Čo sa stane vo veku 27 28 rokov. Ako sa vyrovnať s krízou stredného veku u mužov - psychológia

Vo veku 27 rokov prevláda racionálny pohľad na vec. Mnohí sú manželmi / manželmi niekoľko rokov, život získal stabilitu. Emocionálny a duševný stav je stabilizovaný. Rodina a stabilné prosperujúce spoločenské postavenie sú hlavnou hodnotou. Hlavná činnosť je sociálna: výchova detí, práca, spoločenské aktivity.

Pre 27-ročnú ženu sa často stáva zlomom. Predtým venovala všetku pozornosť rodine, dieťaťu, teraz však dieťa chodí do školy alebo škôlky a dievča sa vracia k svojmu snu. Mnohí v tomto čase chodia do práce alebo radikálne menia svoje pole pôsobnosti.

Fyziológia veku

Osoba vo veku 27 rokov sa považuje za úplne formovanú a dospelú. Všetky orgány sú vo výbornom stave a fungujú správne. Stav tela závisí od špecifík pracovnej činnosti človeka. V súlade so zvolenou konkrétnosťou sa budú rozvíjať aj zodpovedajúce vlastnosti: vízia vodiča, mozgová aktivita vedca, pohyblivosť, sila a vytrvalosť športovca.

Vekové štatistiky

Populácia Ruskej federácie v tomto vekovom období (25-29 rokov) je 11165 tisíc ľudí. Z toho je 5576 tisíc mužov, 5589 tisíc žien.

Z populácie tejto vekovej skupiny zamestnaných v ruskej ekonomike iba 12,9%

Narodili ste sa v roku 1992 alebo 1993

1992 - 2. februára. V mnohých krajinách SNŠ sa začala hospodárska reforma, ktorá spočívala v liberalizácii cien - zrušení centralizovanej kontroly cien.

Začiatok éry GSM. V tomto roku spustilo Nemecko komunikačný systém GSM, ktorý sa neskôr použil ako prototyp pre mnohých operátorov po celom svete.

4. októbra. Vládne tanky zostrelili Biely dom v Moskve. V dôsledku incidentu zahynulo 150 ľudí. Systém moci v Rusku sa dramaticky zmenil. To bol začiatok vzniku prezidentsko-parlamentnej republiky.

12. decembra. Referendum o prijatí ústavy Ruskej federácie. Osvojenie podporilo 58,4% občanov.

1994 - 31. januára. Prvé snímky boli zobrazené z Hubblovho vesmírneho teleskopu, ktorý fotografuje galaxie v ranom štádiu ich vývoja.

6. mája. Bol otvorený tunel pod Lamanšským prielivom spájajúci Anglicko a Francúzsko. Celková dĺžka tunela je 50 kilometrov, 38 kilometrov pod samotným morom.

11. decembra. Boje sa začali v Čečenskej republike. Boje začínajú vojská Ruskej federácie. Nepriateľstvo sa nezastavilo, kým nebola podpísaná dohoda o ukončení vojny v Khasavyurte (do 30. 8. 1996).

Prvá kniha na CD sa objavila v USA. Do konca roka bola väčšina encyklopédií vytvorená alebo preložená do tohto formátu.

1995 - 20. marca. V tokijskom metre v Japonsku sa použil nervový plyn, ktorého obeťami bolo 5 tisíc ľudí, 12 ľudí zomrelo. 16. mája bol uväznený vodca náboženskej sekty Aum Šinrikjó Soko Asahara.

Prvú umelú pečeň testoval nemecký chirurg Peter Neu Hauz.

1996 - 4. júla. B.N. Jeľcin sa stal druhýkrát prezidentom Ruskej federácie. Je to prvýkrát, čo bola rovnaká osoba znovu zvolená na post ruského prezidenta.

Začal sa používať test na zistenie AIDS. Proteíny produkované vírusom sa zistili v krvi, čo umožnilo diagnostikovať ochorenie v počiatočnom štádiu.

1997 - 22. februára. Škótski vedci oznámili narodenie jediného prežívajúceho embrya, klonu dospelej ovce. Dolly sa narodila 5. júla 1996 bez abnormalít a do 14. februára 2003 žila ako obyčajná ovca.

4. júla. Rover určený na zber a analýzu marťanských pôd pristál na povrchu Marsu.

1998 - 17. augusta V Rusku sa rubeľ oslabil, čo viedlo k zhoršeniu hospodárskej krízy. Vláda krajiny rezignovala.

24. september. Uskutočnila sa prvá transplantácia končatiny zosnulého pacienta do živého. V meste Lyon vo Francúzsku bola transplantovaná ruka a predlaktie.

12. decembra. Prvá transplantácia orgánu pre dieťa sa uskutočnila v USA. Trojročný chlapec z Floridy v pennsylvánskej nemocnici dostal transplantáciu srdca, pľúc a pečene.

1999 - 1. januára. Väčšina krajín Európskej únie prešla na vyrovnania v novej európskej mene - euru.

24. marca. Prvý nálet NATO sa uskutočnil na Juhosláviu. USA napadli suverénny štát, ktorý nebol ohrozený treťou stranou.

2000 - 26. marca. Voľba V. V. Putina do funkcie prezidenta Ruskej federácie. Oficiálna inaugurácia sa uskutočnila 7. mája.

V USA bola vytvorená robotická vývojová bábika. Vedela rozprávať, smiať sa, plakať, žmurkať, robiť grimasy. V procese komunikácie s ľuďmi si zvýšila slovnú zásobu a dosiahla vývojovú úroveň dvojročného dieťaťa.

Prvé lieky boli vyrobené v Novosibirsku, k obvyklému názvu bola pridaná predpona „Bifido“. Obsahujú tekutý koncentrát bifidobaktérií, ktoré majú pozitívny vplyv na črevnú mikroflóru, zabraňujú rozvoju patogénnych mikróbov a vyživujú organizmus vitamínmi B a vitamínom K. Takéto výrobky si medzi zákazníkmi rýchlo získali obľubu.

2001 - 15. januára. Oficiálne bolo spustené anglické miesto Wikipedia, zdroj, ktorý sa dnes stal asistentom pri rýchlom získavaní encyklopedických údajov vo všetkých sférach života.

11. september. V USA bol spáchaný najväčší teroristický čin v dejinách sveta. Výsledkom bolo poškodenie Pentagónu, zničenie obchodného centra a straty na ľudských životoch dosiahli zhruba tri tisíce ľudí.

2002 - 1. januára. Európska únia zaviedla euromince a bankovky, ktoré sa stali jednotnou menou pre väčšinu krajín EÚ a hrali dôležitú úlohu pri stabilizácii globálneho európskeho hospodárstva.

Októbra. Po 50 rokoch sa začalo s obnovou železnice medzi Severnou a Južnou Kóreou.

23. októbra. V Moskve v Rusku sa čečenskí teroristi stali rukojemníkmi v divadelnom centre Nord-Ost v Dubrovke. O tri dni neskôr, 26. októbra, počas útoku špeciálnych jednotiek boli všetci teroristi zabití. Jeden z rukojemníkov zomrel na následky guľky, zvyšných 116 ľudí zahynulo na následky použitého plynu počas útoku.

2004 - V Gruzínsku, na Ukrajine a v Kirgizsku prebehli nekrvavé revolúcie, v dôsledku ktorých sa k moci dostali demokratickejší vodcovia.

1. mája. Európska únia rozšírila svoju pôsobnosť pridaním desiatich nových krajín.

2005 - 5. januára. Bola objavená Eris, najväčšia z trpasličích planét v našej slnečnej sústave.

2006 - 29. marca. Na území Ruska bolo možné prvé úplné zatmenie slnka pozorovať v 21.

24. augusta. Vedci zbavili Pluto planetárneho stavu. Toto rozhodnutie bolo prijaté na kongrese Medzinárodnej únie astronómov v Prahe v Českej republike.

2007 - Genetici objavili zmeny v ľudskom tele, ktoré sú zodpovedné za vývoj určitých chorôb. Po analýze DNA bolo možné identifikovať predispozíciu k určitým chorobám.

4. novembra. V USA sa konali prezidentské voľby. Hlava štátu bol prvým čiernym prezidentom v histórii štátu - Barack Obama.

2009 - 17. augusta Vo vodnej elektrárni Sayano-Shushenskaya sa stala katastrofa. Obeťami sa stali stovky ľudí. Príčinou poruchy bola séria porúch a porucha v prerozdelení elektriny v elektrizačnej sústave.

2010 - 18. marca. Ruský matematik Grigory Perelman dokázal Poincarého hypotézu, ktorá bola považovaná za jeden z neriešiteľných problémov milénia. Za to mu Clay Mathematical Institute udelil cenu 1 milión dolárov, ktorú však odmietol.

10. apríla. Nad Smolenskom sa stalo letecké nešťastie, pri ktorom zahynuli poľský prezident Lech Kaczynski, jeho manželka Maria Kaczynska, vysoké vojenské velenie, poľskí politici a tiež náboženské a verejné osobnosti (spolu 97 osôb).

Bola vytvorená prvá živá bunka, v ktorej bola jej vlastná DNA nahradená umelo vytvorenou DNA. Ľudstvo dostalo nové nástroje na vývoj technológií na umelé pestovanie orgánov.

2011 - 11. marca. V Japonsku pri severovýchodnom pobreží došlo k zemetraseniu, ktoré dosiahlo magnitúdu 8,9. V dôsledku zemetrasenia došlo k ničivej vlne tsunami, v dôsledku ktorej zomrelo viac ako 15 tisíc ľudí, niekoľko tisíc je považovaných za nezvestných.

2. mája. Bol zabitý Usáma bin Ládin - terorista číslo 1 na svete, vodca al-Káidy, o ktorom sa predpokladá, že je zodpovedný najmä za teroristický útok „11. septembra“.

7. september. Neďaleko Jaroslavľa sa zrútilo lietadlo medzinárodného charterového letu. Na palube lietadla bolo mužstvo hokejového klubu „Lokomotiv“, ktoré letelo do Minsku. Zahynulo 44 ľudí, prežil iba jeden.

2012 - 21. februára. V Moskve sa v Katedrále Krista Spasiteľa konala škandálna punková modlitbová služba skupiny PussyRiot, ktorej troch členov polícia zadržala.

1. decembra. Rusko obsadilo prvé miesto medzi Veľkou dvadsiatkou (G20) - fórom zástupcov najvyspelejších ekonomík: Austrália, Japonsko, Argentína, Južná Afrika, Brazília, Južná Kórea, Veľká Británia, Francúzsko, Nemecko, Turecko, India, USA, Indonézia, Saudská Arábia, Taliansko, Mexiko, Kanada, Čína.

2013 - 15. februára. Na Urale spadol meteorit - najväčšie nebeské teleso, ktoré sa po meteorite Tunguska zrazilo s povrchom Zeme. Kvôli meteoritu „Čeľabinsk“ (explodoval v blízkosti mesta Čeľabinsk) utrpelo 1613 ľudí.

15. februára. Asteroid 2012 DA14 preletel v minimálnej vzdialenosti od planéty Zem (27 000 km). To bola najbližšia vzdialenosť v celej histórii astronómie.

18. marca. Vladimir Putin podpísal dohodu o prijatí Krymského polostrova a Sevastopolu do Ruska. Táto dohoda nadobúda účinnosť okamihom ratifikácie Federálnym zhromaždením - 21. marca.

2015 - 7. januára. V kancelárii satirického časopisu „Charlie Hebdo“ v Paríži došlo k teroristickému útoku na základe karikatúry proroka Mohameda, ktorá bola predtým zverejnená v časopise. Zahynulo 12 ľudí, 11 bolo zranených.

Koľko je hodín, keď sa končí a ako dlho trvá kríza stredného veku u mužov? Pokúsime sa odpovedať na tieto pomerne časté otázky, ktoré sa týkajú väčšiny silnej časti ľudstva.

Vo veľkej väčšine prípadov sa zmeny začnú po 40 rokoch. Niekedy sa u niektorých mužov tento stav objaví skôr alebo sa nevyskytuje vôbec. Závisí to od mnohých faktorov v živote človeka: stav, spoločenské postavenie, výchova, zdravie atď. Každý jednotlivec si sám stanoví ciele a dôvody existencie. Ak sa tieto ciele nedosiahnu, objavia sa ťažkosti, depresie, hnev na seba alebo na iných.

Niekedy to dopadne naopak, človek dosiahne cieľ, ale nie je šťastný, prichádzajú aj depresie, hnev a ďalšie negatívne emócie. V tomto prípade existujú dva dôvody:

1. Bol stanovený nesprávny cieľ, ktorý stanovila spoločnosť alebo niektorí jej členovia. Vôbec sa nehodila k mužovi, ale on ju slepo nasledoval.

2. Zdá sa, že človek je šťastný, dosiahol to, čo chcel, ale niečo mu chýba. Strach prichádza, ale čo mám robiť ďalej, prečo existujem? To vyplýva z toho, že predtým stanovené úlohy boli dokončené a nové ešte neboli stanovené. V tejto chvíli je človek dezorientovaný, stráca sa zmysel dosiahnuť niečo. Všetci žijeme kvôli niečomu alebo niekomu, napríklad kvôli deťom, sebe, práci, rodičom, peniazom alebo iným ľuďom.

3. Každý, kto zažije dospievanie, chce slobodu, zarobiť si peniaze sám, žiť pre svoje potešenie, nezávisieť od nikoho, byť ako dospelí, stanoviť si veľa cieľov pre skvelý život. Ale bližšie k veku 30-40 rokov, ktorí už majú svoje rodiny, prácu alebo podnikanie, si ľudia kladú otázku: „Žijem správnym spôsobom?“, A začnú sa pýtať, aké dobré to bolo, keď boli tínedžeri. Toto obdobie sa vyznačovalo úplnou slobodou, kde ste žili pre svoje potešenie, bez bremien v podobe účtov a myšlienok, ako nakŕmiť svoju rodinu, vychovať deti alebo nesklamať svojho šéfa. V hlave sa objavia dva protikladné obrazy, ktoré sa navzájom konfliktujú a spôsobujú komplexnú škálu emócií, ktoré vedú k bodu zlomu.

Ako sa prejavuje kríza stredného veku u mužov? Môžu dať výpoveď v práci, podvádzať alebo podať žiadosť o rozvod, najmä ak sú vo vzťahu medzi manželmi problémy, môžu všetko zničiť a žiť pre seba ako predtým. Niektorí sa stávajú šťastnejšími, ale často potom dôjde k pochopeniu, že urobili zle, nevážili si svoje šťastie, ktoré sa ešte zhoršilo. Nakoniec sa dalo žiť tak pre seba, bez toho, aby ste niečo ničili, pretože deti dospeli, práca sa dá zmeniť alebo ďalej rásť, rozvíjať sa.

Po 40 rokoch život iba začína! To sa stane len po zlomovom okamihu, keď sa ľudia otvoria novým spôsobom, prehodnotia svoje názory a hodnoty, stanovia si nové realistické ciele založené na už aj tak veľkej miere vedomostí.

4. Existuje ešte jeden dôvod. Keď mladý muž v mladosti robí plány, predstavuje si svoju budúcnosť a vidí určitý obraz. Ide na tento sen v okuliaroch „ružovej farby“. Nakoniec to ale nedopadne tak dobre, ako bolo plánované. Zdá sa, že stanovenú úlohu splnil, ale niečo nie je v poriadku. Existuje veľa príkladov:

  • existuje manželka, ale ukázalo sa, že vzťah nejde tak hladko, ako by bolo žiaduce
  • existuje obľúbené zamestnanie, ale nedochádza k kariérnemu rastu, alebo nie je plat uspokojivý, alebo sú problémy s šéfmi či zamestnancami, alebo naopak, vo finančnej sfére dosiahol veľké úspechy, ale práca neprináša potešenie.
  • mať záľubu, ale žiadne zdravie
  • chcem deti, ale nemôžem atď

Potom je veľmi ľahké vstúpiť do krízy stredného veku. Hlavné je nepodľahnúť panike, nerobiť unáhlené rozhodnutia, mať zdravý rozum. Z väčšiny situácií môžete nájsť cestu. Tiež stojí za to naučiť sa vážiť si to, čo máte, vidieť dobré v maličkostiach, radovať sa, ako sa tešia deti. Možno nie je všetko také zlé, ako sa na prvý pohľad zdá.

Aby ste boli pripravení na možné následky, musíte vedieť, o koľko rokov môže prísť ťažké obdobie. Silnejšie pohlavie sa v zásade stretne s takýmto problémom do 30 až 50 rokov. Do tohto bodu existujú určité fázy rastu jednotlivca. Ak ich absolvuje perfektne, problém môže zostať bez povšimnutia, bezbolestne alebo nemusí prísť vôbec. Závisí to od mnohých faktorov.

Čo by sa malo robiť?

Prvý bod ovplyvňujúci ďalší vývoj udalostí nastáva vo veku asi 27 rokov. V tomto období sa ozývajú zvony pre mladých mužov, že niečo neurobil, neuvedomil si to. V psychológii existujú určité etapy, v ktorých existujú úlohy, pri riešení ktorých následkom toho nevznikne otázka, ako prežiť krízu stredného veku.

27-30 rokov

Čo by sa malo urobiť, aby to medzi mužmi vo veku 30 rokov zostalo nepovšimnuté? Do 27 rokov sa musí mladý človek psychicky narodiť, to znamená, stať sa z neho psychicky vyspelý človek. Ak to chcete urobiť, musíte vyriešiť niekoľko problémov:

1. Odpojte sa od rodičov a buďte nezávislí.

2. Zarobte si peniaze a podporte sa.

3. Naučiť sa chápať, čo je to dievča, prečo je potrebné, to znamená jeho hlboká podstata a vzťah k nej.

4. Staňte sa profesionálom v rodinných vzťahoch, buďte „kapitánom rodinnej lode“. Ak je „kapitán“ negramotný, kam môže viesť loď? Ženy v takýchto prípadoch, keď vidia takého „kapitána“, oddialia ho od kormidla a začnú viesť samy. Tento bod je teraz najmenej vyriešený medzi silnejším pohlavím.

Tu sú uvedené hlavné fázy psychologickej dospelosti chlapa. Je žiaduce urobiť to pred 27. rokom života, maximálne do 30. V prvom rade by rodičia mali presadzovať túto myšlienku. Ale, bohužiaľ, často nemajú určité vedomosti, takže sám mladý muž je k tomu nútený prísť metódou pokusu a omylu.

Ak osoba vo veku do 27 rokov nemá vyššie opísané vlastnosti, existujú zvony, ktoré sa prejavujú v podobe akýchkoľvek ťažkostí: objavujú sa zdravotné problémy, v obchode alebo vo vzťahoch atď. Čím je človek starší, tým viac takýchto zvonov začína pôsobiť, stáva sa účelným, rigidnejším. Je veľmi ľahké v takom okamihu dostať depresiu.

33 rokov

Ďalšia dôležitá etapa sa začína vo veku 33 rokov. Nie je náhoda, že sa toto obdobie nazýva vekom Ježiša Krista. V tejto dobe sa musíte narodiť duchovne, aby ste sa objemnejšie otvorili. Takýto pôrod sa väčšinou deje spontánne, ľudia ho nerobia vedome. Ale márne! Tento proces často nechajú voľný priebeh a duchovné zrodenie sa nekoná. Alebo napríklad človek sa psychicky nenarodí, preskočí túto etapu, narodí sa okamžite duchovne. Práve týmto ľuďom hrozí v neskorších obdobiach riziko, že im bude možné sfúknuť „strechu“.

Po uplynutí tejto doby by mali byť prítomné tieto vlastnosti:

  • musí byť finančne zabezpečený,
  • byť schopný zabezpečiť nielen seba, ale aj svoju rodinu,
  • jasne budujte hlboké vzťahy so svojou ženou, vo všeobecnosti so ženou,
  • pochopiť hĺbku sveta atď.

Výsledkom je, že mladý človek musí v sebe postupne formovať vedomosti, ktoré presahujú hranice bežného vedomia. To je presne indikátor správne prebiehajúceho procesu. V okamihu, keď príde ťažké mužské psychologické obdobie, prejde ho nenápadne alebo s najmenšími stratami, pretože predtým prešiel postupne všetkými etapami.

Ak sa to však nestane a nastanú zdravotné problémy s dievčatami, prácou alebo niečím iným, potom začne bod zlomu. Musíte počúvať výzvy a svoje pocity.

Ako prekonať krízu stredného veku u mužov? Psychológia na túto otázku odpovedá veľmi ľahko.

Je nevyhnutné splniť tie úlohy, ktoré neboli splnené v raných obdobiach.

Hlavné príznaky

Kríza stredného veku u mužov, príznaky sú veľmi ľahko vystopovateľné - nedochádza k rastu rodinných vzťahov, zdravia, podnikania atď. Začína morálne zomierať, môže ísť do opitosti alebo získať ďalšie zlé návyky, začína sa lámať, keďže sa niečo môže zrútiť alebo to nejde podľa jeho plánu, cíti prázdnotu, zľutovanie, podráždenie, úzkosť, prázdnotu, melanchóliu.

Najväčším problémom je do očí bijúca negramotnosť v otázkach života, rodiny a vlastného majetku. Z tohto dôvodu vznikajú problémy. Človek má pocit, že je schopný veľkých vecí, chce niečo zmeniť, ale sám nechápe, čo presne. V tejto chvíli môže radikálne zmeniť svoj život, väčšinou nie k lepšiemu, a zároveň zničiť všetko. Každú situáciu je možné vyriešiť vybudovaním reťazca udalostí. Vyžaduje si to iba základné vedomosti z psychológie a potom sa akýkoľvek predstaviteľ silnejšieho pohlavia stáva pánom situácie.

Ako môžeš pomôcť

Ako pomôcť mužovi prežiť krízu stredného veku a čo robiť v takejto situácii? Milovaná žena, manželka, môže pomôcť prekonať krízu. Ako pomôcť Bez ohľadu na to, ako to znie ľahko, s láskou, budovanie úzkych partnerstiev. Žena si musí vybudovať pochopenie, že sa musí čo najviac sústrediť na svojho spoločníka, starať sa o neho, ale čo je najdôležitejšie, zostať ženská a atraktívna. Mali by byť pár, v žiadnom prípade nedávajte niekoho nad seba, niekoho pod seba, ale buďte iba pár. V žiadnom prípade neobviňujte seba ani svoju spriaznenú dušu. Musíme sa snažiť navzájom si rozumieť a podporovať sa. Toto je hlavná životná hodnota pre oboch partnerov.

Ak majú manželia krízu stredného veku, je veľmi dôležité pokúsiť sa im pomôcť včas, pretože v tomto období je manželstvo často zničené. Existujú situácie, ktoré je ťažké zvládnuť, a žena sa stane rukojemníčkou tohto procesu.

Zástupcovia silnejšieho pohlavia si niekedy sami neuvedomujú, čo sa s nimi deje, začnú trpieť, snažia sa kompenzovať rôznymi spôsobmi, môžu niekoho viniť, hľadať rôzne vysvetlenia. Môžu sa použiť obranné mechanizmy, racionalizácia, intelektualizácia, represia, aby nedošlo k situácii, keď je skutočne zrejmé, že sa niečo so sebou deje.

Ako môžem pomôcť môjmu manželovi prekonať krízu stredného veku?

Zástupca spravodlivého pohlavia musí zariadiť niekoľko vecí v určitom poradí:

1. Druhá polovica na prvé miesto. Vo veku 40 rokov má väčšina mužov tieto ťažkosti a žena sama by mala chcieť pomôcť svojmu spoločníkovi, pretože ak sa bude cítiť dobre, potom bude mať žena milovaného človeka, na ktorého sa môže spoľahnúť, budovať spoločný život, plány. Nie je to vždy ľahké urobiť, ale keď sa sami cítite dobre, potom sú tí, ktorí sú vedľa neho, týmto pocitom naplnení.

2. Životný priestor, to znamená, musíte si zariadiť potrebné podmienky pre rodinný život.

Múdrosť ženy má byť neustále zaujímavá. Silnejšie pohlavie bez ženskej lásky je agresor, ktorý rozbíja seba a svet okolo seba. Po 40 rokoch musí žena spomaliť vo svojich činnostiach a venovať maximálnu pozornosť sebe, svojmu vývoju, ženskosti, zdraviu a pre ňu sa začína druhé plodné obdobie. V tomto období sa zo mužov stali skutočne otcovia.

Psychologický boj sú vždy ťažkosti, ťažkosti, bolesť. Stáva sa, že v tomto okamihu čelia osobnosť, myslenie, správanie, emocionálna sféra určitým prekážkam, konfliktom, ktoré sa doslova lámu z vnútra. Ak sa človek vyrovná s týmto stavom, potom sa znovuzrodí v novej kvalite, získa určité nové významy a príležitosti. Stojí za to spomenúť si na slová veľkého mysliteľa Friedricha Nietzscheho:

„Čo nás nezabije, to nás posilní.“

Na túto tému bolo napísaných veľa kníh, ale môžeme vám poradiť o knihe „Muži - kríza stredného veku“ od Jima Conveyho. Autor v ňom populárne hovorí nielen o príčinách výskytu, ale dáva aj konkrétne rady, ako najlepšie zvládnuť životný problém.

Podobné videá

Vážna kríza ma podľa môjho názoru zastihla vo veku 27 rokov. Takže nemôžete myslieť, nemôžete hovoriť, myslieť, ale ... píšem sem, aby som hovoril, počul radu, podporu, možno vaše papuče, neublížilo by mi ich chytiť!

Som manželka, som matka. Všetky. Zdalo by sa, čo ešte je potrebné pre šťastie? Že sedíte a makáte a to občas robím rád. Ďakujem Pánu Bohu, že sa môžem nazývať manželkou a matkou. Ale .. V mojom živote je jedno alebo viac „ale“. Nepracujem. Skôr som pracoval, každý deň som chodil do práce a robil som, čo sa mi v mojej profesii páčilo, aby som získal nové skúsenosti v účtovníckej oblasti. Divokou náhodou som začiatkom októbra stratil toto miesto. Nebudem zachádzať do podrobností, prečo sa to všetko stalo. A potom, čo som tam pracoval šesť mesiacov, som bol opäť nezamestnaný. Zopakujem to znova, pretože v októbri minulého roku som bol prepustený z vlastnej vôle z iného zamestnania, odkiaľ som v skutočnosti odišiel na dovolenku, ktorá sa pri hľadaní nového naťahovala 3 roky a takmer 6 mesiacov.

Vyššie som napísal, že som manželka a matka. Nie dcéra nikoho. Vo veku 27 rokov som si myslel, že budem múdrejší a trpezlivejší vo vzťahu k matke, a to jediným kliknutím, raz a navždy som múdry! Takto to nefunguje! A v predvečer mojich narodenín dôjde k hádke s mojou matkou, kde mi povedia, že ma nechcú poznať. A tak máme, gratulujem od ľudí, ktorí sú mi blízki, od mojich príbuzných, od môjho manžela, syna ... Rodičia nie sú na tento zoznam, na moju ľútosť ... Mama sa neozvala, otec vôbec nepozná môj mobil, stalo sa. ... aj keď by som chcel, zistil som to. O čom hovorím, náš vzťah nie je žiadny vzťah, vďaka mame! nie, za toto ju neobviňujem, ale prispela k tomu.

A teraz by som sa mala starať o svojho manžela, svojho syna, čo určite robím, sú mojím životom!

Ja sám si hľadám prácu, pretože ak mi ponúknu iné povolanie, budem si s ním vedieť poradiť ..

Čítam „Vtáčie tŕne“, pozerám filmy, upratujem, varím, starám sa o morčatá .. na materskej dovolenke je všetko ako obvykle, iba môj syn má už 4 roky, chodí do škôlky, ale momentálne nás už celý mesiac premohla konjunktivitída.

K tomu všetkému si prezerám stránky na sociálnych sieťach, ako sa všetko deje ostatným, súdim čisto podľa fotografií, ako sú všetci skvelí! Nezávidím, možno trochu, chcem urobiť nejaké zmeny, chcem stabilnú prácu podľa svojich predstáv, ale kto to nechce! asi len tí, ktorí to dostali, som za ne rád! sú skvelí! možno si toho tiež veľa prežili ... a na mojej ulici bude dovolenka ... ach áno, úplne som zabudla, moje plánovanie druhého bábätka sa oneskorilo o 3 roky .. áno stáva sa! že stonám, sú tam ruky aj nohy, každý je živý, zdravý .. len si pomysli, neúspech ma dobehne v októbri .. čoskoro sa to samozrejme skončí .. tento mesiac .. môže s ním nastať kríza ..

Myšlienky nahlas ... vďaka za čítanie, počúvanie ...

Pasce na 30. výročie, na ktoré sa treba vopred pripraviť

Počiatočná dospelosť a pasca 30. narodenín

Po dosiahnutí tridsiatky začneme prežívať akési nepokojné oživenie. Takmer každý z nás chce vo svojom živote urobiť nejaké zmeny. Ak muž poslušne splnil svoju povinnosť a v spoločnosti vykonal jeden z krokov, začne mať pocit, že z tejto pozície vyrástol. Ak človek študoval dlhší čas napríklad medicínu, potom si v tomto období svojho života láme hlavu: život spočíva v nepretržitej práci a pre hry už nie je miesto. Žena sediaca doma so svojimi deťmi sa v tomto období snaží rozšíriť svoje obzory. Ak sa usilovala o kariéru, teraz cíti silnú potrebu emocionálnych pripútaností. Impulz k rozšíreniu nás často vedie k činnosti skôr, ako si uvedomíme, že prichádzame o miesto. „

Obmedzenia, ktoré pociťujeme, keď sa blížime k tridsiatke, sú ozvenou volieb vo veku dvadsať rokov, aj keď voľby, ktoré sme urobili, boli v tomto štádiu vývoja nevyhnutné. Teraz sa však cítime inak. Teraz si uvedomujeme, že predtým sa nebral do úvahy niektorý aspekt života.

Vývojová psychológia uvažuje o obdobiach rozvoja osobnosti v súlade s určitými zásadami:

- fázy vývoja. Postupnosť je jedna etapa za druhou, nemožno ich obrátiť; a je nemožné preskočiť ktorúkoľvek fázu. V každej fáze sú určité úlohy.

Pre každú etapu vaše citlivé obdobie , tie. každá etapa nevyhnutne spadá do konkrétneho veku. Napríklad pre rozvoj reči je citlivé obdobie 2 - 2,5 roka, fonémy, keď je sémantický obsah reči iný, sa tvoria do 3 rokov.


- heterochronizmus ako princíp vývinovej psychológie. Niečo v človeku je hore a niečo na jeseň (niečo starne, ale niečo iné sa nenarodilo).

Vo veku 27 - 28 rokov nastáva kríza „Pasce 30. výročia“, ktorá trvá asi 33 rokov.

Značky pascí:
skúsenosť s časom sa mení - život ide ďalej, ale niečo chýba, všetko sa deje pre ostatných, ale ja nie. Ľudia sú na jednej strane aktívni, ale na druhej strane majú pocit, že sa niečo dôležité nedeje, všetko je akosi jednotvárne. S nie príliš úspešným výberom rodiny, povolania sa zvyšuje závažnosť krízy.

Nejednoznačnosť a vytrvalosť, tieto neklamné znaky toho, že človek prešiel do veku tridsiatich rokov, nájdeme v skratke príbeh Georga Blechera „Smrť ruského románu“.
"Niekedy si sadnem a poviem si:

"Počuj, teraz máš tridsať rokov." Najlepšie budete žiť ešte o päťdesiat viac. Ale čo robíš? Životom sa plahočíte s námahou. Chceš stále niečo. Nikdy však nebudete spokojní s tým, čo máte, a vždy budete obdivovať to, čo nemáte. Žujte svoju kotletu, priateľu. Jedzte to s radosťou a radosťou. Milujte svoju ženu. Mať deti. Milujte svojich priateľov a odvahu povedať tým ľuďom, ktorí vás ponižujú, že sú diabli a že by ste sa s nimi chceli rozlúčiť. Buďte odvážni, priateľu a dobrú chuť do jedla! ““

V prechodnom období od dvadsaťosem do tridsaťdva rokov je potrebné prijať nové rozhodnutia a zmeniť alebo prehĺbiť vnútorné pokyny. V práci nastávajú veľké zmeny, zmätok a zvyčajná kríza, ktorú sprevádza rozporuplný pocit: zdá sa vám, že ste na nohách a zároveň chcete z toho všetkého vymaniť. Prechodné obdobie ustupuje stabilnejšiemu a ustálenejšiemu obdobiu vzniku a rozširovania.

Zvyčajne v tomto veku panuje pocit, že život, ktorý ste založili od dvadsiatich rokov, sa rozpadá. To znamená, že musíte nájsť inú cestu vedúcu k novým nápadom. Možný je rozvod alebo aspoň závažná analýza manželského zväzku. Ľudia, ktorí si užívali osamelosť a neprítomnosť detí, zrazu pocítili nutkanie uzavrieť tradičné manželstvo, mať deti a zostať s nimi doma. Tak sa začína odvážny, aj keď často nemotorný boj proti našim inherentným pozitívnym a negatívnym vlastnostiam. Musíme si zvoliť a uchovať vlastnosti, ktoré sú v nás obsiahnuté už od detstva, pridať k nim vlastnosti a schopnosti, ktoré nás odlišujú ako jednotlivca, a vložiť celú túto množinu späť do širšej podoby. Rozšírenie a otvorenie vnútorných hraníc umožňuje začať zjednocovať tie aspekty nášho vnútra, ktoré boli doteraz skryté.

Keď sa blížia k tridsiatke, väčšina ľudí utratí svoje najvýznamnejšie osobné kontakty a pokračuje v budovaní svojho domova. Takmer každá vydatá osoba kontroluje svoje vnútorné orientačné body. V niektorých prípadoch sa otázka ponúka nasledovne: chce zachovať rodinnú úniu? Aspoň niekedy si manželská zmluva vyžaduje revíziu vzhľadom na nové skutočnosti, ktoré sme sa o sebe dozvedeli alebo ktoré by sme nechceli vedieť, pretože s našimi ilúziami sa lúčime len veľmi ťažko. Napriek tomu prechod do tridsiatky stimuluje jemné psychologické posuny na všetkých frontoch. „Ja“ jednoducho začína odoberať väčšiu hodnotu ako „ostatní“. Silné nutkanie na expanziu začína premáhať potrebu bezpečnosti. Energia začína prichádzať zvnútra.

Psychológia ľudského vývoja [Vývoj subjektívnej reality v ontogenéze] Slobodchikov Viktor Ivanovič

4.3. Kríza mládeže - formovanie predmetu jeho vlastného života (27,0 rokov - 33,0 rokov)

Fenomenológia krízy mládeže

Vo veku tridsiatich rokov je človek spravidla v dospelosti - je rozhodnutý v povolaní, dosahuje prvé výsledky v profesionálnej činnosti, organizuje rodinný život atď. Mladí ľudia sú začlenení do odbornej komunity a dostávajú uznanie od svojich skúsenejších kolegov. Už teraz si uvedomujú veľa z toho, čo plánovali v mladosti.

Do tridsiatky sa z človeka stáva jedinečná osobnosť, ktorá má svoj vlastný svetonázor, svoj vlastný štýl činnosti, životný štýl, kruh komunikácie a správania. Človek je na vrchole rozvoja svojich intelektuálnych schopností. Prešiel vážnou školou spoločenského a verejného života.

Vo veku 27 - 28 rokov človek vstupuje do obdobia krízy mládeže.Počas tohto obdobia sa človek najskôr obzrie za minulými rokmi; mladý muž má zreteľný pocit, že sa rozlúčil so svojou mladosťou. Pri pohľade do budúcnosti má pocit, že vstupuje do fázy, keď sa objavia úplne iné životné úlohy. Takéto zastavenie a zamyslenie sa prejavuje v prežívaní pocitu, že prešla mladosť a začína nová etapa v individuálnom živote. Rozlúčka s mládežou je často prvý pohľad dozadu vymaľovaná smutnými tónmi. To sa stane, ak sa predstavy o živote, ktoré sa vyvinuli medzi 20. a 30. rokom života, ukážu ako nie celkom správne, život sa zrazu prestane javiť ľahký a zrozumiteľný, niekedy sa zničia základy spôsobu života, dôjde k prestavbe celej osobnosti.

„Pri analyzovaní prejdenej cesty, svojich úspechov a neúspechov človek zistí, že aj pri zabehnutom a navonok prosperujúcom živote je jeho osobnosť nedokonalá, že bolo zbytočne premrhané veľa času a energie, že urobil málo v porovnaní s tým, čo mohol urobiť atď. Inými slovami, dochádza k prehodnoteniu hodnôt, kritickej revízii „ja“ človeka. Človek zistí, že už nemôže vo svojom živote, v sebe samom zmeniť veľa: rodinu, povolanie, obvyklý spôsob života ... Táto kríza mladosti svedčí o tom, že človek prechádza do nového vekového štádia - do veku dospelosti “.

Asi v 30 rokoch zhŕňajú prvé výsledky, vedia, čo môžu, čo sa dá s ťažkosťami a čo nikdy nebudú môcť urobiť. Mnoho pracujúcich prežíva svoju tridsiatku, keď sa zhrnú prvé výsledky života, ako vnútorne relatívne pokojná fáza života. Znamená to, že navonok sa môže stať čokoľvek, ale vnútorná rovnováha a vnútorná dôvera sú skvelé.

„Po vyriešení zdanlivo zložitého problému,“ poznamenáva A. V. Tolstykh, „keď sa ocitol v dospelosti, presadil sa v ňom ako manžel, otec, profesionál, verejný činiteľ, zrazu si uvedomí, že stojí pred rovnakou úlohou - nájsť sám seba v nových životných podmienkach, pomerom v tomto prípade k rozsahu svojej osobnosti s novými perspektívami a novými obmedzeniami, ktoré videl až teraz.

B. Životnosť poznamenáva, že pre ženu sú 28. alebo 29. rok života možno ešte väčším prechodom a ešte ťažšou rozlúčkou s mladosťou ako pre muža. A od nej v tridsiatych rokoch sú potrebné pomerne veľké organizačné úspechy. Deti už trochu vyrástli, chodia do rôznych škôl v rôznom čase. Každé dieťa musí byť poslané včas, poskytnúť mu všetko, čo potrebuje pre telo i dušu, a potom zvládnuť domácnosť. Vyžaduje si to aj organizačný talent, napríklad prácu človeka ako obchodného lídra.

G. Tome sa odvoláva na pozorovania dvoch známych autorov v oblasti longitudinálnych („longitudinálnych“) štúdií, G. Jonesa a J. McFarlana o vývojových vlastnostiach rovnakých subjektov v adolescentnej (mladistvej) kríze a 30-ročnej kríze. Zaznamenávajú výrazné odchýlky vo všeobecnom obraze vývoja mnohých subjektov v druhej a tretej dekáde ich života. Mladí muži, ktorí sa vo veku 30 rokov preukázali byť celkom sčítaní, kompetentní a tvorivo vedení, vo veku 14 - 16 rokov pôsobili negatívne, boli mimoriadne neistí, odmietali chodiť do školy. Zároveň medzi 30-ročnými ľuďmi boli mladí ľudia, ktorí vyzerali mimoriadne neisto, beznádejne sklamaní, zatiaľ čo vo veku 14 - 16 rokov vyzerali už relatívne dospelí a vyznačovali sa veľmi významnými intelektuálnymi a školskými úspechmi. Psychologická podstata vzťahu medzi krízou dospievania a krízou mládeže ešte nebola študovaná, je však nepochybné, že tieto krízy sú vnútorne prepojené.

G. Tome poznamenáva, že tretie desaťročie života človeka zaujíma osobitné miesto pri posudzovaní otázky vzťahu medzi vekom a náchylnosťou ku konfliktom. Spolu s vekom puberty je tretie desaťročie obzvlášť výrazné u žien. Zároveň sa zreteľne prejavujú konflikty s rodičmi, čoraz častejšie sa vyskytujú konflikty spojené s príležitosťami a realizáciou ich záujmov. Odrážajú ťažkosti sociálnej situácie; napríklad sekretárky a obchodné zamestnankyne, ktoré po narodení dieťaťa musia náhle opustiť zamestnanie. Sociálne štatistiky ukazujú, že profesionálna a geografická mobilita vrcholí v mladších rokoch, zatiaľ čo pre tretie desaťročie je charakteristická emigrácia a značný počet prípadov porušenia pravidiel cestnej premávky. O vysokej pravdepodobnosti zmeny povolania alebo miesta práce a bydliska hovoria aj ďalšie štúdie psychológov a sociológov.

„Blížime sa k tridsiatemu výročiu,“ píše G. Shehi, „začneme v sebe cítiť novú vitalitu. Muži a ženy hovoria o svojich pocitoch striedmo a obmedzene. Každému a všetkému vyčítajú, že výber, ktorý si vybrali v dvadsiatich rokoch, bol neúspešný a všetko sa vrhá na kariérny rast. Možno, že v skutočnosti bol v tom okamihu výber vynikajúci, ale teraz už človeka neuspokojuje. Nejaký vnútorný aspekt, ktorý zostáva bez dozoru, sa teraz snaží prejaviť. A človek opäť stojí pred potrebou zvoliť si. Osobné požiadavky sa zmenili a sprísnili sa. V práci nastávajú veľké zmeny, zmätok a často kríza a človek, ktorý chce odhodiť negatívne emócie, zároveň sníva o tom, že nájde oporu v živote. Existuje túžba vytrhnúť odovzdaný kus života a začať znova od tridsiatky. To by mohlo znamenať inú cestu alebo premenu sna „stať sa napríklad prezidentom“ na realistickejší cieľ. Osamelý človek cíti tlak, ktorý ho podnecuje k hľadaniu partnera. Žena, ktorá bývala spokojná s tým, že sedela doma s deťmi, túži ísť von. Rodičia bez detí sa usilujú mať deti. A takmer každý, kto je ženatý sedem rokov, cíti nespokojnosť. Ak to nebude viesť k rozvodu, bude to mať za následok vážnu revíziu manželského zväzku a túžob partnerov. ““

Normatívna kríza mládeže je jednou z najakútnejších rozvojových kríz. Po odbornej stránke je jeho hlavným obsahom potreba zhrnúť priebežné výsledky, pocit určitej stagnácie a potreba hmatateľných zmien spolu s určitým strachom z nich (koniec koncov, zlyhanie je tu výraznejšie ako u mladého špecialistu). Táto kríza je pre mužov ťažšia ako pre ženy, čo sa vysvetľuje osobitnými spoločenskými očakávaniami týkajúcimi sa profesionálnej kariéry mužov.

Muž spravidla kladie prácu na prvé miesto. Táto preferencia sa prejavuje aj v mladosti, v období sebaurčenia, keď sa kladú otázky „kým byť? čo byť? “ Ale vo veku 30 rokov nadobúda otázka profesionálneho rastu osobitný význam. Tridsiaty život vo verejnej mienke a ich vlastné vnímanie sú rokmi, keď je potrebné urobiť si kariéru. Tí, ktorých si doteraz nikto nevšimol, budú v ďalších propagačných akciách obídení - toto je prevládajúci názor.

Napriek tomu, že človek môže byť so svojím životom relatívne spokojný, začína pociťovať nespokojnosť sám so sebou, pýta sa na to, aký je a čím by chcel byť, uvedomuje si, že niečo v živote precenil, ale niečo podcenil. To, čo sa iba včera javilo ako životne dôležité a na ktoré bolo vynaložené veľké úsilie, sa zdá byť malicherné, prázdne v porovnaní s tým, čo by chcel človek urobiť. Dochádza k hlbokej introspekcii a kritickej revízii vlastnej osobnosti, ktorá vedie k preceneniu hodnôt.

Niekedy také vnútorné prehodnotenie vedie k zmene profesie, k revízii ich vzťahov s ľuďmi okolo nich, k zmene spôsobu rodinného života. Takáto vnútorná práca je pre človeka nevyhnutná na to, aby si uvedomil svoje miesto v živote.Ak človek nedokáže včas preceniť a v prípade potreby napraviť doterajší spôsob života, nemôže sa skutočne zmeniť a ďalej rozvíjať.

Tento text je úvodným fragmentom. Z knihy Ako vychovať syna. Kniha pre rozumných rodičov autor Surženko Leonid Anatolievič

Kríza prvého roka O akú krízu ide? Zdá sa, že pre krízy neexistujú žiadne zvláštne dôvody ... Začíname sa hýbať - niektorí sa plazia a niektorí už chodia a držia ruky mojej matky. Začíname objavovať svet mimo postieľky. A teraz - prvé bitky o ich

Z knihy Psychológia ľudského vývoja [Vývoj subjektívnej reality v ontogenéze] autor Slobodchikov Viktor Ivanovič

1.1. Kríza narodenia - formovanie ľudskej telesnosti (2 mesiace - +3 týždne) Fenomenológia krízy narodenia Ľudský život sa začína krízou narodenia. Zvláštnosť krízy začiatku ľudského života spočíva okrem iného v možnosti samotného života. A hoci fatálne

Z knihy Filozofické príbehy pre deti od šesť do šesťdesiat rokov autor Tarasov Vladimir Konstantinovič

1.3. Novorodenecká kríza - formovanie cieleného správania (3,5 mesiaca - 7 mesiacov) Fenomenológia vývoja v novorodeneckej kríze Obdobie od 3,5 mesiaca. do 6 mesiacov v živote dieťaťa - to je doba, keď jeho automatické motorické úkony postupne miznú a

Z knihy Mama a dieťa. Od narodenia do troch rokov autor Pankova Olga Jurievna

2.3. Kríza raného detstva - formovanie samočinného subjektu (2,5 roka - 3,5 roka) Fenomenológia krízy troch rokov Kríza raného detstva alebo kríza troch rokov zo strany jej príznakov alebo prejavov bola dostatočne podrobne popísaná tak v Rusku, ako aj v r.

Z knihy Tajná podpora. Náklonnosť k životu dieťaťa autor Petranovskaya Lyudmila Vladimirovna

2.4. Predškolské detstvo - syntéza predmetu jeho vlastného konania (3,0 roka - 6,5

Z knihy Kolísanie v kolíske alebo z povolania „rodič“ autor Sheremeteva Galina Borisovna

3.1. Kríza detstva - formovanie osobného správania (5,5 roka - 7,5 roka) Fenomenológia krízy detstva Príznaky krízy detstva (kríza 7 rokov) nie sú také jasné a demonštratívne v porovnaní napríklad s krízou troch rokov. Jedna z prvých sedemročných kríz v ruskej psychológii

Z knihy Ako odstaviť dieťa od rozmarnosti autor Vasilyeva Alexandra

3.3. Kríza dospievania - formovanie subjektu sociálnych vzťahov (11,0 rokov - 14.0

Z autorovej knihy

4.1. Kríza mládeže - formovanie autorstva vo vlastnom živote (17,0 rokov - 21,0 rokov) Fenomenológia krízy mládeže Na prahu samostatného života si človek vyberie - kto má byť a čo má byť; je psychologicky pripravený vstúpiť do samostatného života. S ukončením školy

Z autorovej knihy

Fenomenológia krízy mládeže V tridsiatich rokoch sa človek zvyčajne udomácni v dospelosti - je rozhodnutý v povolaní, dosahuje prvé výsledky v profesionálnej činnosti, zariaďuje rodinný život atď. Mladí ľudia vstupujú do profesionálneho života

Z autorovej knihy

Sebaurčenie vo vlastnom živote Ako v sociálnych, tak aj v psychologických štandardoch človek do tridsiatky dovŕši určitú etapu svojho vývoja. Je potrebné (spoločenské a osobné) zhrnúť predbežné (predbežné) výsledky a

Z autorovej knihy

Tajomstvo mládeže života sa rúti vlakom, každé auto je rok! Iba ak poznáte tajomstvo lásky, môžete spomaliť. Tajomstvo je jednoduché: Ruka je v ruke, Takže roky, A po dobu



Náhodné články

Hore