Liečivé byliny a rastliny sú základným základom ajurvédskej prírodnej farmácie. Väčšina liekov, formulácií a produktov ajurvédskej medicíny je založená na rastlinách a bylinách. Takéto lieky sú bezpečné a ich účinok je nielen efektívny, ale aj miernejší. Na izoláciu „účinnej látky“ v ajurvédskej medicíne sa používa celá rastlina aj jej časti, ako sú listy, kvety, semená alebo korene. Niekedy sa používa celá rastlina, ktorá pomáha znižovať vedľajšie účinky, ktoré sa môžu pri jednotlivých zložkách vyskytnúť.

Uveďme zoznam hlavných liečivých rastlín, ktoré sa používajú v ajurvédskej praxi.

Ajamoda(Voňavý zeler)
Semená zeleru obsahujú éterické oleje, mastné oleje a ďalšie látky. V ajurvédskej medicíne sa používa ako analgetikum, choleretikum, laktogénny, karminatívny prostriedok a prostriedok na zlepšenie peristaltiky. Zmes mastných a éterických olejov zo zeleru je súčasťou zmesi liečivých olejov používaných pri ajurvédskej alebo marmovej masáži pri rôznych kožných ochoreniach. Ajurvéda odporúča jesť zelerový koreň pre novotvary. Ajamoda je vynikajúci tonikum a multivitamínový prostriedok.

(Emblika officinalis)
Amla je najbohatším prírodným zdrojom vitamínu C! Obsahuje rôzne formy kyseliny askorbovej kombinované s tanínovým komplexom a kyselinou gallovou. Rastlina má antioxidačné vlastnosti, imunomodulačný účinok, stimuluje syntézu hemoglobínu, preto je v ayurvédskej lekárskej praxi veľmi obľúbená. Amla dokonale čistí pečeň, krv a črevá, zvyšuje hemoglobín, reguluje hladinu cukru a cholesterolu, podporuje rast vlasov a nechtov, posilňuje kosti a zuby.

Asafoetida(Ferula asafoetida)
Asafoetida (Hingu) je aromatická prírodná guma, ktorá chutí ako cesnak. Používa sa v malom množstve pri príprave zeleninových jedál. Konzumácia asafoetidy pomáha predchádzať plynatosti (plynatosti) a uľahčuje trávenie jedla. Predáva sa vo forme jemného prášku, ktorý sa na jednu až dve sekundy pred dokončením masaly vloží do horúceho ghí alebo rastlinného oleja. Prípravky pripravené na základe asafoetidy sa odporúčajú užívať so zvýšenou nervovou excitabilitou, problémami s gastrointestinálnym traktom, ako aj s liekom proti kašľu a astme.

Ativisha(Akonit pestrý)
Chuť tejto rastliny je sladká a horká zároveň. Virya je horká, vipak je sladký. Rastlina znižuje všetky tri dóše, ale pozor - je jedovatá! Stimuluje trávenie, zvyšuje vylučovanie materského mlieka, podporuje plynatosť a je tonikom. Používa sa na liečbu chorôb tráviaceho traktu, srdca, ako aj nervových chorôb.

Ashwagandha(Ashwagandha)
Je to skvelé tonikum, afroditické, adaptogénové a antistresové. Názov rastliny, preložený zo sanskrtu, znamená „konská sila“. Liek odstraňuje chronickú únavu a acidózu tkanív, zabraňuje predčasnej menopauze a posilňuje nervy. Ashwagandha zvyšuje odolnosť proti infekciám a zlepšuje trávenie. Hlavnou výhodou je jeho upokojujúci a zároveň tonizujúci a omladzujúci účinok na nervový systém. Ajurvéda používa rastlinu na obnovenie základných energií nervového systému a účinky tohto lieku pretrvávajú dlho. Výsledky nedávnych štúdií preukázali, že rastlina má protirakovinovú aktivitu a je účinná pri mnohých rakovinách.

Bala(Sida cordifolia)
Bala zvyšuje tonus centrálneho nervového systému, zvyšuje srdcový výdaj, zmierňuje bronchospazmus, podporuje anabolické procesy, najmä svalové a kostné tkanivo. V preklade zo sanskrtu sa táto rastlina volá „Darca sily“ a v skutočnosti normalizuje metabolizmus buniek srdcového svalu a koronárny obeh, znižuje excitabilitu myokardu a predchádza arytmiám.

Bilva(Maďarská dule)
Bilva obsahuje špecifický glykozid marmelozín, má arytmický a tonizujúci účinok, pôsobí protizápalovo a antipyreticky.

Brahmi(Ázijská cantella)
Brahmi má tri príchute - horkú, sladkú a štipľavú. Rastlina varená v sezamovom oleji je vynikajúca na nespavosť. Ajurvédska medicína používa Brahmi na liečbu chorôb dýchacieho a kardiovaskulárneho systému. Je to mierne tonikum a je považované za jedno z najlepších meditačných pomôcok.

Bhumiamla(Phyllanthus amarus)
Bhumiamla má choleretický a hepatoprotektívny účinok, používa sa na prevenciu aterosklerózy a diabetes mellitus a používa sa na liečbu kožných ochorení a tromboflebitídy. Rastlina má kyslú chuť a je veľmi bohatá na vitamín C.

Gokshura(Tribulus terrestris)
Táto rastlina je bohatá na soli kyseliny kremičitej, ktoré môžu pomôcť predchádzať vzniku obličkových kameňov. Gokshura zvyšuje potenciu a zabraňuje rozvoju chronickej prostatitídy a adenómu prostaty. Jeho chuť je sladká, virya je studená, vipak je sladký. Používa sa na cukrovku, astmu, obličkové a močové kamene, srdcové choroby a neplodnosť.

Guduchi(Tinospora cordifolia)
Táto rastlina dobre čistí krv od amatoxínov a toxínov uvoľňovaných patogénnou mikroflórou. Pôsobí močopudne a diaforeticky a je relaxačný a močopudný. Jeho chuť je horká a sladká, virya horká.

Dadima(Punica Granatum)
Dadima alebo známe granátové jablko je vynikajúce sťahujúce tonikum. Zlepšuje metabolizmus a má antihelmintické, žalúdočné a chladivé účinky.

Dashamul(Dashamul)
Toto je bežný názov pre 10 koreňov - Bilva, Agnimatha, Sionaki, Kasmarya, Patala, Shaliparni, Prishniparni, Brihati, Kantakari a Gokshura. Zmes týchto 10 koreňov normalizuje stav neuroendokrinného systému a reguluje funkciu hypotalamu a hypofýzy. Preto sa dashamul používa v ajurvédskej praxi na liečbu závažných hormonálnych chorôb.

Jatamamsi(Nardostachys grandiflora)
Toto je blízky príbuzný kozlíka lekárskeho, ktorý sa tiež nazýva indická aralia. Je sladká, horká a sťahujúca, s účinkom chladenia a štipľavým účinkom po strávení. Podporuje vyváženie všetkých troch dóš. Má rovnaké sedatívne vlastnosti ako valerián, ale zároveň je neprekonateľnou rastlinou na objasnenie vedomia a posilnenie mysle. Jatamamsi dobre spolupracuje s Brahmi a dá sa vziať aj s trochou gáfru alebo škorice.

Jatifala(Muškátový oriešok)
Tropický muškátový oriešok má tri zo šiestich možných príchutí - štipľavú, horkú a sťahujúcu s štipľavou dochuťou. Muškát dobre zahrieva telo a zvyšuje pittu doshu. Muškátový oriešok je dobré afrodiziakum, má silný stimulačný a tonizujúci účinok na telo, posilňuje nervový systém. V ajurvéde sa používa na liečbu impotencie a sexuálnych dysfunkcií. V malých dávkach je muškátový oriešok dobrým upokojujúcim, relaxačným a navodením spánku. Je to súčasť poplatkov na posilnenie imunity. Agni sa rýchlo vznieti - tráviaci oheň, normalizuje rovnováhu Vata a Kapha doshas. Muškátový oriešok posilňuje pamäť a pomáha normalizovať činnosť mozgu, zlepšuje prekrvenie mozgu, lieči srdcové choroby, mierne posilňuje.

Karpura(Cinnamomum camphora)
Gáfor má analgetické, antiseptické a bronchodilatačné účinky a pomáha obnovovať nervový systém

Karkatashrings(Karkatashringi)
V ajurvéde sa táto rastlina používa ako expektorans, bronchodilatátor a antiinfekčné činidlo.

Kasmaria(Gmelina Arborea)
Kasmaria má laxatívne, diuretické a laktogónne účinky na telo. Dokonale eliminuje intoxikáciu po uštipnutí hadom a škorpiónom.

Katphala(Myrica spp)
Myrtle je účinný prostriedok na zníženie kaphy a pôsobí ako diaforetický, sťahujúci a protikŕčový liek. Myrta odvádza chladu, odstraňuje hlien, čistí lymfatické uzliny, upcháva dutiny, zlepšuje hlas, otvára zmysly a myseľ, eliminuje hromadenie vaty v hlave a podporuje tok prány. Jedná sa o jednu z najlepších ajurvédskych rastlín na liečbu chorôb v počiatočnom štádiu, pretože má sattvickú povahu, ktorá pomáha mobilizovať obranyschopnosť tela. Myrta je navyše posvätná rastlina venovaná Šivovi a Šaktimu.

Kumkum(Safran)
Šafran je stigma piestikov rastliny Crocus sativus. Pri varení sa šafran považuje za „kráľa korenia“, kombinuje sa so všetkým korením, dodáva cukrárskym pokrmom jemnú arómu a pomáha tráviť mlieko. Šafran je súčasťou mnohých liekov proti starnutiu a používa sa v ajurvédskej terapii na nadmernú excitáciu, nespavosť, obavy, epilepsiu, intoxikáciu a nervové choroby. Šafran upokojuje a posilňuje nervový systém, zmierňuje kŕče a kŕče, lieči hystériu, reguluje menštruáciu a normalizuje srdcovú frekvenciu. Zmiernenie záchvatov kŕčovitého kašľa podporuje vylučovanie spúta pri bronchitíde a zápale pľúc. Rastlina má mierny močopudný, choleretický a diaforetický účinok a čierne korenie a zázvor zvyšujú jej liečivé vlastnosti. Infúzia šafranu sa používa na umývanie hnisavých očí, používa sa tiež na liečbu chorôb krvi, najmä leukémie.

Kushtha(Saussurea lappa)
Rastlina je bohatá na éterické oleje a saussurín, ktoré vyvolávajú relaxáciu hladkej masky priedušiek, močového mechúra a čriev. Má posilňujúci účinok

Lavanga(Caryophyllus aromaticus)
Lavanga (klinček) sa používa na prechladnutie, astmu, tráviace ťažkosti, bolesti zubov, škytavku, laryngitídu, faryngitídu, nízky krvný tlak, impotenciu. Rastlina pôsobí ako stimulant, expektorant, karminatívum, analgetikum a vynikajúca afrodita. Klinček je účinná stimulačná aróma pre pľúca a žalúdok. Pomáha rozptýliť chlad a dezinfikovať lymfatický systém. Pôsobí silne zahrievaco, ale energetický účinok môže byť pre jeho rajasovú povahu trochu dráždivý. Vďaka éterickým olejom zvyšuje stráviteľnosť potravy. V zložení pastiliek sú klinčeky účinné pri nachladnutí a kašli.

Nagara(Nagara)
Je to suchý zázvor, ktorý má stimulačné, potenie, vykašliavanie, karminatívny, antiemetický a analgetický účinok. Suché zázvorové sadze sú teplejšie a suchšie ako čerstvý zázvor. Je to účinnejší stimulant a expektorant na zníženie Kaphy a posilnenie Agni. V ajurvéde je všeobecne známe, že ďumbier má výhody pri liečbe chorôb zažívacieho a dýchacieho systému, ako aj pri artritíde a ako posilňujúci prostriedok pre srdce.

Pippali(Piper longum)
Tieto sušené struky „dlhého korenia“ majú sladkú a štipľavú chuť, virya je horká, vipak je sladký. Liečivo potláča hnilobnú mikroflóru čreva, odstraňuje tráviace ťažkosti, zápchu, plynatosť, zlú chuť do jedla, odstraňuje prebytočný hlien z tela, normalizuje činnosť žalúdka a sleziny, eliminuje prekrvenie pečene a dýchacieho systému. Vonkajšie sa používa na kožné ochorenia. Pippali je súčasťou ajurvédskej drogy Trikatu spolu so suchým zázvorom a čiernym korením. Trikatu je najznámejší ajurvédsky stimulant, ktorý spaľuje amu a pomáha pri vstrebávaní ďalších liekov a potravín.

Twack(Cinnamomum ceylanicum)
Twak (škorica) je vynikajúce tonikum, potenie a vykašliavanie na prechladnutie a chrípku, vhodné najmä pre slabých ľudí. Rovnako ako shunti (zázvor), aj tvak je takmer univerzálny liek na normalizáciu krvného obehu a zlepšenie metabolizmu. Droga posilňuje srdce, zahrieva obličky a celé telo, zmierňuje bolesti zubov a bolesti spojené so svalovým napätím.

Tagara- (Valeriana)
Valerián indický je prírodné sedatívum, ktoré je vynikajúce na posilnenie nervov. Má tiež spazmolytické, sedatívne a karminatívne účinky. Energia: trpká, štipľavá, sladká, sťahujúca / hrejivá / štipľavá. Tagara je jednou z najlepších rastlín na liečbu nervových porúch súvisiacich s Vata. Čistí hrubé črevo, krv, kĺby a nervy od Amy, uvoľňuje nervové kanály z akumulácie Vaty. Vďaka vysokému obsahu prvku „zem“ v ňom pôsobí „uzemnene“ a pomáha eliminovať závraty, hystériu a mdloby. Liek zmierňuje svalové kŕče, zmierňuje kŕčovité menštruačné bolesti. Je veľmi účinný pri zastavovaní fermentácie v zažívacom trakte a má zvláštny upokojujúci účinok na ženský reprodukčný systém. Jeho podstata je však tamasická a nadmerné používanie kozlíka lekárskeho otupuje myseľ. Veľké dávky vedú k nadmernému potlačeniu Vaty a môžu následne spôsobiť slabosť až k impotencii.

Tila(Sesamum Indicum Linn)
Tila (sezam) je jednou z najobľúbenejších bylín ajurvédskej medicíny. Tila sa nanáša na pokožku perorálne a rektálne, pričom je vhodná pre oči, nos, ústa vo forme prášku, pasty, oleja a iných foriem.

Tulasi(Svätá bazalka)
Tulasi (tulsi) alebo „svätá bazalka“ je jednou z najdôležitejších a uctievaných rastlín v Indii. Tulasi je symbolom oddanosti Pánovi, ktorý túto rastlinu priniesol do hmotného sveta z duchovného. Je priaznivý vo všetkých ohľadoch a podľa legendy môže splniť všetky želania. Pestovanie tulasí vo vašom dome je veľmi priaznivé - nikdy nebudú problémy a žiadny zlý duch sa k nim nebude môcť priblížiť. V ajurvéde je tulasi známa ako prírodné tonikum, antioxidačné, analgetické, antiseptické, afrodiziakálne, má protizápalové, antipyretické, expektoračné, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. Je to tradičný ajurvédsky liek na horúčku, bronchitídu, kašeľ, nachladnutie, maláriu, lieči reumu a artritídu, cukrovku, zmierňuje kŕče, repelent.

Myseľ(Linum usitatissimum)
Uma alebo ľanové semienko je vynikajúcim liekom na hrubé črevo a pľúca, posilňuje pľúcne tkanivo a podporuje hojenie slizníc. Je to vynikajúci liek na chronické degeneratívne procesy v pľúcach, má laxatívny, zjemňujúci a expektoračný účinok. Uma je dobré výživové tonikum. Vonkajšie Používa sa zvonka ako krém na ulceráciu, zápal kože, pretože rozširuje miestne krvné cievy a zmierňuje napätie v tkanivách.

Haridra(Curcuma longa)
Haridra (koreň kurkumy) sa používa celá alebo zomletá. Je súčasťou väčšiny ajurvédskych liečivých prípravkov a liekov. Haridara je ostrej a horkej chuti, suchá, ľahká, nie mastná; dochuť - korenistá, má hrejivý účinok. Používa sa ako antihelmintikum, potláča hnilobnú mikroflóru v čreve, čistí ju od prebytočného hlienu, normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu, čo prispieva k chudnutiu. Reguluje tiež množstvo cholesterolu v krvi, podporuje odtok žlče a zlepšuje činnosť pankreasu. Na normalizáciu rovnováhy doshas večer pred spaním zapite horúcim mliekom, kakaovým maslom a medom. Lokálne sa používa na posilnenie vlasov a na boj proti lupinám; spolu so santalovým olejom alebo len ako prášok - na kožné choroby; so sezamovým olejom - na masáž. Všetky druhy rán a odrenín sú pokryté kurkumovým práškom - od bežných rezov až po abscesy. Dobrý regeneračný prostriedok, lieči vredy (vnútorné aj kožné), hojí popáleniny, je súčasťou krémov a krémov proti starnutiu. Kurkuma sa hodí ku všetkým koreninám.

Haritaki(Mirobalan chebula)
„Kráľ všetkých liekov“ alebo „rastlina, ktorá kradne choroby“ - takzvaný haritaki v ajurvédskej a tibetskej medicíne. Rastlina vyvažuje všetky primárne prvky tela a tri dóši. Kdekoľvek sa v tele vyskytne patologické ložisko, tento liek ho potláča, aktivuje našu obranu a znižuje patologické ložisko v tele. Haritaki zlepšuje činnosť mozgu, posilňuje pamäť, zvyšuje schopnosť učenia sa. Obsahuje silné prírodné antioxidanty, takže má vazo-posilňujúce a hemostatické účinky.

Chandana(Santalum album)
Chandana (santalové drevo), prečisťuje krv, zmierňuje horúčku, upokojuje nervový systém a vaskulárne centrum medulla oblongata. Veľké množstvo éterických olejov a aldehydu santalol umožňuje použitie santalového dreva na liečbu zápalových ochorení močovej a pohlavnej sústavy, akútnych respiračných infekcií a konjunktivitídy.

Šatavari(Asparagus racemosus)
Šatavari (špargľa) má výrazný omladzujúci účinok na ženský reprodukčný systém kvôli vysokému obsahu fytohormónov. V ajurvéde sa používa na normalizáciu mesačného cyklu, na liečbu neplodnosti, chronických zápalových ochorení genitálnej oblasti, myómov maternice a mliečnych žliaz, podporuje priaznivý priebeh tehotenstva a zvyšuje produkciu mlieka. Shatavari je veľmi účinný počas menopauzy.

Širíša(Albixxia lebbeck)
Shirishi má silný účinok na detoxikáciu tela a tiež zvyšuje sexuálnu energiu, je užitočný na oftalmiu, kašeľ, nádchu, kožné choroby, hnačky, neuralgiu, epilepsiu, všetky druhy otravy, má vykašliavací účinok. Stonka má antidiabetické vlastnosti. Liečivo sa používa ako liek na bronchitídu, chronický kašeľ, malomocenstvo, helmintické lézie, uhryznutie hadom a škorpiónom. Listy pripravené ako masť a prášok sú účinné na obklady na vredy.

Shunti(zinziber officinale)
Shunti (zázvor) má stimulačný, potenie, vykašliavanie, karminatívny, antiemetický, analgetický, protiplesňový a anti-trichomonasový účinok. Je indikovaný pri nachladnutí, chrípke, tráviacich ťažkostiach, zvracaní, grganí, bolestiach brucha, laryngitíde, artritíde, hemoroidoch, bolestiach hlavy a srdcových chorobách. Ďumbier redukuje váhu a kaphu, ale pri dlhodobom používaní a vysokých dávkach môže vyvolať pittu.

Yashti madhu(Glycyrrhiza glabra)
Yashti Madhu (sladké drievko) zaujíma jedno z prvých miest v „zlatom rade“ ajurvédskych rastlín, pretože ovplyvňuje všetky orgány systému. Pôsobí ako protivredové, preháňadlo, choleretikum, spazmolytikum, expektorans. Je schopný zabrániť rozvoju adenómu prostaty, zvyšuje močenie. Vysoký obsah glycyramu spôsobuje imunomodulačné, protizápalové, adaptogénne účinky. Ajurvéda používa koreň sladkého drievka ako „kľúčovú rastlinu“ v mnohých fytoreceptoch.

Znamená „vedu o živote“. Nie je obmedzený iba na indickú medicínu a nemal by sa považovať za striktne indický. Toto je veda o živote, zahŕňajúca všetky aspekty existencie a spájajúca ľudský život a život vesmíru.

Ájurvéda by sa nemala pripisovať ani Východu, ani Západu, ani staroveku alebo modernosti. Toto je poznanie, ktoré patrí celému ľudstvu za každých okolností.

Človek ako mikrokozmos obsahuje všetky prvky, všetky minerálne, rastlinné a živočíšne ríše. Môžeme povedať, že náš nervový systém je strom, ktorého rastlinná podstata je ľudská. Preto majú rastliny schopnosť priamo komunikovať s ľudskými bunkami.

Rastliny nám dodávajú vitalitu, lásku, ktorú prináša svetlo slnka. Existujú pre našu duševnú a fyzickú výživu. V tomto zmysle je život rastlín veľkou obeťou. Rastliny existujú na premenu svetla (prostredníctvom procesu fotosyntézy) na život, ľudské bytosti na premenu života na vedomie a lásku (prostredníctvom procesu vnímania). Svetlo, život, láska - jeden celok, v ktorom je každá časť vyjadrením tej druhej.

Správne použitie rastliny, pri ktorej sa uvoľňuje jej vitalita, znamená spojenie s ňou a dokonca aj komunikáciu s ňou. Potom to oživí náš nervový systém a posilní naše vnímanie. Takto pristupovali mudrci zo starej Indie k používaniu bylín. Ich veda nebola experimentom, ktorý implikuje vzdialenosť, oddelenie medzi pozorovateľom a pozorovaným. Ich prístup umožňoval odhaľovať tajomstvá rastlín, neporovnateľne subtílnejšie ako len určovať chemické zloženie.

Ajurvéda klasifikuje bylinky podľa tkanív ľudského tela, ktoré ovplyvňujú. Rastlinná šťava ovplyvňuje našu plazmu; živica - na krv; mäkké drevo - na svaly; guma (mrazená šťava) - na tuk; kôra - na kosti; listy - na kostnej dreni a nervoch; kvety a ovocie - na reprodukčné orgány; podobným spôsobom liečia semená rastlín vrodené choroby ...

Ajurvéda pristupuje k rastlinám z energetického hľadiska. Vlastnosti rastlín sa posudzujú systémovo, berúc do úvahy ich inherentné chute, otepľovací alebo chladiaci účinok, vplyv na organizmus po trávení a ďalšie zvláštne vlastnosti, ktoré môžu mať. Nedostatok takéhoto systému v západnej bylinnej medicíne je jeho významnou nevýhodou.

Ájurvéda má tiež vedomosti o špeciálnych bylinách a látkach, ktoré pôsobia na jemné tkanivá vrátane nervových a reprodukčných tkanív. Kvintesencia reprodukčného tkaniva (obsahujúca okrem iného silu omladenia) sa nazýva ojas, čo znamená „to, čo dodáva vitalitu“. Rastliny, rovnako ako ľudia, majú svoje vlastné ojas (jemnú vitálnu energiu); pri láskyplnom použití môžu odovzdávať svoje ojy a robiť zázraky. Existujú byliny, ktoré obsahujú obzvlášť vysoké množstvá ojas, ako napríklad ashwagandha (Withania somnifera), lotosové semená (Nelumbo nucifera), shatavari (Asparagus racemosus) a existujú aj špeciálne bylinné prípravky, ktoré na uľahčenie jeho prenosu používajú mantry a meditácie.

Mnoho ajurvédskych bylín je bežné korenie, ako napríklad zázvor, koriander, kurkuma, senovka grécka (shambhala, senovka grécka). Je ľahké pripraviť z nich ajurvédske prípravky, ktoré poskytujú pôsobivé farmakologické výsledky.

Ajurvédska bylinná medicína dosahuje svoj vrchol vo vede o omladení. S cieľom obnoviť bunky tela aj mozog sa ajurvéda snaží nielen dosiahnuť dlhovekosť, ale získať čisté vedomie, prirodzenú tvorivú činnosť a neobmedzenú radosť. Táto veda o omladení sa volá Rasayana. Látky rasayana obnovujú telo a myseľ, zabraňujú rozkladu a oneskorujú starnutie; sú jemnejšie, majú špecifickejšie zameranie ako jednoduché výživové toniká. Jedným z najstarších tonických a omladzujúcich prostriedkov (rasayanas) je elixír Chavanprash, akýsi symbol ajurvédy (prvá zmienka o ňom pochádza z druhého tisícročia pred naším letopočtom!).

V ajurvéde sa zvyčajne nepoužívajú jednotlivé bylinky, ale ich zmesi. Správna kombinácia bylín zvyšuje ich liečivú silu, pomáha rozširovať rozsah pôsobenia a kompenzovať vedľajšie účinky. Znalosti o vlastnostiach jednotlivých bylín je potrebné doplniť umením ich kombinácie - ajurvédskou jogou bylín.

Hlavným princípom zloženia všetkých zmesí je, že sa podobné vlastnosti navzájom posilňujú. Spolu s bylinkami, ktoré majú rovnaký účinok ako hlavná zložka, sa dajú do kompozície pridať ako pomocné byliny, ktorých pôsobenie dopĺňa hlavnú. Kompozícia často obsahuje jednu alebo dve byliny, ktorých pôsobenie je opačné ako pôsobenie väčšiny ostatných zložiek. Takéto protijedové byliny sú potrebné na vyváženie pôsobenia bylinnej formulácie tak, aby nedochádzalo k nadmernému alebo jednostrannému pôsobeniu; zmierňujú potenciálne vedľajšie účinky a môžu chrániť tkanivá (napríklad niektoré tonické byliny môžu byť obsiahnuté v čistiacich formuláciách na zabezpečenie ochranného účinku). Byliny sa tiež pridávajú do formulácií, ktoré podporujú vstrebávanie a asimiláciu zostávajúcich zložiek zmesi; možno pridať jednu alebo dve ďalšie bylinky, aby sa zabránilo hromadeniu toxínov a odpadu v tele ... Takže zloženie ajurvédskych bylinných zmesí je zvláštnym umením.

Články na tému: „Rastliny“

Kto nepozná horčicu? A stojí na jedálenskom stole a pomáha pri prechladnutí - pamätajte, ako v detstve na nádchu dávali na hrudník horčicové omietky, do ponožiek naliali suchú horčicu, niektorí boli stále nútení čuchať alebo jesť z lyžice.

Existuje niekoľko druhov horčice (sarshapa):

Horčica biela, horčica žltá (sinapis alba)
Čierna horčica (brassica nigra, krushna sarshapa (sanskrt))
Červená horčica (rakta sarshapa)
Indická horčica (brassica juncea)

Horčičné semiačka obsahujú rutín (vitamín P), ktorý si ľudské telo nedokáže samo vyrobiť. Je to tento vitamín, ktorý je obzvlášť cenný pre mnoho systémov a orgánov. Pôsobí blahodárne na steny ciev a vlásočníc, zvyšuje ich pružnosť, krvný tlak, normalizuje ich a udržuje na správnej úrovni. Normalizuje ho a udržuje vnútroočný tlak, znižuje ho a predchádza rozvoju glaukómu.

Rutín je antioxidant, ktorý dobre pôsobí pri prevencii rakoviny krvi a prsníka. Nedostatok rutínu v tele sa dá zistiť podľa prejavu petechií (vyrážok) - malých krvácaní na koži, najmä v tých oblastiach, ktoré boli fyzicky postihnuté alebo natlačené. Na slizniciach sú tiež stopy po krvácaní, malé otlaky.

Ajurvédske vlastnosti horčičných semien:

Posledná zmena: 11. júna 2019, konzultant

Ľanové semienko je veľmi obľúbené u obhajcov zdravých potravín, najmä u vegetariánov a vegánov, pretože ľanové semienko je zdrojom rastlinných bielkovín. V ayurvédskej výžive sa ako všetky ostatné výrobky používa ľanový a ľanový olej v súlade s ich

Ajurvédske vlastnostiľanové semienko nasledovať
(podľa Sutrasthana Charaka Samhita 27/292):

Ajurvédske vlastnosti ľanového oleja sú takmer rovnaké ako vlastnosti semena, s výnimkou (rasa) - je iba sladký (bez prísady).

Tu je to, o čom sa píše ľanový olej v starodávnych pojednaniach:

Charaka(Kapitola 26)

„Atasyam madhuralayantu vipaki katukum thata
Ushnaveeryam hitam vatee raktha pitha prakopanam "

Ľanový olej má madhra, amla rasas, katu vipaka a ushna veerya užitočné pri poruchách vaty a zvyšuje raktu a pittu.

Susrutha(Kapitola 46)

„Vataghnam madhuram teshu kshoumam tailam balapahamii
katupakamachukshushyam snighdoshnam guru pittalam "

Má madhura rasa,
katu vipaka,
ushma veerya
snigdha (mastná) guňa.
Je užitočný pri poruchách vaty a pôsobí ako balya (tonikum).
Nie je dobré pre oči.

Ľanové semienko a olej majú zjemňujúci, preháňací, expektoračný a výživný tonizujúci účinok.

konzultant

Klinické skúšky už nie sú potrebné na získanie patentovej licencie na ajurvédske lieky v Kérale (najviac ajurvédskom štáte), poslednom štáte, kde sa licencia vyžadovala. Informovali o tom noviny „The Hindu“ 6. februára 2019. Vláda štátu nedávno zrušila vlastný výkonný príkaz vydaný v roku 2013, ktorý vyžaduje, aby výrobcovia pred uvedením nových produktov na trh prešli zdĺhavým procesom testovania a výskumu. Podľa novej objednávky vydanej 16. januára 2019 bude na získanie licencií stačiť experimentálny výskum podľa zákona o drogách a kozmetike z roku 1940. Kvalitu a účinnosť patentovaných liekov musí overovať aj odborná komisia pre lieky, ktorou je aj štátny licenčný úrad.

V roku 2010 stredisko zmenilo a doplnilo zákon o liekoch a kozmetike, v dôsledku ktorého boli klinické skúšky povinné pre patentované lieky, najmä tie, ktoré sa vyrábajú na vývoz. Z týchto klinických skúšok sú vyňaté lekárske recepty z 56 klasických textov a tie, ktoré sú už na trhu. V roku 2013 vydala vláda Kéraly rozkazy a vymenovala odbornú komisiu, ktorá zahŕňala vedúcich niekoľkých ajurvédskych vysokých škôl. Lekári a učitelia z týchto inštitúcií sa však zdráhali nastúpiť do práce s odvolaním sa na etické dôvody. To vo všeobecnosti oneskorilo proces licencovania nových produktov.

Úprimne povedané, nové výrobky na trh nechodia veľmi často.

Posledná zmena: 7. júna 2019, konzultant

Medzi prospešné rastliny, ktoré sa úspešne využívajú v ajurvédskom životnom štýle, patrí Shardunika - najslávnejšia ajurvédska rastlina na udržiavanie normálnej hladiny cukru a správne fungovanie pankreasu, normálnu produkciu inzulínu, ktorá sa používa pri cukrovke (typ 1 a 2).

Šardunik sa nazýva „ničiteľ cukrovej chuti“. Medzi čitateľmi môjho blogu nie je toľko diabetikov a s najväčšou pravdepodobnosťou sa budú riadiť radami svojich lekárov a nebudú sa liečiť sami, pretože pri užívaní diabetických liekov spolu so shardunikom musíte starostlivo sledovať hladinu cukru v krvi aby nedošlo k poklesu pod normálnu hodnotu.

Dobrá vec na lieku Shardunica je, že znižuje hladinu cukru v krvi u niektorých ľudí s vysokou hladinou cukru, ale neovplyvňuje tých, ktorí majú normálnu hladinu cukru v krvi. Ale pre ľudí bez cukrovky môže shardunika odviesť dobrú prácu - môže pomôcť prekonať chute na cukor. Túto rastlinu používajú tí, ktorí sa nemôžu vzdať sladkostí, a podľa toho priberajú. Ak človeka silno lákajú sladkosti (existuje niekoľko dôvodov, je potrebné sa s nimi zaoberať osobitne), potom môže byť shardunika použitá ako dobrý nástroj na zníženie závislosti od cukru.

Posledná zmena: 7. júna 2019, konzultant

Všadeprítomný harmanček mnohí oceňujú pre jeho liečivé vlastnosti. Harmanček je rastlina, ktorá vyrovnáva emócie a má mierny vplyv na všetky procesy v tele.

Harmanček má nasledujúce (rasové) - horké, korenené, sladké (klesá).

Heřmánkový čaj s mierou je prospešný pre ústavy. Najlepšie zo všetkého je, že znižuje (upokojuje) a. Môže byť energizujúci vo veľkých množstvách (so sušiacim účinkom - charakteristika vata dosha)

Rovnaký vysušovací účinok dobre odstráni hlien z čriev v rôznych časoch.

Vo veľkom množstve môže harmančekový čaj spôsobiť zvracanie, ale ak ho pridáte trochu čerstvý, potom bude takýto nápoj úplne harmonizovaný, bez zvracacieho účinku a má vyrovnávajúci účinok.

Harmanček má širokú škálu účinkov:

Posledná zmena: 7. júna 2019, konzultant

Feniklové semeno sa odpradávna hojne používa. Pôsobia na zníženie vetra, čo je veľmi dôležité pre rovnováhu (zníženie vetra v tele).

Nárast vetra je nepriamou príčinou asi 80% známych chorôb, preto sú to v ayurvéde špeciálne rastliny a lieky znižujúce vietor. Fenikel je považovaný za jednu z najbežnejších rastlín.

Energia: chladivá (mierne), zvlhčujúca.

konzultant

Tento príspevok vzišiel z rozšíreného komentára o tom, ako zaobchádzať s olejmi. S olejmi je všetko dosť jednoduché. Môžete ľahko určiť, na aký účel je najlepšie použiť konkrétny olej. Po prvé, rastlinné oleje sú najvhodnejšie pre ľudí s vysokým obsahom tuku, najmä pre ľudí s konštitúciou. Olejov je potrebných menej, s výnimkou chladiacich kokosových olejov. ropné ústavy sú potrebné najmenej zo všetkých. Najlepší pre kaphu je horčicový olej.

Pripravené sú takmer všetky lekárske oleje. Keď sa podrobnejšie pozriete na ajurvédsky olej po výpočte základného oleja (najčastejšie sezamového oleja), potom sa pozrite na bylinky a prípravky, z ktorých sa základný olej pripravoval.

Jedna z týchto analýz bola nedávno v komentári k príspevku o Anu Tailamovi. Tam som hovoril o oleji Shatbindu Tailam, ako vypočítať - na aké účely je vhodný, pretože informácií o predajcovi je často dosť málo.

„Kshirabala tailam“ (na ktorý sa pýtal v komentári) má tiež základňu sezamového oleja, rovnako ako mnoho iných, ako je on - ,. Pri analýze bylín a prípravkov, na ktorých tento olej trval, sa snažíme zistiť - na aký stav sú najvhodnejšie. To nie je vždy možné, pretože veľa rastlín sa nedá nájsť v ruštine, angličtine, neexistuje žiadny preklad ani popis. Nie každý je priateľský so sanskritom alebo jedným z jazykov Indie (v ktorých môžu byť pokyny, ak sa droga dováža alebo kupuje z Indie). Ale nejako môžete prísť na hlavné ingrediencie.

Spravidla sú ako prvé uvedené tie rastliny a prípravky, ktoré sú proporcionálne väčšie. Musíte sa nimi riadiť, sú to tí hlavní.

Posledná zmena: 8. júna 2019, konzultant

Shatavari je známy ako najlepšie tonikum proti starnutiu pre reprodukčný systém (najmä pre ženy) v každom veku. V dospievaní sa shatavari predpisuje dievčatám trpiacim na chudnutie, oneskorenie vývoja, slabosť a menštruačné nepravidelnosti. V strednom a staršom veku pomáha shatavari ženám ľahšie prechádzať prirodzenými fázami života vrátane menopauzy, pretože sa považuje za prírodný fytohormón a podporuje produkciu prirodzených hormónov v tele.

Shatavari sa prekladá ako „majúci sto koreňov“ / „liečiteľ sto chorôb“. Alegorický preklad „mať 100 manželov“ akoby zdôrazňoval sexuálnu moc, ktorá žene umožní uspokojiť 100 manželov.

Ďalšie názvy, pod ktorými môžete nájsť shatavari, sú špargľa racemose, shatavari / shatawari / satavar / satmuli / shatul, musli, vrishya asparagus racemosus wild, biela špargľa, kurilo (v Nepále).

V rôznych regiónoch sa nachádza niekoľko druhov shatavari s podobnými vlastnosťami. Šatavari rastie v Indii, na Srí Lanke, v častiach Afriky a Číny. V iných krajinách zodpovedá shatavari „domácej špargli / liečivej špargli“. Vyzerajú navonok so svojimi malými nadýchanými vetvičkami, ako napríklad mladé borovice. Korene sú tiež podobné vzhľadom a pôsobením. Kurkuma “

Ale niektoré jemnosti tam neboli spomenuté. Moderný výskum dokázal, že kurkuma sa ľahko neabsorbuje z tráviaceho traktu. Rôzne štúdie preukázali, že koncentrácia kurkumínu v krvnej plazme, moči a tkanivách je extrémne nízka, bez ohľadu na použité dávky. Niektoré triky pomáhajú zvyšovať adsorpciu.

Ak sa kurkuma užíva, odporúča sa zmiešať ju so štipkou čierneho korenia, čo je samo o sebe silný liek a dobre zvyšuje vstrebávanie kurkumínu. Vedci tvrdia, že meranie hladín kurkumínu v krvi po užití kurkumy ukazuje nízky nárast hladín kurkumínu, pretože pečeň sa kurkumínu snaží rýchlejšie zbaviť. Pri pridávaní 1/4 lyžičky. Úroveň asimilácie čierneho korenia (biologická dostupnosť) sa zvyšuje o 2 000% (pri rovnakých dávkach kurkumy). Pri pravidelnom príjme kurkumy 1/4 lyžičky. čierne korenie nie je potrebné pridávať (robilo sa to iba počas experimentov), ​​ale veľmi dobrý výsledok dáva štipka (1/20 ČL), ktorá potvrdzuje prítomnosť dostatočného množstva kurkumínu v tele.

Čínski lekári klasifikovali koreň sladkého drievka ako drogu prvej triedy a pokúsili sa ho zahrnúť do všetkých liečivých zmesí. Sladké drievko je dobré jednak pre svoje liečivé vlastnosti, jednak pre svoju príjemnú chuť a sladkosť, preto sa často pridáva do rôznych lekárskych zmesí na vyhladenie nepríjemných chutí.

To hovorí Charaka Samhita:

„Sladké drievko má nasledujúce vlastnosti: podporuje dlhovekosť, pomáha pri liečbe zlomenín kostí a hojení rán, zlepšuje pleť, zlepšuje hlas, zmierňuje svrbenie, zmierňuje zvracanie, znižuje krvácanie a obnovuje správnu farbu moču.

Ajurvédske vlastnosti:

Sladké drievko (sladké drievko) bola naposledy upravená: 12. marca 2019 od konzultant

Shikakai - prírodný prostriedok na umývanie vlasov, tváre (tiež ako masky) a tela, má liečivý a terapeutický účinok, protizápalové, antiseptické, chladiace, vyživujúce a zjemňujúce vlastnosti, ľahký a jemný píling pokožky, dokonale spláchne olej, slúži ako prírodný kondicionér a balzam na vlasy, eliminuje lupiny, zabraňuje predčasnému šediveniu, vypadávaniu vlasov, podporuje ich rast, robí ich hustými a lesklými.

Prírodný šampón. Neruší tukovú rovnováhu pokožky hlavy, dokonale čistí vlasy a pokožku hlavy, vyživuje ich od korienkov po končeky. Odstraňuje lupiny, zabraňuje štiepeniu končekov vlasov. Je to tiež účinná liečba vši.

Amla (emblika, po sanskrtsky - amlaki) je najbohatším prírodným zdrojom vitamínu C. Amla je silný regenerátor, obsahuje 30-krát viac vitamínu C ako pomaranč. Je to jedna z najsilnejších rastlín proti starnutiu v ajurvéde. Používa sa v maskách a oplachoch na vlasy, tvár, telo.

Rastlinný prášok Bringaraj podporuje rast vlasov, revitalizuje vlasové folikuly, zastavuje plešatenie a pomáha aj v tých beznádejnejších prípadoch. Redukuje šedivé vlasy. Zanecháva vlasy lesklé, bacuľaté a zdravo vyzerajúce. Posilňuje prirodzenú farbu vlasov. Pri neustálom používaní dodáva vlasom svetlohnedý odtieň.

Svetovo presláveným ajurvédskym liekom na vlasy je prášok zo zázvorových ľalií alebo kapoorová hojdačka. Používa sa ako šampón a masky na posilnenie a zahustenie vlasov, na zabezpečenie lesku a intenzívny rast. Vlasy naberú na objeme, stanú sa silnými a zdravými. Hojdačka Kapoor zabraňuje vypadávaniu vlasov, obnovuje ich štruktúru. Zázvorová ľalia zanecháva na vlasoch jemnú príjemnú vôňu.

Škoricový prášok sa rýchlo stane vašou obľúbenou ingredienciou vo vlasových maskách, pleťových a telových maskách a ... vo vašom domácom pečive :) Dodáva tmavým odtieňom vlasov teplé iskrivé poznámky. Perfektné pre blondínky, svetlohnedé vlasy a tmavo blond - na týchto vlasoch dodáva oslnenie a hru, rozjasňuje sa. Škorica je antioxidant, antiseptikum a afrodiziakum. Stimuluje krvný obeh, lieči prechladnutie, reumu, celulitídu, bolesti zubov, kožné choroby, zlepšuje pleť, stimuluje rast vlasov.

Tulsi (bazalka) je veľmi účinný antiseptický a detoxikačný prostriedok, má silný protizápalový účinok. Perfektne sa hodí na zmiešanú až problémovú pokožku, rovnako ako na zrelú a suchú pokožku. Masky Tulsi spôsobujú, že pokožka je žiarivá, zamatovo hebká, čistí, vyživuje a omladzuje. Tulsi čistí pokožku hlavy, zlepšuje krvný obeh, stimuluje rast vlasov, robí ich silnými, lesklými a hebkými. Účinné proti lupinám.

Helba prášok zo semien v kozmeteológii sa používa vo forme masiek. Pôsobí protizápalovo a antisepticky - používa sa na akné, akné, zmierňuje podráždenie, lieči zápaly. Zjemňuje pokožku, zvyšuje jej pružnosť. Zabraňuje vzniku vrások. Pomáha pokožke a vlasom udržiavať vlhkosť. Stimuluje rast vlasov, bojuje proti vypadávaniu, dodáva vlasom lesk, dodáva objem.

Predstavujeme vám náš hit - zázračné semená zázrakov, „liek na sto chorôb“ - helbu (hilbu). Čaj Helba pomáha pri prechladnutí a pľúcach, chorobách tráviaceho traktu, pri zotavení sa z chorôb, chudokrvnosti atď. A je to tiež len zdravý a chutný nápoj - pre mužov, ženy aj deti. Zo semiačok Helba sa dajú vyrobiť masky na vlasy (na lupiny, na posilnenie, na vypadávanie vlasov) a na tvár (na čistenie, vyživenie a zvlhčenie).

Henna Cassia sú rozdrvené listy indickej rastliny - Cassia tupolistá. Táto hena má všetky úžasné vlastnosti pre vlasy - ako farbiaca hena (egyptská), ale - nefarbí vlasy, preto sa kasii hovorí aj „bezfarebná hena“. Henna cassia posilňuje vlasy, dodáva im objem a lesk, lieči lupiny, svrbenie. Henna sa nachádza v rôznych pleťových maskách. Stará sa o nechty.

Ajurvédske umývanie vlasov na báze liečivých bylín, mydlového orecha a shikakaya - prírodných náhrad šampónu, s liečivým účinkom. Šetrne, ale efektívne čistí pokožku hlavy a vlasy bez toho, aby ich vysušovali alebo zbavovali prírodného oleja. Vyživuje a posilňuje vlasové korienky, zabraňuje vypadávaniu vlasov a stimuluje ich rast. Odstraňuje lupiny, odlupovanie a svrbenie. Pôsobí ako kondicionér, takže vlasy sú hebké, ľahko upraviteľné a ľahko sa rozčesávajú. Dodáva vlasom zdravý lesk a príjemnú vôňu.

Malé balenie 200 gramov! Pre tých, ktorí sa chcú zoznámiť a vyskúšať trifoliatus :) Mydlové orechy sú plodmi mydlového stromu - sapindus. Nepoužívajú sa žiadne mydlo, prášok ani chemikálie. "Sladkosť" je vlastnosťou samotnej rastliny. Umývanie mydlovými orechmi je vhodné pre všetky typy pleti, vrátane jemnej detskej pokožky a citlivej, tenkej a problémovej pokožky. Dokonale čistí mastnú pokožku a vlasy.

Mydlové orechy sú plodom sapindového mydlového stromu. Plody sa zbierajú, opatrne vykôstkujú a sušia. Vysušený oplodie tvrdne a stáva sa ako „orech“. Nepoužívajú sa žiadne mydlá, prášky ani chemikálie. „Sladkosť“ je vlastnosťou samotnej rastliny. Umývanie mydlovými orechmi je vhodné pre všetky typy pleti, vrátane jemnej detskej pokožky a citlivej, tenkej a problémovej pokožky. Dokonale čistí mastnú pokožku a vlasy. Prírodný prací prostriedok

165 trieť.

Nie je k dispozícií

Amla (emblika, v sanskrte - amlaki) je najbohatším prírodným zdrojom vitamínu C. Amla je silný regenerátor, obsahuje 30-krát viac vitamínu C ako pomaranč. Je to jedna z najsilnejších rastlín proti starnutiu v ajurvéde. Používa sa v maskách a oplachoch na vlasy, tvár, telo. Zabraňuje vzhľadu sivých vlasov.

ZDIEĽANÝ

BYLINY V AYURVEDE: TOP 10 OBĽÚBENÝCH RASTLÍN.

Veľmi často máme otázku: prečo liečivé byliny tak veľmi pomáhajú ľuďom?

V skutočnosti je každá rastlina liečivom. Nie sú tu úplne zbytočné rastliny. Ak ich Boh stvoril, potom je to pre niečo nevyhnutné.

V ajurvéde sa veľká pozornosť venuje bylinným prípravkom. Z hľadiska staroindickej medicíny má každá rastlina určité vlastnosti:

• Vplyv na človeka;
• Chuť;
• Virya (otepľovací alebo chladiaci účinok);
• Vipak (dochuť).

V ajurvéde sa široko používa asi sto rôznych liečivých rastlín. Existuje však desať „zlatých bylín“, ktoré sú najbežnejšie a sú súčasťou mnohých kombinovaných liekov.

Ajurvédske byliny: vlastnosti

Amalaki alebo Amla

Egreš indický. Najuznávanejšia a najobľúbenejšia bylina v ajurvéde. Najsilnejší antioxidant. Jedno ovocie amla obsahuje šesťkrát viac kyseliny askorbovej ako jeden citrón. Pôsobí silne proti starnutiu, vyživuje a podporuje telo.

Amla vyrovnáva všetky tri dóše, ale najmä pittu. Zvláštne je, že v tomto prípade kyslá chuť nezvyšuje pittu, ale skôr vyrovnáva oheň. Preto sa amla vyrovnáva so všetkými chorobami pita dosha: zlepšuje stav žalúdka, pečene, krvi, pokožky, očí, zastavuje krvácanie, lieči rany vnútorné i vonkajšie (vredy, erózia).

Chuť: sladká, kyslá, štipľavá, trpká a sťahujúca.
Virya: ochladenie
Vipak: sladký

Prípravky, ktoré obsahujú amla:,.

Arjuna

Slávny ajurvédsky liek na srdcové choroby. V Indii hovoria, že dokáže vyliečiť takmer akékoľvek srdcové ochorenie. Vyživuje srdce, zlepšuje koronárny obeh a metabolické procesy v myokarde, zriedi krv, stabilizuje stavy po infarkte.

Vyvažuje váhu, redukuje pittu, neutralizuje kaphu.

Okrem priaznivých účinkov na srdce prispieva arjuna k posilňovaniu kostí, čím predchádza osteoparóze. To znamená, že po 60 rokoch bude arjuna užitočná pre všetkých.

Chuť: sťahujúca a sladká
Virya: ochladenie
Vipak: pikantné

Prípravky, ktoré zahŕňajú arjuna :,

Ashwagandha

Táto rastlina sa nazýva indický ženšen. Jeho názov sa doslovne prekladá ako „vôňa koňa“, aj keď sa často vyskytuje nesprávny preklad - „sila koňa“.

V klasickej ajurvédskej literatúre existuje 14 indikácií na užívanie ashwagandhy, medzi ktorými však vynikajú hlavné: výživa tela (najmä pre oslabené osoby), vplyv na reprodukčné orgány (najmä u mužov), upokojenie centrálneho nervového systému.

Znižuje Vata a Kapha.

Chuť: horká, sťahujúca a sladká
Virya: ochladenie
Vipak: sladký

Prípravky, ktoré zahŕňajú ashwagandhu :,

Brahmi

Veľmi uctievaná rastlina v ajurvéde. Brahmi primárne ovplyvňuje centrálny nervový systém. Zlepšuje spánok, pamäť, inteligenciu, pozitívne ovplyvňuje všetky zmysly. Okrem toho, že pozitívne vplýva na mentálne vlastnosti mysle, má vynikajúci vplyv aj na tie fyzické (krvný obeh v mozgu, jeho výživa). Preto sa brahmi často predpisuje na liečbu hypertenzie, Alzheimerovej choroby, depresie, mentálnej retardácie u detí.

Pozitívne ovplyvňuje srdcovú činnosť. Brami sa výborne hodí k arjunám. Tieto dve rastliny navzájom zlepšujú svoju činnosť, a preto sú často brané dohromady.

Upokojuje všetky tri dóše, najmä váty a pitty.

Chuť: horká a sťahujúca
Virya: ochladenie
Vipak: sladký

Prípravky, ktoré zahŕňajú brahmi :,

Guggul (myrha, balzamové drevo)

Rastlina, ktorá stojí od seba v ajurvéde. Z toho vznikla celá skupina drog (niekoľko desiatok liekov), ktoré nazývame guggulammi. V kombinácii s inými bylinami guggul zvyšuje ich činnosť čistením tela.

Guggul je živica vyrobená z dreva. Je to najsilnejší absorbent. Keď sa guggul dostane do tráviaceho traktu, neabsorbuje sa, absorbuje všetky škodlivé toxíny a prirodzene ich odstraňuje.

Guggul vyrovnáva kaphu veľmi dobre. V súlade s tým redukuje cukor a cholesterol, čistí tukové tkanivo, redukuje váhu a lieči tukovú hepatózu.

Ľudia Vata by mali používať guggul opatrne, pretože trochu vysušujú telo. Taktiež vo veľkom množstve môže guggul zvýšiť pittu vďaka svojim otepľovacím vlastnostiam (najmä v lete).

Chuť: horká, štipľavá, sťahujúca a sladká
Virya: otepľujúca virya
Vipak: pikantné

Prípravky, ktoré obsahujú guggul :,

Guduči (Amrita)

Táto liečivá rastlina sa nazýva prameňom večnej mladosti. Jedna z najtrpkejších bylín. Zostatky pitta a všetko, čo s tým súvisí. Zahrnuté vo väčšine liekov nazývaných „horkosť“. Hlavné indikácie: reumatizmus, horúčka, hepatitída, zápal, horúčka.

Rovnako ako všetky horké byliny, aj guduchi neutralizuje jedy. Jedným z jeho špecifických účelov je teda akákoľvek otrava a intoxikácia.

Chuť: horká a sťahujúca
Virya: otepľovanie
Vipak: pikantné

Kurkuma (Haridra)

Možno najdostupnejšia a najefektívnejšia rastlina. Je predpísaný na zlepšenie trávenia, funkcie pečene a kvality krvi, na zastavenie krvácania, účinné vylučovanie žlče a zriedenie krvi.

Kurkuma zlepšuje stav pokožky, preto sa často používa v krémoch a iných kozmetických prípravkoch.

Znižuje pittu a kaphu, vyrovnáva váhu. Ľudia s vata ústavou by ju však kvôli horkej chuti nemali zneužívať.

Chuť: horká a sťahujúca
Veerya: otepľujúca virya (ale pekne vyvažuje pittu).
Vipak: pikantné

Prípravky, ktoré obsahujú kurkumu :,

Jemu

Neem je široko používaný v ajurvéde. Trpká bylina, ktorej hlavným účelom je vyvážiť pittu. Pôsobí hemostaticky, zriedi krv, priaznivo pôsobí na pečeň, hojí rany, používa sa ako protizápalový a antipyretický prostriedok. Ak ho používate na chrípku a prechladnutie, potom ochorenie prejde rýchlejšie.

Neem je najsilnejší liek na čistenie krvi. Na pokožku pôsobí veľmi dobre, čistí ju, odstraňuje zápal, preto je často obsiahnutá v kozmetických výrobkoch.

Znižuje pitta a kaphu. Používa sa opatrne, keď je dominantná vata dosha.

Chuť: horká a sťahujúca
Virya: ochladenie
Vipak: pikantné

Šatavari

Najobľúbenejšia bylina na zdravie žien v ajurvéde. Doslovne preložené ako „mať sto manželov“. Lieči väčšinu gynekologických problémov. Dokonale ovplyvňuje reprodukčné zdravie žien, zvyšuje schopnosť otehotnieť a mať dieťa. Táto bylina sa pre svoje pozitívne účinky na libido často označuje ako „ženšen pre ženy“. Veľmi dobre ovplyvňuje štruktúru vnútorných ženských orgánov. Často sa používa počas menopauzy.

Shatavari je obzvlášť prospešný pre vatu a pittu. Ak je kapha v rovnováhe, na túto dóšu sa používa šatavari, ale ak je nevyvážená, je lepšie ju nepoužívať.

Chuť: sladká, trpká
Virya: ochladenie
Vipak: sladký

Prípravky, ktoré zahŕňajú shatavari:,.

Sladké drievko (Yashti madhu)

Sladké drievko je známe pre svoje liečivé vlastnosti v našich zemepisných šírkach. V ajurvéde sa táto bylina používa predovšetkým na vyváženie pity. Lieči peptické vredy, eróziu, zápal žalúdka, pálenie záhy.

Má tiež imunostimulačný účinok, takže sa často používa pri nachladnutí.

Sladké drievko sa považuje za rasayanny pre myseľ, vyživuje a omladzuje. Je užitočný pri všetkých poruchách centrálneho nervového systému.

Znižuje váhu a pittu, vo veľkých množstvách môže zvyšovať kaphu.

Chuť: sladká
Virya: ochladenie
Vipak: sladký

Lieky obsahujúce sladké drievko: používané hlavne ako mono prípravok, často obsiahnutý v kompozícii.