जांघ के अंदरूनी और बाहरी हिस्से में कमर से लेकर घुटने तक पैरों में दर्द का कारण। दर्द के प्रकार जो पैर को विकीर्ण करते हैं

अधिकांश पुरुष अपने जीवन में कम से कम एक बार लड़े हैं: लड़कों के रूप में या किशोरावस्था में, किसी स्पोर्ट्स क्लब में प्रशिक्षण में, या किसी संघर्ष में शामिल होना। कुछ महिलाओं को यह अनुभव भी होता है। महिला किसके साथ और कहां से लड़ रही है, इस पर निर्भर करते हुए, शरीर के कुछ हिस्से ऐसे होते हैं जिन्हें वह अधिक बार मारती है।

कमर में मारा!

यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि एक आधुनिक लड़की आत्मरक्षा के सबक के बिना नहीं कर सकती। वे उसके लिए कभी उपयोगी नहीं हो सकते हैं, लेकिन हर चीज के लिए तैयार रहना बेहतर है। और इस तरह के पाठों के पहले नियमों में से एक - यदि किसी व्यक्ति ने हमला किया है, तो उसे उन जगहों पर पीटा जाना चाहिए जो उसे थोड़ी देर के लिए कार्रवाई से बाहर करने की गारंटी देते हैं। उदाहरण के लिए, कमर में।

एक औसत महिला के लिए आकार में श्रेष्ठ पुरुष के रूप में एक हमलावर के साथ समान लड़ाई बनाए रखना मुश्किल है। इसलिए, वह यथासंभव बेरहमी से और प्रभावी ढंग से मारने की कोशिश करती है:

कमर में घुटने;
गले में मुट्ठी;
घुटने में पैर की अंगुली;
नाक के आधार पर;
आँखों में मुट्ठी या उंगलियाँ।

"बेल्ट के नीचे वार" पर अनिर्दिष्ट निषेध, जिसे कई पुरुष एक-दूसरे के साथ झगड़े में उल्लंघन नहीं करने की कोशिश करते हैं (अन्यथा वे प्रतिशोध प्राप्त कर सकते हैं), महिलाओं द्वारा शायद ही कभी मनाया जाता है। और यह समझ में आता है - एक बार हिट करना आसान है ताकि दुश्मन दर्द में झुक जाए और कहीं भी बेतरतीब ढंग से हिट करने की तुलना में भाग जाए।

इसलिए, महिलाओं की क्रूरता के बारे में भी किंवदंतियां हैं: उन्होंने कथित तौर पर एक बार पुरुषों और महिलाओं के बीच झगड़े के साथ मिश्रित प्रतियोगिताओं का आयोजन किया था, लेकिन उन्हें इस तथ्य के कारण रोकना पड़ा कि महिलाओं ने दो वारों में से सबसे दर्दनाक चुना, उदाहरण के लिए, उन्होंने पसंद किया भौं काटने के लिए नहीं, बल्कि आंख में मारने के लिए।

क्या महिलाओं के चेहरे पर चोट लगती है?

उन्होंने मुझे पीटा, लेकिन पुरुषों की तुलना में कम बार। एक टूटी हुई नाक इसके आकर्षण में कोई इजाफा नहीं करती है। शायद इसीलिए यह तकनीक एक महिला की लड़ाई में लोकप्रिय नहीं है, क्योंकि अगर आप किसी अन्य महिला की नाक तोड़ते हैं, तो वह दयालु प्रतिक्रिया दे सकती है।

कभी-कभी प्रतिद्वंद्वी एक-दूसरे को सीने से लगाते हैं - ऐसा झटका एक महिला के लिए बहुत दर्दनाक होता है, भले ही वह किसी पुरुष के लिए कमर पर वार से कम न हो। हालांकि, वे कमर में भी मारते हैं - डॉक्टरों का मानना ​​\u200b\u200bहै कि इससे होने वाले नकारात्मक परिणाम एक आदमी के कमर पर वार से भी ज्यादा मजबूत हो सकते हैं। जुनून की स्थिति में, एक महिला अपनी आंखों को खरोंचने की कोशिश कर सकती है - आंख में मारने के लिए नहीं, बल्कि अपने नाखूनों से पकड़ने के लिए।

अक्सर यह माना जाता है कि एक महिला के लिए एक लड़ाई एक अंतिम उपाय है, जब संघर्ष अपने चरम पर पहुंच जाता है और भावनाएं सचमुच उबल जाती हैं। फिर जोर से आरोप, दर्दनाक बाल खींचना, एक विस्तारित हथेली के साथ जोर देना, और यहां तक ​​​​कि काटने और चुटकी लेना कफ की तुलना में अधिक "जगह में" है। इस तरह की महिला लड़ाई ने अवैधता - कैटफाइट के साथ एक विशिष्ट संघर्ष का आधार भी बनाया।

कई महिलाओं को अपनी श्रेष्ठता साबित करने की इच्छा के रूप में एक प्रक्रिया के रूप में लड़ाई में कोई दिलचस्पी नहीं है। "चलो बाहर चलते हैं," उनमें से भी लगभग कभी अभ्यास नहीं किया जाता है। बचपन में, लड़कों को अक्सर लड़ाई के लिए थोड़ा डांटा जाता है, लेकिन उन्हें गुप्त रूप से (या खुले तौर पर भी) प्रोत्साहित किया जाता है, और लड़कियों को लंबे समय तक कहा जाता है कि लड़ाई उनका व्यवसाय नहीं है। और उन्हें इस बात की जानकारी कम है कि उन्हें पुरुषों की तुलना में कैसे और कहां हराया जाए।

महिला मुक्केबाज़ कहाँ मारती हैं?

समाज रूढ़िवादी है, यहां तक ​​​​कि महिला मुक्केबाजी को केवल 2012 में ओलंपिक कार्यक्रम में शामिल किया गया था, और पहली विश्व चैम्पियनशिप 1995 में थोड़ी देर पहले आयोजित की गई थी।

लड़ाई के दौरान एथलीटों के लिए पुरुषों के समान नियम हैं: कमर के नीचे वार करना निषिद्ध है, शौकिया लड़ाई में आप एक सुरक्षात्मक हेलमेट का उपयोग कर सकते हैं। महिला शरीर रचना विज्ञान की ख़ासियत के कारण, मुक्केबाजों को छाती पर सुरक्षात्मक पैड का उपयोग करना चाहिए, इसलिए अधिकांश घूंसे सिर और शरीर पर बनाए जाते हैं। इसलिए, महिलाओं की मुक्केबाजी में चोटों के बीच, टूटी हुई नाक, निशान, चोट के निशान, अव्यवस्था, उँगलियाँ उखड़ गई हैं।

अन्य मामलों में, महिलाओं के खेल मार्शल आर्ट पुरुषों से बहुत कम भिन्न होते हैं: महिलाओं को उसी तरह से घूंसे दिए जाते हैं, उनके कोच अक्सर पुरुष होते हैं, और प्राच्य मार्शल आर्ट के विभिन्न वर्गों में पुरुष प्रतिनिधि विरल भागीदार बन जाते हैं।

पैरों में बेचैनी विभिन्न कारणों से होती है - केले के अधिक काम से लेकर गंभीर बीमारी तक। कूल्हे से घुटने तक दर्द के मामले में, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और खतरनाक विकृति के विकास का खंडन या पुष्टि करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना चाहिए।

आपको क्या ध्यान देना चाहिए

दर्दनाक संवेदनाएं हमेशा क्षतिग्रस्त क्षेत्र में स्थानीय नहीं होती हैं। यदि यह कमर से घुटने तक की मांसपेशियों को खींचना या सिकोड़ना शुरू कर देता है, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है, जिसके बाद शिकायतें सामने आईं। दर्द के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• पैर के कोमल ऊतकों को नुकसान (कण्डरा और मांसपेशियों में आंसू, मोच, हाल ही में खरोंच और घर्षण)।
• अस्थि भंग। इस तरह की कई चोटें ठीक होने के बाद भी खुद को महसूस करती हैं, जब ऐसा लगता है कि समस्या पहले ही पूरी तरह से हल हो चुकी है।
• भड़काऊ प्रक्रियाएं: फोड़े और लिम्फैडेनाइटिस, पैनिक्युलिटिस।
• ट्यूमर: ल्यूकेमिया, सार्कोमा, या मेटास्टेस जो प्रारंभिक विकास के लिए सबसे अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं।
• इंटरवर्टेब्रल हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, न्यूरिटिस, रीढ़ की हड्डी में चोट, तंत्रिका अंत के बीच अकड़न के कारण तंत्रिका तंत्र का परेशान काम।
• चर्म रोग।

अधिक काम, पुरानी चोटों, मौसम की संवेदनशीलता, गर्भावस्था, मांसपेशियों की कमजोरी, साथ ही पीठ या निचले छोरों पर सर्जरी के बाद कमर से घुटने तक के पैर में चोट लग सकती है।

पैर दर्द के संबद्ध लक्षण

निदान को सही ढंग से निर्धारित करने और सक्षम उपचार शुरू करने के लिए, डॉक्टर को उन लक्षणों के बारे में बताना आवश्यक है जो पैर दर्द के साथ होते हैं:

1. शरीर के तापमान में वृद्धि। यह कई बीमारियों में होता है, लेकिन एक ही समय में तंत्रिका तंत्र से जुड़े विकृति की उपस्थिति को बाहर करता है।
2. बाहरी शोफ। यह घुटने के कैप सहित ऊपरी पैर पर कहीं भी बन सकता है। इसकी उपस्थिति रक्त वाहिकाओं के सामान्य कामकाज में व्यवधान, शरीर में एक भड़काऊ प्रक्रिया या चोट के बाद आंतरिक क्षति का संकेत देती है।
3. सील की जांच कर रही है। ऑन्कोलॉजी की पुष्टि या खंडन करने के लिए एक परीक्षा आयोजित करना आवश्यक है। यदि पैर के पिछले हिस्से में एक गांठ महसूस होती है, तो रोगी को बेकर्स सिस्ट विकसित होने की सबसे अधिक संभावना है।
4. बाहरी जांघ पर त्वचा का सुन्न होना और रेंगने जैसा महसूस होना। तंत्रिका तंत्र को नुकसान की बात करता है। अप्रिय संवेदना और घटी हुई संवेदना पूरे पैर में फैल सकती है।
5. दर्द और त्वचा का लाल होना। वे रक्त वाहिकाओं और बड़ी नसों के साथ समस्याओं का संकेत देते हैं। एक अन्य कारण नरम ऊतक सूजन है।

कमर से घुटने तक पैर में दर्द सक्रिय खेल, शारीरिक तनाव या लंबी दूरी तय करने के बाद हो सकता है। शरीर को आराम देना जरूरी है। यदि अगले दिन बेचैनी दूर हो जाती है या कम हो जाती है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

बहुत अधिक वजन वाले लोग असुविधा के साथ-साथ गतिहीन काम और गतिहीन जीवन शैली से ग्रस्त होते हैं। जटिलताओं से बचने के लिए, अतिरिक्त पाउंड खोने, सुबह व्यायाम करना शुरू करने और अधिक चलने की सिफारिश की जाती है।

रोग और दर्द की प्रकृति के बीच संबंध

अंतर्निहित कारण के आधार पर, घुटने से कमर तक पैर का दर्द प्रकृति और गंभीरता में भिन्न होता है। इसके कारण, डॉक्टर के लिए एक परीक्षा आयोजित करना और सही निदान निर्धारित करना बहुत आसान है।

तीव्र दर्द आम नहीं है और बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है:

• जांघ, श्रोणि, या घुटने में दबाव। सहवर्ती लक्षण: शरीर का उच्च तापमान, त्वचा की सूजन और बेचैनी में धीरे-धीरे वृद्धि।
• गिरने या प्रभाव के बाद चोट लगना। दर्द तुरंत प्रकट नहीं हो सकता है, खासकर अगर कोई बाहरी क्षति न हो।
• इंटरवर्टेब्रल हर्निया। निचले छोरों में तीव्र असहनीय दर्द इस तथ्य के कारण होता है कि हर्निया बढ़ता है और धीरे-धीरे अपना स्थान बदलता है। कभी-कभी पैरों को दर्दनाक संवेदनाएं दी जा सकती हैं, भले ही आप अचानक आंदोलन न करें।
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस। आंदोलन के साथ दर्द बढ़ जाता है, हालांकि अक्सर शांत, स्थिर अवस्था में भी बेचैनी महसूस होती है।

अक्सर मरीजों की शिकायत होती है कि पैर में कमर से लेकर सामने घुटने तक दर्द होता है, बाहरी त्वचा की संवेदनशीलता कम हो जाती है और खींचने वाली संवेदनाएं समय-समय पर परेशान करती हैं।
इन संकेतकों के आधार पर, कोई बीमारी की उपस्थिति के बारे में अनुमान लगा सकता है:

1. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, जिसमें काठ का क्षेत्र में भी असुविधा होती है, जांघ के अंदरूनी या सामने की तरफ सुन्नता होती है।
2. वैरिकाज - वेंस। विशेषज्ञों के हस्तक्षेप के बिना, अप्रिय दर्द संवेदनाएं पैरों की पूरी सतह पर "बढ़ती" हैं और चलना बहुत मुश्किल हो जाता है।
3. पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस या मेनिस्कस की चोट, जो समय पर उपचार के अभाव में पुरानी विकृति को जन्म दे सकती है। उनका इलाज करना कहीं अधिक कठिन है, पूरी तरह से ठीक होना शायद ही संभव हो। जोड़ों के साथ गंभीर समस्याएं उत्पन्न होती हैं, भड़काऊ प्रक्रियाएं विकसित होती हैं, संयुक्त कैप्सूल में द्रव जमा होता है। दर्द पैर के पिछले हिस्से में स्थानीयकृत होता है, लेकिन यह हिल भी सकता है। सही जोड़ अधिक बार विकृति से ग्रस्त है।
4. मांसपेशियों में तनाव। यह बहुत जल्दी और बिना सहायता के गुजरता है। पारंपरिक चिकित्सा स्थिति में सुधार करने में मदद करती है।
5. टनल-फेशियल सिंड्रोम। जांघ के बाहर संयोजी ऊतक प्लेट को खींचने वाली मांसपेशी लगातार तनावग्रस्त रहती है। नतीजतन, नसों को निचोड़ा जाता है, और रक्त की आपूर्ति में रुकावट शुरू होती है।

यदि दाहिना या बायां पैर कमर से घुटने तक बहुत अधिक या लंबे समय तक दर्द करता है, तो यह एक चिकित्सक से संपर्क करने के लायक है जो संकीर्ण विशेषज्ञों को एक रेफरल देगा: एक आर्थोपेडिक आघात विशेषज्ञ, सर्जन या संवहनी सर्जन।

घुटने का विस्थापन जोड़ को ऐसी क्षति है, जिसमें इसकी सतह विस्थापन के कारण असामान्य स्थिति में होती है। दरारें या अन्य अखंडता उल्लंघन नहीं देखे गए हैं। बहुत दर्द होता है। आंदोलन सीमित है, या चलना भी असंभव है। दर्दनाक के अलावा, एक जन्मजात अव्यवस्था भी है।

शरीर रचना

अनावश्यक शारीरिक विवरणों में न डूबने के लिए (वे आरेख में स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं), आपको मुख्य तत्वों को सूचीबद्ध करने के लिए खुद को सीमित करना चाहिए:

• हड्डियों और उनके बीच कार्टिलाजिनस मेनिस्कस;
• मांसपेशियों और क्रूसिएट स्नायुबंधन;
• नसों;
• रक्त वाहिकाएं।

कारण

सभी प्रकार की अव्यवस्था में, घुटने के जोड़ को नुकसान सबसे अधिक दर्दनाक होता है, हालांकि यह अपने आप में बहुत दुर्लभ होता है।

इंटरनेशनल क्लासिफिकेशन ऑफ डिजीज (ICD-10) में, इस तरह के मामले को टिबियल-पेरोनियल जोड़ के अव्यवस्था के रूप में जाना जाता है।

1. पटेला को सीधा तेज झटका;
2. चलते या दौड़ते समय जांघ की मांसपेशियों का तेज संकुचन;
3. घुटने तक गिरना;
4. पैरों का अनुचित विस्तार या विस्तार;
5. संयुक्त के अत्यधिक घुमा के साथ पैर की गति;
6. खेल खेलते समय सड़क यातायात या अन्य दुर्घटना में आघात।

घुटने के जोड़ की पहले से ही बताई गई जन्मजात अव्यवस्था भी है। 100,000 जीवित जन्मों में से 1 में होता है। बच्चों में, इस तरह की अव्यवस्था अक्सर मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम या इसके व्यक्तिगत तत्वों के उल्लंघन की पृष्ठभूमि के खिलाफ देखी जाती है। यह जन्म दोष लड़के और लड़कियों में अलग-अलग होता है। पहले मामले में, ये पटेला की अव्यवस्थाएं हैं, दूसरे में - पिंडली।

घुटने की जन्मजात शारीरिक रचना के कारण पटेला की तथाकथित आदतन अव्यवस्था भी होती है।

किसी भी मामले में, किसी भी दिशा में हड्डियों के विस्थापन के कारण यह एक गंभीर प्रकार की चोट है, इसलिए परिणाम बहुत भिन्न हो सकते हैं।

लक्षण

एक अव्यवस्थित घुटने के साथ, एक व्यक्ति आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करता है:

1. जोड़ों में तेज दर्द, आराम करने पर भी, और विशेष रूप से हिलने-डुलने की कोशिश करते समय।
2. गंभीर शोफ और पैर की संवेदनशीलता के नुकसान के कारण, घुटने के क्षेत्र में पैर की गतिशीलता परेशान होती है (पूरे या आंशिक रूप से)।
3. स्पर्श करने के लिए, गले में जगह के नीचे की नाड़ी नहीं देखी जाती है।

जब तक बहुत जरूरी न हो, उठने और चलने की कोशिश न करें।

बहुत से लोग, घुटने में चोट लगने और इन लक्षणों का अनुभव करने के बाद, चोट की प्रकृति की स्वतंत्र रूप से गणना करने की कोशिश करते हैं, ताकि घुटने के जोड़ की अव्यवस्था को फ्रैक्चर से अलग किया जा सके। अंतर इस तथ्य में निहित है कि फ्रैक्चर के साथ, हड्डी के ऊतकों की अखंडता का भी उल्लंघन होता है, और बहाली का मतलब उनका उपचार है, न केवल संयुक्त की स्थिति का सामान्यीकरण।

प्राथमिक चिकित्सा

हममें से कोई भी इस तरह के नुकसान से सुरक्षित नहीं है। प्रैग्नेंसी की सटीकता और अभिघातज के बाद के पुनर्वास की अवधि काफी हद तक सही सहायता प्रदान करने की सामान्य क्षमता पर निर्भर करती है।

पहली बात यह है कि अपने पैर को एक पट्टी या जो कुछ भी उपलब्ध है, उसके साथ स्थिर करना है। अव्यवस्था को अपने आप ठीक करना सख्त मना है, यह केवल एक विशेषज्ञ द्वारा स्थिर परिस्थितियों में किया जा सकता है। चोट वाली जगह पर ठंडक लगाना उपयोगी होगा, इससे दर्द कम हो सकता है और सूजन में थोड़ी राहत मिल सकती है, रक्त वाहिकाओं को संकुचित किया जा सकता है और घुटने के जोड़ की गुहा में रक्त के प्रवेश के जोखिम को कम किया जा सकता है।

हिप डिस्लोकेशन बिना किसी कारण के सबसे कठिन प्रकार की चोटों में से एक माना जाता है। एक व्यक्ति लंबे समय तक नहीं चल सकता है, और उपचार और पुनर्वास अवधि को बढ़ी हुई जटिलता की विशेषता है। आप यह पता लगा सकते हैं कि ऐसा क्यों हो रहा है, इस समस्या के लक्षणों की पहचान कैसे करें और क्या करें?

यदि लोचदार पट्टी या घुटने की पट्टी हो तो दबाव पट्टी लगाना बहुत अच्छा होता है। यह आपको जोड़ को ठीक करने और दर्द को कम करने की अनुमति देता है। यह आवश्यक है कि पैर को एक कोण पर ऊपर की ओर निर्देशित किया जाए, जिसके लिए उसके नीचे कोई सहारा दिया जाए, इससे पैर में रक्त का प्रवाह कम हो जाएगा और हेमर्थ्रोसिस की गंभीरता कम हो जाएगी। और, ज़ाहिर है, दर्द से राहत। पीड़ित को एक या दो दर्द निवारक लेने की जरूरत है।

होम मेडिसिन कैबिनेट में एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक हमेशा उपलब्ध होना चाहिए।

निदान

एक अनुभवी ट्रूमेटोलॉजिस्ट आसानी से एक सटीक निदान कर सकता है, लेकिन वह निश्चित रूप से अतिरिक्त परीक्षाएं निर्धारित करेगा - आपको अन्य संभावित चोटों को बाहर करने की आवश्यकता है।

एक विशेष सर्वेक्षण कार्यक्रम चलाया जा रहा है:

1. एक विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा;
2. संयुक्त की अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
3. एक्स-रे;
4. धमनीलेखन;
5. संवहनी डॉपलरोग्राफी;
6. तंत्रिका संबंधी परीक्षा;
7. हृदय गति की निगरानी।

इलाज

एक अव्यवस्थित घुटने के मामले में, आपको केवल एक चिकित्सा संस्थान से एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है, क्योंकि केवल एक विशेषज्ञ ही जानता है कि इसका ठीक से इलाज कैसे किया जाए। आत्म-हस्तक्षेप केवल उस व्यक्ति को नुकसान पहुंचा सकता है जिसने ऐसी अव्यवस्था प्राप्त की है। इसलिए जब घुटने की अव्यवस्था की बात आती है, तो घरेलू उपचार को दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है।

उपचार की मुख्य विधि में जोड़ को उसके प्राकृतिक स्थान पर और एक मानक स्थिति में लौटाना शामिल है। क्षतिग्रस्त जोड़ को प्लास्टर कास्ट या एक विशेष उपकरण के साथ तय किया जाना चाहिए। स्नायुबंधन की बहाली पर ध्यान दिया जाता है। विशेष रूप से तीव्र मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। सर्जन द्वारा फटे स्नायुबंधन और टेंडन को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। फिर अनुवर्ती पुनर्वास उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में होता है।

जटिलताओं

समय पर निदान और उचित उपचार के साथ, पीड़ित पूरी तरह से ठीक हो जाता है, गले में खराश की पूरी वसूली होती है। लेकिन अगर उपचार अनुचित तरीके से किया गया था, तो यह भरा हुआ है:

1. हेमटॉमस का गठन;
2. पुराना दर्द सिंड्रोम;
3. पटेला की अस्थिरता;
4. पैर की लकवाग्रस्त विकृति।

विशेष रूप से उन्नत मामलों में, यहां तक ​​​​कि गैंग्रीन, विच्छेदन और विकलांगता भी संभव है।

पुनर्वास अवधि

घुटने के जोड़ के लिए इस तरह की चोट का इलाज करने के बाद, पुनर्वास उपायों को करना आवश्यक है:

• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं;
• उचित पोषण और विटामिन थेरेपी का एक कोर्स;
• औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से संपीड़ित का उपयोग;
• फिजियोथेरेपी अभ्यास (एक अव्यवस्थित घुटने के परिणामों से छुटकारा पाने के लिए, व्यायाम की आवश्यकता होती है);
• पट्टियाँ पहने हुए।

आप वीडियो में जोड़ों को मजबूत करने के लिए व्यायाम का एक सेट देख सकते हैं।

आमतौर पर, रोगी 3-4 महीने के उपचार के बाद पूरी तरह से ठीक हो जाता है और घुटने का जोड़ उसी तरह काम करना शुरू कर देता है जैसे उसने अव्यवस्था से पहले किया था। यदि उपचार की अवधि के लिए इन सभी सिफारिशों का पूरी तरह से पालन किया जाता है तो पूर्वानुमान अनुकूल होते हैं:

1. लंबे समय तक खड़े न रहें।
2. भारी शारीरिक गतिविधि में शामिल न हों।
3. शारीरिक गतिविधि से पहले, घुटने पर एक लोचदार पट्टी लगाएं।
4. यदि घुटना सूज जाता है, तो उसे एक विशेष मलहम का उपयोग करके हल्के से मालिश करना चाहिए।

आइए हम एक बार फिर घुटने के जोड़ की अव्यवस्था की गंभीरता पर जोर दें, जिसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं यदि समय पर योग्य सहायता प्रदान नहीं की जाती है। इसलिए, यदि यह परेशानी आपको पहले ही पछाड़ चुकी है, तो तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें और सिफारिशों का पालन करें, फिर सब कुछ बिना किसी परिणाम के बीत जाएगा और यहां तक ​​\u200b\u200bकि पुराना दर्द भी स्मृति में नहीं रहेगा।

निवारण

सबसे पहले शरीर की मांसपेशियों को एक नियमित भार देना आवश्यक है ताकि उनमें हमेशा उचित स्वर रहे। कमजोर मांसपेशियों के समर्थन वाले लोगों के विस्थापित होने की संभावना अधिक होती है, और मांसपेशियां जितनी मजबूत होती हैं, घुटने को हिलने देती हैं, चोट लगने की संभावना कम होती है:

• निचले छोरों पर प्राथमिक भार (चलना, हल्की जॉगिंग, तैराकी, साइकिल चलाना) में मदद मिलेगी।
• विशेष खेल गतिविधियों से पहले, मांसपेशियों को ठीक से गर्म करना और खींचना अनिवार्य है।
• अच्छे आर्च जूते के बारे में मत भूलना, और ऊँची एड़ी के जूते कम पहनने की भी कोशिश करें।
• पर्याप्त कैल्शियम और विटामिन डी युक्त पौष्टिक भोजन करें।
• रोजाना व्यायाम करने की कोशिश करें, और जीवन शैली ही मध्यम गतिशील होनी चाहिए।

टाँगों में दर्द - घुटने से पैर तक दर्द होता है

रोजमर्रा की जिंदगी के चक्रव्यूह में लीन हर व्यक्ति पैरों में भारीपन और थकान को महत्व नहीं देता। मरीज डॉक्टर के पास तभी आता है जब उसके पैरों में दर्द होने लगता है जिससे हिलना-डुलना मुश्किल हो जाता है। पैरों में घुटने से लेकर पैर तक दर्द हो सकता है। कभी-कभी दर्द असहज जूते, अधिक काम या मौसम की संवेदनशीलता के कारण होता है। लेकिन घुटने के नीचे तेज दर्द कई तरह की स्थितियों का संकेत दे सकता है।

• • गठिया या आर्थ्रोसिस के कारण घुटने और टखने की सूजन
  • निचले पैर की वैरिकाज़ नसें
  • निचले छोरों के शिरापरक और धमनी घनास्त्रता
  • एथेरोस्क्लेरोसिस को दूर करना
  • पोलीन्यूरोपैथी
  • विटामिन और खनिजों की कमी
  • आघात
• निदान और उपचार

जब घुटने और पैर के बीच पैर के हिस्से की बात आती है, तो हमारा मतलब निचला पैर होता है। निचले पैर की शारीरिक संरचना में दो पिंडली की हड्डियाँ शामिल होती हैं - बड़ी और छोटी, साथ ही मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं का एक समूह। एक या अधिक तत्वों को नुकसान, एक नियम के रूप में, दर्द को जन्म देता है।

घुटने से पैर तक दर्द के कारण

निम्नलिखित उत्तेजक कारकों के कारण घुटने के नीचे के पैर में चोट लग सकती है:

गठिया या आर्थ्रोसिस के कारण घुटने और टखने की सूजन

दोनों रोगों को संयुक्त क्षति की विशेषता है, हालांकि, आर्थ्रोसिस केवल संयुक्त संरचनाओं में अपक्षयी विकारों का कारण बनता है। गठिया, जोड़ों पर विनाशकारी प्रभाव के अलावा, आंतरिक अंगों के काम पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

गठिया और आर्थ्रोसिस के विशिष्ट लक्षण:

सूजन संयुक्त की मात्रा में वृद्धि को उत्तेजित करती है, जिससे यह विकृत हो सकती है। रोग के अंतिम चरण में, हड्डी के ऊतक खराब हो जाते हैं, और जिन जोड़ों में रेशेदार जमा जमा होता है, वे अपना सामान्य आकार खो देते हैं।

निचले पैर की वैरिकाज़ नसें

वैरिकाज़ नसों एक कपटी बीमारी है। बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि केवल पैरों की उभरी हुई नसें ही बीमारी की शुरुआत का संकेत देती हैं। सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा न लेने के लिए, यह निचले छोरों की स्थिति पर ध्यान देने योग्य है। शिरा वृद्धि अक्सर पैरों में से एक में देखी जाती है। यह रोग के पहले चरण के लिए विशिष्ट है। जैसे-जैसे रोग बढ़ता है, निम्नलिखित लक्षण इसमें शामिल होते हैं:

निचले छोरों के शिरापरक और धमनी घनास्त्रता

रोग तेजी से प्रकट होता है, इसलिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। गंभीर लालिमा पैथोलॉजी का एक निश्चित संकेत है।

शिरा घनास्त्रता के मामले में पहला लक्षण इसकी शुरुआत के 2-3 दिन बाद होता है। घुटने के जोड़ को मोड़ने पर रोगी को पैरों में भारीपन और फटने में दर्द की शिकायत होने लगती है। कुछ दिनों में सूजे हुए पैर पर लाली विकसित हो जाती है। पैर के अंदर का तापमान बढ़ जाने से छूने से वह गर्म हो जाता है। लाली को समय में नीले रंग से बदल दिया जाता है। एक व्यक्ति को घुटने से लेकर पैर तक तेज दर्द होता है, जो उसे अपने पैर को सीधा करने और सतह पर कदम रखने से रोकता है। किसी भी मामले में गैंग्रीन के विकास की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, क्योंकि इस मामले में एक पैर खोने का खतरा होता है।

धमनी घनास्त्रता के साथ, रोगसूचक चित्र और भी तेज दर से बनता है। कुछ ही घंटों में घुटने के नीचे की त्वचा ठंडी हो जाती है। रक्त संचार खराब हो जाता है और पैर सफेद रंग का हो जाता है। अगले पांच घंटों के भीतर योग्य सहायता प्राप्त किए बिना, रोगी को ऊतक मृत्यु का सामना करना पड़ेगा। स्व-दवा कोई परिणाम नहीं लाएगी, इसलिए घनास्त्रता के मामूली संकेत पर, आपको अस्पताल जाना चाहिए।

एथेरोस्क्लेरोसिस को दूर करना

एक अन्य कारण जिसके कारण पैर घुटने से पैर तक दर्द करेगा, वह एथेरोस्क्लेरोसिस ओब्लिटरन्स हो सकता है। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की समस्याएं न केवल घुटने के नीचे एडिमा और पोस्ट-थ्रोम्बोफ्लिबिटिस सिंड्रोम का कारण बनती हैं, बल्कि दर्द को भी मिटा देती हैं। इस प्रकार के एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, वाहिकाओं और धमनियों के माध्यम से मुख्य रक्त प्रवाह बाधित होता है। रक्त प्रवाह के आंतरिक लुमेन का संकुचन कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के कारण होता है। इन प्रक्रियाओं से आंतरायिक अकड़न और घुटने से पैर तक गंभीर दर्द हो सकता है। लंबे समय तक चलने से दर्द सिंड्रोम बढ़ जाता है।

यदि आप उपचार नहीं करते हैं, तो भविष्य में पैरों पर ट्राफिक अल्सर बन सकते हैं। निचले पैर क्षेत्र में त्वचा लगातार सूख जाएगी और फ्लेक हो जाएगी। आप एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण के साथ निदान की पुष्टि कर सकते हैं, जो वर्तमान कोलेस्ट्रॉल स्तर दिखाएगा। मधुमेह मेलिटस और उच्च रक्तचाप वाले लोग इस बीमारी से प्रभावित होने की अधिक संभावना रखते हैं, आनुवंशिकता एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। समय पर चिकित्सा सहायता के बिना, रोगी को गैंग्रीन और नेक्रोसिस जैसी जटिलताओं के कारण बिना किसी अंग के छोड़े जाने का जोखिम होता है।

पोलीन्यूरोपैथी

निचले पैर और पैर में दर्द के कारणों में से एक पोलीन्यूरोपैथी है। टाइप 2 मधुमेह मेलिटस की जटिलता के समान ही एक बीमारी है। शराब का दुरुपयोग करने वाले लोग परिधीय तंत्रिका अंत को भी नुकसान पहुंचाते हैं। मादक उत्पादों के टूटने के दौरान बनने वाले विषाक्त पदार्थ निचले छोरों के ऊतकों के पोषण को बाधित करते हैं। इस मामले में, लक्षणों का एक पूरा समूह मनाया जाता है:

विटामिन और खनिजों की कमी

असंतुलित पोषण और विभिन्न आहारों का जुनून शरीर में पोषक तत्वों की कमी पैदा करता है। कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम जैसे तत्वों की कमी हो जाती है। इस कारण व्यक्ति को पैरों में दर्द और बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है। कैल्शियम की कमी से अक्सर रात में ऐंठन होती है। निचले पैर को चोट लगने से रोकने के लिए, आपको समस्या क्षेत्र की मालिश करने की आवश्यकता है और ऐंठन कम हो जाएगी।

आघात

ऐसा होता है कि जिम या जॉगिंग में ट्रेनिंग के बाद आपके पैर में दर्द होने लगता है। दर्द सिंड्रोम कक्षाओं की समाप्ति के तुरंत बाद या 8-10 घंटों के बाद विकसित होता है। सबसे अधिक संभावना है कि मांसपेशियों में खिंचाव दर्द का कारण है। दर्द घुटने के नीचे के क्षेत्र को कवर करता है, लेकिन जांघ में भी स्थानीयकृत किया जा सकता है। क्षतिग्रस्त मांसपेशियां थोड़ा तनावग्रस्त और आकार में बढ़ जाती हैं; जब तालमेल बिठाते हैं, तो रोगी असुविधा का संकेत देते हैं। निचले पैर का क्षेत्र सूज गया है।

मांसपेशियों का टूटना ज्यादा खतरनाक लगता है। यह टखने के जोड़ के क्षेत्र में खिंचाव या अत्यधिक संकुचन के परिणामस्वरूप बनता है। मांसपेशियों में कण्डरा के संक्रमण के क्षेत्र में ज्यादातर टूटना विकसित होता है। मांसपेशियों के टूटने की तीन डिग्री होती है: हल्का, मध्यम और गंभीर। बाद की डिग्री के साथ, लगाव साइट से मांसपेशी फाइबर का एक पूर्ण अलगाव होता है।

मांसपेशियों का फटना एपिसोड की विशेषता है जब कोई अंग अचानक एक निर्देशित बल के अलावा किसी अन्य दिशा में झुक जाता है। दौड़ते समय अचानक ब्रेक लगाने से ऐसा हो सकता है। वहीं गैप की जगह पर अचानक पैर में दर्द होने लगता है, मानो उस पर सीधा वार किया गया हो। जैसे-जैसे हेमेटोमा का आकार और सूजन बढ़ती है, दर्द बढ़ता जाएगा।

अक्सर, पेशेवर कामकाजी परिस्थितियों के कारण पैरों में दर्द होने लगता है, जब कोई व्यक्ति अपरिवर्तित स्थिति में होता है। सेल्समैन, मशीन ऑपरेटर, हेयरड्रेसर पूरी शिफ्ट के दौरान सीधे पैरों पर खड़े होने को मजबूर हैं। दिन के अंत तक, निचले छोरों में भारीपन दिखाई देता है, पैर सूज जाते हैं और दर्द होने लगता है। एक ही प्रकार की शारीरिक गतिविधि पैरों में, विशेष रूप से घुटने के नीचे, स्थिर प्रक्रियाओं की स्थिति पैदा करती है, जिससे दर्द असहनीय हो जाता है।

एथलीट अक्सर पैर दर्द का अनुभव करते हैं। शक्ति अभ्यास और प्रशिक्षण के दौरान, वे सभी जोड़ों पर अत्यधिक तनाव का अनुभव करते हैं। प्रभावित अंग तुरंत और लगातार दोनों को चोट पहुंचा सकता है।

निदान और उपचार

दर्द के सही कारण की पहचान करने और चिकित्सीय जोड़तोड़ की सही रणनीति चुनने के लिए, आधुनिक नैदानिक ​​​​अध्ययन की आवश्यकता है। उन सभी को एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट द्वारा रोगी की जांच करने और आवश्यक परीक्षण पास करने के बाद किया जाता है।

निदान विधियों में शामिल हैं:

चिकित्सीय और पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं का चयन सीधे इस कारण पर निर्भर करता है कि पैरों में चोट क्यों लगने लगी। दर्द की प्रकृति और रोग की गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर या तो एक आउट पेशेंट या इनपेशेंट आहार निर्धारित करता है।

ऐसी बीमारियों के लिए थेरेपी में इस तरह के तरीके शामिल हैं:

• दवा से इलाज
• भौतिक चिकित्सा
• भौतिक चिकित्सा

ऐसे कठिन मामले हैं जब एकमात्र सही समाधान एक ऑपरेशन होगा।

घुटने के क्षेत्र में शिक्षा कई विकृति का लक्षण है। यह या तो एक पुटी हो सकता है, जिसे खत्म करना इतना मुश्किल नहीं है, या एक बहुत ही गंभीर विकृति है जिसे तत्काल सर्जरी की आवश्यकता होती है। केवल एक डॉक्टर ही एक को दूसरे से अलग कर सकता है।

यह निर्धारित करना इतना आसान नहीं है कि घुटने के पीछे घुटने के नीचे दर्द और सूजन क्यों दिखाई देती है, क्योंकि काफी संख्या में तंत्रिका अंत और अन्य महत्वपूर्ण संरचनात्मक घटक घुटने के जोड़ के क्षेत्र में केंद्रित होते हैं।

लोग पैर के अंदरूनी हिस्से पर शायद ही कभी ध्यान देते हैं, जबकि चलने, वजन उठाने और गलत बैठने की मुद्रा के दौरान इसे अत्यधिक तनाव में उजागर करते हैं। इसके अलावा, अक्सर अपने पैरों को उनके नीचे दबाते हैं, जिससे प्राकृतिक रक्त प्रवाह बाधित होता है। इस तरह के कारक घुटने के जोड़ के क्षेत्र में ट्यूमर के विकास सहित कई समस्याएं पैदा कर सकते हैं (पीछे, कैलेक्स के नीचे, इसके ऊपर, या इससे दूर)।

तो अगर घुटने के नीचे पीठ में दर्द होता है, तो यह घुटने के जोड़ के क्षेत्र में पैथोलॉजी की शुरुआत का एक निश्चित संकेत है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ट्यूमर अक्सर घुटने के जोड़ के अंदरूनी हिस्से में, अर्थात् पोपलीटल गुहा में होता है। लेकिन बीमारी का सही निदान करने के लिए, आपको इसके कारणों और लक्षणों को समझने की जरूरत है।

घटना के कारण

दर्द, सूजन और सूजन पैदा करने वाले उत्तेजक कारक इतने कम नहीं हैं। अक्सर उनमें शामिल हैं:

घुटने के जोड़ में दर्द, सूजन या सूजन होने के सटीक कारण की पहचान करने के लिए, आपको पूरी जांच करानी चाहिए। विभिन्न नैदानिक ​​तकनीकों के संयोजन से एक सटीक निदान की पहचान करने में मदद मिलेगी। और इसके आधार पर डॉक्टर आवश्यक उपचार लिख सकेंगे।

बेकर की पुटी

मनुष्यों में घुटने के जोड़ का लचीलापन और विस्तार स्नायुबंधन, उपास्थि और श्लेष द्रव की सहायता से होता है। यह उत्तरार्द्ध है जो जोड़ों के बीच घर्षण को रोकता है। हालांकि, यदि सामान्य से अधिक द्रव का उत्पादन होता है, तो यह संयुक्त कैप्सूल में जमा होना शुरू हो जाता है। इस प्रकार, घुटने के जोड़ के पीछे या सामने एक ट्यूमर बनता है, जिसे बेकर्स सिस्ट कहा जाता है।

पैथोलॉजी के लक्षण अगोचर हो सकते हैं, हालांकि, एक नियम के रूप में, घुटने के अंदरूनी हिस्से में असुविधा होती है, इसकी सूजन होती है, और अंग की गतिशीलता कम हो जाती है। इसके अलावा, घुटने के जोड़ के अंदर, पोपलीटल गुहा में एक गठन बनता है। यह प्रक्रिया दर्द के साथ है जो पटेला तक सीमित नहीं है। वे बछड़े की मांसपेशियों में फैल जाते हैं, और कभी-कभी पैर में सुन्नता और झुनझुनी होती है।

यदि ऐसे लक्षण पाए जाते हैं, या एक स्पर्शोन्मुख ट्यूमर सिर्फ पीठ में या घुटने के सामने दिखाई देता है, तो आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। आखिरकार, जबकि शिक्षा "ताजा" है, इसका इलाज करना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए, एक पुटी को पंचर किया जाता है, एनएसएआईडी निर्धारित किया जाता है और संयुक्त पर भार को कम करने के लिए एक लोचदार पट्टी लगाई जाती है। मामले में जब घुटने की पुटी अपेक्षाकृत बहुत पहले उठी, तो, अफसोस, आप इसे हटाने के लिए ऑपरेशन के बिना नहीं कर सकते।

गोफ की बीमारी

मानव घुटने का जोड़ वसायुक्त ऊतक से घिरा होता है, जिसकी क्षति हॉफ रोग को भड़काती है। इस मामले में, बहुत सक्षम उपचार की आवश्यकता होगी, क्योंकि चिकित्सा की कमी से रोग का जीर्ण रूप में संक्रमण हो सकता है। यह नैदानिक ​​तस्वीर पुराने दर्द (जैसे आर्थ्रोसिस में) की विशेषता है। इसके अलावा, हॉफ की बीमारी अक्सर हार्मोनल परिवर्तन के कारण या फिर, आर्थ्रोसिस के साथ प्रकट होती है।

आर्थ्रोसिस के साथ, एक नियम के रूप में, घुटने के जोड़ के क्षेत्र में विनाशकारी प्रक्रियाएं देखी जाती हैं, जो अक्सर घुटने की सूजन के साथ होती हैं। हालांकि, आर्थ्रोसिस में दर्द और सूजन अन्य विकृति के साथ भ्रमित करना बहुत आसान है। शायद एकमात्र विशिष्ट लक्षण यह है कि आर्थ्रोसिस के साथ, घुटने में एक विशिष्ट क्रंच होता है। हालांकि, किसी विशेषज्ञ द्वारा रोगी की जांच करने और एक्स-रे (आर्थ्रोसिस के लिए अनिवार्य) सहित कई परीक्षाओं के बाद ही निदान स्थापित करना संभव है।

हॉफ रोग में वसा ऊतक को नुकसान का पता लगाना केवल तीव्र रूप में ही संभव है, इसके लक्षण सूजन, घुटने में दर्द और इसके आंदोलन की सीमा है। घुटने नरम ऊतक से घिरे होते हैं, ताकि पीठ या सामने के नीचे सूजन और दर्द भी मांसपेशियों, रंध्र और स्नायुबंधन को नुकसान पहुंचा सके। इसलिए, यदि सूजन या सूजन का गठन घुटने की चोट से पहले हुआ था (उदाहरण के लिए, घुटने के बाहर या अंदर एक गंभीर झटका), तो यह बहुत संभावना है कि स्नायुबंधन मोच या फटे हुए हैं।

लिगामेंट क्षति एक समान रूप से गंभीर विकृति है जिसे या तो नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। आखिरकार, स्नायुबंधन का टूटना, जिसमें समय पर सहायता प्रदान नहीं की गई थी, परिणामस्वरूप स्नायुबंधन की अखंडता को बहाल करने में असमर्थता हो सकती है।
इसका मतलब है कि भविष्य में अंग की पिछली गतिशीलता को पुनः प्राप्त करने में कठिनाइयाँ होंगी (और परिणामस्वरूप, शोष की संभावना है)। लेकिन भले ही पीड़ित अपने स्वयं के स्नायुबंधन की चोट की तुच्छता के बारे में सुनिश्चित हो, यह सुनिश्चित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

हॉफ की बीमारी पर लौटते हुए, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि एक महत्वपूर्ण लक्षण बीमारी को दर्दनाक चोटों से अलग करता है - घुटने के अंदरूनी हिस्से में दर्द को खींचने की उपस्थिति। और यदि आप घुटने के पीछे के ट्यूमर पर दबाते हैं, तो यह स्पर्श करने के लिए बहुत घना होगा। NSAIDs की मदद से पैथोलॉजी थेरेपी भी की जाती है, जो जोड़ की गतिविधि को सीमित करती है और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करती है।

अन्य संभावित कारण

आप कई और विकृतियों और बीमारियों की भी पहचान कर सकते हैं जो घुटने के जोड़ के पीछे ट्यूमर के गठन का कारण बन सकती हैं।

चूंकि घटनाओं के विकास के लिए कई विकल्प हैं, घुटने के नीचे ट्यूमर की स्थिति में, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि स्व-दवा का सहारा न लें और तुरंत चिकित्सा सुविधा से संपर्क करें। उसी समय, यह मत भूलो कि रोगग्रस्त जोड़ को यथासंभव अनावश्यक भार से बचाया जाना चाहिए।

मानव शरीर के निचले अंग लगातार तनाव के अधीन होते हैं। उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के इस खंड की सबसे मजबूत मांसपेशियों और कलात्मक संरचनाओं में भी, टूटने लगते हैं। सबसे आम अभिव्यक्तियों में से एक कूल्हे से घुटने तक या अंग के किसी अन्य हिस्से में दर्द है। यह लेख इस लक्षण के विवरण और इसकी सही व्याख्या के लिए समर्पित है।

दर्द का आधार क्या हो सकता है

कूल्हे और घुटने के बीच की खाई में दर्द का स्थानीयकरण हमेशा रोग परिवर्तन के एक ही क्षेत्र के अनुरूप नहीं होता है। इसी तरह की घटना ऊरु और घुटने के क्षेत्रों के साथ-साथ झूठ बोलने वाले क्षेत्रों के ऊपर और नीचे कई संरचनात्मक संरचनाओं की उपस्थिति के कारण होती है। दर्द आवेगों से आ सकता है:

• त्वचा और चमड़े के नीचे के वसा ऊतक;
• मांसपेशी-चेहरे के परिसरों;
• tendons और स्नायुबंधन;
• हड्डियों और जोड़ों (फीमर, घुटने और कूल्हे के जोड़);
• बड़े धमनी वाहिकाओं;
• सतही और गहरी नसें;
• जांघ में परिधीय तंत्रिका चड्डी;
• लुंबोसैक्रल रीढ़ (तंत्रिका जड़ें, रीढ़ की हड्डी और इसकी झिल्ली) में तंत्रिका संरचनाएं।

याद रखना महत्वपूर्ण है! निचले अंग के ऊपरी हिस्से में दर्द (कूल्हे से घुटने तक) एक गैर-विशिष्ट लक्षण है। इसकी घटना के इतने सारे कारण हैं कि केवल एक विशेषज्ञ ही सबसे संभावित रूप से सही ढंग से निर्धारित कर सकता है!

दर्द के कारण

संभावित कारण और स्थितियां जिनमें ऊपरी हिस्से में निचले अंग में दर्द होता है, उन्हें तालिका में दिखाया गया है।

याद रखना महत्वपूर्ण है! पैर दर्द की अलग-अलग विशेषताएं हो सकती हैं। यह स्थानीय हो सकता है, एक छोटे से क्षेत्र को प्रभावित कर सकता है, और एक पट्टी के रूप में व्यापक हो सकता है, दोनों तीव्र और सुस्त, अचानक और लंबे समय तक, अतिरिक्त लक्षणों के साथ या बिना। दर्द सिंड्रोम का विवरण इसकी घटना के कारण को निर्धारित करने की दिशा में पहला कदम है!

दर्द से जुड़े लक्षण बहुत महत्वपूर्ण होते हैं

पैर में दर्द का कारण निर्धारित करने के लिए, कूल्हे से घुटने तक के खंड में स्थानीयकृत, दर्द के साथ आने वाले लक्षण महत्वपूर्ण हैं। उनके मूल्यांकन का एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू दर्द सिंड्रोम और मौजूदा सहवर्ती लक्षणों के बीच संबंध का निर्धारण है। इसका मतलब है कि वे या तो एक ही बीमारी की अभिव्यक्ति हो सकते हैं या विभिन्न रोग प्रक्रियाओं का परिणाम हो सकते हैं। केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही इस तरह के विभेदक निदान को अंजाम दे सकता है।

मुख्य लक्षणों में से जो अक्सर कूल्हे क्षेत्र में दर्द के साथ होते हैं:

1. शोफ। यह प्रकृति में स्थानीय हो सकता है, पैथोलॉजिकल रूप से परिवर्तित ऊतकों के क्षेत्र के अनुरूप एक छोटे से क्षेत्र में स्थित है। यह जांघ के आगे, बाजू, पीछे, घुटने के जोड़, कूल्हे का क्षेत्र आदि हो सकता है। एडिमा की उपस्थिति दर्द, संवहनी विकारों या दर्दनाक ऊतक क्षति की एक भड़काऊ उत्पत्ति को इंगित करती है। लंबे समय तक एडिमा ऑस्टियोमाइलाइटिस प्रक्रिया द्वारा फीमर के दर्दनाक या घाव का संकेत देती है।
2. रेंगने वाली सनसनी के साथ त्वचा का सुन्न होना। लगभग हमेशा जांघ की बाहरी सतह के साथ स्थानीयकृत और रीढ़ से बाहर निकलने पर ऊरु क्षेत्र या उनकी जड़ों की परिधीय नसों की जलन का प्रमाण है।
3. त्वचा का लाल होना। लाल पट्टी या गोल घाव के रूप में सीमित हो सकता है। पहला विकल्प जांघ की सतही नसों (महान सैफनस और उसकी सहायक नदियों) के तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के लिए सबसे विशिष्ट है, दूसरा जांघ में नरम ऊतकों की सूजन और दमनकारी प्रक्रियाओं का संकेत है। यदि लाली व्यापक है, घुटने से जांघ तक लगभग गोलाकार है, तो यह एरिसिपेलस और फासिसाइटिस का संकेत दे सकता है।
4. शरीर के तापमान में वृद्धि। एक गैर-विशिष्ट लक्षण जो निचले अंग के ऊरु खंड में दर्द से प्रकट किसी भी बीमारी के साथ हो सकता है। तंत्रिका तंत्र की संरचनाओं के रोगों के लिए विशिष्ट नहीं है।
5. एक घने ट्यूमर के गठन की उपस्थिति। यदि कूल्हे में दर्द को ट्यूमर के रूप में सीमित अतिरिक्त शिक्षा की उपस्थिति के साथ जोड़ा जाता है, तो यह अक्सर एक ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रिया को इंगित करता है। पोपलीटल क्षेत्र के पीछे ट्यूमर का स्थान बेकर सिस्ट का संकेत दे सकता है।

गंभीर और तेज दर्द

कूल्हे से घुटने तक निचले अंग के खंड में स्थानीयकृत दर्द सिंड्रोम का विवरण देने में महत्वपूर्ण शीर्षकों में से एक दर्द की प्रकृति है। तेज तेज दर्द हमेशा शरीर में किसी गंभीर समस्या की ओर इशारा करता है। इसकी उपस्थिति की उपस्थिति का संकेत दे सकती है:

• जांघ और आस-पास के क्षेत्रों में दमनकारी प्रक्रियाएं। इस मामले में, दर्द सिंड्रोम एडिमा, हल्की लालिमा, चलने और चलने में दर्द और शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होता है। क्रमिक दर्द वृद्धि का इतिहास विशेषता है। कई दिनों तक, गंभीर स्तर तक वृद्धि के साथ पैर में मामूली दर्द होता है।
• कूल्हे, घुटने और जांघ क्षेत्र की हड्डियों, टेंडन, मांसपेशियों, स्नायुबंधन और जोड़दार संरचनाओं को दर्दनाक चोटें। दर्द हमेशा चोट के समय नहीं होता है और थोड़ी देर बाद दिखाई दे सकता है। रक्त और तरल पदार्थ के जमा होने से घुटने के पिछले हिस्से में सूजन का अहसास होता है। इसलिए, चोट के तथ्य और चोट के निशान, खरोंच, हेमटॉमस के रूप में इसके उद्देश्य संकेतों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
• प्रगतिशील इंटरवर्टेब्रल हर्निया। इंटरवर्टेब्रल हर्निया के आकार या अस्थिरता में वृद्धि हमेशा रीढ़ के उस हिस्से में गंभीर दर्द का कारण बनती है जिसमें यह स्थित है। बहुत बार, एक ही समय में, पैर खींच लिया जाता है या रीढ़ की हड्डी के संबंधित खंड से निकलने वाली तंत्रिका के दौरान एक तेज दर्दनाक हमला होता है। रोगी इसे जांघ की बाहरी सतह पर एक लम्बागो के रूप में वर्णित करते हैं।
• तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस। महान सफ़ीन नस में भड़काऊ प्रक्रिया इसके लुमेन में रक्त के थक्कों के गठन के साथ होती है, इस प्रक्रिया में आसपास के ऊतक शामिल होते हैं। एक भड़काऊ घुसपैठ कमर से घुटने तक शिरा के साथ बनती है, घनी और तेज दर्दनाक होती है। किसी भी हलचल से दर्द बढ़ जाता है।

दर्द और पुराना दर्द

कूल्हे से घुटने तक का सबसे आम प्रकार का दर्द पुराना दर्द है जो किसी व्यक्ति को एक निश्चित अवधि के लिए परेशान करता है। यह दर्द हो सकता है, छुरा घोंपना, सुन्नता के साथ, कुछ कारकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ या अनायास उठता है, आवधिक है, अपने आप से गुजरता है या कुछ क्रियाओं के परिणामस्वरूप, एक नियम के रूप में, जांघ के एक निश्चित शारीरिक क्षेत्र तक सीमित है . अपने दैनिक जीवन में लगभग हर व्यक्ति को इसी तरह के दर्द का सामना करना पड़ता है।

यदि किसी व्यक्ति के पैर में दर्द हो रहा है, तो यह संकेत कर सकता है:

• शारीरिक थकान और overstrain;
• फेशियल टनल सिंड्रोम;
• निचले छोरों के शिरापरक तंत्र की वैरिकाज़ नसें;
• रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• जोड़ों में पुरानी अपक्षयी प्रक्रियाएं।

निचले छोरों के शिरापरक तंत्र की वैरिकाज़ नसें

यह रोग वैरिकाज़ नसों से ग्रस्त नसों के साथ बार-बार दर्द के साथ होता है। ज्यादातर यह घुटने के ऊपर की भीतरी जांघ होती है। इस तरह के दर्द लंबे समय तक एक सीधी स्थिति में रहने और भारी शारीरिक परिश्रम से उकसाए जाते हैं।

रीढ़ की हड्डी का ऑस्टियोकॉन्ड्राइटिस

लंबे समय तक अस्तित्व के साथ, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस तंत्रिका जड़ों की जलन का कारण बनता है जो जांघ क्षेत्र को जन्म देती है। यह नितंब से घुटने तक चिड़चिड़ी तंत्रिका के शाखा क्षेत्र में लगातार या लगातार दर्द दर्द से प्रकट होता है। एक नियम के रूप में, समानांतर में पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, निचले अंग की मांसपेशियों में कमजोरी और दर्द वाले क्षेत्र की सुन्नता होती है।

जोड़ों में पुरानी अपक्षयी प्रक्रियाएं

पुरानी चोटें, मेनिस्कि को नुकसान, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस न केवल आर्टिकुलर कार्टिलेज को नुकसान पहुंचाते हैं, बल्कि उन ऊतकों को भी जो स्थिर स्थिति में जोड़ों का समर्थन करते हैं। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, उनके हाइपरेक्स्टेंशन, पुरानी सूजन, संयुक्त कैप्सूल के वॉल्वुलस में द्रव का संभावित संचय होता है। ये सभी स्थितियां आसपास के ऊतकों के संपीड़न के साथ होती हैं, जो दर्द के दर्द से प्रकट होती हैं। एक नियम के रूप में, यह प्रभावित जोड़ों के पास घुटने के पीछे स्थानीयकृत होता है और जांघ की बाहरी सतह के साथ ऊंचे और निचले इलाकों में फैल सकता है। दाहिना पैर अधिक बार प्रभावित होता है।

शारीरिक थकान और ओवरस्ट्रेन

उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, मांसपेशियां और पेरीआर्टिकुलर ऊतक तनावपूर्ण स्थिति में होते हैं, जो स्वाभाविक रूप से दर्द रिसेप्टर्स की जलन और दर्द की भावना से प्रकट होता है। यदि हम अनुपयुक्त मांसपेशियों के लिए अत्यधिक भार के बारे में बात कर रहे हैं, तो कूल्हे में दर्द कम ऑक्सीकृत पदार्थों (मुख्य रूप से लैक्टिक एसिड) के संचय के कारण होता है। आराम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, ऐसे दर्द अपने आप दूर हो जाते हैं।

टनल फेशियल सिंड्रोम

एक घनी संयोजी ऊतक प्लेट जांघ की बाहरी सतह के साथ गुजरती है - एक विस्तृत ऊरु प्रावरणी। परिधीय तंत्रिकाएं इसके और मांसपेशियों के साथ-साथ इसकी मोटाई के बीच से गुजरती हैं। यदि प्रावरणी लता को खींचने वाली मांसपेशी लंबे समय तक तनाव में रहती है, तो इससे नसों का संपीड़न होता है और उनकी रक्त आपूर्ति बाधित होती है। नतीजतन, दर्द खींचना, जांघ की बाहरी सतह के रेंगने और सुन्नता की भावना के साथ।

याद रखना महत्वपूर्ण है! निचले छोरों के ऊरु-घुटने के खंड में दर्द, एक विशिष्ट लक्षण होने के नाते, अभी भी एक निश्चित विशिष्टता है। दर्द सिंड्रोम के संभावित रूपों को जानना और इसे सही ढंग से अलग करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। इसे स्वयं मत करो। ऐसी स्थिति में किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना ही एकमात्र सही निर्णय है।

टिप्पणियाँ (1)

अतिथि - 06/29/2016 - 21:38

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आलिया - 08/17/2016 - 00:46

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अनास्तासिया - 01.10.2016 - 18:51

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अतिथि - 01/25/2017 - 13:07

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अतिथि - 02.24.2017 - 17:20

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अतिथि - 03/06/2017 - 10:53

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अतिथि - 03/08/2017 - 01:07

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नास्त्य - 05/05/2017 - 16:46

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अतिथि - 07/05/2017 - 13:07

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अतिथि - 10/23/2017 - 12:05

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घायल - 11/07/2017 - 15:36

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अल्ला - 12/06/2017 - 12:06

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अतिथि - 12/21/2017 - 12:14

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दिमित्रोव - 04/21/2018 - 11:40

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वाल्देमार - 05/01/2018 - 21:19

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अतिथि - 10/14/2018 - 02:52

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कूल्हे की हड्डी दाहिनी या बाईं ओर दर्द करती है: श्रोणि में दर्द का कारण

कूल्हे की हड्डियाँ न केवल आंतरिक अंगों के लिए एक सुरक्षात्मक कार्य करती हैं, बल्कि पूरे शरीर का मुख्य भार भी वहन करती हैं। इस कारण से, श्रोणि क्षेत्र की हड्डियों में अक्सर दाहिनी या बाईं ओर दर्द होता है।

यह पता लगाने के लिए कि दर्द क्यों होता है और इसके कारण क्या होते हैं, आपको अपने डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

पैल्विक दर्द क्यों प्रकट होता है?

शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंग के रूप में हड्डियां, पूरे शरीर के काम में सभी प्रकार की गड़बड़ी के कारण विफल हो सकती हैं।

गठिया वृद्ध लोगों में एक आम और आम समस्या है। इस मामले में, निचले अंग में दर्द होता है, दर्द कमर के क्षेत्र में फैलता है, जो जांघ के सामने और किनारे तक फैलता है और अक्सर घुटने तक पहुंच जाता है।

जब कोई व्यक्ति रोगी के पैर पर झुक जाता है, तो लक्षण बिगड़ जाते हैं। बैठने की स्थिति से उठने की कोशिश करते समय भी शूटिंग दर्द महसूस होता है।

विकृत आर्थ्रोसिस, एक नियम के रूप में, मध्यम आयु वर्ग के रोगियों में होता है। रोग अगोचर रूप से विकसित होता है, लेकिन प्रारंभिक अवस्था में मुख्य लक्षणों का पता लगाया जा सकता है।

रोगी को दाएं या बाएं कूल्हे के जोड़ में दर्द महसूस होता है। रोग के दूसरे चरण में उठने, शरीर को मोड़ने और हिलने-डुलने के दौरान बेचैनी महसूस होती है।

रात में भी प्रभावित क्षेत्र की मांसपेशियां लगातार तनावग्रस्त रहती हैं, इसलिए यह रोग नींद के दौरान भी प्रकट हो सकता है।

1. ट्रोकेनटेरिक बर्सा के बर्साइटिस के साथ, बाहरी ग्लूटल क्षेत्र में दर्द होता है। यदि रोगी प्रभावित पक्ष पर झूठ बोलता है, तो दर्द बढ़ जाता है। इसके अलावा, सूजन इलियो-कंघी और इस्चियाल बर्सा को प्रभावित कर सकती है।
2. Tendinitis, या tendons की सूजन, उन लोगों में होती है जो नियमित रूप से जोरदार शारीरिक गतिविधि करते हैं। एथलीटों में इस बीमारी का विशेष रूप से अक्सर निदान किया जाता है। इस मामले में, दर्द सक्रिय आंदोलनों के साथ होता है और गले में कूल्हे के जोड़ पर तनाव बढ़ जाता है। यदि भार हल्का है, तो दर्द आमतौर पर महसूस नहीं होता है।
3. श्रोणि क्षेत्र में दाएं या बाएं दर्द से संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियां हो सकती हैं। सबसे गंभीर बीमारी हेमेटोजेनस ऑस्टियोमाइलाइटिस है, जो हड्डी के ऊतकों में एक प्युलुलेंट-भड़काऊ प्रक्रिया के साथ होती है। ऑस्टियोमाइलाइटिस के मामले में, रोगी को तीव्र दर्द का अनुभव होता है। इसके अलावा, श्रोणि क्षेत्र में दर्द उपदंश और तपेदिक के साथ प्रकट होता है। सामान्य सर्दी-जुकाम में भी यह वायरस पूरे शरीर में फैल जाता है और हड्डियों में दर्द का कारण बनता है।
4. कूल्हे के जोड़ों की वंशानुगत बीमारियों में लेग कैल्व पर्थेस रोग शामिल है, जो कम उम्र में लड़कों में पाया जाता है। इस विकृति के साथ, दर्द दाएं या बाएं जोड़ में महसूस होता है। अक्सर, यह रोग घुटने के क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति के साथ शुरू होता है।

खेल प्रशिक्षण के दौरान अत्यधिक शारीरिक गतिविधि कूल्हे जोड़ों में दाएं या बाएं दर्द का कारण बन सकती है। यह आमतौर पर उन उत्साही एथलीटों में देखा जाता है जिनके पास पूरी तरह से आराम करने का समय नहीं होता है, और शुरुआती लोगों के बीच जो खेल का अनुभव तेजी से प्राप्त करना चाहते हैं। लगातार दबाव से श्रोणि की हड्डियों में नियमित रूप से दर्द होने लगता है।

साथ ही, दर्द न केवल प्रशिक्षण के दौरान, बल्कि रात में भी हो सकता है। अप्रिय संवेदनाओं को खत्म करने के लिए, शरीर को उचित आराम प्रदान करना और कुछ समय के लिए शारीरिक व्यायाम बंद करना आवश्यक है। दर्द निवारक और वार्मिंग मलहम शामिल करने से मदद मिल सकती है।

कूल्हे की हड्डी में अव्यवस्था, फ्रैक्चर, चोट या दरार होने पर श्रोणि में दर्द होता है। इसके अलावा, निचले छोरों के अन्य हिस्सों में चोट लगने पर श्रोणि में दर्द हो सकता है। विशेष रूप से, पैर के फ्रैक्चर के साथ, एक व्यक्ति की चाल बदल जाती है, जो सीधे पूरे शरीर की स्थिति को प्रभावित करती है। इस वजह से हड्डियों पर बढ़ा हुआ दबाव पेल्विक में बेचैनी और दर्द का कारण बनता है।

श्रोणि क्षेत्र में ट्यूमर विकसित होने पर कूल्हे की हड्डियों को अक्सर चोट लगती है। इसके अतिरिक्त, दर्द तब होता है जब किसी अन्य क्षेत्र से मेटास्टेस निचले अंग में फैल जाता है। सबसे अधिक बार, दर्दनाक सिंड्रोम हिस्टियोसाइटोमा और फाइब्रोसारकोमा के साथ मनाया जाता है। सबसे पहले, दर्द रात में या तीव्र शारीरिक श्रम की अवधि के दौरान प्रकट होता है।

हालांकि, धीरे-धीरे व्यथा अधिक बार प्रकट होने लगती है और रोगी को पूरी तरह से घूमने नहीं देती है। इसके अतिरिक्त, रोगी को बुखार, वजन कम होना और जोड़ों में विकृति हो सकती है।

पैल्विक हड्डी के अस्थि मज्जा को नुकसान के साथ, लगातार दर्द प्रकट होता है। विशेष रूप से, मायलोमा को श्रोणि, पसलियों और रीढ़ में कष्टदायी दर्द की विशेषता होती है। ऐसे में हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। तीव्र ल्यूकेमिया में, रोगी को शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द महसूस हो सकता है, और रोगी को बुखार और कमजोरी भी होती है।

जांच करने पर, डॉक्टर तिल्ली और लिम्फ नोड्स के बढ़ने का पता लगा सकते हैं। क्रोनिक माइलॉयड ल्यूकेमिया पूरे शरीर में समान दर्द के रूप में प्रकट होता है, लेकिन वे लगातार संक्रमण की उपस्थिति के साथ होते हैं।

अक्सर, श्रोणि दर्द होता है जब शरीर में चयापचय संबंधी विकार होता है, विशेष रूप से, कैल्शियम और अन्य आवश्यक ट्रेस तत्वों की कमी के साथ। कूल्हे की हड्डी के दर्द का स्रोत विटामिन डी और बी1 की कमी हो सकती है, पैराथाइरॉइड हार्मोन का बढ़ा हुआ स्तर और थायराइड हार्मोन।

कारण सहित हार्मोनल दवाओं का सेवन, जन्मजात चयापचय विकार, लंबे समय तक गतिहीनता हो सकती है।

श्रोणि क्षेत्र में हड्डियों का विकार

एक नियम के रूप में, दर्द श्रोणि की हड्डियों को किसी भी प्रकार की क्षति के साथ होता है। डॉक्टर प्रारंभिक परीक्षा के दौरान उल्लंघन की प्रकृति का पता लगा सकते हैं। इसलिए, यदि सिम्फिसिस का टूटना होता है, तो रोगी के कूल्हों को मजबूती से जोड़ा जाता है। जघन हड्डी के फ्रैक्चर के साथ, रोगी "मेंढक" की स्थिति लेता है।

यदि कमर और अंडकोश में अग्र भाग क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो सूजन और रक्तस्राव होता है। यदि हेमेटोमा तेजी से बढ़ता है, तो आपका डॉक्टर हड्डी के आघात या धमनियों को नुकसान का निदान कर सकता है।

यदि श्रोणि में फ्रैक्चर हो जाता है, तो व्यक्ति पूरी तरह से हिल नहीं सकता है, जबकि एक अटकी हुई एड़ी का तथाकथित लक्षण देखा जाता है।

दर्द की विशेषताओं और स्थानीयकरण के आधार पर, तीन मुख्य लक्षण हैं:

• वर्नी के लक्षण के साथ, क्षति के क्षेत्र में दर्द तेज हो जाता है यदि श्रोणि के बाएं और दाएं हिस्से को एक साथ निचोड़ा जाता है।
• लैरी के लक्षण के साथ, इलियम के पंख अलग होने पर दर्द तेज हो जाता है।
• स्टडडार्ट के लक्षण के साथ, इलियाक हड्डियों के मिश्रण और कमजोर पड़ने के दौरान इलियो-सेक्रल जोड़ों में दर्द महसूस होता है।

यदि सिम्फिसिस के क्षेत्र में दर्द महसूस होता है, तो डॉक्टर इसके टूटने का निदान करता है। हेमेटोमा और उभरी हुई हड्डी के टुकड़े भी पाए जा सकते हैं। निदान को सत्यापित करने के लिए, गुदा और योनि परीक्षाएं की जाती हैं।

यदि जघन हड्डियों के टुकड़े विस्थापित हो जाते हैं, तो योनि के माध्यम से पैल्पेशन किया जाता है।

महिलाओं में पैल्विक दर्द की उपस्थिति

पैल्विक दर्द क्यों महसूस होता है, इसके महिलाओं के अपने कारण हो सकते हैं।

1. अक्सर, श्रोणि क्षेत्र में वैरिकाज़ नसों के साथ दर्द महसूस किया जा सकता है। दुर्भाग्य से, दृश्य स्त्री रोग संबंधी विकृति की अनुपस्थिति के कारण ऐसी बीमारी का पता लगाना मुश्किल है। वैरिकाज़ नसें, बदले में, संवहनी दीवारों की जन्मजात कमजोरी के साथ विकसित होती हैं। इसके अलावा, इसका कारण अंडाशय की पिछली सूजन हो सकती है।
2. जननांगों के रोगों के साथ, एक महिला को श्रोणि क्षेत्र में दर्द की शिकायत हो सकती है। सबसे अधिक बार, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ एक डिम्बग्रंथि पुटी या एंडोमेट्रियोसिस का पता लगाता है। इस मामले में, उपचार का उद्देश्य बीमारी को खत्म करना है।
3. एक्टोपिक प्रेग्नेंसी में एक महिला को दाएं या बाएं तरफ दर्द महसूस हो सकता है। किसी आपात स्थिति को रोकने के लिए तुरंत डॉक्टर को दिखाना जरूरी है।
4. मासिक धर्म चक्र के विभिन्न बिंदुओं पर स्पंदनशील श्रोणि दर्द महसूस होता है।
5. पैल्विक अंगों की सूजन के साथ, प्रक्रिया अक्सर फैलोपियन ट्यूब या गर्भाशय तक फैल जाती है। इससे निशान पड़ जाते हैं, जिससे दर्द होता है।

यदि कोई स्त्री रोग संबंधी विकार नहीं पाए जाते हैं, तो समस्या जठरांत्र संबंधी मार्ग या मनोदैहिक विकृति के रोग में हो सकती है।

गुर्दे की पथरी के साथ, दर्द तीव्र होता है। इस बीमारी का तुरंत इलाज करने की जरूरत है।

दर्द से छुटकारा कैसे पाए

पहला कदम दर्द के सटीक कारण का पता लगाना और आवश्यक उपचार शुरू करना है। इस मामले में स्व-दवा की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह रोगी की पहले से ही गंभीर स्थिति को काफी खराब कर सकता है।

पहले संदिग्ध लक्षणों पर, आपको एक डॉक्टर को देखना चाहिए और एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना चाहिए। चूंकि कारण बहुत गंभीर हो सकता है, समय पर चिकित्सा सहायता लेने से जटिलताओं से बचा जा सकता है और तेजी से ठीक हो सकता है।

दर्द की शुरुआत किस बीमारी के कारण हुई, इसके आधार पर डॉक्टर दवा उपचार निर्धारित करता है। इसके अतिरिक्त, रोगी फिजियोथेरेपी से गुजरता है, यदि आवश्यक हो तो फिजियोथेरेपी अभ्यास करता है, और उपचार के पारंपरिक तरीकों का उपयोग करता है। इस तरह का एक जटिल उपचार आवश्यक चिकित्सीय प्रभाव देगा और त्वरित वसूली की ओर ले जाएगा।

1. यदि रोग का प्रारंभिक चरण है, तो संपीड़ित, लोशन, मलहम और जैल मदद करेंगे। गंभीर दर्द के साथ, विरोधी भड़काऊ गैर-स्टेरायडल दवाएं, हार्मोनल दवाएं, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं निर्धारित की जाती हैं। श्रोणि क्षेत्र में गंभीर सूजन के साथ, सूजन से छुटकारा पाने के लिए ओर्टोफेन, डिक्लाक, इबुप्रोफेन का उपयोग किया जाता है।
2. आर्थ्रोसिस के लिए, डोना, चोंड्रोइटिन सल्फेट, ग्लूकोसामाइन, रुमालोन जैसे चोंड्रोप्रोटेक्टर्स, चोंड्रोइटिन युक्त तैयारी का उपयोग किया जाता है। ये तैयारी उपास्थि के ऊतकों को संसेचित करती है और उनकी पिछली संरचना को बहाल करती है।
3. श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, ट्रेंटल, निकोटिनेट, सिनारिज़िन का उपयोग करें। ऐसी दवाएं रक्त वाहिकाओं को पतला करती हैं और घाव के स्थान पर अपक्षयी प्रक्रिया को धीमा कर देती हैं।
4. तीव्र दर्द मांसपेशियों को आराम देने वाले पदार्थों को जल्दी से हटाने में मदद करेगा, जो प्रभावित क्षेत्र पर प्रभावी रूप से कार्य करते हैं। हार्मोनल दवाएं श्रोणि की हड्डियों में सूजन प्रक्रिया से छुटकारा पाने में मदद करती हैं।
5. चिकित्सीय मालिश, लेजर थेरेपी, क्रायोथेरेपी के साथ दर्द को प्रभावी ढंग से दूर करें। विशेष चिकित्सीय अभ्यास भी रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करते हैं।
6. गंभीर मामलों में, जब कूल्हे के जोड़ का विनाश होता है, तो चिकित्सक क्षतिग्रस्त जोड़ के आंशिक या पूर्ण प्रतिस्थापन के रूप में शल्य चिकित्सा उपचार निर्धारित करता है।

पैल्विक दर्द के लिए किससे संपर्क करें

अगर कूल्हे के क्षेत्र में दर्द हो तो इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। डॉक्टर की पसंद असुविधा के कारणों पर निर्भर करती है। यदि पैल्विक हड्डियां घायल हो जाती हैं, तो एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट या सर्जन मदद कर सकता है। यदि दृश्य क्षति दिखाई नहीं दे रही है, तो यह एक चिकित्सक से संपर्क करने लायक है, वह बदले में रोगी को निर्देशित करेगा:

• रुमेटोलॉजिस्ट;
• रुधिरविज्ञानी;
• ऑन्कोलॉजिस्ट।

अत्यधिक विशिष्ट डॉक्टरों द्वारा गहन जांच के बाद, रोगी को दर्द के प्रकार के आधार पर स्त्री रोग विशेषज्ञ, नेफ्रोलॉजिस्ट के पास भेजा जा सकता है। इस लेख में वीडियो में श्रोणि दर्द की उत्पत्ति की प्रकृति के बारे में और जानें।

• कूल्हे के जोड़ में दर्द के सात कारण, पैर तक विकीर्ण होना
• दर्द के प्रकार जो पैर को विकीर्ण करते हैं
• विशेषता और साथ के लक्षण
• दर्द पैदा करने वाली तीन मुख्य विकृतियाँ और उनका इलाज
• 1. कूल्हे के जोड़ का गठिया
• इलाज
• 2. कॉक्सार्थ्रोसिस - कूल्हे के जोड़ का आर्थ्रोसिस
• इलाज
• 3. बर्साइटिस
• इलाज
• निष्कर्ष

कूल्हे के जोड़ में दर्द, जो पैर को विकिरण (विकिरण) करता है, चोटों, टेंडन और जोड़ों की सूजन, संक्रमण, और शरीर के सामान्य रोगों की स्थानीय अभिव्यक्ति के रूप में भी होता है।

पैथोलॉजी के प्रारंभिक चरणों में, जब केवल इंट्रा-आर्टिकुलर संरचनाएं नष्ट हो जाती हैं या घायल हो जाती हैं, तो दर्द संयुक्त में ही स्थानीय हो जाता है। जब जोड़ के आसपास की संरचनाएं (स्नायुबंधन, मांसपेशियां, तंत्रिका बंडल) रोग प्रक्रिया में शामिल होती हैं, तो दर्द जोड़ के बाहर फैल जाता है - इस तरह पैर में विकिरण ("रीकॉइल") दिखाई देता है।

इस तरह की असुविधा का कारण बनने वाली विकृति का सबसे बड़ा खतरा उनकी जटिलताओं में है। ज्यादातर मामलों में, दर्द जो पैर को विकीर्ण करता है वह निम्नलिखित चार परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है:

ये खतरनाक स्थितियां हैं। कूल्हे के जोड़ (संक्षिप्त रूप से कूल्हे के जोड़ के रूप में संक्षिप्त) के विकृति के दर्द को नजरअंदाज करने से इसके कार्य का उल्लंघन होता है या इसके पूर्ण स्थिरीकरण हो जाता है।

अच्छी खबर: डॉक्टर के पास समय पर जाना रोग के विकास को रोक सकता है और जोड़ और पैर में असुविधा को समाप्त (या बहुत कम) कर सकता है। इस तरह के दर्द (और इसके कारणों) का उपचार रुमेटोलॉजिस्ट, ट्रूमेटोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है - पैथोलॉजी के आधार पर - समस्या का कारण।

किकबैक के साथ कूल्हे के जोड़ में दर्द के सात कारण

दर्द के प्रकार जो पैर को विकीर्ण करते हैं

कूल्हे के जोड़ में दर्द जो पैर तक जाता है, तेजी से हो सकता है और स्पष्ट या धीरे-धीरे और धीरे-धीरे बढ़ सकता है। इसके आधार पर डॉक्टर यह मान लेता है कि वह किस तरह की बीमारी की बात कर रहा है।

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विशेषता और साथ के लक्षण

पैर को विकीर्ण करने वाले जोड़ों का दर्द हमेशा लक्षणों के साथ होता है जो उस विकृति की प्रकृति को इंगित करता है जिसके कारण यह हुआ। उदाहरण:

• ऊंचे तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ अन्य जोड़ों की सूजन रूमेटोइड गठिया का संकेत है।
• एक अनिश्चित प्रकृति का दर्द, जो न केवल पैर तक, बल्कि नितंब, पीठ के निचले हिस्से और घुटने तक भी फैलता है, एवस्कुलर नेक्रोसिस (एक बहुत ही गंभीर बीमारी) का संकेत है।
• यदि बेचैनी धीरे-धीरे बढ़ती है, पूरे पैर को ढंकती है, आंदोलन के दौरान तेज होती है या जब मजबूर गतिहीन स्थिति होती है, तो चाल बदल जाती है - ये आर्थ्रोसिस के लक्षण हैं।
• काठ के दर्द के साथ पैर को विकीर्ण होने वाले दर्द का संयोजन लुंबोसैक्रल क्षेत्र के कटिस्नायुशूल के विकास को इंगित करता है।

दर्द पैदा करने वाली तीन मुख्य विकृतियाँ और उनका इलाज

1. कूल्हे के जोड़ का गठिया

यह रोग वृद्धावस्था में अधिक होता है।

एक विशिष्ट लक्षण कूल्हे के जोड़ में तेज दर्द है।

जब सूजन में केवल जोड़दार संरचनाएं शामिल होती हैं, तो असुविधा संयुक्त के भीतर ही स्थानीयकृत होती है।

यदि असुविधा जांघ की सामने की सतह के साथ घुटने तक फैलने लगती है, तो यह पेरिआर्टिकुलर संरचनाओं में सूजन के संक्रमण को इंगित करता है। इस मामले में, जब पैर चलते हैं और चलते हैं, तो जांघ के सामने लूम्बेगो के साथ तेज तीव्र दर्द होता है। आंदोलनों की कठोरता धीरे-धीरे दर्द सिंड्रोम में शामिल हो जाती है।

इलाज

चिकित्सा के मुख्य तरीके:

2. कॉक्सार्थ्रोसिस - कूल्हे के जोड़ का आर्थ्रोसिस

आमतौर पर इस विकृति का निदान 40-60 वर्ष की आयु के लोगों में किया जाता है। यह केवल एक तरफ (दाएं या बाएं कूल्हे के जोड़ में) अस्पष्ट दर्द संवेदनाओं के साथ एक अगोचर शुरुआत की विशेषता है। आराम के दौरान दर्द का लक्षण व्यावहारिक रूप से कम हो जाता है और केवल संयुक्त भार के तहत दिखाई देता है।

जैसे ही इंट्रा-आर्टिकुलर कार्टिलेज ऊतक नष्ट हो जाता है, दर्द की गंभीरता बढ़ जाती है, वे स्थायी हो जाते हैं, स्नायुबंधन और तंत्रिका बंडलों के संपीड़न और उल्लंघन के कारण पैर में उनका विकिरण दिखाई देता है। इस समय तक, वे किसी भी आंदोलन को करने की कोशिश करते समय असहनीय हो सकते हैं, जो कमर और घुटने में लम्बागो में व्यक्त किया जाता है।

इलाज

रोग के चरण 1 और 2 में ही रूढ़िवादी उपचार प्रभावी है। इसके लिए, एक रुमेटोलॉजिस्ट चिकित्सा के एक कोर्स का चयन करता है, जिसमें शामिल हैं: चोंड्रोप्रोटेक्टर्स, एनएसएआईडी, दर्द निवारक, व्यायाम चिकित्सा और मालिश।

बाद के चरणों में, संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी का संकेत दिया जाता है।

3. बर्साइटिस

कूल्हे के जोड़ का बर्साइटिस संयुक्त कैप्सूल की सूजन है।

रोग के दो संभावित पाठ्यक्रम हैं:

बर्साइटिस की विशेषता ऊतकों में गहरे ऐंठन दर्द से होती है। रोगी प्रभावित पक्ष पर झूठ नहीं बोल सकता, क्योंकि बेचैनी तुरंत बढ़ जाती है। इस विकृति के साथ, दर्द केवल जोड़ तक ही सीमित नहीं है - यह हमेशा पैर तक फैलता है।

इलाज

कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और गतिशीलता के प्रतिबंध के साथ NSAIDs के इंजेक्शन थेरेपी का एक प्रभावी कोर्स।

निष्कर्ष

कूल्हे के जोड़ में थोड़ी सी भी हल्की सी बेचैनी, जो पैर तक फैल जाती है, डॉक्टर को दिखाने का संकेत है। यदि आप नहीं जानते कि किस विशेषज्ञ के पास जाना है, तो किसी चिकित्सक से संपर्क करें। और वह पहले से ही वांछित प्रोफ़ाइल के डॉक्टर को एक रेफरल देगा।

हर महिला जानती है कि हमलावर पुरुष को कमर में छुरा घोंपा जाना चाहिए। इससे मनुष्य को झुककर रोना चाहिए।

एक महिला पर हमला करने वाला हर पुरुष जानता है कि यह मूर्ख अब गेंदों में लात मारने की कोशिश करेगा। और यह संभावना, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, उसे खुश नहीं करती है।

निष्कर्ष: गेंदों में एक पुरुष को लात मारने का एक महिला का प्रयास अक्सर विपरीत परिणाम की ओर जाता है: कमर पर एक झटका लक्ष्य तक नहीं पहुंचता है, और पुरुष की आक्रामकता की डिग्री कई गुना बढ़ जाती है।

नहीं, ठीक है, वास्तव में - वह प्यार से, और वह सबसे प्रिय को लात मारती है। कुतिया।

एक व्यापक मान्यता है कि यह निषिद्ध तकनीकों और "पॉडलींकी" (जो कि बहुत दर्दनाक है और विशेष रूप से आत्मरक्षा की मानवीय तकनीक नहीं है) का एक सेट है। कमर, आंखों और गले पर घूंसे लंबे समय से इजरायली हाथ से हाथ मिलाने वाली युद्ध प्रणाली की पहचान बन गए हैं।

लेकिन यह वैसा नहीं है।

"पॉडलींकी" क्राव मागा के कुल शस्त्रागार का बीस प्रतिशत है। क्राव मागा की तरह ही - यानी। हाथ-से-हाथ शायद लगभग पांच प्रतिशत है, शायद व्यक्तिगत सुरक्षा सुनिश्चित करने के उपायों के सामान्य सेट का दस प्रतिशत, लघु आत्मरक्षा के लिए।

आत्मरक्षा स्थितिजन्य तत्परता (), और, मौखिक डी-एस्केलेशन और व्यक्तिगत सुरक्षा रणनीति, हथियार, विशेष उपकरण और तात्कालिक वस्तुएं हैं, और केवल अंतिम स्थान पर - क्राव मागा; लेकिन यह एक अलग लेख का विषय है।

घुटने या पैर के अंगूठे से कमर में किक, बेशक, अच्छा है। यह प्रभावी है। परंतु!

अगर हम एक जीवित दुश्मन के बारे में बात कर रहे हैं, न कि एक डमी के बारे में, तो यह प्रहार करने में सक्षम होना चाहिए।

किसी कारण से, जब "नृशंस" आत्मरक्षा तकनीकों की बात आती है, तो यह माना जाता है कि कोई भी जानता है कि उन्हें "डिफ़ॉल्ट रूप से" कैसे हराया जाए। यह बहुत आसान है - आंख में एक उंगली, कमर में एक घुटना। सच है, ऐसा कहने वालों ने, एक नियम के रूप में, ऐसा कभी नहीं किया।

"क्या आप वायलिन बजा सकते हैं? "मुझे नहीं पता, मैंने कोशिश नहीं की है।"

संपूर्ण YouTube वीडियो से भरा हुआ है, जहां "हाथ की हल्की गति" से प्रतिद्वंद्वी अपने जीवन की अर्थहीनता को महसूस करने से तीव्र दर्द की स्थिति में आ जाता है। यहां क्लिक करें, यहां मुड़ें, वह गिर जाएगा, आत्मरक्षा आसान है! "तंत्रिका नोड्स पर एक हल्का प्रभाव पर्याप्त है", हाँ, शचज़!

मैं इसे आत्मरक्षा होम्योपैथी कहता हूं।

होम्योपैथी काम नहीं करती है।

बिना कौशल के, दूरी और समय की भावना के बिना, शारीरिक शक्ति और धीरज के बिना, मारने और वार करने की आदत के बिना - आप केवल बिल्ली के साथ लड़ाई के साथ नहीं कर सकते।

पोडलींकी - वे नमक और काली मिर्च की तरह हैं। आप उनमें से रात का खाना नहीं बना सकते हैं, लेकिन उनके बिना भी यह किसी तरह नीरस है।

लेकिन - ओह, डरावनी! - पॉडलींकी खुद हमारे साथ सिले नहीं हैं! उन्हें भी प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है!

यहाँ एक समस्या है। डबल्स टू जॉ और बैक स्वीप का पूर्ण संपर्क प्रशिक्षण में अभ्यास किया जा सकता है, जब तक कि यह रिफ्लेक्स स्तर पर तय न हो जाए। लेकिन "घातक चाल" के बारे में क्या, जैसे उंगलियों, गर्दन, रीढ़ की हड्डी को तोड़ना, आंखों को कुतरना और कानों को कुतरना, जिसके खिलाफ हमारी कमर को झटका काफी शांतिपूर्ण लगता है? तो झगड़ने वाले साथी जल्दी खत्म हो जाएंगे।

उत्तर: विशेष प्रक्षेप्य और सुरक्षात्मक उपकरण।

"विले" आत्मरक्षा तकनीकों को प्रशिक्षित किया जा सकता है और होना चाहिए, भले ही आप एक महान सज्जन हों और क्वींसबेरी के मार्क्विस के नियमों के अनुसार विशेष रूप से लड़ने का इरादा रखते हों। क्योंकि ऐसा नहीं है कि आपका विरोधी अपने इरादों में उतना ही नेक होगा।

यदि आप मतलबी चीजों को नहीं जानते हैं, तो आप उनसे अपनी रक्षा नहीं कर पाएंगे।