृंखला से अपनी टीम में ले जाता है, और हारने वाला "दुश्मन" के साथ रहता है।

पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु

लोग एक घेरे में खड़े होते हैं, बीच में - नेता। वह चार शब्दों में से एक का उच्चारण करते हुए खिलाड़ियों में से एक को गेंद फेंकता है: "पृथ्वी", "पानी", "वायु" या "अग्नि"। यदि चालक ने "ग्राउंड" कहा है, तो गेंद को पकड़ने वाले व्यक्ति को तुरंत एक घरेलू या जंगली जानवर का नाम बताना चाहिए; खिलाड़ी मछली के नाम के साथ "पानी" शब्द का जवाब देता है; शब्द "वायु" के लिए - पक्षी का नाम। "आग" शब्द पर सभी को अपनी बाहों को लहराते हुए कई बार जल्दी से मुड़ना चाहिए। गेंद फिर मेजबान को लौटा दी जाती है। धीमे, अनाड़ी और असावधान लोग पहली गलती के बाद खेल छोड़ देते हैं।

रोपीर

साइट पर, लोग छह से दस मीटर लंबी एक सीधी रेखा खींचते हैं। हमें इसके साथ एक कसौटी की तरह आगे बढ़ना चाहिए। इसे अपनी भुजाओं को भुजाओं से बाहर रखने की अनुमति है।
हारने वाले वे लोग होते हैं जो लाइन से हट जाते हैं - "रस्सी से उड़ो।"