बुद्धि के विकास के लिए क्या पढ़ें। आधुनिक महिलाओं के लिए स्व-विकास पुस्तकें

बहुत से लोग समय बिताने के लिए किताबें पढ़ते हैं, कुछ जानकारी प्राप्त करने के लिए या दूसरी दुनिया में "डुबकी" पड़ने के लिए, और कुछ ऐसे भी हैं जो अपनी शब्दावली बढ़ाने और अपनी खुद की शब्दावली में सुधार करने के लिए किताबें पढ़ते हैं। हम इस तरह के साहित्य के बारे में बात करेंगे।

अपने दिमाग को विकसित करने, सोचने की लचीलापन, अपनी शब्दावली बढ़ाने के लिए, आपको औसत दर्जे के उपन्यास, मूर्खतापूर्ण कल्पना आदि पढ़ने में समय बर्बाद नहीं करना चाहिए, जटिल लेकिन उपयोगी साहित्य चुनना बेहतर है। तो, आइए पुस्तकों की कई श्रेणियों को देखें जो शब्दावली बनाने और बुद्धि विकसित करने में मदद करती हैं।

वैज्ञानिक साहित्य

इस तरह के शीर्षक से डरो मत, इन पुस्तकों को समझ से बाहर शब्दों से भरा एक विश्वकोश नहीं होना चाहिए। कला और संस्कृति के बारे में साहित्य पर अपना ध्यान बंद करो, समाज और मनुष्य के बारे में, प्रकृति के बारे में, हमारे आसपास होने वाली असामान्य घटनाओं की व्याख्या करने वाली किताबें बहुत ही रोचक और उपयोगी होंगी। ऐसे साहित्य को पढ़कर आपको नया ज्ञान प्राप्त होगा जो निश्चित रूप से आपके जीवन में उपयोगी होगा। शुरू करने के लिए किताबों की एक छोटी सूची यहां दी गई है:

• ए मिगडाल "अनुमान से सत्य की ओर";
• ई. कंदेल "इन सर्च ऑफ मेमोरी";
• एफ। स्टीफन "द बुक ऑफ जनरल मिसकॉन्सेप्शन।"

गंभीर कथा साहित्य

कथा के अच्छे कार्य दर्शन, इतिहास, मनोविज्ञान पर आधारित होते हैं, इसलिए, ऐसे साहित्य को पढ़ते समय, एक व्यक्ति न केवल एक नई दुनिया में उतरता है, बल्कि भाषण भी विकसित करता है, सोच और स्मृति में सुधार करता है। इसके अलावा, फिक्शन किताबें अच्छा स्वाद देती हैं, उनमें से कुछ यहां दी गई हैं:

• एल एन टॉल्स्टॉय "वॉर एंड पीस", "अन्ना करेनिना";
• एमए बुल्गाकोव "द मास्टर एंड मार्गरीटा";
• आई। एस। तुर्गनेव "पिता और पुत्र";
• ई. हेमिंग्वे "द ओल्ड मैन एंड द सी"।

दार्शनिक साहित्य

दर्शन मानव अस्तित्व के मुख्य विज्ञानों में से एक है, हालांकि आधुनिक समय में यह शैली इतनी लोकप्रिय नहीं है। वास्तव में, ऐसी पुस्तकें पढ़ने में बहुत उपयोगी होंगी, क्योंकि दार्शनिक कार्य हमें लोगों की इच्छाओं को समझना सिखाते हैं, जीवन हमें स्वयं को समझने में मदद करते हैं। साथ ही, ये किताबें शब्दावली में सुधार और सोच विकसित करने के लिए बहुत अच्छी हैं। वैसे, हमें परिचित शास्त्रीय दर्शन के अलावा, धार्मिक शिक्षाओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए। बाइबिल, कुरान, महाभारत आदि न केवल उपयोगी होंगे, बल्कि पढ़ने में भी बहुत रोचक होंगे। निम्नलिखित पुस्तकों के साथ दर्शनशास्त्र से अपने परिचय की शुरुआत करें:

• ओ खय्याम "रुबाई";
• I. कांट "शुद्ध कारण की आलोचना";
• एफ ला रोशेफौकॉल्ड "संस्मरण"।

शायरी

अधिकांश लोग इस शैली को गंभीरता से नहीं लेते, यह मानते हुए कि कमजोर लिंग पर विजय पाने के लिए ही कविताओं की आवश्यकता होती है। हालाँकि, ऐसा नहीं है, क्योंकि कविता वाक्पटुता सिखाती है, आलंकारिक सोच सिखाती है, आदि। हम आपको पढ़ने की सलाह देते हैं:

• डब्ल्यू शेक्सपियर "रोमियो एंड जूलियट";
• I. ब्रोडस्की कलेक्टेड वर्क्स;
• ए। अखमतोवा "मैंने सरलता से, बुद्धिमानी से जीना सीख लिया है";
• एन। नेक्रासोव "रूस में कौन अच्छा रहता है";
• एम। लेर्मोंटोव "द डेमन"।

ऐतिहासिक साहित्य

ऐतिहासिक साहित्य को पढ़ने से न केवल एक दिलचस्प किताब के साथ अच्छा समय बिताने का मौका मिलता है, बल्कि बहुत सी नई चीजें सीखने, खोजने का भी मौका मिलता है। अपने लिए अतीत के तथ्य जो आपको वर्तमान को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेंगे। कुछ लोग सोचते हैं कि इतिहास एक बहुत ही उबाऊ शैली है, लेकिन ऐसी कई किताबें हैं जो रोमांचक कहानियों के रूप में ऐतिहासिक तथ्यों का वर्णन करती हैं। नए ज्ञान के अलावा, ऐतिहासिक ज्ञान शब्दावली और सही भाषण विकसित करने के लिए एकदम सही है। यहाँ एक छोटी सूची है।

किताबें पढ़ना हर व्यक्ति को उनकी उम्र, सामाजिक स्थिति, रुचियों और अन्य मापदंडों की परवाह किए बिना विकसित होने की अनुमति देता है। यह अक्सर पूरी तरह से अलग दुनिया में डुबकी लगाने के कुछ अवसरों में से एक है। अच्छी पुस्तकों का एक महत्वपूर्ण गुण यह है कि वे बुद्धि और सोच को विकसित करने में मदद करती हैं।

उनसे जुड़ी क्षमताओं में से हैं:

1. विश्लेषणात्मक, जिसमें पैटर्न, तुलना आदि की पहचान करके जानकारी के साथ काम करने की क्षमता शामिल है;
2. लाक्षणिक रूप से सोचने की क्षमता, विभिन्न चीजों की तुलना करने की क्षमता;
3. महत्वपूर्ण, सूचना का मूल्यांकन करने और गलत निष्कर्षों को उजागर करने की क्षमता का अर्थ है;
4. जटिल प्रणालियों को बनाने और समझने की क्षमता में शामिल, अमूर्त रूप से सोचने की क्षमता;
5. डिडक्टिव, एक निश्चित मात्रा में जानकारी आदि से एक सामान्य विचार खोजने की क्षमता से जुड़ा हुआ है।

यह इसके लिए धन्यवाद है कि जटिल आत्म-सुधार के लिए निम्नलिखित पुस्तकों को पढ़ना आवश्यक है जो बुद्धि और सोच विकसित करते हैं:

• कला का काम करता है;
• लोकप्रिय विज्ञान साहित्य;
• शायरी;
• स्व-विकास पुस्तकें, आदि।

कलात्मक कार्य - आलोचनात्मक और कल्पनाशील सोच का आधार

उच्च गुणवत्ता वाला साहित्य, एक डिग्री या किसी अन्य तक, वास्तविक जीवन और इसकी जटिलताओं को दर्शाता है, और नई दुनिया भी बनाता है। कल्पना का एक काम न केवल एक खूबसूरती से लिखी गई कहानी है जो आपको भाषा की भावना विकसित करने की अनुमति देती है, बल्कि विभिन्न विज्ञानों का मिश्रण भी है - मनोविज्ञान से दर्शन तक।

कल्पना के कार्यों में, बुद्धि और सोच विकसित करने वाली किताबें असामान्य रूप से सामान्य हैं। सबसे पहले 10 रचनाएँ हैं जिन्हें हर व्यक्ति को पढ़ना चाहिए:

1. "451 डिग्री फ़ारेनहाइट" - ब्रैडबरी आर।;
2. अन्ना करेनिना - टॉल्स्टॉय एल ।;
3. "द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स" - टॉल्किन जे .;
4. "मोंटे क्रिस्टो की गणना" - डुमास ए ।;
5. "रेजर एज" - एफ्रेमोव आई ।;
6. "द मास्टर एंड मार्गरीटा" - बुल्गाकोव एम ।;
7. पश्चिमी मोर्चे पर सभी शांत - ई. रिमार्के;
8. "अपराध और सजा" - दोस्तोवस्की एफ ।;
9. "अलविदा हथियार!" - हेमिंग्वे ई।;
10. "ईश्वर होना कठिन है" - स्ट्रैगात्स्की ए और बी।

लोकप्रिय विज्ञान साहित्य - दुनिया के नियमों को समझने का आधार

वैज्ञानिक साहित्य के विपरीत, यह खंड ऐसी भाषा में लिखा गया है जो औसत व्यक्ति के लिए अधिक सुलभ है। लोकप्रिय विज्ञान कार्यों के माध्यम से, आप ब्रह्मांड के बारे में बहुत सारे तथ्य सीख सकते हैं, और अपनी विश्लेषणात्मक और महत्वपूर्ण क्षमताओं को विकसित कर सकते हैं।

अज़ीमोव ए। "जीवन की विषमता"

यह पुस्तक विज्ञान के विभिन्न क्षेत्रों - भौतिकी से लेकर साहित्यिक आलोचना तक में लेखक के लेखों का एक प्रकार का संग्रह है। काम आपको उन कानूनों को बेहतर ढंग से नेविगेट करने में मदद करेगा जिनके द्वारा दुनिया रहती है। जनसंख्या वृद्धि को रोकने के संभावित तरीकों के बारे में लेखक के तर्क, "यूरेका" घटना की आवृत्ति और अन्य का वैज्ञानिक आधार है और उन्हें रंगीन रूप से वर्णित किया गया है - ताकि पुस्तक को पढ़ना बहुत आसान हो।

कंडेल ई। "मेमोरी की खोज में"

काम मानव मानस के अध्ययन के लिए जिम्मेदार एक क्षेत्र के उद्भव के बारे में बताता है और कई प्रकार के विज्ञान (आणविक जीव विज्ञान सहित) से विकसित होता है। इस पुस्तक को एक वैज्ञानिक की आत्मकथा माना जा सकता है, जिसे अपने शोध और खोजों के लिए नोबेल पुरस्कार मिला था।

भावनात्मक बुद्धिमत्ता को विकसित करने के तरीके के रूप में कविता को जानना

कविता आपको भाषा संस्कृति को गंभीरता से विकसित करने और किसी व्यक्ति को अपने विचारों को बेहतर ढंग से व्यक्त करने में मदद करने की अनुमति देती है। इसके अलावा, विभिन्न चीजों के बीच संबंधों को खोजने और छवियों को पहचानने के तरीके सीखने के लिए कविता पढ़ना आवश्यक है।

एडुआर्ड असदोव

उन्हें 20वीं सदी के सर्वश्रेष्ठ कवियों में से एक कहा जा सकता है। हास्य और हल्की उदासी से भरी ईमानदार, हार्दिक कविताएँ किसी भी पाठक को भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला का अनुभव करा सकती हैं। उनकी रचनाएँ मुख्य रूप से युद्ध, प्रेम, मित्रता, कलाकारों की नियति आदि के विषयों से संबंधित हैं।

अन्य कवि

उत्कृष्ट कवियों में, बड़ी संख्या में ऐसे नाम हैं जो लगभग हर व्यक्ति से परिचित हैं:

1. अखमतोवा ए .;
2. बायरन डी।;
3. ब्रोडस्की आई।;
4. गोएथे मैं।;
5. मायाकोवस्की वी।;
6. टुटेचेव एफ।;
7. शेक्सपियर डब्ल्यू.

स्व-विकास पुस्तकें - अपने स्वयं के जीवन को बेहतर बनाने का आधार

फिलहाल, अधिक से अधिक प्रौद्योगिकियां और तकनीकें उभर रही हैं जो मानव व्यक्तित्व के लगभग किसी भी घटक को सुधारना संभव बनाती हैं। कुछ किताबें बुद्धि विकसित करने और आपके क्षितिज को व्यापक बनाने के बारे में हैं, जबकि अन्य लगभग सभी के सामने आने वाली समस्याओं के इष्टतम समाधान खोजने पर ध्यान केंद्रित करती हैं। विशेष रूप से, यह प्रभावी समय प्रबंधन, पेशे की पसंद आदि है।

Lowndes L. "किसी से और किसी भी चीज़ के बारे में कैसे बात करें"

यह पुस्तक विभिन्न तकनीकों का खुलासा करती है जिन्हें प्रभावी ढंग से संवाद करने और संचार से लाभ उठाने के तरीके सीखने के लिए लगातार महारत हासिल करनी चाहिए। प्रत्येक अनुशंसा को वास्तविक जीवन के उदाहरण द्वारा समर्थित किया जाता है जो आपको सार को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है। सरल भाषा में लिखा गया, यह किसी भी पाठक को आकर्षित कर सकता है और उन्हें कुछ उपयोगी कौशल विकसित करने में मदद कर सकता है।

Cialdini R. "प्रभाव का मनोविज्ञान"

पुस्तक उन तरीकों के बारे में बताती है जो हमारे आस-पास के लोग (अक्सर जानबूझकर) उपयोग करते हैं ताकि हमें उनके लिए सुविधाजनक निर्णय लेने के लिए मजबूर किया जा सके। वास्तविक जीवन के उदाहरण (यद्यपि कुछ हद तक अमेरिकी वास्तविकताओं से संबंधित हैं) आपको किसी विशेष तकनीक के संचालन को बेहतर ढंग से समझने और प्रभाव का विरोध करने की क्षमता विकसित करने की अनुमति देते हैं।

बेशक, बुद्धि और सोच के विकास में मदद करने वाली किताबों की सूची अविश्वसनीय रूप से व्यापक है, और इसे एक लेख में फिट करना असंभव है। किसी भी पुस्तक की सबसे महत्वपूर्ण शर्त यह है कि वह अच्छी भाषा में लिखी जानी चाहिए और कई बार पढ़ने में दिलचस्प होनी चाहिए: ताकि कहानी के साथ प्रत्येक नए परिचित के साथ, पाठक अपने लिए कुछ नया खोजे।

व्यक्तिगत विकास जीवन की परिस्थितियों को बदलने में मदद करता है, रूढ़िवादी सोच से छुटकारा दिलाता है, सार्थक रूप से जीना शुरू करता है, अपने आप में रचनात्मकता को जगाता है। यह सब समृद्धि और सफलता में योगदान देना चाहिए। आत्म-विकास में ठीक से संलग्न होने के तरीके पर पुस्तकें।

आत्म-विकास में संलग्न होना क्यों उपयोगी है? क्योंकि, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, व्यक्तिगत विकास हमें बदलने में मदद करता है, जिसका अर्थ है जीवन की परिस्थितियों को बदलना, सोच की रूढ़ियों से छुटकारा पाना, सार्थक रूप से जीना शुरू करना, अपने आप में रचनात्मकता को जगाना और शारीरिक और आध्यात्मिक ऊर्जा को बढ़ाना, जो अंततः समृद्धि और सफलता की ओर ले जाएगा। .. आत्म-विकास में तीन प्रक्रियाएं शामिल हैं: व्यायाम, स्वस्थ भोजन और मानसिक आत्म-नियमन। हम किसी दिए गए विषय पर सर्वोत्तम पुस्तकों में इसे सही तरीके से कैसे करें, इसके बारे में पढ़ते हैं।

1. ब्रायन ट्रेसी "अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलें। व्यक्तिगत प्रभावशीलता बढ़ाने के 21 तरीके "

कई मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, यह आत्म-विकास पर नंबर 1 पुस्तक है (देखें "")। उपलब्धि के मनोविज्ञान में एक प्रसिद्ध विशेषज्ञ द्वारा लिखित, 1.2 मिलियन से अधिक प्रतियों के कुल संचलन के साथ, 40 भाषाओं में अनुवादित, यह इस सवाल का जवाब खोजने में मदद करता है कि उच्च स्थिति और यहां तक ​​​​कि खुशी प्राप्त करने के लिए क्या करना है। हालांकि वास्तव में कई उत्तर हैं, उनमें से कुछ यहां दिए गए हैं: लगातार सीखते रहें; समय को महत्व दें, और इसलिए दैनिक कार्यों की सूची बनाएं; कार्य को हल करने पर पूरा ध्यान केंद्रित करें और जो शुरू किया गया है उसे अंत तक लाएं; कागज पर अपने लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से बताना सीखें।

2. वादिम ज़ेलैंड "रियलिटी ट्रांसफ़रिंग"

ट्रांससर्फ़िंग वास्तविकता में हेरफेर करने के तरीके पर एक गूढ़ शिक्षण है। पुस्तक के लेखक के अनुसार, दुनिया बहुभिन्नरूपी है, और एक व्यक्ति जो अपनी इच्छाओं से अवगत है और दुनिया के प्रति अपने दृष्टिकोण को नियंत्रित करता है, वह स्वतंत्र रूप से अपने लिए पसंदीदा परिदृश्य चुनने में सक्षम है। लेकिन इसके लिए और सकारात्मक सोच के लिए। यहां कुछ नियम दिए गए हैं, जिनका पालन करके, आप वास्तविकता को नियंत्रित करना सीख सकते हैं: अपनी आत्मा के अनुसार जिएं, अपने दिल की सुनें, किसी और के प्रभाव के आगे न झुकें और दूसरों के थोपे गए लक्ष्यों को स्वीकार न करें, उनसे लड़ाई न करें किसी के साथ और किसी भी चीज़ के साथ, अपने आप सहित, लेकिन जीवन की पेशकश लेने के लिए, डरने के लिए नहीं, बल्कि कार्य करने के लिए, और शांति से और लगातार उसकी ओर बढ़ें। यह सब व्यवहार में कैसे लागू किया जाए, लेखक उदाहरणों के साथ विस्तार से दिखाता है।

3. आंद्रे डॉल "मानसिक जाल। बकवास है कि समझदार लोग अपना जीवन बर्बाद करने के लिए करते हैं"

प्रसिद्ध कनाडाई मनोवैज्ञानिक और दार्शनिक, प्रोफेसर बताते हैं कि बाइबिल की आज्ञा का उल्लंघन क्यों नहीं किया जाना चाहिए: हर चीज का अपना समय होता है। क्योंकि इस मामले में हम तथाकथित मानसिक जाल में फंस जाते हैं। उनका खतरा यह है कि वे हमें शांति से, खुशी से और उत्पादक रूप से जीने से रोकते हैं, क्योंकि वे हमें अप्रभावी और अतार्किक व्यवहार करने के लिए मजबूर करते हैं। और लेखक ने हमारे रास्ते में ऐसी ग्यारह अजीबोगरीब बाधाओं को गिना। उनमें से एक यह है: - जब हम कुछ ऐसा करना जारी रखते हैं जो सभी अर्थ खो देता है (विवाह में रहना, अनावश्यक संबंध बनाए रखना, अप्रिय काम करना, एक उबाऊ फिल्म देखना या एक बेवकूफ किताब पढ़ना), क्योंकि हम एक बार प्रेरित थे कि कोई भी व्यवसाय को निष्कर्ष पर लाने की आवश्यकता है। और मानसिक जाल की सूची में प्रवर्धन, निर्धारण, प्रत्यावर्तन, प्रत्याशा, शिथिलता और अन्य दिलचस्प अवधारणाएँ भी शामिल हैं जिन्हें आप स्वयं को बेहतर ढंग से समझने के लिए समझना चाहते हैं।

4. व्लादिमीर लेवी "आलस्य का इलाज"

एक प्रसिद्ध मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक की पुस्तक पहली पंक्तियों से पकड़ती है। हास्य के साथ लिखा गया, ऊर्जा से भरपूर, यह वास्तव में खुद को ठीक करने और इस राक्षस पर काबू पाने में अपने प्रियजनों की मदद करने में मदद करता है। लेखक आकर्षक रूप से वयस्कों और बच्चों में निहित सभी प्रकार के आलस्य के बारे में बताता है, स्पष्ट चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सिफारिशें देता है, जिसमें ऐसे मामले भी शामिल हैं जब बच्चा पालन नहीं करता है, सीखना नहीं चाहता है। बोरियत और अवसादग्रस्त मनोदशाओं से छुटकारा पाने के तरीके सीखने के लिए इस पुस्तक को पढ़ने लायक है, सीखें कि हर दिन आप कैसे आनंद लेते हैं और ... वर्कहोलिक बनना बंद करें।

5. वालेरी सिनेलनिकोव "अपनी बीमारी से प्यार करो"

मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक वालेरी सिनेलनिकोव को लंबे समय से मूल मनोवैज्ञानिक तकनीकों के लेखक के रूप में जाना जाता है, जिसकी बदौलत बहुत से लोग बीमारियों से छुटकारा पाने, समृद्धि प्राप्त करने और बस जीवन का आनंद लेने में सक्षम थे। पुस्तक का शीर्षक ही बताता है कि उपचार के लिए प्रस्तावित दृष्टिकोण गैर-तुच्छ है। लेखक दिखाता है कि नकारात्मक भावनाएं क्या पैदा करती हैं, यह सिखाती हैं कि अच्छे स्वास्थ्य, मन की शांति और अस्तित्व के आनंद को पाने के लिए अपने अवचेतन के साथ कैसे बातचीत करें। अद्वितीय अभ्यास भी यहां सूचीबद्ध हैं।

6. रॉबिन शर्मा "द मोंक हू सोल्ड हिज फेरारी"

बेस्टसेलिंग किताब एक सफल वकील जूलियन मेंटल की अद्भुत कहानी बताती है, जो तिब्बती संस्कृति की मदद से आध्यात्मिक संकट को दूर करने में कामयाब रहे। एक ऐसी दुनिया में डूबे जो उससे परिचित नहीं थी, उसने सरल और बुद्धिमान नियम सीखे और उनके अनुसार जीना सीखा: सकारात्मक सोचना, अपने व्यवसाय का पालन करना, अपने मन की शक्ति में विश्वास करना, समय को महत्व देना - हमारा सबसे बड़ा धन, प्रियजनों के साथ संबंधों को महत्व देना, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यहां और अभी रहना है।

रॉबिन शर्मा, अपनी पुस्तक के नायक की तरह, एक वकील के रूप में अपना पेशेवर करियर शुरू किया, लेकिन जल्द ही उन्हें एहसास हुआ कि उनकी कॉलिंग इसमें नहीं थी, बल्कि आत्म-सुधार की अपनी अवधारणा बनाने में, हमें बेहतर, अधिक सफल और खुश बनने में मदद करने के लिए थी। .

7. ताल बेन-शहर "द परफेक्शनिस्ट पैराडॉक्स"

एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक जो कई वर्षों से खुशी के विषय का अध्ययन कर रहा है, इस निष्कर्ष पर पहुंचा है कि पूर्णतावाद की प्रवृत्ति लोगों को खुश होने से रोकती है। बेशक, अपने आप में सब कुछ पूरी तरह से करने की इच्छा सम्मान को प्रेरित नहीं कर सकती है, लेकिन मुख्य बात चरम पर नहीं जाना है। क्योंकि तब समस्याएं शुरू होती हैं। पूर्णतावादी, पूर्णता के लिए अपने सभी प्रयासों के लिए, एक रूढ़िवादी और अनम्य मानसिकता से प्रतिष्ठित है, गलतियाँ करने से डरता है और आलोचना का विषय बन जाता है। खुशी, उनकी राय में, सकारात्मक भावनाओं की एक शुद्ध, बिना बादल वाली धारा है, जो मौलिक रूप से गलत है। अपने आप को असफलता को स्वीकार करने दें और नकारात्मक भावनाओं को अपने जीवन के हिस्से के रूप में स्वीकार करें। एक इष्टतमवादी बनें, यानी एक सकारात्मक पूर्णतावादी जो परिणाम से नहीं, बल्कि इसे प्राप्त करने की प्रक्रिया से आनंद प्राप्त करता है, खामियों की तलाश नहीं करता है, लेकिन गुणों पर ध्यान केंद्रित करता है, गलतियों से डरता नहीं है और आलोचना सुनता है, जानता है कि खुशी को बिना परीक्षण के महसूस और महसूस नहीं किया जा सकता है ...

8. शेरोन मेलनिक "तनाव प्रतिरोध"

हमारे समय में, इस पुस्तक के महत्व को शायद ही कम करके आंका जा सकता है। हममें से अधिकांश लोग निरंतर मानसिक और भावनात्मक दबाव में रहते हैं। इस बीच, हार्वर्ड तनाव प्रबंधन विशेषज्ञ आपको शांति और समता प्राप्त करने में मदद करने के लिए 100 तकनीकों की पेशकश करता है। उनकी मदद से, आप न केवल कठिन परिस्थितियों में आत्म-नियंत्रण और शांत मन बनाए रख सकते हैं, मनोवैज्ञानिक स्थिरता प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि तनावपूर्ण परिस्थितियों में न केवल नकारात्मक पक्षों को देखना सीख सकते हैं, बल्कि नए अवसर भी देख सकते हैं। लेखक के अनुसार, तनाव से बाहर निकलने के केवल तीन तरीके हैं: आपको समस्या के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की जरूरत है, समस्या या समस्या के प्रति आपकी शारीरिक प्रतिक्रिया।

9. डेनियल जे. एमेन "दिमाग के लिए स्वास्थ्य, या होशियार कैसे बनें"

अच्छा महसूस करने और अच्छा दिखने के लिए हम सुबह दौड़ते हैं, खूब टहलते हैं या जिम में कसरत करते हैं। आईने में अपने प्रतिबिंब का आनंद लेने के लिए, हम मास्क बनाते हैं, एक्सफोलिएट करते हैं और सावधानी से क्रीम निकालते हैं। लेकिन क्या मस्तिष्क को उसी निरंतर और मेहनती देखभाल की आवश्यकता नहीं है? अभी भी मांग के रूप में! इस बीच, अक्सर ऐसा लगता है कि हम उसे अपूरणीय क्षति पहुंचाने के लिए जानबूझकर सब कुछ करते हैं। हम पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, काम पर अपने आप को अधिक परिश्रम करते हैं, तनाव की स्थिति में रहते हैं, अनुचित तरीके से खाते हैं, और मानसिक गतिविधि को प्रोत्साहित करने वाले लीटर पेय का सेवन करते हैं। नतीजतन, हम अनुमानित रूप से तंत्रिका तंत्र की थकावट और अवसाद, करियर और व्यक्तिगत जीवन में असफलताओं को प्राप्त करते हैं।

सौभाग्य से, आप अभी भी डॉ. एमेन द्वारा विकसित मस्तिष्क स्वास्थ्य की अनूठी प्रणाली की मदद से इस "नीचे" से बाहर निकल सकते हैं। इसमें अपने स्वयं के पोषण के लिए एक जिम्मेदार रवैया, और विटामिन लेना, और शारीरिक गतिविधि, और दिमाग के लिए जिमनास्टिक शामिल है। यह पुस्तक आपके जीवन को बेहतर के लिए बदल सकती है।

10. हैरी लोरेन "सुपर मेमोरी। अभूतपूर्व स्मृति का विकास "

पुस्तक में प्रसिद्ध मस्तिष्क शोधकर्ता हैरी लोरेन द्वारा दो मनोवैज्ञानिक बेस्टसेलर शामिल हैं। उनके द्वारा विकसित मानसिक क्षमताओं के विकास के लिए अद्वितीय प्रणाली मस्तिष्क के 10 प्रतिशत संसाधनों का उपयोग करने की अनुमति नहीं देती है, जैसा कि आमतौर पर होता है, लेकिन सभी 90! इस प्रणाली में महारत हासिल करने के बाद, आप न केवल बढ़े हुए अवलोकन, तेज ध्यान, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में वृद्धि, बल्कि स्मृति, कल्पना और रचनात्मकता में अभूतपूर्व सुधार देखेंगे। इसके अलावा, प्रस्तावित तकनीक अपेक्षाकृत सरल और सुलभ है, यह व्यर्थ नहीं है कि लेखक ने इसे "आलसी के लिए एक तकनीक" कहा।

पुस्तक का पहला भाग बड़ी मात्रा में जानकारी को याद रखने की बुनियादी तकनीकों और विधियों के लिए समर्पित है। दूसरा दैनिक जीवन में अर्जित कौशल का अनुप्रयोग है।

एक किताब सबसे अच्छा उपहार है। आखिरकार, सबसे मूल्यवान चीज जो वह देती है वह जानकारी भी नहीं है, बल्कि लेखक की अपनी आंतरिक दुनिया के बारे में कहानी है। किताबें हमें जीने में मदद करती हैं। विभिन्न विधाओं और प्रवृत्तियों के आधुनिक साहित्य की विविधता के बीच सबसे उपयोगी पुस्तकें कैसे खोजें?

मस्तिष्क विकास उपकरण

जानकारी का प्रवाह जो मस्तिष्क पढ़ने के दौरान संसाधित करता है, भले ही पाठक ने अधिकांश विचारों को याद न किया हो, हमारे जैविक कंप्यूटर को पहले ही भोजन दे चुका है। हम जो कुछ भी पढ़ते हैं वह हमारे पास रहता है और कभी-कभी काम आ सकता है।
यदि आप संज्ञानात्मक क्षमताओं को विकसित करने में रुचि रखते हैं, तो आपको इस विषय पर आधुनिक शोध के बारे में जानकारी पढ़ने की जरूरत है।

मस्तिष्क के रहस्यों के बारे में लोकप्रिय विज्ञान साहित्य से, क्रिस फर्थ की पुस्तक "ब्रेन एंड सोल" को पढ़ना दिलचस्प है। आप लेव वायगोत्स्की, बर्नस्टीन, उखटॉम्स्की और व्लादिमीर बेखटेरेव को भी पढ़ सकते हैं। आत्म-विकास के लिए ये निश्चित रूप से उपयोगी पुस्तकें हैं।

जीनियस किस रास्ते पर जाते हैं?

प्रतिदिन विभिन्न प्रकार के साहित्य का अध्ययन किए बिना प्रबुद्ध और प्रसिद्ध व्यक्ति बनना असंभव है। लेकिन बिना गाइड के किताबों की दुनिया में आप खो सकते हैं। किताबों का चयन कैसे करें? सबसे उपयोगी किताबें कौन सी हैं?

एक बार कवि, अनुवादक और निबंधकार जोसेफ ब्रोडस्की, जबकि अमेरिका में साहित्य के शिक्षक थे, ने पढ़ने के लिए सबसे आवश्यक कार्यों की एक सूची लिखी। ब्रोडस्की का मानना ​​​​था कि यह न्यूनतम है, जो एक सुसंस्कृत व्यक्ति को किसी भी समाज में बातचीत को बनाए रखने की अनुमति देगा। और हां, ये सबसे उपयोगी किताबें हैं। सूची में लगभग 50 आइटम शामिल हैं। उन्होंने प्लूटार्क, ल्यूक्रेटियस, सोफोकल्स, शेक्सपियर के नाटकों का उल्लेख किया है। और एफ। दोस्तोवस्की ("दानव"), एफ। रबेलैस "गर्गेंटुआ और पेंटाग्रुएल" भी।

गद्य मास्टर गेब्रियल गार्सिया मार्केज़ द्वारा व्यक्तिगत रूप से पढ़ी जाने वाली पुस्तकों की सूची भी प्रकाशित की गई थी। बेशक, इसमें अमेरिकी लेखकों की किताबें हैं जिन पर मार्केज़ की प्रतिभा बढ़ी है। तो कौन सी किताबें मददगार हैं? कोई संदेह नहीं होना चाहिए। उपयोगी वे हैं जिन्हें नोबेल पुरस्कार विजेताओं ने पढ़ने के लिए चुना है।

आत्म-विकास के लिए सबसे आवश्यक पुस्तकें

एक व्यक्ति जो आत्म-विकास में संलग्न नहीं है, वह धीरे-धीरे पहले से विकसित व्यक्तित्व लक्षणों को खो देता है। जो हासिल किया गया है उस पर न रुकते हुए, अपने आप को लगातार सुधारना महत्वपूर्ण है। सभी व्यवसायों और अलग-अलग दिमाग के लोगों को लगातार खुद को नए कार्य निर्धारित करने और उन्हें हल करने की आवश्यकता होती है। और किताबों के बिना ऐसा करना असंभव है। अपनी आवश्यक पुस्तकों की सूची बनाते समय किन संदर्भ बिन्दुओं पर ध्यान देना चाहिए? आखिरकार, नोटरी को एक सूची की आवश्यकता होती है, रचनात्मक अन्य क्षेत्रों के लिए और एक अलग प्रारूप की किताबें महत्वपूर्ण हैं। लेकिन वर्तमान स्वयं की प्रारंभिक खोज के लिए, पुस्तकों की आवश्यकता होती है, समय-परीक्षण किया जाता है, जिससे आप किसी भी विज्ञान की मूल बातों में महारत हासिल कर सकते हैं। इसके अलावा, पुराने मान्यता प्राप्त ग्रंथ (अधिक सटीक रूप से, उनमें निहित विचार) कभी-कभी एक नए विकास या एक भ्रमित मुद्दे के अप्रत्याशित समाधान के लिए प्रेरणा देते हैं।

सभी समय की पुस्तकें दार्शनिक ग्रंथ हैं:

• Montaigne "प्रयोग";
• बोथियस "दर्शन के सांत्वना पर";
• अरस्तू "तर्क" और "कविता" (विशेष रूप से उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो कवि बनना चाहते हैं);
• इमैनुएल कांट "शुद्ध कारण की आलोचना";
• अल्बर्ट कैमस "द मिथ ऑफ सिसिफस"।
• पुराने और नए नियम।

इन कार्यों को जोसेफ ब्रोडस्की द्वारा मूल सूची में सूचीबद्ध किया गया है। उन्होंने अपनी सूची के लिए सबसे उपयोगी पुस्तकों का चयन किया। उनमें से बहुत सारे हैं, और हम उन सभी को सूचीबद्ध नहीं करेंगे।

अवकाश के लिए उपयोगी पुस्तकें

पुस्तक के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति ग्रह पर किसी भी स्थान पर जाने में सक्षम है और यहां तक ​​कि पूरे अंतरिक्ष के चारों ओर उड़ सकता है। कल्पना की दुनिया ठीक इस तथ्य से ध्यान आकर्षित करती है कि पाठक की कल्पना पृथ्वी के वायुमंडल के लिए एक रॉकेट की तरह वास्तविकता की बाधा को पार कर जाती है। कुछ किताबें न केवल दिलचस्प हैं और समय बीतने में मदद करती हैं, बल्कि दर्शनशास्त्र का एक मार्गदर्शक सितारा बनने का भी इरादा है। सबसे उपयोगी पुस्तकें वे हैं जो न केवल सूचनात्मक हैं, बल्कि आत्मा को भी पकड़ती हैं, पाठक को उनके आंतरिक विश्वासों पर संदेह करती हैं और उन्हें सुधारती हैं। आंतरिक मूल्यों के साथ काम करना न केवल दार्शनिकों का है, बल्कि सामान्य लोगों का भी है जो अपने व्यक्तित्व, आदतों और जीवन को बेहतर बनाने का प्रयास करते हैं।

कल्पना से, डायस्टोपियन दुनिया से परिचित होना उपयोगी है:

• जॉर्ज ऑरवेल (असली नाम एरिक ए ब्लेयर) 1984;
• एल्डस हक्सले द्वारा ब्रेव न्यू वर्ल्ड।

विज्ञान कथा कहानियों से, एचजी वेल्स द्वारा "द वॉर ऑफ द वर्ल्ड्स" जैसी कहानी और लेखक की एक और कहानी - "द आइलैंड ऑफ डॉ। मोरो" जैसी कहानी को याद नहीं किया जा सकता है।

महान लोगों के उद्धरण: मनोरंजक और उपयोगी

सभी पुस्तकों को पढ़ना असंभव है, लेकिन हर कोई महान दिमाग के अंशों और उद्धरणों से परिचित होने के लिए समय निकालने में सक्षम है। समय-समय पर उद्धरणों के संग्रह को फिर से पढ़ना एक बहुत ही फायदेमंद गतिविधि है। किताबों के अंशों से आप समझ सकते हैं कि विषय और विचार आपके करीब हैं या नहीं। यहाँ कुछ उद्धरण हैं।

कार्ल जसपर्स:

"संसार से वैराग्य एक व्यक्ति को स्वतंत्रता देता है, उसके साथ अंतर्संबंध - अस्तित्व।"

या फॉस्ट का एक उद्धरण:

"आह, यह अनुभव! धुआं, बंजर कोहरा:

आखिरकार, मुक्त आत्मा उससे आगे निकल जाती है!"

पाठक ने यहां पूरी किताब नहीं पढ़ी है, लेकिन उन्होंने लेखक के विचारों को देखा और महसूस किया। प्रत्येक पढ़ने वाला प्रेमी अपनी पसंद के वाक्यांश ढूंढ सकता है और उद्धरणों का अपना संग्रह बना सकता है। किसी भी फिक्शन किताब के उद्धरण ज्ञान का असली खजाना बन जाएंगे। वी। नाबोकोव, ओ। वाइल्ड, दोस्तोवस्की, बी। शॉ और अन्य के कार्यों में कई बुद्धिमान बातें पाई जा सकती हैं।

20वीं सदी की उपयोगी और दिलचस्प पुस्तकें: सर्वश्रेष्ठ की एक सूची

20वीं सदी के कवियों, लेखकों और दार्शनिकों में आत्म-विकास के लिए निम्नलिखित पुस्तकें दिलचस्प हैं:

• डी. फाउल्स, कलेक्टर;
• डी. सालिंगर, द कैचर इन द राई;
• एम। बुल्गाकोव, द मास्टर और मार्गरीटा;
• बी पास्टर्नक, डॉक्टर झिवागो;
• गेब्रियल गार्सिया मार्केज़, 100 साल का एकांत।

इन पुस्तकों को जनता द्वारा 20वीं शताब्दी की सर्वश्रेष्ठ कृतियों के रूप में मान्यता प्राप्त है। पिछली शताब्दी की सैकड़ों अन्य पुरस्कार विजेता पुस्तकें हैं। लेकिन यहां कुछ ऐसे चुने गए हैं जो आपको जीवन, नैतिकता, अकेलेपन के बारे में सोचने पर मजबूर कर देते हैं।

प्राचीन महाकाव्य

हमें कलम के पुराने उस्तादों को नहीं भूलना चाहिए। आइए उन महाकाव्यों को सूचीबद्ध करें जिन्हें आपको पिछले युगों के इतिहास को समझने के लिए जानना आवश्यक है:

• "इगोर की रेजिमेंट के बारे में शब्द";
• महाभारत;
• रामायण;
• "ओडिसी";
• इलियड;
• गिलगमेश का महाकाव्य।

ये कुछ रचनाएँ सबसे उपयोगी पुस्तकें हैं। तथ्य यह है कि समाज कई सदियों से महाकाव्यों को रख रहा है, उनके वास्तविक मूल्य की बात करता है।

प्राचीन काल से, किताबें हर व्यक्ति के लिए बहुत मायने रखती हैं, पूरी साहित्यिक शामें असामान्य कार्यों और गद्य के वातावरण में डुबकी लगाने के लिए एकत्रित हुई हैं। अब किताबें न केवल आकर्षक कहानियाँ हैं, बल्कि मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार के लिए सहायक भी हैं। वयस्कों की बुद्धि बढ़ाने के लिए इस लेख में सर्वोत्तम पुस्तकों का संग्रह किया गया है।

बुद्धि के लिए किताबें क्या हैं?

अपने मस्तिष्क को पंप करने के लिए, आपको डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों के पास जाने की आवश्यकता नहीं है, वैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक साहित्य इस मामले में मदद करेंगे। बुद्धि बढ़ाने के लिए, आपको सामान्य, औसत दर्जे की किताबें पढ़ने में समय और ऊर्जा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है, एक जटिल, सार्थक मैनुअल खरीदना बेहतर है।

"कृत्रिम स्मृति, अनाम लेखक जारी है, इसके दो मूल घटक हैं: चित्र और स्थान। छवियां उस सामग्री का प्रतिनिधित्व करती हैं जिसे कोई व्यक्ति याद रखना चाहता है। स्थान - या लोकी, 30 जैसा कि लैटिन मूल में नाम दिया गया है - वे स्थान हैं जहां इन छवियों को संग्रहीत किया जाता है। विचार यह है कि पहले मानसिक रूप से उस स्थान को फिर से बनाया जाए जिसे आप अच्छी तरह से जानते हैं और आसानी से कल्पना कर सकते हैं, और फिर उस काल्पनिक स्थान को उन छवियों से भर दें जिन्हें आप याद रखना चाहते हैं। रोमनों ने इस पद्धति को स्थानों की विधि कहा। बाद में वे इसे यादों का महल कहने लगे।" (आइंस्टीन चाँद पर चलता है। विज्ञान और याद रखने की कला)

"मस्तिष्क केवल कनेक्शन, आसपास की दुनिया की वस्तुओं और मस्तिष्क गतिविधि के उत्पादों को संग्रहीत करने में सक्षम है - उनमें कनेक्शन होते हैं। सेब में कनेक्शन हैं। लिंक टेलीफोन नंबर और ऐतिहासिक तारीख में हैं। प्राथमिक क्या है: इसमें कोई वस्तु या संबंध? यह एक कठिन दार्शनिक प्रश्न है। तो चलिए इसे छोड़ देते हैं। हमारे लिए मुख्य बात यह है कि मस्तिष्क केवल कनेक्शन रिकॉर्ड करता है। बाकी याद रखने के लिए अप्रासंगिक है।" (स्मरक ट्यूटोरियल)

विभिन्न पुस्तकों के ये उद्धरण समस्या के सार को दर्शाते हैं। यह साहित्य सोच विकसित करता है, सक्रिय मस्तिष्क कार्य को बढ़ावा देता है, और स्मृति में भी सुधार करता है। विचार करें कि बुद्धि और शब्दावली के विकास के लिए कौन सी किताबें आपकी मदद कर सकती हैं।

भावनात्मक बुद्धिमत्ता पर सर्वश्रेष्ठ पुस्तकें

विकास के लिए बहुत सारी किताबें हैं। लेकिन मस्तिष्क के लिए लाभकारी होने के लिए, पुस्तकों की एक विशेष सूची संकलित की गई थी, जो स्मृति, सोच को बेहतर बनाने और मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम प्रस्तुत करती है।

यह गंभीर पुस्तक बताती है कि मानक बुद्धि के अलावा एक और भी है - भावनात्मक, जो कुछ स्थितियों में कई सामाजिक स्थितियों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

यह बताता है कि सबसे निर्णायक और तनावपूर्ण परिस्थितियों में अपनी भावनाओं का सामना करने और भावनाओं को प्रबंधित करने में कैसे सक्षम होना चाहिए। इसलिए, यदि आप नहीं जानते कि बुद्धि के विकास के लिए क्या पढ़ना है, तो यह मैनुअल वही होगा जो आपको चाहिए।

यहां बुनियादी अवधारणाएं हैं जो इस तथ्य को साबित करती हैं कि भावनात्मक बुद्धि वाले लोग केवल विद्वान लोगों की तुलना में अधिक विकसित, बुद्धिमान और सफल होते हैं।

यह एक तरह का मनोवैज्ञानिक ट्रेनर है जो आपको खुद को और अपनी क्षमताओं को पूरी तरह से अलग पक्ष से जानने की अनुमति देगा।

डेनियल गोलेमैन भावनात्मक बुद्धिमत्ता की कीमत

यह ट्यूटोरियल के पिछले भाग की निरंतरता है। यहां वे पहलू हैं जो किसी व्यक्ति को एक सफल व्यवसाय के लिए सही ढंग से निर्देशित करने में मदद करेंगे। इसे न केवल उन लोगों के लिए पढ़ना उपयोगी है जिनका अपना व्यवसाय है, बल्कि उन लोगों के लिए भी जो केवल अपना खुद का व्यवसाय खोलने का सपना देखते हैं। यह दिमागीपन के विकास, शब्दावली की मात्रा में सुधार करेगा, और प्रशिक्षण स्मृति के लिए उपयोगी टिप्स भी देगा।

व्यापार में डेनियल गोलेमैन भावनात्मक बुद्धिमत्ता के लिए मूल्य

उत्साही व्यवसायी हमेशा सोचते हैं कि व्यापार एक ठंडी गणना है, जहाँ भावुकता के लिए कोई जगह नहीं है। लेकिन वास्तव में यह एक गहरी भ्रांति है। इस मैनुअल में, लेखक न केवल इस संस्करण का खंडन करते हैं, बल्कि सैद्धांतिक और व्यावहारिक रूप से यह भी दिखाते हैं कि विचार प्रक्रिया को कैसे सुधारें, सोच के विकास के लिए व्यायाम करें, साथ ही साथ मन के सभी विभागों में सुधार करें।

यह साबित हो चुका है कि भावनाओं को नियंत्रित करने से आप उच्च शिखर तक पहुंच सकते हैं, साथ ही अन्य लोगों के विचारों और भावनाओं को भी नियंत्रित कर सकते हैं। जिन लोगों ने बहुत अधिक वैज्ञानिक साहित्य पढ़ा है, उनके लिए इस श्रृंखला की बुद्धि को बढ़ाने वाली पुस्तकें एक उत्कृष्ट डेस्क गाइड होंगी।

सर्गेई शबानोव के लिए कीमतें, अलीना अलेशिना भावनात्मक खुफिया रूसी अभ्यास

बहुत से लोग मानते हैं कि काम पर भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया नहीं कर सकते हैं। लेकिन लेखक इसके ठीक विपरीत मानते हैं। पुस्तक की सहायता से वे यह सिद्ध करते हैं कि हँसी, आँसू, क्रोध और संयम मनुष्य की पूर्णतः पर्याप्त और महत्वपूर्ण अवस्था है।

इस पुस्तक को पढ़ने वाला व्यक्ति ही समझ पाएगा कि बौद्धिक रूप से विकसित होना कितना आसान है, साथ ही लोगों को बेहतर ढंग से समझना है। यह न केवल संगठनों के नेताओं को उपयोगी सलाह प्राप्त करने में मदद करेगा, बल्कि यह भी सुझाव देगा कि खुफिया जानकारी में सुधार के लिए क्या करना चाहिए।

डेविड कारुसो के लिए कीमतें, एक नेता की पीटर सालोवी भावनात्मक बुद्धिमत्ता

बच्चों का विकास सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। स्मृति और बुद्धि के विकास के लिए किताबें खोजने के लिए, आपको गंभीरता से सोचने की जरूरत है। लेकिन मैं यह कहना चाहूंगा कि यह मैनुअल सभी में सर्वश्रेष्ठ में से एक है।

उद्धरण:"अच्छा पालन-पोषण आपके दिल में शुरू होता है और तब जारी रहता है जब आपके बच्चे मजबूत भावनाओं का अनुभव कर रहे होते हैं - परेशान, क्रोधित, या भय। यह वास्तव में महत्वपूर्ण होने पर सहायता प्रदान करने के बारे में है। यह किताब आपको सही राह दिखाएगी।"

जॉन गॉटमैन चाइल्ड इमोशनल इंटेलिजेंस के लिए कीमतें

विकासशील सोच पर सर्वश्रेष्ठ पुस्तकें

यहां हमने निम्नलिखित कार्यों को शामिल किया है:

यदि आप अपने जीवन को बेहतर के लिए बदलना चाहते हैं तो यह साहित्य खरीदने लायक है। ब्रह्मांड में भेजे गए आपके अरबों विचार सच होते हैं। इसलिए जरूरी है कि विचार यथासंभव सकारात्मक हों।

यह पुस्तक एक महिला को न केवल स्मार्ट बनाएगी, बल्कि उसके जीवन के विकास के लिए और अच्छे विचार भी रखेगी। विचारों की मदद से आप अमीर और स्वस्थ बन सकते हैं। दिलचस्प? फिर आगे पढ़ें।

लुईस एल। हे सकारात्मक सोच के लिए कीमतें हर दिन खुश कैसे रहें

जोसेफ ओ'कॉनर, इयान मैकडरमोट "द आर्ट ऑफ़ सिस्टम्स थिंकिंग" ()

यह पुस्तक सिस्टम थिंकिंग की दुनिया के लिए एक उज्ज्वल मार्ग है। यह जटिल प्रणालियों की अवधारणा की तकनीकों और नियमों के बारे में बताता है, और मानसिक गतिविधि को प्रशिक्षित करने वाले अभ्यास भी प्रदान करता है। मैनुअल लिखना आसान है, इसलिए इसे समझने के लिए आपको इसे पढ़ते समय बहुत अधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है।

जब यह मैनुअल अभी बनाया गया था, तो मुख्य कार्य उन लोगों के लिए सामग्री को सही ढंग से, स्पष्ट रूप से और आसानी से प्रस्तुत करना था जो स्वयं को जीवन में आत्म-साक्षात्कार करना चाहते हैं। इस किताब की मदद से अब तक लाखों लोग अपने लक्ष्य हासिल कर चुके हैं। पढ़ने के बाद अर्थव्यवस्था के कामकाज की समझ होगी।

पॉल हाइन की सोच के आर्थिक तरीके की कीमतें

पुस्तक नकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों में बदलने के तरीकों का विवरण देती है। वह सुझाव देती है कि वास्तविक उदाहरणों का उपयोग करके आपको जीवन को बदलने की क्षमता कहाँ ले जाने की आवश्यकता है।

नॉर्मन विंसेंट पील की कीमतें सकारात्मक सोच की शक्ति

मस्तिष्क, बुद्धि, स्मरणशक्ति के विकास के लिए सर्वोत्तम पुस्तकें

इस साहित्य का उद्देश्य ध्यान विकसित करना है। तो, बुद्धि के विकास के लिए कौन सी किताबें पढ़नी चाहिए:

एक आधुनिक, उपयोगी पुस्तक, जो सिद्धांत और व्यवहार में, आपको यह दिखाने की अनुमति देती है कि कैसे जल्दी से सीखना है, पढ़ना है, जल्दी से कार्य करना है और उत्पन्न होने वाली स्थितियों पर प्रतिक्रिया करना है। सभी तकनीकों और अभ्यासों को सुलभ भाषा में लिखा जाता है, इसलिए केवल वही व्यक्ति जो व्यायाम नहीं करता है वह काम नहीं करेगा।

मस्तिष्क और बौद्धिक गतिविधि को बढ़ाने के लिए यह पुस्तक एक उत्कृष्ट प्रशिक्षक होगी। इस सिम्युलेटर ने आपकी जरूरत की हर चीज इतनी सघनता से एकत्र की है कि इसका कोई एनालॉग नहीं है।

आपके दिमाग के लिए एंटोन द माइटी ट्रेनर बुक की कीमतें

कभी-कभी ऐसा होता है कि आपका विचार वाक्य के बीच में टूट जाता है, और आप भूल जाते हैं कि आप किस बारे में बात कर रहे थे। इन मुद्दों से निपटने में आपकी मदद करने के लिए यह पुस्तक बहुत अच्छी है। पढ़ने के बाद, आप सबसे स्पष्ट चीजों को नहीं भूलेंगे।

चार्ल्स फिलिप्स सुपर ब्रेन ट्रेनर की कीमतें

हमारा मस्तिष्क एक बड़ी प्रणाली है जो हमारे जीवन में होने वाली घटनाओं की अनुमति देता है और उनका सूक्ष्म विश्लेषण करता है। हालांकि, समय-समय पर उसे मदद की जरूरत होती है। इन उद्देश्यों के लिए, आप जो डिस्पेंज़ा की पुस्तक पढ़ सकते हैं।

जो डिस्पेंज़ा के लिए कीमतें अवचेतन की शक्ति। अपने दिमाग का विकास करें

आप अपने अवसरों की खोज कैसे करते हैं? हमारे पास क्या शक्तियाँ हैं? एक व्यक्ति कौन से अविश्वसनीय काम कर सकता है? यह साहित्य इन सभी सवालों के जवाब देने में मदद करेगा।

एंड्री रोडियोनोव बुद्धि प्रशिक्षण के लिए मूल्य

बच्चे अपने आस-पास की हर चीज में बहुत रुचि रखते हैं। लेकिन अक्सर, सूचनाओं के बड़े प्रवाह के कारण, उनके लिए कुछ भी समझना मुश्किल होता है। ब्रेन जिम्नास्टिक सिर्फ एक किताब नहीं है, यह ध्यान और सोच के विकास पर एक वास्तविक पाठ्यपुस्तक है।

पॉल डेनिसन, गेल डेनिसन ब्रेन जिम के लिए कीमतें। शिक्षकों और अभिभावकों के लिए एक किताब

यह मार्गदर्शिका साबित करती है कि आपको न केवल अपने शरीर को बेहतर बनाने की आवश्यकता है, बल्कि आपको अपनी बुद्धि और आत्मा का भी ध्यान रखना चाहिए। मस्तिष्क भी एक मांसपेशी है जिसके लिए लंबे व्यायाम की आवश्यकता होती है।